Конспект урока № 30 5 класс (баскетбол)

Конспект урока № 30

по физической культуре (баскетбол)

для учащихся 5 «А» класса

МБОУ «Рыбновская средняя школа №2»

Рыбновского района Рязанской области

Задачи урока:

Образовательные: 1. Способствовать закреплению техники стоек и передвижений.

2. Способствовать развитию «чувства мяча», способствовать закреплению техники ведения мяча на месте правой и левой рукой (перевод «перед собой»).

3. Способствовать совершенствованию техники ловли и передач мяча в п/и «Пионербол».

Оздоровительные: Развивать быстроту реакции, скоростные и координационные способности.

Воспитательные: Воспитывать активность, внимательность, трудолюбие, дисциплинированность.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, индивидуальный, соревновательный.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: свисток; н/м – 5 шт.; б/б мяч – 24 шт.; фишка – 5 шт.; в/б мяч – 1 шт.; в/б сетка – 1 шт.; табло для счета очков – 2 шт.

Учитель: первой квалификационной категории Павлов Павел Сергеевич

Используемая литература:

1. Краузе Джерри В., Мейер Дон, Мейер Джерри. Баскетбол – навыки и упражнения: пер.с англ./Джерри В. Краузе, Дон Мейер, Джерри Мейер. – М.: АСТ: Астрель, 2006. – 211 с.

2. Линдеберг Ф. Баскетбол: Игра и обучение. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 280 с.

3. Лях В.И., Мейксон Г.Б., Копылов Ю.А. Физическое воспитание учащихся 5 – 7 классов: Пособие для учителя/В.И. Лях, Г.Б. Мейксон, Ю.А. Копылов и др.; Под ред. В.И. Ляха, Г.Б. Мейксона. - 2-е изд. – М.: Просвещение, 2001. – 192 с.

4. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 336 с.

5. Сортэл Н. Баскетбол: 100 упражнений и советов для юных игроков/Н. Сортэл; Пер.с англ. – М.: АСТ: Астрель, 2002. – 240 с.

6. «Физическая культура в школе», 2001 – 2012, № 1 – 8.

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Вводная часть – 12 мин.	1. Построение, сдача рапорта, сообщение задач урока	2'30"	Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку.
	2. а) Поворот направо на месте («Напра-ВО!»).	30"	На счёт «раз» дети выполняют первую половину поворота на правой пятке и левом носке. На счёт «два» приставляют левую ногу к правой, заканчивая поворот. Не должно быть расслабленного положения рук.
	б) Движение в обход («В обход налево шагом – МАРШ!»).		Набрать необходимую дистанцию 2 – 3 шага, руки вперед.
	3. Бег («Бегом – МАРШ!»): а) разминочный бег; б)   1. Ускорение с касанием рукой н/м. 2. Спиной вперед. 3. Бег «змейкой».	6'	Соблюдать дистанцию (два беговых шага). Передвижение в медленном темпе. Упражнение выполнять по сигналу (один свисток). Н/м касается та рука, которая ближе находится к нему. Частая постановка стоп с носка, быстрое движение согнутых в локтевых суставах рук, поворот головы назад. Выполнять в максимально быстром темпе.
	4. Ходьба («Шагом – МАРШ!»): - руки вверх подняться на носки – вдох, руки вниз – выдох; - на пятках, руки в стороны; - на носках, руки вверх; - руки «в замок», круговые движения кистей рук; - перестроение в две шеренги.	3' 25" 20" 20" 25" 1'30"	Соблюдать дистанцию (один – два шага). Вдох – продолжительный, выдох – резкий, активный. Туловище держать прямо. Руки поднимать вверх и опускать вниз через стороны. Руки – прямые, пальцы вместе, ладони – вниз, туловище и голову держать прямо. Руки – прямые, пальцы вместе, туловище и голову держать прямо. Активные и быстрые движения в лучезапястных суставах. В движении взять б/б мяч и продолжить ходьбу. Рассчитаться на первый – второй. Встать друг напротив друга.

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Основная часть – 23 мин.	1. Упражнения для развития чувства мяча: а) и.п. – стойка игрока, владеющего мячом. Мяч подбросить вверх, выполнить хлопки, поймать мяч; б) и.п. – стойка игрока, владеющего мячом. Круговые движения мячом вокруг туловища и ног; в) и.п. – стойка игрока, руки в стороны. Перебрасывания мяча с руки на руку; г) и.п. – стойка игрока, владеющего мячом. Держать мяч двумя руками за спиной на уровне пояса: - перебросить через голову вперед-вверх и поймать двумя руками; - ударом о пол послать мяч вперед и поймать двумя руками; д) и.п. – стойка игрока, владеющего мячом: - ведение мяча правой рукой; - ведение мяча левой рукой; - ведение мяча с переводом «перед собой».	11'	Подбрасывать мяч высоко. Хлопки выполнять перед собой способом «лесенка»: один – два – три – и т.д. Мяч ловить двумя руками. Разведенные пальцы образуют «воронку», ладони – обращены к мячу, указательные пальцы направлены вверх, кисти образуют полусферу. Смотреть на мяч. Ноги согнуты в коленных суставах. На мяч не смотреть. Мячом не касаться туловища и ног. Все движения выполнять справа налево и слева направо максимально быстро. По сигналу (один свисток) менять направление движений. По сигналу (два свистка) упражнение заканчивается, мяч кладется на пол. Полет мяча – через голову, руки прямые. По сигналу (два свистка) упражнение заканчивается, мяч кладется на пол. По сигналу (один свисток) выполнить переход от одного упражнения к другому. По сигналу (два свистка) упражнение заканчивается, мяч кладется на пол. Мяч не должен коснуться площадки. Мяч касается площадки один раз. Все движения выполнять максимально быстро. Голова поднята, взгляд направлен вперед. Ведение осуществляется последовательными толками мяча вперед-вниз одной рукой (поочередно правой и левой). Ученик контактирует с мячом только свободно расставленными в стороны пальцами, но не ладонью. По сигналу (один свисток) выполнить переход от одного упражнения к другому. По сигналу (два свистка) упражнение заканчивается, мячи убрать под скамейку.
	4. П/и «Пионербол».	12'	Поделить класс на две команды. Напомнить правила игры. Жребием определить какая из команд первой начнет игру. После окончания п/и – объявить победителя.

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Заключительная часть – 5 мин.	1. Построение. П/и «Запрещенное движение».	3'	Отметить самых внимательных учеников.
	2. Подведение итогов урока.	1'	Выделить лучших учеников.
	3. Домашнее задание.	1'	Прыжки через скакалку: мальчики – 3 подхода по 40 прыжков, девочки – 3 подхода по 50 прыжков.