Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по баскетболу (10класс).

Конспект урока по баскетболу (10класс).

Скачать материал

                       

 

                         План-конспект  урока по физической культуре.

                                                                                          

 

Тема: Совершенствование технико-тактических действий в баскетболе .

Задачи урока:

  • Образовательные:
    • совершенствовать передачу – ловлю мяча на месте, при линейном движении;
    • совершенствовать умения  в защите;
    • совершенствовать игровые способности в учебной игре “Баскетбол” с заданием.
  • Развивающие:
    • развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, выносливость.
  • Воспитательные:
    • воспитывать морально-волевые качества – смелость, честность, коллективизм

Используемые педагогические технологии: игровая, групповая, здоровьесберегающая.

Время проведения:40 мин.

 Место проведения: спортивный зал .

Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи ,свисток ,мячи для шейпинга, теннисные мячи, скакалки, медицинболы, волейбольные мячи, стойка, секундомер.

Части урока

Содержание

Дозировка

О.М.У

Подготовительная

часть (13 мин.)

  1. Построение.

    2. Сообщение задач урока.

 

 

 


3. Передвижения:
–разминка голеностопных , коленных суставов на месте.

4. Специальные беговые упражнения:
– с высоким подниманием бедра;
– с захлестыванием голени назад;
–  правым боком;
– левым боком;
– скрестным шагом правым, левым боком;
– спиной вперед, поворот на 180о – ускорение.

5. Ходьба, упражнения в на месте:
– вращение кистевых, плечевых, локтевых суставов.головы, туловища, голени, повороты туловища вправо, влево;

  1. Передачи в парах после индивидуальных заданий:
    – вращение мяча вокруг шеи, туловища, ног по «восьмерке»;
    – подбросить мяч из-за спины двумя руками и поймать впереди.
  2. Ловля и передача в прыжке.


6. Ведение мяча в парах с последующей передачей партнеру:
– правой, левой рукой;
– спиной вперед;
– правым боком левой рукой;
– левым боком правой рукой.

7. игра с заданием с передачами:

- после передачи, коснуться рукой гимнастической стенки;

Мяч на центр-дотронуться до мяча в движении в защитной стойке на скорость.

 




 

8. Перестроение  по  4 команды .

30 сек.

30 сек.

 1 мин.





2 мин.

 

 

 

 

1,5 мин.

 

 

2 мин.

 

 

1,5 мин.

 

 

 

30 сек.

«Становись!»



Пульс, запись своих данных, тренинг «Лови»назвать правила баскетбола при ловле.

 Бег в двух колоннах с возвратом по боковым линиям.

Музыкальное сопровождение.
Дистанция 3 метра, поворот в удобную сторону.

Менять сторону вращения.


Перестроить в две шеренги.

 

 

 

 

 

Контроль безопасности при ловле.

 


Не хлопать кистью по мячу, мяч толкать вниз.
Вести мяч без зрительного контроля.
Выполнять по сигналу. Пульс.



Проигравший-выполняет сгибание, разгибание рук в упоре лежа.-2 раз

Основная часть (25 мин.)

  1. 1.Совершенствование  ведения, передач в специальных играх:
  2. Игра- «Салки с ведением».
  3. Игра –« 30 передач»

 


II. Совершенствование точности  в игре « Попади в мяч»

команды располагаются по боковым линиям.

 


III.Совершенствование защитных действий в игре1) «собачка»
2) « защита укрепления»

 

.

 

 

 

 

 

 

IV. Совершенствование скорости передач в игре « Салки с передачами».

 

 

 

 

 

 

 

 

V. Учебная игра по правилам баскетбола с заданием:

1. игра без ведения.

2. задача защитника-запятнать игрока с мячом.

3. игра двумя мячами во все кольца.

 

 

 7  мин.





      4 мин.

 

 

 

 

 

 

 

     4  мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Класс поделить на 4 команды , игры на разных половинах площадки., Смена по свистку..
Выполнять действия защитника. Пульс.
Быть внимательнее на подборе.

Задача игры-переместить мяч за боковую линию противника.мячи менять.


играют 4 нападающих против 3 защитников, 1)дотронуться до игрока с мячом.
2) перемещения в защитной стойке в тройке, охраняя стойку,

не участвующие в игре-выполняют задания по карточкам.

 

Играют по 6 человек на волейбольной площадке. Задача-запятнать игрока противника с помощью передач партнера и одного шага. Игра на время.

Пульс.

 

 

 

Играют 3 командами. Смена команд, если не заброшен мяч.

Заключительная часть (2  мин.)

  1. Построение, подведение итогов урока.
    Игра «минутка»
  2. Прощание.

1 мин.

30сек.

 

30 сек.

“Становись! Равняйсь! Смирно!”

задать темп по секундомеру.

“Урок окончен. До свиданья! Направо в раздевалку шагом марш!”

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Конспект урока по баскетболу (10класс)."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист архива

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 064 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 10.09.2016 553
    • DOCX 51.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бутова Ирина Григорьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Бутова Ирина Григорьевна
    Бутова Ирина Григорьевна
    • На сайте: 7 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1588
    • Всего материалов: 3

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Моделирование физкультурно-образовательной среды дошкольной организации в соответствии с ФГОС ДО

72/108 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 16 регионов
  • Этот курс уже прошли 123 человека

Курс повышения квалификации

Современные аспекты профессиональной подготовки специалистов в области физической культуры и спорта

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья

Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту

600 ч.

9500 руб. 4450 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 107 человек из 40 регионов
  • Этот курс уже прошли 269 человек

Мини-курс

Волонтерство: сущность, мотивация, и воспитание

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Эффективные практики по работе с тревожностью

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 112 человек из 46 регионов
  • Этот курс уже прошли 53 человека

Мини-курс

Психология аддикции: понимание и распознование

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 27 человек из 19 регионов