Календарно-тематическое планирование по физической культуре 6 класс

Календарно-тематическое планирование

по физической культуре

 6 класс

2014-2015 учебный год

является составной частью рабочей программы

основного общего образования для учащихся  5- 9 классов

Учитель

физической культуры:  Булыченко Лариса Васильевна

6 класс

Тематическое планирование

I четверть

№ п/п	№ урока	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения
				6-А класс	6-Б класс
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.3. Легкоатлетические упражнения – 12 часов
1.	1	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Старты: высокий  с последующим ускорением. Старт с опорой на одну руку. Кроссовый бег до 15 мин.	1
2.	2	Старт с опорой на одну руку. Прыжки в длину с разбега способом "согнув ноги". Кроссовый бег до 15 мин.	1
3.	3	Бег "спринтерский" на 30 м с опорой на одну руку. Метание малого мяча по неподвижной мишени с места.	1
4.	4	Бег с высокого старта на 60 м. Метание малого мяча по неподвижной мишени с места. Бег на 30 м (учёт).	1
5.	5	Бег с высокого старта на результат 60 м. Метание малого мяча по неподвижной мишени с места. Спортивная ходьба.	1
6.	6	Эстафетный бег. Метание малого мяча по неподвижной мишени с места. Бег на 1000 м.	1
7.	7	Бег на 1000 м (учёт). Метание малого мяча на дальность с разбега. Прыжки в длину с места способом "согнув ноги".	1
8.	8	Прыжки в длину с места способом "согнув ноги" (учёт). Метание малого мяча на дальность с разбега. Кроссовый бег до 15 мин.	1
9.	9	Челночный бег 3х10 м (учёт). Метание малого мяча по неподвижной мишени с места. Бег на 1200 м.	1
10.	10	Бег в равномерном темпе до 15 мин. Прыжки в высоту с разбега способом "перешагивание". Прыжки на скакалке.	1
11.	11	Прыжки на скакалке за 1 мин. (учёт). Бег с преодолением искусственных и естественных препятствий по пересечённой местности.	1
12.	12	Шестиминутный бег (учёт). Прыжки в высоту с разбега способом "перешагивание".	1
1. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1.3. Способы физкультурно-оздоровительной деятельности – 2 часа
13.	13	Составление и выполнение индивидуальных комплексов по коррекции осанки и телосложения, профилактики плоскостопия.	1
14.	14	Составление и выполнение индивидуальных комплексов адаптивной физической культуры (с учётом индивидуальных показаний здоровья, физического развития и физической подготовленности).	1
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.1. Знания о спортивно-оздоровительной деятельности – 2 часа
15.	15	Общие представления об истории возникновения Современных Олимпийских игр, роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии.
16.	16	Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности.
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.5. Спортивные игры – 10 часов
17.	17	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр. Баскетбол. Специальные упражнения и технические действия без мяча.	1
18.	18	Баскетбол. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте и в движении по прямой, по кругу, "змейкой". Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой.	1
19.	19	Баскетбол. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).	1
20.	20	Баскетбол. Броски мяча в корзину одной и двумя руками с места и в движении (после ведения и после ловли) без сопротивления защитника. Игра по правилам. Упражнение "Пресс" (учёт).	1
21.	21	Баскетбол. Групповые и индивидуальные тактические действия. Игра по правилам.	1
22.	22	Волейбол. Специальные упражнения и технические действия без мяча. Стойки игрока, передвижения по площадке.	1
23.	23	Волейбол. Прямая нижняя и верхняя подача мяча через сетку. Игра по правилам.	1
24.	24	Волейбол. Передачи мяча в парах. Передачи мяча через сетку. Игра по правилам. Упражнение "Гибкость" (учёт).	1
25.	25	Волейбол. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром. Игра по правилам. Упражнение "Равновесие" (учёт).	1
26.	26	Волейбол. Групповые и индивидуальные тактические действия. Игра по правилам.	1
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.6. Развитие физических качеств – 1 час
27.	27	Физические упражнения и комплексы упражнений, ориентированные на развитие силы, быстроты, выносливости.	1

