- 24.12.2015
- 984
- 0
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
146
методических разработок по физической культуре
Перейти в каталогУтверждаю:____________
Директор МОУ гимназии №1 Гура И.А.___________
Календарно-тематическое планирование по учебному предмету «Физическая культура» 4 класс.
УМК «Школа России». Автор В. И. Лях. 102 часа
№ п/п |
Раздел, тема урока. Элементы содержания. |
Тип урока |
Планируемые результаты |
Виды деятельности учащихся |
Вид контроля |
Дата проведения |
||||
Личностные |
Метапредметные |
Предметные |
||||||||
План |
Факт |
|||||||||
Легкая атлетика 18 часов |
||||||||||
1. |
Ознакомление с правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Совершенствование построений в шеренгу, колонну, выполнение строевых команд. Разучивание общеразвивающих упражнений для комплекса утренней гимнастики. Подвижная игра «Салки» |
Ввод ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
закрепить навыки построений и перестроений; развивать координацию движений в упражнениях утренней гимнастики |
- соблюдать правила безопасного поведения в спортивном зале и на спортивной площадке; - выполнять команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»; организовывать и проводить подвижные игры |
Теку щий |
|
|
|
2. |
Обучение равномерному бегу по дистанции до 400 метров. Совершенствование высокого и низкого старта, стартового ускорения. Разучивание спе циальных беговых упражнений. Игра «Подвижная цель»- |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
учить бегу в равномерном темпе по дистанции до 400 м; закрепить навык выполнения высокого и низкого старта, стартового ускорения |
Научатся: - равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега; - технически правильно выполнять высо кий и низкий старт, стартовое ускорение - |
Теку щий |
|
|
|
3. |
Совершенствование строевых упражнений. Контроль двигательных качеств: бег на 30 м (скорость) |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
закрепить навык перестроения в шеренге; учить развивать скорость в беге на 30 метров |
- выполнять организующие строевые команды и приемы; выполнять легкоатлетические упражнения (бег) |
Контроль двигательных качеств (бег на 30 метров) |
|
|
|
4. |
Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. Совершенствование техники бега. Подвижная игра «Охотники и утки» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
тестирование прыжка в длину с места, совершенствование техники бега |
- технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием; - технически правильно отталкиваться - и приземляться |
Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места) |
|
|
|
5. |
Ознакомление с историей развития физической культуры в России в XVII- XIX вв. и ее значением для подготовки солдат русской армии. Обучение бегу на 60 м с высокого и низкого старта. Игра-эстафета «За мячом противника» |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в дости-жении поставленных целей |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце- нивают правильность выполнения действия. |
учить правильной технике бега с высокого и низкого старта |
- - характеризовать значение физической подготовки солдат в русской армии; - выполнять легкоатлетические упражнения - бег на 60 м с высокого и низкого старта |
Теку щий |
|
|
|
6. |
Совершенствование навыка метания теннисного мяча в игре-эстафете «За мячом противника». Контроль двигательных качеств: бег на 60 м с высокого старта |
Ком- бини- рованный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. |
учить выполнять бег на 60 м с высокого старта; закрепить навык метания малого мяча на дальность |
- - выполнять упражнения для развития двигательных навыков; - технически правильно вы полнять забеги на дистанцию 60 м |
Кон троль двига тель ных качеств (бег на 60 м) |
|
|
|
7. |
Совершенство вание техники бега. Контроль двигательных качеств: бег на 1000 метров |
Ком- бини- рован- ный |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности |
учить правильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000 м |
- выполнять легкоатлетические упражнения (бег в медленном темпе); - равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега |
Кон троль двига тель ных ка честв (бег на 1000 м) |
|
|
|
8. |
Контроль дви-гательных ка-честв: метание теннисного мяча на дальность. Развитие двига-тельных качеств посредством игры «Подвижная цель» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. |
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом |
- выполнять легкоатлетические упражнения; - организовы вать и проводить подвижные игры; - соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Кон троль двига тель ных качеств (мета ние) |
|
|
|
9. |
Объяснение по-нятия «физиче-ская подготовка» во взаимосвязи с развитием систем дыхания и кровообращения. Совершенствование техники низкого старта, стартового ускорения, финиширования Игра-эстафета «Преодолей препятствие» |
Комбинированный |
Коммуникативные: формулируют вопросы; ориенти-руются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с при-мерами из реальной жизни. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
познакомить с понятием «физическая подготовка» и ее связью с развитием систем дыхания и кровообращения, учить выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функ-циональной направленности |
- организовывать и прово-дить подвиж-ные игры-эстафеты; - соблюдать правила взаи-модействия с игроками; - характеризовать значение физической подготовки - в развитии систем дыхания и кровообраще-ния |
