Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по физкультуре на тему: "Акробатика, кувырок вперед"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Конспект урока по физкультуре на тему: "Акробатика, кувырок вперед"

библиотека
материалов

Технологическая карта урока физической культуры 5 класса

Учитель физической культуры А.С.Желтухина.

Тема:  гимнастика ,кувырки вперед

Тип урока: комбинированный, обучающий.

Цели: Закрепление техники  кувырка вперед.

Задачи урока:

Образовательные  (предметные):

  • совершенствовать технику кувырка вперёд в усложнённых условиях;

  • развивать координацию движений посредствам упражнений в полосе препятствий


Развивающие (метапредметные ):

  • формировать правильную осанку;

  • способствовать профилактике плоскостопия посредствам специальных упражнений;


Воспитательные  (личностные):

  • воспитывать умение концентрировать внимание на фоне утомления;

  • воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю


Место проведения: спортивый зал

Инвентарь и оборудование: гимнастические палки, гимнастические маты, гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, барьеры, теннисные мячики, набивные мячи, стойки.









Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность обучающегося

Планируемые результаты деятельности

Подготовительная часть

Построение, сообщение задач урока,

1.Ходьба:

-на носках, руки вверх;

-на пятках, руки в стороны;

2.Медленный бег:

Ходьба:

-1-3-руки дугами вверх-вдох,

-4- руки вниз выдох,

3.Раздача инвентаря:

4.Перестроение

ОРУ г гимнастическими палками. (Комплекс упражнений для сохранения и поддержания правильной осанки)

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка внизу

1-Наклон головы вправо

2-Наклон головы влево

3- Наклон головы вперёд

4-Наклон головы назад

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка внизу

1 – правую ногу назад на носок, палку вверх

2 – и.п.

3-4 – то же левой

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка вверху

1 – наклон вправо

2 – и.п.

3- наклон влево

4 - И.п.

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка вверху

1 – 3 наклоны вперёд

4 – и.п.

  1. И.п. стойка ноги врозь, палка сзади

1 – 3 наклон вперед палку вверх

4 – наклон назад.

  1. И.п. – О.С., палка внизу

  1. Выпад вперёд правой ногой, палка вверх

  2. И.п.

  3. Выпад вперёд левой ногой, палка вверх

И.п.

7) И.п. о.с., палка внизу

1 – перешагнуть через палку

2 – перешагнуть через палку обратно

3 – 1

4 – 2

8) И.п. – сед, ноги врозь, палка вверху

1- наклон к правой ноге

2 – наклон к левой ноге

3 – наклон вперёд

4 – и.п.

9) И.п. – лёжа, палка вверх

1 – наклон вперёд, сесть

2 – и.п.

3 – 1

4 – 2

10) И.п. – упор лёжа ,палка перед собой

1 - Сгибание рук

2– разгибание рук

3-1

4- 2

Перестроение;

Комплекс упражнений на гимнастических матах для профилактики плоскостопия и укрепления суставо – связочного аппарата

Ходьба на носках;

Подскоки с продвижением вперед;

Бег с высоким подниманием бедра;

Бег с захлестыванием голени;

Ходьба в приеде;

Прыжки на правой ноге;

Приыжки на левой ноге;

Прыжки в полном приседе;

Построение в шеренгу. «Становись!» «Равняйсь!» «Смирно!» Поприветствовать класс.











Занимающиеся идут по кругу и по ходу движения берут гимнастические палки

Упражнения выполнять под счёт. Сохранять осанку



















Ноги не сгибать в коленных суставах, а руки не сгибать в локтевых суставах. Сохранять осанку. Выполнять по счёт.









Руки не сгибать в локтевых суставах























Ноги не сгибать в коленных суставах. Палкой дотянуться до носков.















Руки сгибать в локтевых суставах до 90 градусов







Занимающиеся выполняют комплекс упражнений на гимнастических матах предварительно сняв спортивную обувь






Умение проявлять внимательность и дисциплинированность.

Формирование представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья,

извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.



Формирование знаний о значении разминки.

Формирование умения реагировать на звуковые команды.

Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения

Уметь контролировать и оценивать свои действия.



















Формирование способности отбирать физические упр.  по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы














Основная часть

Повторение

Перекаты в группировке

И.п. – упор присев спиной к мату.

Ладони «обнимают» колени.

Перекат в группировке боком.

Тоже, что при перекате назад. Только и.п.-упор присев боком к мату

Кувырок вперёд

Из упора присев поставить руки ладонями на мат вперед на 40 см. Передавая тяжесть тела на руки, согнуть их, одновременно выпрямляя ноги. Подбородок прижать к груди. Коснуться затылком мата, удерживая массу тела на согнутых руках. Переворачиваясь через голову, нужно мягко коснуться мата шеей, а затем лопатками. В момент касания мата лопатками быстро принять положение группировки и выполнить перекат вперед до и.п.

Кувырок вперёд с теннисным мячиком.

Техника выполнения такая же, что и в обычном кувырке.

Полоса препятствий

I вариант



1 станция - кувырки вперёд

  1. станция – подтягивание на гимнастических скамейках

  2. станция – пролезание через барьеры

  3. станция – ходьба по гимнастической скамейке

  4. станция – лазание по гимнастической стенке

  5. станция – прыжки через набивные мячи

II вариант

1 станция – ползание по-пластунски

2 станция – ходьба по скамейке с высоким подниманием бедра

3 станция – перешагивание через барьеры

  1. станция – подтягивание на гимнастической скамейке

  2. станция – лазание по гимнастической стенке

6 станция – перепрыгивание через набивные мячи
















hello_html_m609fd10e.png

Овладение навыками выполнения кувырков, добросовестное выполнение учебных заданий, стремление к освоению знаний и умений.





Овладение навыками изучаемого двигательного действия в изменяющихся внешних условиях













Описывать технику кувырка осваивать ее самостоятельно с выявлением и устранением ошибок.













Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения упр-й. соблюдать правила безопасности.









.

Заключительная часть

Эстафета « Кегельбан» на развитие зрительно анализатора

C:\Users\Юлия\Desktop\Безымянный - копия.png
Спасибо за урок!



Игроки становятся в 2 колонны на расстоянии 4-5 метров от ворот. Капитаны команд стоят на другой стороне на таком же расстоянии от ворот. Мячи у первых номеров в колоннах. По свистку игроки, у которых мячи должны попасть мячом в ворота, а игрок, стоящий за воротами должен поймать мяч. После ловли мяча он оббегает фишку ,бежит в свою команду и передаёт мяч следующему. Тот, кто катил мяч, становиться на место того, кому он его катил. Во время ловли и катания мяча запрещается пересекать линию. Тот, кто пересечёт линию принесёт своей команде штрафное очко. Выигрывает команда, набравшая как можно меньше очков. Игра продолжается 3 кона.



Формирование умения анализировать и объективно оценивать свои результаты.





Применение освоенных двигательных действий в игровой деятельности.





Овладение умением находить компромисы.







Формирование умения оценивать свою работу на уроке





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-149434

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"