Конспект урока Школа мяча

Урок физической культуры

по теме "Школа мяча"    2-й класс

Цель урока: создание устойчивой мотивации на освоение подвижных игр

Задачи:

- развивать умение использовать в игре бег, прыжки, метание мяча, мяч;

- развивать двигательную активность детей; развитие ловкости, быстроты, координации;

- укрепление здоровья;

- воспитывать чувство товарищества, коллективизма, взаимопомощи, взаимовыручки, умение работать в команде.

Тип урока: комбинированный.

Вид урока: урок-игра.

Методы обучения: практический– игры, эстафеты, ходьба, бег, релаксация.

Инвентарь и оборудование:

 - мячи по количеству учащихся;

- фишки

- веревка

- кубики

Место проведения: спортивный зал.

Форма организации: фронтальная, групповая.

Итоговый результат урока-игры – радость и эмоциональный подъем.

                                    ХОД УРОКА

Подготовительная часть урока:

Учащиеся по команде учителя выполняют повороты: "Налево!", "Направо!", "Кругом!".

Затем учащиеся выполняют упражнения в ходьбе:

            На носочках, руки вверх.

            На пятках, руки за голову.

            Перекатом с пятки на носок, круговые движения рук вперед.

            На внутреннем своде стопы.

            На внешнем своде стопы.

(Выполняя упражнения в ходьбе очень важно следить за осанкой, все движения должны быть завершенными.)

           Потом учащиеся выполняют беговые упражнения:

           Приставными шагами, правым боком, затем левым боком.

           С захлестыванием голени, руки назад - пяткой касаться ладони.

           С высоким подниманием бедра.

           На прямых ногах - ноги выпрямляем назад, затем вперед.

           Змейкой - большой и малой.

(Выполняя беговые упражнения необходимо соблюдать дистанцию 1 м. Выполнив упражнения в ходьбе и беге по команде учителя, учащиеся переходят на ходьбу и восстанавливают дыхание после беговых упражнений.)

Учащиеся в ходьбе перестраиваются в две колонны с интервалом и дистанцией 1,5 метра, проходя берут заранее, приготовленные мячи (каждому ребёнку).

 Комплекс ОРУ с мячом:

1 упр. И.П. основная стойка, мяч внизу

                       1 - левую ногу назад на носок, мяч вверх

                       2 - и.п.

                       3-4 - то же правой

           2 упр. И.П. стойка ноги врозь, мяч в выпрямленных вперёд руках

                      1 – поворот вправо

                      2 - и.п.

                      3-4 то же влево

            3 упр. И.П. стойка ноги широко врозь, мяч вверху

                       1- 3 пружинистые наклоны туловища вправо

            4 – и.п.

            5-8 то же влево.

           4 упр. И.П.основная стойка, мяч за спиной в руках, внизу

                      1-3 – пружинистые наклоны вперёд, руки вверх над спиной

           4 – и.п.

5 упр. И.П.основная стойка,  мяч в руках

                      1-3 вращение мяча вокруг шеи

                      4 - и.п. (далее вращения вокруг пояса, вокруг коленей)

                                             Основная часть урока.

Задание 1.

Подбрасывание и ловля мяча с хлопками (3-5хл, чередуя хлопки впереди и за спиной)

Задание 2.

Подбрасывание и ловля мяча с приседанием, касаясь руками пола.

Задание 3.

Подбрасывание и ловля мяча с поворотом на 360.

Задание 4.

Ведение мяча 25раз правой, то же левой рукой.

Задание 5.

Ведение мяча с разной высотой отскока. (правой рукой 5 раз, то же левой)

Задание 6.

Ведение мяча с перемахом одной ногой над мячом.

Задание 7.

Ведение мяча поочередно обводя друг друга.

Задание 8.

Встречное ведение мяча со сменой мест.

Задание 8.

Передачи мяча (два мяча у одного игрока, один между ног, второй в руках; игрок отдаёт сначала один мяч, затем другой).

Задание 9.

Встречные передачи мяча в парах (разными способами двумя руками от груди, с отскоком от пола одновременно).

1.Подвижная игра «Передал-садись»

Игроки строятся в 2 колонны, капитан, встаёт лицом к команде на расстоянии 3 м. По сигналу капитан бросает мяч в руки своему первому игроку, тот отдаёт мяч обратно и присаживается. Капитан бросает мяч следующему игроку и т.д. У кого из капитанов окажется мяч в руках от последнего игрока быстрее – та команда и побеждает.

2.Подвижная игра «Передал-бегом назад»

Игроки строятся в 2 колонны, капитан, встаёт лицом к команде на расстоянии 3 м. По сигналу капитан бросает мяч в руки своему первому игроку, тот отдаёт мяч обратно и бежит в конец колонны. Капитан бросает мяч следующему игроку и т.д. У кого из капитанов окажется мяч в руках от последнего игрока быстрее – та команда и побеждает.

3. Эстафеты с ведением мяча по прямой.

4. Эстафеты с ведением мяча по прямой, с предварительной остановкой в 3м и передачей следующему игроку.

5. Эстафеты с ведением мяча змейкой.

6. Эстафеты с перебрасыванием мяча через высоко натянутую верёвку.

                                    Заключительная часть урока.

 Малоподвижная игра «Строители» (поочерёдно из каждой команды выходит игрок и выкладывает поверх предыдущего кубика свой, на игроке какой команды башня разваливается, та команда и проиграла).

Построение, подведение итогов урока, организованный уход из зала.