6 класс

Тематическое планирование

II четверть

№ п/п	№ урока	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения
				6-А класс	6-Б класс
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.1. Акробатические упражнения и комбинации – 10 часов
28.	28	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках гимнастики. Девушки: Кувырок вперёд (назад) в группировке стойка на лопатках, перекат вперёд в упор присев. Юноши: кувырок вперёд ноги скрестно, кувырок назад в упор присев.	1
29.-32.	29, 30, 31, 32	Девушки: Кувырок вперёд (назад) в группировке; стойка на лопатках, перекат вперёд в упор присев. Юноши: кувырок вперёд ноги скрестно, кувырок назад в упор присев.	4
33. – 37.	33, 34, 35, 36, 37	Опорные прыжки: прыжок через гимнастического козла ноги в стороны (девушки), прыжок через гимнастического козла, согнув ноги (юноши). Лазанье по канату -  юноши: способом в три приёма.	5
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.2. Упражнения и комбинации на спортивных снарядах  – 10 часов
38.	38	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках гимнастики. Гимнастическое бревно (девушки): ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями; соскок прогнувшись толчком ног из стойки поперёк. Гимнастическая перекладина (низкая) - юноши: из виса стоя прыжком упор, перемах левой (правой) вперёд, назад, опускание в вис лёжа на согнутых руках.	1
39.	39	Гимнастическое бревно (девушки): ходьба с поворотами в правую и левую стороны; соскок прогнувшись толчком ног из стойки поперёк. Гимнастическая перекладина (низкая) - юноши: из виса стоя прыжком упор, перемах левой (правой) вперёд, назад, опускание в вис лёжа на согнутых руках.	1
40.	40	Гимнастическое бревно (девушки): передвижения приставными шагами (левым и правым боком); соскок прогнувшись толчком ног из стойки поперёк. Гимнастическая перекладина (низкая) - юноши: из виса стоя прыжком упор, перемах левой (правой) вперёд, назад, опускание в вис лёжа на согнутых руках.	1
41.-44.	41, 42, 43, 44	Гимнастическое бревно (девушки):  ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями,  поворотами в правую и левую стороны; передвижения приставными шагами (левым и правым боком); соскок прогнувшись толчком ног из стойки поперёк. Гимнастическая   перекладина (высокая) - юноши: из размахивания подъёмом разгибом (из виса, подъём силой), медленное опускание  в вис.	4
45.-47.	45, 46, 47	Гимнастические брусья (параллельные) - юноши: наскок в упор, хождение на руках и размахивание в упоре, соскок (махом вперёд) углом с опорой о жердь. Гимнастические брусья (разной высоты) - девушки: наскок в упор на нижнюю жердь, махом назад соскок с поворотом на 90* с опорой о жердь.	3
1. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1.2. Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью – 1 час
48.	48	Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения.	1

6 класс

Тематическое планирование

III четверть

№ п/п	№ урока	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения
				6-А класс	6-Б класс
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.5. Спортивные игры – 6 часов
49.	49	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр. Мини-футбол. Специальные упражнения и технические действия без мяча. Ведение мяча (по прямой, "змейкой").	1
50.	50	Мини-футбол. Ведение мяча (по прямой, "змейкой"). Удары мяча с места и в движении (по неподвижному и катящемуся мячу).	1
51.	51	Мини-футбол. Удары мяча с места и в движении (по неподвижному и катящемуся мячу). Остановка катящегося мяча.	1
52.	52	Мини-футбол. Остановка катящегося мяча. Приземление летящего мяча.	1
53.	53	Мини-футбол. Групповые и индивидуальные тактические действия. Игра по правилам.	1
54.	54	Мини-футбол. Групповые и индивидуальные тактические действия. Игра по правилам.	1
1. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1.2. Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью  – 4 часа
55.	55	Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на коррекцию осанки и телосложения.	1
56.-58.	56, 57, 58	Лыжные прогулки по пересечённой  местности, оздоровительная ходьба и оздоровительный бег (ориентированные на развитие функциональных возможностей систем дыхания и кровообращения).	3
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.4. Упражнения лыжной подготовки – 20 часов
59.	59	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках лыжной подготовки. Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным ходом.	1
60.	60	Повороты на месте махом через лыжу вперёд и через лыжу назад. Подъём на склон "полуёлочкой".	1
61.	61	Передвижение лыжными ходами: одновременным безшажным. Повороты махом через лыжу вперёд и через лыжу назад.	1
62.	62	Подъём на склон "ёлочкой". Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
63.	63	Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным, одновременным безшажным.	1
64.	64	Повороты на месте махом через лыжу вперёд и через лыжу назад. Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
65.	65	Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным, одновременным безшажным.	1
66.	66	Повороты на месте махом через лыжу вперёд и через лыжу назад. Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
67.	67	Подъём на склон "полуёлочкой", "ёлочкой". Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
68.	68	Спуски со склона в основной стойке по прямой. Торможение "плугом", "упором". Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
69.	69	Подъём на склон "полуёлочкой", "ёлочкой". Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
70.	70	Спуски со склона в основной стойке по прямой. Торможение "плугом", "упором".	1
71.	71	Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным, одновременным безшажным.	1
72.	72	Спуски со склона в основной стойке по прямой. Торможение "плугом", "упором". Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
73.	73	Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным, одновременным безшажным.	1
74.	74	Прохождение дистанции 1 км на время.	1
75.	75	Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным, одновременным безшажным.	1
76.	76	Повороты на месте махом через лыжу вперёд и через лыжу назад. Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
77.	77	Передвижение лыжными ходами: попеременным двухшажным, одновременным безшажным. Прохождение дистанции: передвижение изученными лыжными ходами 3,5 км.	1
78.	78	Подъём на склон "полуёлочкой", "ёлочкой". Спуск со склона в основной стойке по прямой. Торможение "плугом", "упором".	1

