384329
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока по программе физическая культура (плавание) 1 класс

Конспект урока по программе физическая культура (плавание) 1 класс

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект урока по общеобразовательной программе физической культуры (плавание)

для учащихся 1 – го класса

Тема урока: Обучение основам правильного дыхания на занятиях по плаванию.

Основные задачи:

Образовательные :

- научить правильному вдоху и выдоху при погружении под воду с головой;

- сформировать интерес к занятиям по плаванию;

- содействовать развитию физического здоровья учащихся.

Оздоровительные и развивающие:

-способствовать закаливанию организма учащихся в воде;

-содействовать развитию и укреплению мышц и суставов, влияющих на сердечно – сосудистую системы;

-ознакомить учащихся о профилактике сколиоза.

Воспитательные:

- воспитывать настойчивость ;

- упорство, волю и трудолюбие;

- товарищескую взаимопомощь посредством занятий спортивным плаванием , искусству управлять собой;

- формирование осмысленного отношения к учебной и выполняемой деятельности.

Тип урока: образовательно-тренировочный.

Цель: Формирование основ правильного дыхания на занятиях по плаванию.

Дата: 18.09.2013г.

Время: 10.00.- 10.45.

Место проведения: м /бассейн ( 11x 6м )

Инвентарь - оборудование: малый бассейн, теннисные шарики, воздушные шарики, ракушки плавательные круги, доски, обручи.

Конспект составила: Мастер спорта СССР Щербакова Елена Викторовна, учитель физической культуры ГБОУ СОШ № 545 Курортного района СПб.



Ход урока

Части урока

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Дози -

ровка

Содержание учебного

материала

Ожидаемые результаты

Организационно методические указания


Подготовительная часть занятия

Организация учащихся.



Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность к занятию.






1




Построение ,расчет.

Положительный психологический настрой учащихся, атмосфера урока.

Приветствие. Обратить внимание на внешний вид учащихся.

Создать целевую установку на достижение результатов.








Содействовать организованности и внимательности учащихся.


1







Инструктаж по поведению учащихся в бассейне, профилактика травматизма.

Гигиена учащихся, дисциплина.


Сообщение задач урока.




Организованный спуск по лестнице спиной к воде по одному.

Воспитание учащихся, дисциплины.






Обеспечить доступность понимания и конкретность задач занятия.

Ориентировать учащихся на соблюдение дистанции, дисциплинированность.

Содействовать общему разогреванию и постепенной подготовке организма к работе.


Вход в воду: проверка плавательной подготовленности




























Способствовать развитию правильного дыхания при обучении плаванию.

















Научить правильному вдоху и выдоху.





















15







Игра ,,Дельфины,, учащиеся должны прыгать вперед и погружаться под воду полностью.

Игра «Морской бой» (построение в воде, расчёт, играющие распределяются попарно и по сигналу учителя брызгают друг другу в лицо, заставляя «противника» отступить или отвернуться побеждает более стойкая команда).Нельзя касаться игроков руками, поворачиваться

спиной и нырять.





Беседа о правильном дыхании под водой, на примере аквариумных рыбок.



Упражнение с теннисными шариками (учащиеся с ладони сдувают шарики).








Упражнение: «Воздушный шар» (учащиеся надувают воздушные шарики, тем самым способствуя развитию дыхания).



Упражнение:«Пузыри» (держась руками за бортик, учащиеся погружаются до подбородка в воду, делают вдох, задерживают дыхание и делают выдох в воду).


Обратить внимание на необходимость самоконтроля.




Проверка плавательной подготовки, боязни воды и умения дышать под водой.


Научить детей не бояться брызг, действовать согласованно, соблюдать правила игры.







Самостоятельность и ответственность.









Теоретические знания и доступное понимание для учащихся о правильном дыхании.



Научить ребёнка делать глубокий вдох с задержкой дыхания на счёт «5» и продолжительный выдох. Подготовить учащихся перед погружением в воду и выдоху в воде.


Данные упражнения являются фундаментом для дальнейшего обучения плаванию. К ним необходим индивидуальный подход и строгое соблюдение принципа постепенности.


Акцентировать внимание и четкость выполнения упражнения.


Основная часть занятия


Практическая работа.


Организовать учащихся для выполнения основной части занятия.




Имитация упражнений применяющихся для освоения с водой и правильного дыхания.








Содействовать точности выполнения упражнения.





Способствовать к самооценке и самоанализу.



Способствовать к эффективному общению, регулированию конфликтов.


Научить и добиться согласованных действий между учащимися.


Способствовать развитию качеств личности, к самостоятельности и ответственности.



25











Упражнения: «Погружение под воду с головой с задержкой дыхания на счёт от 2 и более с увеличением до 6-8».






«Пузыри» (учащиеся погружаются под воду с задержкой дыхания и выдохом в воду)




Упражнение ,,Ракушки,, ( со дна бассейна, погружаясь под воду по команде учителя, учащиеся собирают ракушки).






Игра «Нырки» (учащийся делает вдох, ныряет под круг, делает выдох в воду, выныривает и делает вдох, ныряет под обруч, выдох в воду, вдох с выдохом, проплыть под доской), побеждает проплывший все препятствия.











Закрепление навыка правильного дыхания, погружения.









У кого самые большие пузыри.






Постановка правильного дыхания, выявление ошибок и недостатков на данном этапе обучения. Воспитание товарищеской взаимопомощи, настойчивости и упорства, самостоятельности.







Критическое мышление, толерантность, уважение к межкультурным и прочим различиям.

Подведение итогов, заключительная часть занятия




Разбор занятия.







Содействовать анализу учащимися собственной деятельности.



3



Построение подведение итогов занятия.






Обсуждение результатов обучения учащихся, выявление ошибок в работе каждого ученика, обсуждение достоинств и оценка за урок.






Домашнее задание.

Организованный уход учащихся в душевую.





Указать на ошибки.

Отметить лучших учащихся.





Учащиеся делают выводы, корректируют свои знания. Этот этап обучения особенно важен, так как от него зависит дальнейший успех обучения.






Воспитание дисциплины.







Краткое описание документа:

Обучение основам правильного дыхания на занятиях по плаванию. Это моя разработка урока лично, с этим уроком я выступала на районом и городском конкурсах. В конспекте даны специальные упражнения для обучения правильного дыхания в плавании, так как специалист в этой области считаю, что дыхание -это первое, чему должны учиться. Поэтому я разрабатывала уроки на суши и на воде, придумывая самые интересные и доступные упражнения для детей.

Общая информация

Номер материала: 248386

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Финансы: управление структурой капитала»
Курс повышения квалификации «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация маркетинга в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Онлайн-конференция Идет регистрация