Текущий |
|
|
|
10. |
Совершенствование прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Развитие скоро- стно-силовых качеств. Подвижная игра «Волк во рву» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
учить выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» |
- организовывать и проводить подвижные игры; - выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников |
Теку щий |
|
|
|
11. |
Совершенствование прыжка в длину с разбега. Подвижная игра «Прыгающие воробушки». Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством подвижных игр |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося; раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
учить правильной технике прыжка в длину с разбега, развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений |
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжке в длину с разбега; - соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Теку щий |
|
|
|
12. |
Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Развитие внимания, ловкости в игре «Прыгающие воробушки» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить правильной технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» |
- выполнять легкоатлетические упражнения (прыжки); - технически правильно отталкиваться и приземляться в прыжке в длину с разбега |
Кон троль двига тель ных качеств (пры жок в длину с разбега) |
|
|
|
13. |
Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки. Развитие координационных качеств в упражнениях эстафет с мячами |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. |
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении эстафет с мячами |
- выполнять легкоатлетические упражнения; - регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений |
Теку щий |
|
|
|
14. |
Контроль двигательных качеств: челночночный бег 3 х 10 м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры |
Комбини- рованный |
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами |
- выполнять легкоатлетические упражнения; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма - в прыжках через барьеры |
Кон троль двига тель ных качеств (чел ночный бег) |
|
|
|
15. |
Обучение разбегу в прыжках в высоту способом «перешагивание». Развитие скоростносиловых качеств мышц ног (прыгучесть) |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
|
учить разбегу в прыжках в высоту способом «перешагивание»- |
- выполнять разбег в прыжках в высоту способом «перешагивание»; - выполнять организующие строевые команды и приемы |
Теку щий |
|
|
|
16. |
Обучение прыжку в высоту способом «перешагивание». Совершенствование разбега в прыжках в высоту способом «перешагивание» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
|
учить выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту различными способами |
- выполнять правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Теку щий |
|
|
|
17. |
Совершенствование разбега и прыжка в высоту способом «перешагивание». Подвижная игра «Удочка» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
учить безопасному приземлению после выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание» |
- выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту |
Теку щий |
|
|
|
18. |
Разучивание игровых действий эстафет (броски, ловля, старт из различ ных положений). Развитие координационных способностей в эстафетах «Веселые старты» |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала - |
- правильно передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях |
Теку щий |
|
|
|
Гимнастика 14 часов |
|
|||||||||
19. |
Ознакомление с правилами безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Развитие внимания, мышления, координации в общеразвивающих упражнениях. Подвижная игра «Перестрелка» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности |
Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. |
учить выполнять общеразвивающие упражнения с предметами (гимнастические скамейки и стенка) |
- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата |
Теку щий |
|
|
|
20. |
Повторение правил безопасного выполнения физических упражнений. Контроль двигательных качеств: подъем туловища за 30 секунд. Подвижная игра «Посадка картофеля» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
закрепить умение поднимать туловище из положения лежа на быстроту |
- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; - организовывать и проводить подвижные игры |
Контроль двигательных качеств (подъем туловища за 30 секунд) |
|
|
|
21. |
Совершенствование упражнений акробатики: группировка, перекаты в группировке, кувырки, упор. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания |
При мене ние зна ний, уме ний |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
|
закрепить навыки выполнения упражнений акробатики |
- выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Теку щий |
|
|
|
22. |
Совершенствование упражнений: стойка на лопатках, «мост», кувырок вперед, кувырок назад. Развитие координации в упражнениях акробатики и гимнастики |
При мене ние зна ний, уме ний |
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
учить выполнять упражнения фронтальным, поточным и групповым методом |
- выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств |
Теку щий |
|
|
|
23. |
Совершенствование прыжков со скакалкой, выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне |
При мене ние зна ний, уме ний |
Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.
