Урок «Здоровье и выбор профессии»
Цель: Показать
обучающимся необходимость учета фактора здоровья при выборе профессии и
реализации профессиональной карьеры.
-
Познакомить с основными медицинскими
противопоказаниями к группам профессий и неблагоприятными факторами труда в
некоторых отраслях промышленности.
-
Развивать положительные мотивации к
здоровому образу жизни.
-
Воспитывать осознанное понимание одного из
слагаемых формулы профессионального успеха («хочу»+»могу»+»надо») «могу».
Методы проведения:
беседа, самостоятельная работа, тестирование.
Формы проведения: коллективная,
групповая, индивидуальная.
Опорные понятия: здоровье, медицинские
показания и противопоказания, профессиональные заболевания.
Дидактические средства:
перечень «Неблагоприятные факторы труда», таблицы «Перечень профессионально -
производственных противопоказаний», таблица «Факторы, влияющие на здоровье»,
тест «Куда ты идешь», жетоны.
Технические средства:
ПК, проектор, экран
Ход урока
1.
Тестирование
Я
предлагаю начать урок с проведения небольшого тестирования. А тему урока мы с
вами сформулируем в конце занятия.
При тестировании будет
задано 8 вопросов, на каждый по 3 ответа: А, Б, В. Вы отмечаете устраивающий
вас ответ буквой.
Тест «Куда ты идешь?»
|
№ вопроса
|
Вопрос/ ответ
|
Баллы
|
|
1
|
Как
часто ты моешь руки
|
|
|
А
|
Около
20 раз в день
|
0
|
|
Б
|
Только
перед едой и после туалета
|
5
|
|
В
|
Когда
сильно чем-то испачкаю
|
20
|
|
2
|
Сколько
раз ты чистишь зубы
|
|
|
А
|
2
раза
|
0
|
|
Б
|
1
раз
|
5
|
|
В
|
Вообще
не чищу
|
15
|
|
3
|
Как
часто ты делаешь зарядку
|
|
|
А
|
Ежедневно
|
0
|
|
Б
|
Когда
заставят родители
|
10
|
|
В
|
Никогда
|
20
|
|
4
|
Как
часто ты простужаешься
|
|
|
А
|
1
раз в два года
|
0
|
|
Б
|
1
раз в год
|
5
|
|
В
|
Несколько
раз в год
|
15
|
|
5
|
Как
часто ты ешь сладости
|
|
|
А
|
По
праздникам и воскресеньям
|
0
|
|
Б
|
Почти
каждый день
|
20
|
|
В
|
Когда
и сколько захочу
|
30
|
|
6
|
Сколько
ты гуляешь
|
|
|
А
|
Ежедневно
по 1,5 – 2 часа
|
0
|
|
Б
|
Ежедневно,
но меньше часа
|
10
|
|
В
|
Иногда
по выходным
|
20
|
|
7
|
Когда
ты ложишься спать
|
|
|
А
|
В
21.00
|
0
|
|
Б
|
После
22.00
|
10
|
|
В
|
После
24.00
|
35
|
|
8
|
Сколько
времени ты проводишь у телевизора и за компьютером
|
|
|
А
|
Не
более 1,5 часов, с перерывами
|
0
|
|
Б
|
Больше
3 часов
|
10
|
|
В
|
Смотрю
все, что нравится
|
30
|
|
9
|
Сколько
времени тратишь на уроки
|
|
|
А
|
Около
1,5 часов
|
0
|
|
Б
|
Почти
2 часа
|
15
|
|
В
|
Больше
3 часов
|
30
|
Теперь проставьте баллы в
соответствии с вашими ответами. Посчитайте сумму баллов.
Сегодня медики утверждают, что
здоровье человека на 10% зависит от наследственности, на 5% - от работы медиков
и на 85% - от самого человека.
Посмотрим, по результатам теста,
который, кстати, называется «Куда ты идешь», что ждет каждого из вас в будущем:
- Если у тебя 0-20 баллов – ты в
полном порядке;
- От 20 до 50 баллов – у тебя уже
появились не самые хорошие, вредные для здоровья привычки, но с ними пока не
трудно бороться;
- От 50 до 90 баллов – ты твердо
стоишь на пути разрушения своего здоровья. Сворачивай скорее!
От 90 и выше – можешь даже не
считать! Как ты еще не развалился? Начинай борьбу за свое здоровье с этой же
секунды!
2.
Формула профессионального успеха (формула выбора профессии)
Вопрос обучающимся:
Ребята, а какие факторы необходимо учитывать при выборе профессии? (1-2ж)
Выбор профессии правилен, когда
работа доставляет человеку удовлетворение, соответствует его способностям, психическим
особенностям, интересам, состоянию здоровья. Т.е. процесс выбора
профессии и дальнейшей профессиональной карьеры можно свести к формуле выбора
профессии (профессионального успеха).
Вопрос обучающимся: Какой?