6 класс

Тематическое планирование

IV четверть

№ п/п	№ урока	Тема урока	Кол-во часов	Дата проведения
				6-А класс	6-Б класс
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.3. Легкоатлетические упражнения – 6 часов
79.	79	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Старты: высокий  с последующим ускорением. Старт с опорой на одну руку. Кроссовый бег до 15 мин.	1
80.	80	Спортивная ходьба. Бег "спринтерский" на 30 м с опорой на одну руку. Прыжки в длину с разбега способом "согнув ноги".	1
81.	81	Бег с высокого старта на результат 60 м. Прыжки в длину с места способом "согнув ноги".	1
82.	82	Челночный бег 3х10 м. Прыжки в высоту с разбега способом "перешагивание".	1
83.	83	Метание малого мяча по неподвижной и подвижной мишени с места. Бег на 1200 м.	1
84.	84	Метание малого мяча по неподвижной мишени и подвижной мишени с разбега. Бег с преодолением искусственных и естественных препятствий по пересечённой местности.	1
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.5. Спортивные игры – 3 часа
85.	85	Вводный инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных игр. Баскетбол. Групповые и индивидуальные тактические действия. Игра по правилам.	1
86.	86	Волейбол. Групповые и индивидуальные тактические действия.  Игра по правилам.	1
87.	87	Мини-футбол. Групповые и индивидуальные тактические действия. Игра по правилам.	1
1. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1.1. Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности – 2 часа
88.	88	Туристические походы как одна из форм активного отдыха.	1
89.	89	Основы организации и проведения пеших туристических походов.	1
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.3. Способы спортивно-оздоровительной деятельности – 2 часа
90.	90	Составление и проведение самостоятельных занятий по совершенствованию индивидуальной техники двигательных действий и развитию физических качеств (на примере одного из видов спорта).	1
91.	91	Составление и проведение самостоятельных занятий по совершенствованию индивидуальной техники двигательных действий и развитию физических качеств (на примере одного из видов спорта).	1
2. Спортивно-оздоровительная деятельность 2.2. Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью 2.2.6. Развитие физических качеств – 1 час
92.	92	Физические упражнения и комплексы упражнений, ориентированные на развитие координации, гибкости и ловкости.	1
1. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1.2. Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью  – 10 часов
93.-94.	93, 94	Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на профилактику утомления и сохранения повышенной работоспособности.	2
95.-96.	95, 96	Индивидуализированные комплексы и упражнения из оздоровительных систем физического воспитания, ориентированные на развитие систем дыхания и кровообращения.	2
97.-98.	97, 98	Простейшие композиции ритмической гимнастики и аэробики.	2
99.	99	Комплексы и упражнения адаптивной физической культуры, учитывающие индивидуальные медицинские показания (на профилактику сколиоза, плоскостопия, остеохондроза).	1
100.	100	Комплексы и упражнения адаптивной физической культуры, учитывающие индивидуальные медицинские показания (на профилактику органов дыхания и зрения).	1
101.-102.	101, 102	Физические упражнения туристической подготовки: преодоление искусственных и естественных препятствий с использованием лазания и перелазания.	2