Классный час в 8-м классе «Есть о чём подумать!» (профилактика
употребления ПАВ)
Цель: профилактика употребления ПАВ.
Форма: деловая игра
Подготовка: класс разделить на 4
группы. Каждая группа выполняет проект по заданной теме.
.
Ход мероприятия
1.
Вступление (Классный руководитель)
2.
Звучит 1 куплет песни “Я люблю тебя жизнь” (Марк Бернес)
Каждый человек волен сделать свой выбор, по какому пути идти.
Благополучная жизнь несовместима ни с курением, ни с пьянством, ни с
наркоманией. Здоровый и счастливый человек свободен от этих пороков.
Вопросов много жизни готовит.
И есть о чём подумать нам.
Мы о здоровье сегодня вспомним.
И как сберечь его расскажем вам.
Викторина.
Вопросы викторины:
1. При курении человек вдыхает тот же ядовитый
газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется
этот газ?
Ответ: Угарный газ, который, соединяясь с
красными кровяными тельцами, уменьшают количество кислорода, переносимого
кровью.
2. Сколько известных канцерогенных
веществ содержится в одной сигарете?
4 ? 8 ? 12 ? 15 ?
Ответ: В каждой сигарете содержится 15
различных канцерогенных веществ.
3. Какой орган наряду с легкими больше
всего страдает от последствия курения?
Ответ: Сердце. Курение является одной из причин
заболевания сердца.
4. Верно или нет, что физические
упражнения сводят на нет пагубное воздействие курения?
Ответ: Неверно. Спорт ни в коей мере не
нейтрализует вреда, причиненной курением организму.
5. Какова главная причина бытовых
пожаров с гибелью людей: электроприборы, воспламеняющиеся химические препараты
или непогашенные сигареты.
Ответ: Сигареты.
6. Если человек выкуривает пачку
сигарет в день ежедневно в течение года, сколько смолы оседает в его легких?
Ответ: Около литра.
7. Верно или нет, что курение вызывает
сильнейшее привыкание?
Ответ: Верно. Курение порождает как физическую,
так и психологическую зависимость, это одна из причин, почему так трудно
бросить курить.
8. Какой процент курильщиков заявляет,
что хотели бы бросить курить?
Ответ: 85 %
9. Сколько сигарет необходимо выкурить,
чтобы нарушить нормальный баланс кислорода и крови в легких?
Ответ: Одной
сигареты достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное
давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких
Памятка противостояния ПАВ. (Классный
руководитель)
Для тех, кто твердо решил не попадать в зависимость от
употребления ПАВ, а хочет следовать в жизни правилам здорового образа жизни,
предлагаю следовать правилам четырех “Нет!”.
Правило 1. Постоянно вырабатывать в
себе твердое “Нет!” любым психоактивным веществам (наркотическим и токсическим
средствам), в любой дозе, какой бы она не была малой, в любой обстановке, в
любой компании. Всегда только “Нет!”.
Правило 2. Постоянное формирование
у себя умений в получении удовольствий при полезной ежедневной деятельности
(хорошая учеба, занятия спортом, твердое “Нет!” безделью, скучной и
неинтересной жизни, праздному времяпровождению.
Правило 3. В нашей жизни большое
значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников.
Третье “Нет!” – тем сверстникам и той компании, где прием ПАВ – дело
обыденное.
Правило 4. Четвертое “Нет!”
– своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать
наркотик. Жизнь дороже!.
Собери пословицы. (Работа в группах)
Игра “Собери пословицы”
|
Здоров
будешь -
|
|
богат и
делом
|
|
Крепок
телом -
|
|
вставай
перышком
|
|
Здоровье
дороже
|
|
там и
рвется
|
|
Здоровому
|
|
недугов
лечит
|
|
Застарелую
болезнь
|
|
половина
здоровья
|
|
Держи
голову в холоде, живот в голоде,
|
|
а одной
не миновать
|
|
Двум
смертям не бывать
|
|
все
добудешь
|
|
Лук семь
|
|
золота
|
|
Спи
камешком,
|
|
врач не
надобен
|
|
Чистота
-
|
|
трудно
лечить
|
|
Где
тонко,
|
|
так и
лекаря не надо
|
|
Живи
разумом,
|
|
а ноги в
тепле
|
Упражнение «Линия жизни»
На чистых листочках бумаги, слева, поставьте
точку и под ней укажите дату своего рождения. Вправо от этой точки прочертите
луч, и на этом луче отметьте сегодняшнее число. Между датой рождения и
сегодняшним числом на луче, точками отметьте все хорошие события, которые
произошли в вашей жизни. (По желанию дети могут рассказать о значимых событиях
в их жизни).
А теперь, вправо от даты сегодняшней отметьте
все те события, которые вы хотите, чтобы произошли в вашей жизни.
Что нужно сделать вам сегодня, чтобы все ваши
желания исполнились?
(Подвести беседу к тому, что необходимо
сохранять и укреплять своё здоровье, не употреблять алкоголь, наркотики и т.п.)
Как вы хотите жить в будущем (здоровым или
больным, долго или нет), все зависит от вас.
13. Создать плакат, призывающий к здоровому
образу жизни, или призывающий противостоять употреблению ПАВ. ( Работа в
группах). Музыкальное сопровождение (продолжение песни “Я люблю тебя жизнь”).
Защита плакатов.
14. Заключительное слово. (Классный
руководитель)
Надеюсь, что вы сделаете правильный выбор и найдете себе занятия,
которые будете делать с удовольствием, безо всяких ПАВ. Активный отдых на
природе, занятия физической культурой и спортом, расширение своих знаний,
подготовка к профессиональной деятельности, к созданию прочной благополучной
семьи – это лучшие средства для профилактики пристрастия к психоактивным
веществам.
Так хочется, чтоб были все счастливыми!
Чтоб колокольчиком звенел веселый смех
Давайте станем каплю терпеливее,
Давайте станем чуточку добрей!
Давайте жить в спокойствии, согласии!
Пусть свет земли нам освещает путь!
Трудиться будем творчески и радостно, так
Чтобы здоровый образ жизни сохранить!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.