(1 ж)
(СЛАЙД) Правильно, «Хочу»
(желание)+ «Могу» (знания, умения, здоровье, склонности и т.д.) + «Надо»
(востребованность на рынке труда).
Если же какое-то из слагаемых не
учитывается, то выбор профессии нельзя признать удачным. Как общество в целом,
так и каждый человек заинтересованы в том, чтобы будущая профессия
соответствовала состоянию здоровья, иначе труд может вызвать заболевание
или обострение имеющегося, а, в крайнем случае – потерю работоспособности.
По определению Всемирной организации
здравоохранения (ВОЗ):
(СЛАЙД) «Здоровье – это состояние
полного физического, душевного и социального благополучия, а не только
отсутствия болезней или физических дефектов».
3. Работа с перечнем
«Неблагоприятные факторы труда»
В своем труде человек
может сталкиваться с большим комплексом различных неблагоприятных факторов,
которые нарушают работу различных органов человека.
Задание обучающимся:
(СЛАЙД) Перед вами перечень неблагоприятных
факторов труда. Так как наш Ленинский район является своеобразным центром
металлообработки, определите, пожалуйста, какие факторы присущи
металлообрабатывающим цехам (5,6,7,8) (по 1 ж).
Неблагоприятные факторы труда
1.
Повышенная температура воздуха
2.
Пониженная температура воздуха
3.
Высокая влажность воздуха
4.
Низкая влажность воздуха
5.
Производственный шум
6.
Вибрация
7.
Производственная пыль
8.
Химические вещества
9.
Физическое напряжение
10.
Нервно-эмоциональное напряжение
4. Работа с таблицей
«Перечень профессионально- производственных противопоказаний»
В современном мире многие
подростки имеют легкие или тяжелые нарушения в состоянии здоровья, и которые
надо учитывать при выборе профессии. В этом вам может помочь перечень групп
профессий с медицинскими противопоказаниями.
Задание обучающимся: (РАЗДАТЬ
ТАБЛИЦЫ)
Предлагаю выполнить еще
одно задание. Для этого надо разделиться на 2 группы. Вам выданы таблицы с
перечнем профессионально - производственных противопоказаний, в котором
определены заболевания, допустимые профессиями.
Первая группа определяет
заболевания, при которых противопоказано работать, например, токарем,
вторая группа определяет заболевания, при которых можно работать
токарем.
Обратите внимание, что в
таблице дан перечень допустимых профессий.
ОТВЕТЫ: Заболевания, при
которых противопоказано работать токарем:
·
Туберкулез легких, хронический бронхит.
·
Бронхиальная астма.
·
Анемия.
· Дефекты
нижних конечностей (укорочение и др.)
·
Нарушение охватывающей и удерживающей
функции кисти
·
Плоскостопие.
·
Заболевания центральной нервной системы
·
Эпилепсия.
Заболевания, при которых можно
работать токарем:
·
Ревматизм.
·
Врожденные и приобретенные пороки сердца
·
Деформация позвоночника (сколиоз).
·
Артериальная гипертония.
·
Артериальная гипотония.
·
Хронический гастрит, язвенная болезнь.
·
Хроническое заболевание почек
·
Эндокринные заболевания.
5.
Работа со списком некоторых возможных воздействий профессиональной деятельности
на организм
Кроме профессионально –
производственных факторов на состояние здоровья оказывают неблагоприятные
влияния и другие факторы.
Задание обучающимся:
(СЛАЙД)
Перед вами список
некоторых возможных факторов, влияющих на здоровье (воздействий
профессиональной деятельности на организм, которые могут неблагоприятно
сказаться на состоянии здоровья). Попробуйте привести примеры 1-2
профессий, для которых характерны перечисленные неблагоприятные влияния на
состояние здоровья. Называете фактор и профессию (по 1 ж):
·
нервно-эмоциональное напряжение,
·
метеоусловия,
·
шум, вибрация
·
воздействие промышленной пыли, токсических
веществ,
·
значительная зрительная нагрузка,
·
ходьба, стояние, переноска грузов,
физическое напряжение,
·
управление транспортом,
·
необходимость работы в ночное время.
6. Рефлексия.
Сегодня
на уроке мы с вами проделали большую работу. Мне хочется услышать, что вы
узнали нового, что для себя вынесли. Пожалуйста, дополните неоконченное «На
сегодняшнем уроке я узнал, что…»…
Спасибо.
7. Формулирование темы
урока.
Из ваших высказываний
видно, что наш урок был просвещен ЧЕМУ?...
Правильно, профессии,
профессиональной карьере и здоровью. Сформулируем теперь тему нашего урока «Здоровье
и выбор профессии» (СЛАЙД: тема, цель, задачи)
8. Подведение итогов.
Подведем итоги. В течение
урока вы получали жетоны. Кто сколько набрал жетонов?
«5» получают набравшие
4-5 жетонов
«4» получают набравшие
2-3 жетона
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.