|
закрепить умение прыгать и пробегать через длинную вращающуюся скакалку; учить выполнять упражнения в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне |
- выполнять сложные прыжки со скакалкой в различных сочетаниях; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Теку щий |
|
|
|
24. |
Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. Игра «Попрыгунчики-воробушки» |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
учить прыжкам через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, затем переход в упор присев и соскок вперед) |
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжках через гимнастического козла; - организовывать и проводить подвижные игры |
Теку щий |
|
|
|
25. |
Совершенствование прыжков через гимнастического козла. Развитие внимания, координации, двигательных качеств в упражнениях полосы препятствий |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
|
учить безопасному преодолению полосы препятствий |
- выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Теку щий |
|
|
|
26. |
Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки по изменению величины отягощения. Разучивание упражнений с набивными мячами разного веса (1 кг, 2 кг) |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивным мячом |
- выполнять броски и ловлю набивного мяча из разных исходных положений с правильной постановкой рук |
Теку щий |
|
|
|
27. |
Контроль двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование техники выполнения упражнений акробатики методом круговой тренировки. Игра «Ниточка и иголочка» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
развивать гибкость в упражнении наклон вперед из положения стоя |
- выполнять упражнения акробатики методом круговой тренировки; - организовывать и проводить подвижные игры |
Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя) |
|
|
|
28. |
Обучение пере- маху из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сзади согнувшись на низкой перекладине. Игра «Ниточка и иголочка» |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине |
- технически правильно выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине; - соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры |
Теку щий |
|
|
|
29. |
Обучение упражнениям на перекладине в определенной последовательности. Подвижная игра «Перемена мест» |
Изуче ние нового мате риала |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
|
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
учить выполнять серию упражнений на перекладине: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги |
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями на перекладине |
Теку щий |
|
|
|
30. |
Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки)и подтягивания на перекладине (мальчики). Совершенствование кувырков вперед. Подвижная игра «Перемена мест» |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
учить лазанью по гимнастической стенке; закрепить навык выполнения кувырка вперед |
- технически правильно выполнять акробатические элементы (кувырки); - соблюдать правила безопасного поведения во время занятий |
Кон троль двига тель ных качеств (подтя гива ние) |
|
|
|
31. |
Совершенствование разученных элементов гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие силовых способностей посредством парных упражнений акробатики у гимнастической стенки |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
закрепить навык выполнения упражнений гимнастики |
- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; - организовывать и проводить подвижные игры в помещении |
Теку щий |
|
|
|
32. |
Совершенствование лазанья по канату в три приема. Развитие скоро- стносиловых способностей (подъем туловища лежа на спине). Подвижная игра «Кто быстрее» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
учить лазанью по канату в три приема |
- выполнять упражнения для развития ловкости и ско- ростносиловых качеств |
Теку щий |
|
|
|
33. |
Разучивание комплекса ОРУ с гимнастическими палками. Развитие внимания, координации, двигательных качеств в упражнениях полосы препятствий. Подвижная игра «Салки с мячом» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
развивать внимание и координацию в упражнениях с гимнастическими палками |
организовывать и проводить подвижные игры в помещении; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой |
Теку щий |
|
|
|
34. |
Совершенствование бросков теннисного мяча в цель. Разучивание упражнений на коррекцию осанки. Игра «Чья команда быстрее осалит игроков» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные; допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
учить точным броскам теннисного мяча |
- точно бросать мяч; - выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки |
Теку щий |
|
|
|
Баскетбол 14 часов |
|
|||||||||
35. |
Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Разучивание комплекса ОРУ с баскетбольными мячами. Игра «Передал - садись» |
Комбинированный |
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
учить быстрому движению при передаче и ловле баскетбольного мяча; закрепить навык ведения мяча правой (левой)рукой в движении |
- технически правильно бросать и ловить мяч при быстром движении; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий |
Теку щий |
