Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физкультуре на тему: "Акробатика, кувырок вперед"

Конспект урока по физкультуре на тему: "Акробатика, кувырок вперед"

В ПОМОЩЬ УЧИТЕЛЮ ОТ ПРОЕКТА "ИНФОУРОК":
СКАЧАТЬ ВСЕ ВИДЕОУРОКИ СО СКИДКОЙ 86%

Видеоуроки от проекта "Инфоурок" за Вас изложат любую тему Вашим ученикам, избавив от необходимости искать оптимальные пути для объяснения новых тем или закрепления пройденных. Видеоуроки озвучены профессиональным мужским голосом. При этом во всех видеоуроках используется принцип "без учителя в кадре", поэтому видеоуроки не будут ассоциироваться у учеников с другим учителем, и благодарить за качественную и понятную подачу нового материала они будут только Вас!

МАТЕМАТИКА — 603 видео
НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА — 577 видео
ОБЖ И КЛ. РУКОВОДСТВО — 172 видео
ИНФОРМАТИКА — 201 видео
РУССКИЙ ЯЗЫК И ЛИТ. — 456 видео
ФИЗИКА — 259 видео
ИСТОРИЯ — 434 видео
ХИМИЯ — 164 видео
БИОЛОГИЯ — 305 видео
ГЕОГРАФИЯ — 242 видео

Десятки тысяч учителей уже успели воспользоваться видеоуроками проекта "Инфоурок". Мы делаем все возможное, чтобы выпускать действительно лучшие видеоуроки по общеобразовательным предметам для учителей. Традиционно наши видеоуроки ценят за качество, уникальность и полезность для учителей.

Сразу все видеоуроки по Вашему предмету - СКАЧАТЬ

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Технологическая карта урока физической культуры 5 класса

Учитель физической культуры А.С.Желтухина.

Тема:  гимнастика ,кувырки вперед

Тип урока: комбинированный, обучающий.

Цели: Закрепление техники  кувырка вперед.

Задачи урока:

Образовательные  (предметные):

  • совершенствовать технику кувырка вперёд в усложнённых условиях;

  • развивать координацию движений посредствам упражнений в полосе препятствий


Развивающие (метапредметные ):

  • формировать правильную осанку;

  • способствовать профилактике плоскостопия посредствам специальных упражнений;


Воспитательные  (личностные):

  • воспитывать умение концентрировать внимание на фоне утомления;

  • воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю


Место проведения: спортивый зал

Инвентарь и оборудование: гимнастические палки, гимнастические маты, гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, барьеры, теннисные мячики, набивные мячи, стойки.









Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающегося

Планируемые результаты деятельности

Подготовительная часть

Построение, сообщение задач урока,

1.Ходьба:

-на носках, руки вверх;

-на пятках, руки в стороны;

2.Медленный бег:

Ходьба:

-1-3-руки дугами вверх-вдох,

-4- руки вниз выдох,

3.Раздача инвентаря:

4.Перестроение

ОРУ г гимнастическими палками. (Комплекс упражнений для сохранения и поддержания правильной осанки)

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка внизу

1-Наклон головы вправо

2-Наклон головы влево

3- Наклон головы вперёд

4-Наклон головы назад

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка внизу

1 – правую ногу назад на носок, палку вверх

2 – и.п.

3-4 – то же левой

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка вверху

1 – наклон вправо

2 – и.п.

3- наклон влево

4 - И.п.

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка вверху

1 – 3 наклоны вперёд

4 – и.п.

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка сзади

1 – 3 наклон вперед палку вверх

4 – наклон назад.

  1. И.п. – О.С., палка внизу

  1. Выпад вперёд правой ногой, палка вверх

  2. И.п.

  3. Выпад вперёд левой ногой, палка вверх

И.п.

7) И.п. о.с., палка внизу

1 – перешагнуть через палку

2 – перешагнуть через палку обратно

3 – 1

4 – 2

8) И.п. – сед, ноги врозь, палка вверху

1- наклон к правой ноге

2 – наклон к левой ноге

3 – наклон вперёд

4 – и.п.

9) И.п. – лёжа, палка вверх

1 – наклон вперёд, сесть

2 – и.п.

