Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Комплекс дыхательной гимнастики "Дыхательная игралочка"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Комплекс дыхательной гимнастики "Дыхательная игралочка"

библиотека
материалов

Гимнастика для детей от 3 лет

Свеча.

Это и прекрасная возможность с пользой играть с детьми. Задуть свечу - для трехгодичного ребенка в действительности не такая простая задача, которой она на первый взгляд выдается взрослому. Ведь для этого ребенок должен сосредоточиться, набрать в легкие как можно больше воздух, сложить губы трубочкой, да еще и дунуть не куда-либо, а именно на пламя свечи. Можно ребенка тренировать и в дутье на свечу так, что пламя не опускалось: это еще более сложное дыхательное упражнение, которое требует от малышей плавного и длинного выдоха.

Проводя игровые упражнения со свечой, следует потихоньку отдалять ребенка от нее, увеличивая тем же расстояние дыхания. И, конечно, обязательно следует придерживаться техники безопасности во время обращения с огнем и никогда не оставлять детей наедине с заженной свечой.

Ватка, пенопласт.

Для развития и тренировки дыхания малышей добрыми помощниками станут также обычная вата или пенопласт.

Нужно лишь положить небольшой кусочек таких материалов перед ребенком (например; на стол) и попросить малыша дунуть на него. В такие игры можно играть и всей группой, устраивая веселые соревнования: кто дунет сильнее, так, чтобы кусочек ваты (пенопласту) переместился, как можно дальше.

 

Петух.
Стать прямо, ноги порознь, руки опустить. Руки в стороны, имитируя, полёт птицы. Выдыхая, говорить "Ку-ку-ри-ку". Повторить 5-6 раз.


Каша кипит.
Сидя на стуле, одна рука  на животе, вторая - на груди. Втягивая живот - вдох, выпирая живот - выдох. Вдыхая, громко говорить "ф-ф-ф-ф-ф-ф". Повторить 3-4 разы.


Паровозик.
Шагая  по комнате, делая попеременно движения руками и говоря "чух-чух-чух". Делать это 20-30 секунд


Шагом марш.
Стоя, держа  гимнастическую палку в руках, ходьба, высоко поднимая колени. На 2 шаги - вдох, на 6-7 шаги - выдох. Выдыхая, говорить "тих-ш-ш-ше". Повторять на протяжении 1,5 минуты.

 

Часы.
Стоя, ноги  на ширине плеч, руки опустить. Размахивая  руками вперед и назад, говорят "тик-так, ходят часики вот так". Повторить 10-12 раз.

 

Воздушный шарик.
Задержка дыхания. Выдох через не совсем сжатые губы, говоря звук [с]. Повторить 3 раза

 

Листья шелестят.

Вырезать полоски из тонкой цветной бумаги, в виде листочков которые надо прикрепить к «ветке». По сигналу «подул ветерок» ребенок должен плавно дуть на листья так, чтоб они отклонились и зашелестели.

 

Покатай карандаш.

Ребенок должен вдохнуть через нос и, выдыхая через рот, катать по столу круглый карандаш.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 18 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-549272

Похожие материалы