|
|
|
36. |
Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Подвижная игра «Мяч соседу» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
закрепить навык бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения |
- распределять свои силы во время медленного разминочного бега; - правильно выполнять броски мяча - в кольцо способом «снизу» после ведения |
Теку щий |
|
|
|
37. |
Совершенствование бросков баскетбольного мяча в кольцо способом «сверху» после ведения. Подвижная игра «Бросок мяча в колонне» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
|
закрепить навык броска мяча в кольцо способом «сверху» после ведения |
- выполнять броски мяча в кольцо с правильной постановкой рук |
Теку щий |
|
|
|
38. |
Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольнике». Совершенствование броска двумя руками от груди. Подвижная игра «Мяч среднему» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить быстрому движению при ловле и передаче баскетбольного мяча различными способами |
- организовывать и проводить подвижные игры |
Теку щий |
|
|
|
39. |
Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Совершенствование броска мяча в кольцо. Развитие координационных способностей в игре в мини-бас- кетбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом |
- выполнять движение с мячом с изменением направления; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
40. |
Ознакомление с передвижениями баскетболиста в игре. Обучение поворотам на месте с мячом в руках. Игра в мини-баскетбол |
Применение знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага |
- технически правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках; - взаимодействовать с партнерами в игре |
Теку щий |
|
|
|
41. |
Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание туловища за 30 секунд. Игра в мини баскетбол |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей.
|
учить поднимать туловище из положения лежа на спине за 30 секунд |
- выполнять упражнения для развития скоростно-силовых качеств |
Кон троль двига тельных качеств (подни мание туло вища за 30 с) |
|
|
|
42. |
Совершенствование ведения мяча, остановки в два шага, поворотов с мячом на месте, передачи партнеру. Подвижная игра «Попади в кольцо» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
закрепить навык поворотов на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага |
- технически правильно выполнять ведение и броски мяча; - взаимодействовать с партнерами в игре |
Теку щий
|
|
|
|
43. |
Совершенствование бросков мяча одной рукой различными способами. Подвижная игра «Мяч среднему». Игра в мини-баскетбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
закреплять навык броска мяча одной рукой |
- выполнять броски мяча одной рукой разными способами; - контролировать силу, высоту и точность броска |
Теку щий |
|
|
|
44. |
Совершенствование передвижения с ведением мяча приставными шагами левым и правым боком. Игра в минибаскетбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
развивать координацию при ведении мяча приставными шагами правым и левым боком |
- технически правильно выполнять ведение мяча приставными шагами левым и правым боком; - взаимодействовать с партнерами в игре |
Теку щий |
|
|
|
45. |
Совершенствование ведения и броска мяча в корзину. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча и броском в корзину. Игра в мини-баскетбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить бросать мяч в корзину после ведения и остановки в два шага |
- технически правильно выполнять ведение мяча с последующей остановкой в два шага и броском мяча в корзину |
Теку щий |
|
|
|
46. |
Совершенствование ведения мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча. Игра в минибаскетбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить вести баскетбольный мяч с изменением направления и обводкой партнера |
- технически правильно выполнять ведение мяча с изменением направления; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
47. |
Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами» |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
развивать силу в бросках набивного мяча из-за головы |
- самостоятельно подбирать подводящие упражнения разминки перед броском набивного мяча из-за головы |
Кон троль двига тель ных качеств (бросок набив ного мяча) |
|
|
|
48. |
Совершенствование баскетбольных упражнений. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением и передачей мяча. Игра в минибаскетбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: используют речь да я регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
развивать навык выполнения баскетбольных упражнений в команде |
- выполнять упражнения для развития ловкости и координации; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
Лыжная подготовка 11 часов |
|
|||||||||
49. |
Ознакомление с правилами безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Совершенствование движения на лыжах ступающим и скользящим шагом |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык переноса и крепления лыж, выполнения движения на лыжах |
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий лыжной подготовкой |
Теку щий |
|
|
|
50. |
Совершенствование передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.
|
закрепить навык передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом |
- технически правильно выполнять движение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом по дистанции |
Теку щий |
|
|
|
51. |
Совершенствование попеременного двух- шажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «Прокатись через ворота» |
Применение знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
развивать выносливость попеременным двух- шажным ходом на лыжах с палками |
- подбирать лыжи и палки по росту; - технически правильно выполнять попеременный двух- шажный ход - на лыжах с палками |
Теку щий |
|
|
|
52. |
Совершенствование одновременного одношажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «Подними предмет» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
закрепить навык одновременного одношажного хода на лыжах с палками |
- самостоятельно организовывать и проводить разминку перед ходьбой на лыжах |
Теку щий |
|
|
|
53. |
Обучение одновременному бесшажному ходу под уклон с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
учить одновременному бесшажному ходу под уклон на лыжах с палками |
- технически правильно выполнять одновременный бесшажный ход на лыжах с палками под уклон |
Теку щий |
|
|
|
54. |
Совершенствование спуска на лыжах в высокой стойке, торможения «плугом». Обучение подъему на лыжах способом «полуелочка» и «елочка» |
При мене ние знаний и умений |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
развивать выносливость, координацию в движении на лыжах различными способами |
- выполнять упражнения для развития координации (повороты, спуски и подъемы на лыжах) |
Теку щий |
|
|
|
55. |
Совершенствование одновременного двух- шажного хода на лыжах с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции до 1500 м |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык выполнения одновременного двухшажного хода на лыжах с палками |
- выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении на лыжах больших дистанций |
Теку щий |
|
|
|
56. |
Совершенствование чередования шага и хода на лыжах во время прохождения дистанции |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
развивать выносливость и координацию во время прохождения дистанции на лыжах |
- выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов |
Теку щий |
|
|
|
57. |
Совершенствование техники торможения и поворотов на лыжах. Подвижная игра «Прокатись через ворота» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
закрепить навык торможения и поворотов на лыжах |
- технически правильно выполнять повороты, спуски и подъемы на лыжах |
Теку щий |
|
|
|
58. |
Совершенствование спуска на лыжах с палками со склона способом «змейка». Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1000 м |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. ? Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить выполнять спуск на лыжах с палками со склона способом «змейка» |
- выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения |
Теку щий |
|
|
|
59. |
Обучение ходьбе на лыжах по дистанции 1 ООО м на время |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить прохождению на лыжах дистанции 1 ООО м на время |
- технически правильно выполнять двигательные действия лыжной подготовки, использовать их в соревновательной деятельности |
Теку щий |
|
|
|
60. |
Разучивание игровых упражнений с бегом на лыжах и без лыж |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить организовывать самостоятельную деятельность зимой на улице |
- организовывать игровую деятельность с учетом требований ее безопасности |
Теку щий |
|
|
|
Пионербол с основами волейбола 14 часов |
|
|||||||||
61. |
Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенствование техники бросков и ловли волейбольного мяча разными способами в парах |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык броска и ловли волейбольного мяча различными способами |
- технически правильно выполнять броски и ловлю волейбольного мяча |
Теку щий |
|
|
|
62. |
Совершенствование бросков мяча через сетку различными способами. Обучение ловле мяча с последующими прыжками в два шага к сетке. Игра «Выстрел в небо» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
учить ловить мяч через сетку; развивать координационные способности при выполнении упражнений с мячом |
- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
63. |
Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи двумя руками. Игра в пионербол |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
учить ловить мяч через сетку с подачи |
- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом |
Теку щий |
|
|
|
64. |
Совершенствование подачи мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
учить ловить мяч с подачи |
- технически правильно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи |
Теку щий |
|
|
|
65. |
Обучение положению рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу. Игра в пионербол |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
учить двигательным действиям во время игры в волейбол |
- выполнять упражнение с мячом по образцу учителя и показу лучших учеников; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
66. |
Обучение упражнениям с мячом в парах: - верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; - прием сверху и передача мяча после набрасывания партнером |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
учить бросать и ловить мяч в паре различными способами |
- выполнять игровые упражнения с элементами волейбола |
Теку щий |
|
|
|
67. |
Обучение упражнениям с мячом в парах: - нижняя передача мяча с собственным подбрасыванием; - прием снизу и передача мяча после набрасывания партнером |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом |
- выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Теку щий |
|
|
|
68. |