3 – 1

4 – 2

10) И.п. – упор лёжа ,палка перед собой

1 - Сгибание рук

2– разгибание рук

3-1

4- 2

Перестроение;

Комплекс упражнений на гимнастических матах для профилактики плоскостопия и укрепления суставо – связочного аппарата

Ходьба на носках;

Подскоки с продвижением вперед;

Бег с высоким подниманием бедра;

Бег с захлестыванием голени;

Ходьба в приеде;

Прыжки на правой ноге;

Приыжки на левой ноге;

Прыжки в полном приседе;

Построение в шеренгу. «Становись!» «Равняйсь!» «Смирно!» Поприветствовать класс.











Занимающиеся идут по кругу и по ходу движения берут гимнастические палки

Упражнения выполнять под счёт. Сохранять осанку



















Ноги не сгибать в коленных суставах, а руки не сгибать в локтевых суставах. Сохранять осанку. Выполнять по счёт.









Руки не сгибать в локтевых суставах























Ноги не сгибать в коленных суставах. Палкой дотянуться до носков.















Руки сгибать в локтевых суставах до 90 градусов







Занимающиеся выполняют комплекс упражнений на гимнастических матах предварительно сняв спортивную обувь






Умение проявлять внимательность и дисциплинированность.

Формирование представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья,

извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.



Формирование знаний о значении разминки.

Формирование умения реагировать на звуковые команды.

Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения

Уметь контролировать и оценивать свои действия.



















Формирование способности отбирать физические упр.  по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы














Основная часть

Повторение

Перекаты в группировке

И.п. – упор присев спиной к мату.

Ладони «обнимают» колени.

Перекат в группировке боком.

Тоже, что при перекате назад. Только и.п.-упор присев боком к мату

Кувырок вперёд

Из упора присев поставить руки ладонями на мат вперед на 40 см. Передавая тяжесть тела на руки, согнуть их, одновременно выпрямляя ноги. Подбородок прижать к груди. Коснуться затылком мата, удерживая массу тела на согнутых руках. Переворачиваясь через голову, нужно мягко коснуться мата шеей, а затем лопатками. В момент касания мата лопатками быстро принять положение группировки и выполнить перекат вперед до и.п.

Кувырок вперёд с теннисным мячиком.

Техника выполнения такая же, что и в обычном кувырке.

Полоса препятствий

I вариант



1 станция - кувырки вперёд

  1. станция – подтягивание на гимнастических скамейках

  2. станция – пролезание через барьеры

  3. станция – ходьба по гимнастической скамейке

  4. станция – лазание по гимнастической стенке

  5. станция – прыжки через набивные мячи

II вариант

1 станция – ползание по-пластунски

2 станция – ходьба по скамейке с высоким подниманием бедра

3 станция – перешагивание через барьеры

  1. станция – подтягивание на гимнастической скамейке

  2. станция – лазание по гимнастической стенке

6 станция – перепрыгивание через набивные мячи
















hello_html_m609fd10e.png

Овладение навыками выполнения кувырков, добросовестное выполнение учебных заданий, стремление к освоению знаний и умений.





Овладение навыками изучаемого двигательного действия в изменяющихся внешних условиях













Описывать технику кувырка осваивать ее самостоятельно с выявлением и устранением ошибок.













Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения упр-й. соблюдать правила безопасности.









.

Заключительная часть

Эстафета « Кегельбан» на развитие зрительно анализатора

C:\Users\Юлия\Desktop\Безымянный - копия.png
Спасибо за урок!



Игроки становятся в 2 колонны на расстоянии 4-5 метров от ворот. Капитаны команд стоят на другой стороне на таком же расстоянии от ворот. Мячи у первых номеров в колоннах. По свистку игроки, у которых мячи должны попасть мячом в ворота, а игрок, стоящий за воротами должен поймать мяч. После ловли мяча он оббегает фишку ,бежит в свою команду и передаёт мяч следующему. Тот, кто катил мяч, становиться на место того, кому он его катил. Во время ловли и катания мяча запрещается пересекать линию. Тот, кто пересечёт линию принесёт своей команде штрафное очко. Выигрывает команда, набравшая как можно меньше очков. Игра продолжается 3 кона.



Формирование умения анализировать и объективно оценивать свои результаты.





Применение освоенных двигательных действий в игровой деятельности.





Овладение умением находить компромисы.







Формирование умения оценивать свою работу на уроке



Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 12.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров330
Номер материала ДВ-149434
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх