Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по баскетболу (10класс).

Конспект урока по баскетболу (10класс).



Внимание! Сегодня последний день приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


План-конспект урока по физической культуре.


Тема: Совершенствование технико-тактических действий в баскетболе .

Задачи урока:

  • Образовательные:

    • совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при линейном движении;

    • совершенствовать умения в защите;

    • совершенствовать игровые способности в учебной игре “Баскетбол” с заданием.

  • Развивающие:

    • развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, выносливость.

  • Воспитательные:

    • воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм

Используемые педагогические технологии: игровая, групповая, здоровьесберегающая.

Время проведения:40 мин.

Место проведения: спортивный зал .

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи ,свисток ,мячи для шейпинга, теннисные мячи, скакалки, медицинболы, волейбольные мячи, стойка, секундомер.

Подготовительная

часть (13 мин.)

  1. Построение.

    2.
    Сообщение задач урока.





3.
Передвижения:
–разминка голеностопных , коленных суставов на месте.

4.
Специальные беговые упражнения:
– с высоким подниманием бедра;
– с захлестыванием голени назад;
– правым боком;
– левым боком;
– скрестным шагом правым, левым боком;
– спиной вперед, поворот на 180
о – ускорение.

5.
Ходьба, упражнения в на месте:
– вращение кистевых, плечевых, локтевых суставов.головы, туловища, голени, повороты туловища вправо, влево;

  1. Передачи в парах после индивидуальных заданий:
    – вращение мяча вокруг шеи, туловища, ног по «восьмерке»;
    – подбросить мяч из-за спины двумя руками и поймать впереди.

  2. Ловля и передача в прыжке.


6.
Ведение мяча в парах с последующей передачей партнеру:
– правой, левой рукой;
– спиной вперед;
– правым боком левой рукой;
– левым боком правой рукой.

7. игра с заданием с передачами:

- после передачи, коснуться рукой гимнастической стенки;

Мяч на центр-дотронуться до мяча в движении в защитной стойке на скорость.






8. Перестроение по 4 команды .

30 сек.

30 сек.

1 мин.






2 мин.









1,5 мин.





2 мин.





1,5 мин.






30 сек.

«Становись!»



Пульс, запись своих данных, тренинг «Лови»назвать правила баскетбола при ловле.

Бег в двух колоннах с возвратом по боковым линиям.

Музыкальное сопровождение.
Дистанция 3 метра, поворот в удобную сторону.

Менять сторону вращения.


Перестроить в две шеренги.





Контроль безопасности при ловле.



Не хлопать кистью по мячу, мяч толкать вниз.
Вести мяч без зрительного контроля.
Выполнять по сигналу. Пульс.



Проигравший-выполняет сгибание, разгибание рук в упоре лежа.-2 раз


Основная часть (25 мин.)

  1. 1.Совершенствование ведения, передач в специальных играх:

  2. Игра- «Салки с ведением».

  3. Игра –« 30 передач»



II. Совершенствование точности в игре « Попади в мяч»

команды располагаются по боковым линиям.



III.Совершенствование защитных действий в игре1) «собачка»
2) « защита укрепления»


.







IV. Совершенствование скорости передач в игре « Салки с передачами».









V. Учебная игра по правилам баскетбола с заданием:

1. игра без ведения.

2. задача защитника-запятнать игрока с мячом.

3. игра двумя мячами во все кольца.




7 мин.





4 мин.








4 мин.












8 мин.














7 мин.













Класс поделить на 4 команды , игры на разных половинах площадки., Смена по свистку..
Выполнять действия защитника. Пульс.
Быть внимательнее на подборе.

Задача игры-переместить мяч за боковую линию противника.мячи менять.


играют 4 нападающих против 3 защитников, 1)дотронуться до игрока с мячом.
2) перемещения в защитной стойке в тройке, охраняя стойку,

не участвующие в игре-выполняют задания по карточкам.


Играют по 6 человек на волейбольной площадке. Задача-запятнать игрока противника с помощью передач партнера и одного шага. Игра на время.

Пульс.




Играют 3 командами. Смена команд, если не заброшен мяч.

Заключительная часть (2 мин.)

  1. Построение, подведение итогов урока.
    Игра «минутка»

  2. Прощание.

1 мин.

30сек.


30 сек.

Становись! Равняйсь! Смирно!”

задать темп по секундомеру.

“Урок окончен. До свиданья! Направо в раздевалку шагом марш!”









57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 10.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров21
Номер материала ДБ-184557
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх