Конспект внеклассного мероприятия "О спорт, ты жизнь!"

Железногорский филиал негосударственного образовательного учреждения «Центр реабилитации слепых» ВОС Утверждено: «___» __________ 2014 г. Директор Железногорского  филиала негосударственного образовательного учреждения «Центр реабилитации слепых» ВОС ____________________ Гончарова Н.П.

План-конспект

внеклассного мероприятия

«О спорт, ты жизнь!»

План мероприятия:

1.          Федерация спорта слепых - путь к вершинам

2.          Спорт для слепых: «О спорт, ты жизнь!»

3.          История паралимпийских игр

4.          XI Паралимпийские зимние игры 2014 года в г.Сочи

5.          Викторина

Преподаватель: Волохова Л.И.

г. Железногорск, 2014 г.

Федерация спорта слепых - путь к вершинам

Президент  Федерации спорта слепых Абрамова  Лидия Павловна

История российского спорта инвалидов по зрению берет начало с 1896 года, когда в крупных российских городах стали создаваться первые шахматные кружки слепых. Изобретение 120 лет назад Петром Францевичем Лесгафтом, родоначальником российской физической культуры для незрячих, звукового мяча положило начало развитию специальных игровых видов спорта. Всероссийское ордена Трудового Красного Знамени общество слепых (ВОС) с 1930-х годов активно развивает физическую культуру и спорт. Первые спортивные соревнования по шахматам среди инвалидов по зрению прошли в 1935 году, а первый официальный чемпионат ВОС состоялся в 1938 году. Во второй половине 1950-х годов начался новый этап развития физической культуры и спорта инвалидов по зрению. Спортсмены ВОС стали принимать активное участие в международных соревнованиях по различным видам спорта (шахматы, легкая атлетика, борьба, плавание). Постановлением президиума центрального правления (ЦП) ВОС от 7 октября 1955 года №32/2 утверждено инструктивное письмо «О физкультурно-cпортивной работе среди взрослых слепых», в постановлении VIII съезда ВОС (ноябрь 1955 года) центральному правлению и местным отделам было вменено в обязанность «организовать занятия слепыми спортом и физкультурой, выделив для этого необходимые средства».

В 1956 году при ЦП ВОС был создан Центральный тренерский совет Всероссийского общества слепых, старшим тренером был назначен Борис Синицын. В 1958 году был образован Совет по физической культуре и спорту при ЦП ВОС (на основе которого в 1986 году была создана Федерация спорта слепых), которая позже стала членом Олимпийского комитета России, а в 2002 году прошла перерегистрацию в Министерстве юстиции РФ и приобрела статус общероссийской физкультурно-спортивной организации. В 1957 году состоялся первый командный чемпионат СССР по шахматам среди слепых, через год в Ленинграде прошли V Международные легкоатлетические игры, в которых приняли участие советские слепые спортсмены.

            1961 год стал годом проведения 1-й спартакиады ВОС, а в 1968 году на III Международной шахматной олимпиаде среди слепых шахматисты ВОС одержали свою первую победу. В 1975 году первое чемпионское звание было присвоено советскому слепому шахматисту Николаю Руденскому. С 1973 года стали проводиться чемпионаты СССР по плаванию и легкой атлетике среди незрячих. На VIII летних Паралимпийских играх в Сеуле в 1988 году, где впервые выступали советские спортсмены, сборная СССР целиком состояла из спортсменов ВОС, которые принесли нашей стране первые паралимпийские медали. На последующих летних и зимних Паралимпийских играх спортсмены ВОС выступали все более и более успешно, занимая самые высокие места в общекомандном зачете, устанавливая мировые и олимпийские рекорды.

            Всероссийское общество слепых стояло у истоков российского паралимпийского движения. Первым президентом созданного в 1996 году при участии ВОС Паралимпийского комитета России стал президент ВОС А.Я. Неумывакин. Во многом благодаря усилиям сегодняшнего руководства ВОС стали возможны и современные успехи слепых спортсменов. Имена первой паралимпийской чемпионки Тамары Паньковой и многократных олимпийских чемпионов Валерия Купчинского, Риммы Баталовой, Раисы Журавлевой, Андрея Строкина золотыми буквами вписаны в историю мирового спорта инвалидов. Всего, начиная с 1988 года, спортсмены Федерации спорта слепых на Паралимпийских играх завоевали 203 медали, из которых 85 золотых, 59 серебряных и 59 бронзовых. На всех десяти всемирных шахматных олимпиадах IBCA (ИБКА) команда незрячих спортсменов России неизменно становилась чемпионом. Огромный вклад в общую победу на IX зимних Паралимпийских играх в итальянском Турине внесли спортсмены Федерации спорта слепых, завоевавшие 12 медалей различного достоинства, а Любовь Васильева стала трехкратной паралимпийской чемпионкой!

 В последние десятилетия спорт слепых в мире развивается бурными темпами. В 1981 году создается Международная федерация по спорту слепых (IBSA), членом которой в этом же году становится ВОС. С каждым годом увеличивается число крупных международных соревнований, таких как Всемирные игры IBSA, чемпионаты Европы и мира по различным видам спорта, Всемирная шахматная олимпиада Международной шахматной ассоциации слепых. В 1986 году состоялся первый официальный чемпионат мира по легкой атлетике и плаванию среди незрячих, в котором приняла участие и делегация ВОС.

Не стоит на месте и российский спорт слепых. Каждый год увеличивается количество проводимых спортивных мероприятий, как международных, так и всероссийских, растет число их участников. При тесном взаимодействии с государственными и общественнымиорганизациями инвалидов Федерация спорта слепых ведет большую методическую и практическую работу по развитию различных видов спорта для инвалидов по зрению. Особое внимание при этом уделяется работе с детьми из подшефных школ-интернатов, которые проходят реабилитацию в клубах и секциях по плаванию, спортивным играм (голбол, торбол, мини-футбол), дзюдо, общей физической подготовке и спортивной гимнастике, легкой атлетике, шахматам, шашкам, спортивным танцам, лыжам,биатлону, армспорту и пауэрлифтингу.

В настоящее время около 100 тыс. инвалидов по зрению, в том числе дети и подростки, занимающихся физической культурой и спортом, объединены в 63 региональных отделения Федерации спорта слепых. Опытные тренеры готовят спортсменов для сборных команд России и паралимпийской сборной России. Совместно с Минспорттуризмом России организуются и проводятся всероссийские и международные соревнования различного уровня, ведется каждодневная непрерывная работа по совершенствованию организационной структуры Федерации спорта слепых, подготовке необходимой методической и учебной документации, проводятся семинары для специалистов. В тесном сотрудничестве с Министерством Федерация спорта слепых разрабатывает и организует выполнение Ежегодного календаря всероссийских и международных соревнований, из года в год, увеличивая число соревнований и количество участников.

 Перед федерацией стоят большие задачи: дальнейшее развитие популярных среди инвалидов по зрению, традиционных для России паралимпийских видов спорта, таких как легкая атлетика, дзюдо, голбол; воссоздание видов спорта, некогда популярных, но утраченных в последние годы, прежде всего велотандема и конькобежного спорта, создание новых для России, но развитых в мире видов, таких как мини-футбол Б1 (для тотально слепых спортсменов), горные лыжи и боулинг.

Спортивная работа с детьми-инвалидами – очень непростое дело, и сегодня мы выражаем самую искреннюю признательность организациям, взявшим на себя проведение так необходимых для наших детей всероссийских соревнований, – Всероссийскому добровольному обществу «Спортивная Россия» под руководством Ирины Родниной и детскому социальному фонду «Республика Спорт», во главе которого стоит Ладлена Фетисова. Подготовка резерва, проведение всероссийских соревнований для детей и молодежи – важнейшее направление нашей работы. Мы стремимся наладить конструктивное взаимодействие в этой сфере с Министерством образования и науки РФ.

Еще одно важнейшее направление деятельности - совершенствование материально-технической базы спорта слепых, обеспечение спортсменов-инвалидов специальными экипировкой и инвентарем, медицинское сопровождение соревновательного и тренировочного процессов. В последние годы очевиден прогресс в этой области, связанный прежде всего с возросшим вниманием со стороны Минспорттуризма России к нашим проблемам, но и нерешенных вопросов остается очень много. Большая работа предстоит по совершенствованию методов и организационных форм в сфере спорта инвалидов, и прежде всего это связано с нашим стремлением обеспечить активную работу региональных отделений Федерации спорта слепых. Они должны стать основой для дальнейшего развития массового спорта слепых, а это позволит резко повысить общий спортивный уровень соревнований среди инвалидов. Мы продолжаем работу с нашими сборными командами, готовим их к будущим паралимпийским стартам и надеемся на успехи.

            Продолжается работа по привлечению внебюджетных средств, поиску сильных, социально ответственных компаний, которые могли бы стать партнерами федерации в деле развития спорта слепых. Очень осложняет нашу деятельность в этом направлении налоговое законодательство, действующее сегодня в России, но тем не менее мы надеемся на успех.

            Таким образом, славное прошлое Федерации спорта слепых и широкие перспективы будущей работы дают нам основания смотреть вперед с оптимизмом. Мы поздравляем с юбилеем всех наших спортсменов – инвалидов по зрению и их лидеров – и заслуженных ветеранов, и молодежь, мы говорим спасибо нашим тренерам, чей беззаветный и самоотверженный труд вел к победам наших чемпионов, нашим специалистам, благодаря незаметной работе которых стали возможны нынешние успехи российских спортсменов – инвалидов по зрению.

Спорт для слепых — самое эффективное средство реабилитации. Никто не будет отрицать, что незрячим нужны здоровье, сила, ловкость, смелость, точ­ность, координация движений, ориентировка в пространстве. Все эти качества, навыки и умения развиваются, воспитываются и совершенствуются благодаря физической культуре и спорту. Именно поэтому очень важно вовлекать слепых и слабовидящих в регулярные занятия спортом, начиная с самого раннего воз­раста. Успех, в конечном итоге, во многом зависит от того, насколько успешно физическим воспитанием занимаются в образовательных учреждениях.

Сказанная президентом Международного олимпийского комитета Пьером де Кубертеном крылатая фраза «О спорт, ты жизнь!» для нас не просто слова. Она наполнена конкретным содержанием, поскольку именно спорт дает незрячему возможность реализовать себя как личность.

Сегодня в этом нам серьезно помогает поддержка со стороны государства: это и стипендии Президента Российской Федерации нашим спортсменам, и фи­нансирование за счет бюджетных средств всех официальных спортивных ме­роприятий, в том числе всероссийских и международных.

В 2014 году исполнилось 26 лет со дня участия спортсменов Федерации спорта сле­пых в Паралимпийских играх (Италия, 1960 год). И каждый раз они показывают выдающиеся ре­зультаты, устанавливают мировые и паралимпийские рекорды, приумножая спортивную доблесть России.

Впереди спортсменов Федерации спорта слепых ждут новые старты.  И подрастающее поколение  займет достойное место в славной плеяде чемпионов и рекордсменов, а для сотен инвалидов по зрению здоровый образ жизни и регулярные занятия физической культурой и спортом станут нормой.

Паралимпи́йские и́гры (параолимпи́йские игры) — международные спортивные соревнования для людей с ограниченными возможностями (кроме инвалидов по слуху.) Традиционно проводятся после главных Олимпийских игр, а начиная с 1988 — на тех же спортивных объектах; в 2001 эта практика закреплена соглашением между МОК и Международным паралимпийским комитетом (МПК).Летние Паралимпийские игры проводятся с 1960, а зимние Паралимпийские игры — с 1976.

Возникновение видов спорта, в которых могут участвовать инвалиды, связывают с именем английского нейрохирурга Людвига Гуттмана, который, преодолевая вековые стереотипы по отношению к людям с физическими недостатками, ввёл спорт в процесс реабилитации больных с повреждениями спинного мозга. Он на практике доказал, что спорт для людей с физическими недостатками создаёт условия для успешной жизнедеятельности, восстанавливает психическое равновесие, позволяет вернуться к полноценной жизни независимо от физических недостатков, укрепляет физическую силу, необходимую для того, чтобы управляться с инвалидной коляской.

Название первоначально было связано с термином paraplegia паралич нижних конечностей, поскольку эти соревнования проводились среди людей с заболеваниями позвоночника, однако с началом участия в играх спортсменов и с другими заболеваниями было переосмыслено как «рядом, вне (греч. παρά) Олимпиады»; имеется в виду параллелизм и равноправие параолимпийских соревнований с олимпийскими.

В 1948 году врач Сток-Мандевилльского реабилитационного госпиталя, Людвиг Гуттман, собрал британских ветеранов, вернувшихся после Второй Мировой Войны с поражением спинного мозга, для участия в спортивных соревнованиях. Называемый «отцом спорта для людей с ограниченными физическими возможностями», Гуттман был решительным сторонником использования спорта для улучшения качества жизни инвалидов с поражением спинного мозга. Первые Игры, ставшие прототипом Паралимпийских игр, имели название Сток Мандевилльские игры колясочников-1948 и по времени проведения совпадали с Олимпийскими играми в Лондоне. Гуттман имел далеко идущую цель — создание Олимпийских игр для спортсменов с ограниченными физическими возможностями. Британские Сток-Мандевилльские игры проводились ежегодно, а в 1952 году, с приездом голландской команды спортсменов-колясочников для участия в соревнованиях, Игры получили статус международных и насчитывали 130 участников. IX Сток Мандевилльские игры, которые были открыты не только для ветеранов войны, состоялись в 1960 году в Риме. Они считаются первыми официальными Паралимпийскими играми. В Риме соревновались 400 спортсменов на колясках из 23 стран. С этого времени началось бурное развитие паралимпийского движения в мире.

В 1976 году в Эрншёльдсвике (Швеция) состоялись первые зимние Паралимпийские игры, в которых впервые приняли участие не только колясочники, но и спортсмены с другими категориями инвалидности. В том же 1976 году летние Паралимпийские игры в Торонто вошли в историю, собрав 1600 участников из 40 стран, в числе которых были слепые и плоховидящие, параплегики, а также спортсмены с ампутированными конечностями, со спинномозговыми травмами и другими видами физических нарушений.

Соревнования, целью которых изначально было лечение и реабилитация инвалидов, стали спортивным событием высшего уровня, в связи с чем возникла необходимость создания управляющего органа. В 1982 году был создан Координационный совет международных спортивных организаций для инвалидов — ICC. Семь лет спустя был создан Международный паралимпийский комитет — International Paralympic Committee (IPC) и координационный совет передал ему свои полномочия.

Летние виды спорта

·         Академическая гребля;

·         Баскетбол на колясках;(она же считается самой распространённой игрой для инвалидов)

·         Бочче;

·         Велосипедный спорт;

·         Выездка;

·         Голбол;

·         Гребля на байдарках (эта игра для инвалидов будет включeна в программу игр с 2016 года);

·         Дзюдо;

·         Лёгкая атлетика;

·         Настольный теннис;

·         Паратриатлон;

·         Парусный спорт;

·         Плавание;

·         Пулевая стрельба;

·         Регби на колясках;

·         Сидячий волейбол;

·         Стрельба из лука;

·         Теннис на колясках;

·         Тяжёлая атлетика;

·         Фехтование на колясках;

·         Футбол 5х5;

·         Футбол 7х7.

Зимние виды спорта

·         Горные лыжи (включает слалом, гигантский слалом, суперкомбинацию, скоростной спуск, пара-сноуборд);

·         Кёрлинг на колясках;

·         Лыжные гонки;

·         Биатлон;

·         Следж-хоккей.

Паралимпийская символика

Эмблема. Собственная эмблема у Паралимпиады появилась довольно поздно – в 2006 году, в зимнем Турине. Три разноцветных полусферы расположены вокруг точки и означают объединение спортсменов с инвалидностью, восхищающих мир силой характера и достижениями. А вот олимпийские кольца на Паралимпийских играх не фигурируют.

Флаг. На флаге Паралимпиады, соответственно, изображена эмблема игр. Использоваться он может только на официальных мероприятиях МПК.

Гимн. С 1996 года официальный гимн – произведение Тьерри Дарниса, «Гимн будущего».

Девиз. Он простой и мощный – «Дух в движении»!

Огонь. У Паралимпиады, конечно же, есть свой огонь. Его зажигают под эгидой МПК. Проводится даже эстафета, первая состоялась в корейском Сеуле, в 1988-м.

Клятва. Важнейшая часть протокола. Поднимается паралимпийский флаг, спортсмен из сборной страны-хозяйки выходит на специальный подиум и, держа флаг, клянется от имени всех участников игр бороться честно и спортивно: «От имени всех спортсменов я обещаю, что мы будем участвовать в этих Паралимпийских играх, уважая и соблюдая правила их проведения, обязуясь состязаться без допинга и наркотиков в истинно спортивном духе во славу спорта и чести наших команд».

Паралимпийские игры держатся на четырех основных принципах: мужество, целеустремленность, воодушевление, равенство. Никаких социальных барьеров, дискриминации, а только невозможные свершения, преодоление внешних обстоятельств и восхищение спортсменами – паралимпийцами.

Когда проводится Паралимпиада

Традиционное время проведения Паралимпийских игр – каждые четыре года, сразу после Олимпиады. Продолжительность – порядка двух недель (не менее 12 и не более 14 дней). Добавлю, что одновременно с паралимпийскими стартами и в течение трех месяцев после никакие другие международные состязания для инвалидов проводиться не могут.

Паралимпиада проходит в том же городе, что и ее олимпийская сестра – и на тех же спортивных объектах. Официальные языки – английский и язык страны-хозяйки.

Паралимпийские зимние игры в Сочи прошли с 7 по 16 марта 2014 года. 

Символы Паралимпиады: 

Паралимпиаду представляли зимняя Снежинка и солнечный Лучик.

Эти два символа способны передать красоту холодной русской зимы в солнечные яркие дни. Персонажи символизируют гармонию и контраст. Эти две противоположности смогли найти общий язык и подружиться, вместе преодолели все трудности и добились огромных успехов. Союз Лучика и Снежинки призван показать людям, что в жизни нет ничего невозможного.

Авторами этих милых героев являются жительница Санкт-Петербурга восьмилетняя Аня Жилинская (создавшая очаровательную Снежинку) и москвичи Алексей Маслин и Наталья Балашова, нарисовавшие Лучика.

Эстафета паралимпийского огня была важной частью Паралимпийских игр - и пиком привлечения внимания к играм и для преломления стереотипного мышления общества в отношении людей с ограниченными возможностями.

Такие масштабные мероприятия в России проводятся впервые, и есть надежда, что это перевернет общественное сознание и органы власти создадут достойные условия для полноценной жизни для людей с ограниченными возможностями.

Участие в них приняли около 575 спортсменов из 45 стран, они разыграли 72 комплекта медалей в пяти видах спорта - горнолыжном спорте, биатлоне, лыжных гонках, следж-хоккее на льду и керлинге на колясках.

Также впервые в истории Паралимпийского движения в Сочи прошли соревнования по пара-сноуборду.

Впервые горнолыжный центр «Роза Хутор» предоставил свои трассы сноубордистам-паралимпийцам. 

Соревнования паралимпийцев  прошли на тех же объектах, что и олимпийские, поэтому все одиннадцать спортивных сооружений построены с учётом особенностей людей с ограниченными возможностями. 

Впервые в истории игр ледовые арены расположены так компактно – в шаговой доступности друг от друга.

В состав сборной России для участия в Паралимпиаде-2014 вызваны 78 участников — 67 спортсменов и 11 ведущих для слепых и слабовидящих спортсменов. 
Это самая большая команда РФ за всю историю участия наших спортсменов в зимних Паралимпийских играх.

Впервые Россия будет представлена во всех шести дисциплинах программы Паралимпиады: горных лыжах, следж-хоккее, биатлоне, керлинге на колясках, лыжных гонках и сноуборде.

Знаменосцем сборной команды России на Церемонии открытия XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в г. Сочи стал Валерий Редкозубов (Красноярский край, Московская область) (ведущий спортсмен - Евгений Героев)- мастер спорта России, бронзовый призер чемпионата мира по горнолыжному спорту слепых, обладатель Кубка мира 2012-2013 годов, многократный призер Кубков мира и Европы, многократный чемпион России.

ПАРАЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ СПОРТА:

1. Биатлон. В нем могут принимать участие слабовидящие и слабослышащие спортсмены, а также спортсмены с ампутациями и нарушениями опорно-двигательного аппарата, однако соревнуются между собой спортсмены с одинаковой категорией инвалидности.

Биатлон был включен в паралимпийскую программу в 1994 году.

2. Горные лыжи. В состязаниях принимают участие мужчины и женщины с разными видами инвалидности: травма позвоночника, церебральный паралич, ампутация, слепота или частичная потеря зрения.
Однако борьба ведется между спортсменами с одной категорией инвалидности, чтобы обеспечить всем спортсменам равные условия.
Первые дисциплины горнолыжного спорта были включены в программу самых первых Паралимпийских игр в 1976 году.

3. Лыжные гонки. Как и в соревнованиях по горным лыжам, в лыжных гонках участвуют спортсмены с разными видами инвалидности, но борьба идет между спортсменами одной категории инвалидности. В эстафетных гонках команды комплектуются из трех спортсменов с разными видами инвалидности.
Этот вид спорта также входит в паралимпийскую программу с 1976 года.

4. Керлинг на колясках. В него играют две команды, цель которых – попасть пущенным по льду камнем как можно ближе к центру вычерченной мишени. Составы команд могут быть смешанными, то есть состоять одновременно из мужчин и женщин.
Керлинг входит в официальную программу Паралимпийских игр с 2006 года. В этом году наша страна впервые будет представлена в этом виде спорта.

5. Следж-хоккей на льду. Игра заключается в противоборстве двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить ее в ворота противника наибольшее количество раз, не пропуская при этом в свои ворота. 
       В ней участвуют спортсмены, имеющие нарушения функций нижних конечностей, степень которых не позволяет кататься на коньках стоя. Во время игры спортсмены передвигаются, сидя на санях, и пользуются двумя клюшками, зубчатыми с одного конца и изогнутыми – с другого. При помощи металлических зубьев игроки отталкиваются ото льда, а изогнутым концом бьют по шайбе.
       Официально данный вид спорта включен в программу Паралимпийских игр в 1994 году. Паралимпийская сборная России по следж-хоккею впервые будет принимать участие в этом виде спорта на предстоящих Играх в Сочи.

В горных лыжах слепых и слабовидящих спортсменов, так же как и в лыжных гонках и биатлоне, на трассе сопровождают зрячие «гиды», которые дают спортсменам голосовые команды. 

Некоторые спортсмены используют специальное оборудование, адаптированное к их возможностям. Например, монолыжу, сидячие лыжи, ортопедические средства.

Президент Международного паралимпийского комитета Филип Кравен поприветствовал спортсменов на церемонии открытия Паралимпийских Игр в Сочи.
“Желаю вам удачи, соблюдайте правила честной игры, а главное - получайте удовольствие”, - обратился к паралимпийцам президент МПК

 

Паралимпийские виды спорта, в которых принимают участие инвалиды по зрению.

Летние паралимпийские виды спорта

Футбол 5х5. Игра для атлетов с ухудшенным зрением, с возможностью одного зрячего игрока как вратаря. В команде 5 игроков, и каждая игра длится 50 минут. Правила - те же самые как и в обычном футболе с определенными модификациями: шар шумит, когда он перемещается, вратари могут быть зрячими и выступать как гиды в течение игры, остальная часть команды использует повязки на глазах, размеры игрового поля являются меньшими . Футбол 5х5 дебютировал на Паралимпийских играх в АФИНАХ 2004 . 

Голбол. Цель соревнования состоит в том, чтобы катить шар в цель противника, в то время как противостоящие игроки пробуют блокировать шар своим телом. Goalball играется мужскими и женскими атлетами со слабым зрением которые носят маски "затмения", чтобы гарантировать, что все участники конкурируют одинаково. Каждая команда имеет трех игроков. Это - исключительно спорт для атлетов с визуальным ухудшением и был введен в паралимпийские игры в1976 в в Торонто. Все изнашивание конкурентов таращит глаза, в то время как они находятся на суде игры, который позволяет атлетам с различными степенями видения участвовать вместе. В настоящее время игра культивируется приблизительно в 51 стране мира.

Плавание. Данная спортивная программа произошла из традиций физиотерапии и реабилитации инвалидов. Тем не менее сегодня, соревнования по плаванью среди инвалидов являются одним из самых интересных и популярных событий Паралимпийских Игр. Плаванье доступно инвалидов всех групп функциональных ограничений, единственным условием является запрет на применение протезов и прочих вспомогательных устройств.

Легкая атлетика. Легкоатлетическая программа Паралимпийских Игр включает в себя широчайший спектр видов состязаний, она вошла в программу Международных Паралимпийских Игр в 1960 г. В легкоатлетических состязаниях принимают участие спортсмены с самыми разнообразными нарушениями здоровья. Проводятся состязания колясочников, протезистов, слепых. Причем последние действуют в связке с наводящим. Как правило, в легкоатлетическую программу входят трасса, бросок, прыжки, пятиборье и марафон. Атлеты соревнуются согласно их функциональным классификациям.

Тяжелая атлетика (пауэрлифтинг). Отправной точкой развития данного паралимпийского вида спорта считается проведение в 1992 г. Паралимпийских Игр в Барселоне. Тогда 25 стран представили свои спортивные делегации на тяжелоатлетические состязания. Их количество более чем удвоилось в 1996 году на Играх в Атланте. Было зарегистрировано 58 стран-участников (из 68 заявленных, 10 из которых неадекватное финансирование помешало выставить свои команды). Начиная с 1996, количество стран-участников неуклонно повышалось, на сегодняшний день 109 стран на пяти континентах принимают участие в паралимпийской тяжелоатлетической программе.Сегодня, Паралимпийская тяжелоатлетическая программа включает участия всех групп инвалидов, которые состязаются в 10 весовых категориях, как мужских, так и женских. Впервые, женщины приняли участие в этих соревнованиях в 2000 г. на Паралимпийских Играх в Сиднее. Тогда женщины представили 48 стран мира.

Дзюдо. Единственное, чем паралимпийское дзюдо отличается от традиционного - различные текстуры на матах, указывающие область соревнования и зоны. Дзюдоисты-паралимпийцы соревнуются за главный приз - золотую медаль, а правила игры идентичны правилам Международной Федерации Дзюдо. Дзюдо было включено в программу Паралимпийских Игр 1988 г. Четырьмя годами позже на играх в Барселоне уже 53 атлета, представляющие 16 стран мира приняли участия в этом виде соревнований.

Зимние паралимпийские виды спорта

Лы́жные го́нки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта. Олимпийский вид спорта с 1924 года.

Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись в Норвегии в 1767 году. Лыжники с травмами позвоночника, ампутациями, церебральным параличом, частичной потерей зрения или полной слепотой соревнуются в командном и индивидуальном зачетах на расстояниях от 2,5 до 20 км. Допустимы как вольный, так и классический стиль езды.

Паралимпи́йский биатло́н — разновидность биатлона для инвалидов. Впервые такие соревнования были проведены на Паралимпийских играх 1988 г. в Инсбруке (Австрия). Спортсмены с болезнями опорно-двигательного аппарата и ампутациями принимают участие в соревнованиях благодаря специальному креслу на лыжах, а слабослышащие и слабовидящие спортсмены используют винтовки с электронно-акустическими очками.

Горные лыжи впервые вошли в зимние Паралимпийские Игры в 1976 году в Швеции. На данный момент в этом виде спорта соревнуются инвалиды более чем из 35 стран. Этот вид спорта похож на традиционные горные лыжи. Здесь так же проводится соревнование по четырем дисциплинам – это скоростной спуск, суппергигант, гигантский слалом и слалом. Спортсмены делятся на классы в зависимости от своих физических ограничений. В горных лыжах могут принимать участие ампутанты, слабовидящие, с ДЦП и ПОДА. Поскольку в состязаниях участвуют спортсмены с разными заболеваниями (ампутация, частичная потеря зрения или слепота, церебральный паралич, травма позвоночника), то борьба проходит по категориям инвалидности. Соревнования проходят в 4 дисциплинах: супергигантский слалом, слалом, скоростной спуск и слалом-гигант.

 

 

 

 

 

Чемпионы и призеры Паралимпийских игр

Чемпионы и призеры

XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в г.Сочи

Спортсмен	Дисциплина	Золото	Серебро	Бронза	Всего
Михалина Лысова (спортсмен-ведущий Алексей Иванов)	Лыжные гонки и биатлон	3	3	0	6
Елена Ремизова (спортсмен-ведущий Наталья Якимова)	Лыжные гонки и биатлон	3	1	0	4
Николай Полухин (спортсмен-ведущий Андрей Токарев)	Лыжные гонки и биатлон	2	2	0	4
Юлия Будалеева (спортсмен-ведущий Татьяна Мальцева)	Лыжные гонки и биатлон	1	2	1	4
Станислав Чохлаев (спортсмен-ведущий Максим Пирогов)	Лыжные гонки и биатлон	0	2	1	3
Олег Пономарев (спортсмен-ведущий Андрей Романов)	Лыжные гонки и биатлон	0	0	1	1
Александра Францева (спортсмен-ведущий Павел Заботин)	Горнолыжный спорт	2	2	1	5
Валерий Редкозубов (спортсмен-ведущий Евгений Героев)	Горнолыжный спорт	2	0	1	3

В активе российской команды 80 медалей: 30 золотых, 28 серебряных, 22 бронзовых. На Играх в Сочи сборная России установила рекорд по количеству завоеванных медалей на зимних Паралимпийских играх.

Второе командное место по количеству побед заняла сборная Германии, выигравшая девять золотых медалей, пять серебряных и одну бронзовую. В заключительный день Игр в первую тройку ворвались спортсмены Канады, оттеснив на четвертую позицию шедших на протяжении всего турнира третьими украинцев. У представителей Страны кленового листа 7 первых мест, 2 вторых и 7 третьих, а у украинцев — 5 первых, 9 вторых и 11 третьих.


Лыжница и биатлонистка Михалина Лысова шесть раз выходила на сочинские трассы и неизменно занимала места на подиуме (категория — спортсмены с нарушением зрения). Представительница Нижнего Тагила трижды финишировала первой и трижды занимала второе место.

И по совокупности заслуг спортсменка по решению руководства Паралимпийского комитета России и капитанов сборных команд по различным видам спорта выбрана, по спортивному принципу, знаменосцем делегации на торжественном параде национальных команд на церемонии закрытия Игр.

Кстати, горнолыжник из Норильска Валерий Редкозубов, несший российский триколор на церемонии открытия Игр, завоевал в Сочи две золотые медали и одну бронзовую.

В число самых титулованных атлетов Паралимпиады также вошли россиянки Алена Кауфман из Екатеринбурга (класс стоячих спортсменов), трижды занимавшая первое место и по одному разу — второе и третье, а также представительница Тюменской области Елена Ремизова (категория с нарушением зрения), в активе которой три золота и одно серебро.

Государственный флаг после завершения лыжных и биатлонных гонок также поднимался в честь побед уроженки Рязанской области Светланы Коноваловой (итоговый результат — два первых места, два вторых, одно третье), тюменца Николая Полухина (2, 2, 0), уроженки Краснотурьинска Елены Милениной (2, 1, 1), спортсмена из Татарстана Рушана Миннегулова (2, 1, 0), удмуртского атлета Владислава Лекомцева (2, 0, 3), омича Григория Мурыгина (1, 2, 2), тобольчанки Юлии Будалеевой (1, 2, 1), представителей Башкирии Азата Карачурина (1, 0, 1) и Кирилла Михайлова (1, 0, 1), и пензенца Александра Пронькова (1, 0, 0).

Горнолыжный прорыв

Российские горнолыжники собрали богатые коллекции медалей на сочинских склонах. Больше всего наград выиграли Александра Францева из Петропавловска-Камчатского и красноярец Алексей Бугаев (по два золота, два серебра и одной бронзе). Инга Медведева (Петропавловск-Камчатский) завоевала две серебряные награды, а Александр Алябьев (Московская область) — одну бронзовую. Министр спорта РФ Виталий Мутко считает, что успехи российских спортсменов во многом связаны с приходом в команду тренера Александра Назарова "ранее работавшего с олимпийской командой и всего за два с половиной года добившегося таких отличных результатов".

Биатлон

Впервые биатлон появился в программе соревнований спортсменов c физическими нарушениями во время Игр в Инсбруке в 1988 году. В 1992 году в соревнованиях стали принимать участие спортсмены с нарушениями зрения.

Длина дистанции составляет 7,5 км, дистанция делится на три этапа по 2,5 км каждый. Проходя два огневых рубежа, спортсмены должны поразить мишени с расстояния 10 метров. Штраф за каждый промах назначается в виде дополнительного времени, которое добавляется к основному. Важнейшим слагаемым успеха является способность спортсмена проявить физическую выносливость и продемонстрировать точность стрельбы во время соревнования. Слепые спортсмены и спортсмены с частичной потерей зрения при стрельбе ориентируются на акустический сигнал, громкость которого возрастает по мере приближения к центру мишени. Биатлон координируется МПК и Техническим комитетом МПК по лыжным гонкам и биатлону в соответствии с адаптированными правилами Международного союза биатлонистов (IBU).

Спортивное оборудование

Винтовка: В паралимпийском биатлоне спортсмены могут применять любой тип пневматической винтовки или винтовки СО2 обычного вида с магазином на пять патронов в соответствии со спецификацией Правил Международного стрелкового союза (U. I. T). Спортсмены класса В (слабовидящие) используют винтовки, оснащенные электро-акустическими очками (оптроническая система).

Слабовидящие спортсмены ведут стрельбу из электронной винтовки, подающей звуковой сигнал в процессе прицеливания. Чем ближе прицел к центру мишени, тем громче сигнал. Громкость сигнала позволяет стрелку обнаружить центр мишени.

Сидячие лыжи: Спортсмены с нарушениями опорно-двигательного аппарата могут участвовать в соревнованиях в положении сидя на сидячих лыжах, также называемых монолыжей. Как свидетельствует название, монолыжа снабжена креслом, которое крепится к одной лыже. Кресло оснащено ремнями и другими креплениями, а также подвеской для снижения нагрузки на тело лыжника.

Лыжи: Изготовленные из стекловолокна, лыжи для классического стиля обычно на 25-30 см превышают рост лыжника. Это узкие лыжи с изогнутыми концами, прогибом и утолщением в средней части и малым весом — каждая лыжа весит менее 0,45 кг. Лыжи для свободного стиля примерно на 10-15 см короче лыж для классического стиля для повышения маневренности. Кроме того, они жестче и имеют менее изогнутые концы. На нижней стороне лыж обоих типов находятся идущие к центру желобки для выравнивания лыж при скоростном спуске.

Мишень: В биатлоне применяются откидные металлические мишени, конструкция которых состоит из фронтальной плоскости белого цвета с пятью апертурами, за которыми расположены пять независимо функционирующих откидных мишеней с системой определения результатов стрельбы. Эта часть должна быть черного цвета. При попадании черный круг цели сменяется белым диском индикатора. Для спортсменов с частичной потерей зрения (класс В) диаметр мишени составляет 30 мм, для спортсменов с физическими нарушениями (класс LW) — 20 мм.

История
Паралимпийские зимние игры в Лиллехамере в 1994 году ознаменовались несколькими важными событиями в истории паралимпийского спорта. В качестве паралимпийского вида спорта был представлен биатлон (мужчины и женщины), а также впервые лыжные соревнования были проведены на том же объекте, на котором проводились соревнования во время Олимпийских зимних игр.

Интересные факты
На Паралимпийских зимних играх в Сочи соревнования среди биатлонистов пройдут на трех дистанциях – длинной, средней и короткой.

Участники Паралимпийских соревнований по биатлону выполняют стрельбу только из положения «лёжа». Слабовидящие спортсмены ведут стрельбу из электронной винтовки, подающей звуковой сигнал в процессе прицеливания. Чем ближе прицел к центру мишени, тем громче сигнал. Громкость сигнала позволяет стрелку обнаружить центр мишени.

В качестве Паралимпийского вида спорта биатлон был представлен на Паралимпийских зимних играх в Лиллехамере в 1994 году, причем соревнования по биатлону прошли на том же объекте, где соревновались лыжники. Этот принцип сохраняется до сих пор – соревнования по лыжным гонкам и биатлону в Сочи пройдут на Комплексе для соревнований по лыжным гонкам и биатлону «Лаура».

Горные лыжи

Горнолыжный спорт практикуется во всем мире и включает в себя семь видов соревнований: скоростной спуск, слалом, гигантский слалом, супер-гигант, супер-комбинацию, командные соревнования и недавно добавленный в программу пара-сноуборд. Спортсмены демонстрируют скорость и подвижность, совершая спуск по склону со скоростью около 100км/ч.

В соревнованиях принимают участие мужчины и женщины с разными типами инвалидности: травма позвоночника, церебральный паралич, ампутация, слепота или частичная потеря зрения и «les autres conditions» (другие виды инвалидности).

Участники делятся на три класса (стоя, сидя, слабовидящие) по степени своих функциональных возможностей. Система подсчета результатов позволяет спортсменам с различными физическими нарушениями соревноваться друг с другом.
Слепых горнолыжников и спортсменов с частичной потерей зрения на дистанции сопровождают зрячие «гиды», которые дают спортсменам голосовые команды. Некоторые спортсмены используют специальное оборудование, адаптированное к их возможностям. Например, монолыжу, сидячие лыжи (sit-ski), ортопедические средства.

IPC Alpine Skiing функционирует как Международная федерация по данному виду спорта, ее работа координируется Техническим комитетом МПК по горным лыжам.
Паралимпийская программа включает в себя шесть видов соревнований: скоростной спуск, супер-гигант, супер-комбинацию, гигантский слалом, слалом и сноуборд, впервые включенный в Паралимпийские зимние игры 2014 года в г. Сочи.

Описание соревнований

Скоростной спуск
Каждый спортсмен совершает только один спуск. Время прохождения трассы определяет победителя гонки. В скоростном спуске длинная, крутая трасса. Спортсмены должны пройти сквозь специальные ворота. Пропуск ворот приводит к дисквалификации. В связи с плохими погодными условиями, в целях обеспечения безопасности спортсменов или по иным причинам судейская коллегия может назначить два заезда для скоростного спуска, если перепад высот не соответствует требованиям.

Слалом
Каждый спортсмен совершает два спуска на разных трассах в один день. Время прохождения дистанций суммируется, и определяется победитель соревнований. Слалом является техническим видом соревнований. Трассы в нем короче, чем в других дисциплинах, а количество ворот, которое спортсмен должен пройти, больше. Пропуск ворот приводит к дисквалификации.

Гигантский слалом
Каждый спортсмен совершает два спуска на разных трассах в один день. Время прохождения дистанций суммируется, и определяется победитель соревнований. Гигантский слалом является техническим видом соревнований. Трассы в нем длиннее, чем в слаломе, но ворот меньше. Количество ворот зависит от наклона трассы. Пропуск ворот приводит к дисквалификации.

Супер-гигант
Это скоростной вид соревнований. Каждый спортсмен совершает только один спуск. Время прохождения трассы определяет победителя гонки. Трасса в нем обычно короче, чем в скоростном спуске, но длиннее трассы для слалома и гигантского слалома.

Супер-комбинация
В супер-комбинации победитель определяется по суммарному результату двух заездов на разных трассах: первый — это обычно скоростной спуск или супер-гигант, а второй — слалом. Каждый спортсмен совершает оба спуска в один день. Время прохождения дистанций суммируется, и определяется победитель соревнований.

Сноуборд-кросс
Каждый спортсмен совершает три спуска на одной трассе. Время прохождения двух дистанций с лучшими результатами суммируется, и определяется победитель соревнований. На трассе во время спуска может находиться только один спортсмен. Соревнование проходит на искусственной трассе, включающей различные элементы рельефа, на которых можно выполнить разворот на 360 градусов, разнообразные прыжки и перекаты и т. д.

            Викторина:

1.      Назовите Президента Федерации спорта слепых

Абрамова Лидия Павловна

2.      Девиз папалимпийцев

«Дух в движении»

3.      С какой периодичностью проводят паралимпийские игры

Каждые 4 года

4.      Что изображено на эмблеме паралимпийских игр?

Три разноцветных полусферы расположены вокруг точки и означают объединение спортсменов с инвалидностью, восхищающих мир силой характера и достижениями

5.      Назовите летние паралимпийские виды спорта, в которых принимают участие инвалиды по зрению

Футбол 5х5,  голбол, плавание, легкая атлетика, тяжелая атлетика (пауэрлифтинг), дзюдо

6.      Назовите зимние паралимпийские виды спорта, в которых принимают участие инвалиды по зрению

Лы́жные го́нки, паралимпи́йский биатло́н, горные лыжи

7.      Назовите символы XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в г.Сочи

зимняя Снежинка и солнечный Лучик