Совершенствование «стойки волейболиста». Игра в пионербол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить положение рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу сетки |
- организовывать и проводить подвижные игры с мячом; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
69. |
Обучение упражнениям с мячом в парах: нижняя прямая подача на расстоянии 5-6 метров от партнера; прием и передача мяча после подачи партнером |
Изуче ние нового мате риала |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить нижней прямой подаче, приему и передаче мяча после подачи партнером |
- технически правильно вы полнять подачу и передачу мяча через сетку |
Теку щий |
|
|
|
70. |
Обучение упражнениям с мячом в парах: - верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; - прием сверху и передача мяча после набрасывания партнером |
Применение знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом |
- выполнять упражнения с элементами волейбола; - соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом |
Теку щий |
|
|
|
71. |
Развитие координационных способностей, внимания, ловкости в упражнениях с элементами волейбола |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык выполнения упражнений с элементами волейбола |
- технически правильно выполнять подачу и передачу мяча через сетку различными способами |
Теку щий |
|
|
|
72. |
Совершенствование упражнений с элементами волейбола в парах |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом |
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями |
Теку щий |
|
|
|
73. |
Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством волейбольных упражнений. Игра в пионербол с элементами волейбола |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить применять освоенные навыки упражнений с элементами волейбола в игровой деятельности |
- выполнять упражнения с элементами волейбола во время игры в пионербол |
Теку щий |
|
|
|
74. |
Совершенствование упражнений с элементами волейбола индивидуально, в парах, группах. Игра в пионербол с элементами волейбола |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры в волейбол |
- организовывать и проводить подвижные игры с мячом; - соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Теку щий |
|
|
|
75. |
Совершенствование упражнений с элементами волейбола и применение их в пионерболе |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры в волейбол |
- применять элементы волейбола в игре в пионербол; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
Легкая атлетика с основами акробатики 16 часов |
|
|||||||||
76. |
Разучивание общеразвивающих упражнений с гимнастическими палками и упражнений на гимнастической стенке. Подвижная игра «Салки с домом» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
учить упражнениям на гимнастической стенке |
- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата |
Теку щий |
|
|
|
77. |
Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. Подвижная игра «Заморозки» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисципли нированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык выполнения кувырков вперед и назад, стойки на лопатках, голове, руках у опоры |
- технически правильно выполнять упражнения акробатики; - организовывать и проводить подвижные игры |
Теку щий |
|
|
|
78. |
Обучение упражнениям на гимнастическом бревне высотой 80-100 см (на носках, приставным шагом, выпадами). Подвижная игра «Заморозки» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить выполнять упражнения на гимнастическом бревне различными способами |
- выполнять упражнения на гимнастическом бревне, - контролировать осанку при выполнении упражнений |
Теку щий |
|
|
|
79. |
Совершенствование упражнений на гимнастическом бревне. Подвижная игра «Ноги на весу» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
закрепить навык упражнений на гимнастическом бревне высотой 80-100 см (приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях) |
- выполнять упражнения для развития равновесия на гимнастическом бревне |
Теку щий |
|
|
|
80. |
Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Совершенствование лазанья по канату в три приема. Подвижная игра «Мышеловка» |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить умение лазать по канату в три приема |
- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления силовых качеств |
Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места) |
|
|
|
81. |
Совершенствование ходьбы по гимнастическому бревну высотой 80- 100 см (с поворотами на носках, на одной ноге, повороты прыжком). Подвижная игра «Мышеловка» |
Применение знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навыки ходьбы по гимнастическому бревну в различных сочетаниях без потери равновесия |
- выполнять упражнения для развития равновесия; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
82. |
Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. Подвижная игра «Охотники и утки» |
Комби- ниро- ван- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить прыгать через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор,стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед) |
- технически правильно выполнять опорный прыжок через гимнастического козла |
Теку щий |
|
|
|
83. |
Совершенствование перемаха на низкой перекладине. Развитие коор динации в стойке на руках с опорой о стену. Подвижная игра «Вышибалы» |
Применение знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык перемаха на низкой перекладине из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сзади согнувшись |
- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников; - - удерживать стойку на руках в течение длительного времени |
Теку щий |
|
|
|
84. |
Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Вышибалы» |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом |
- организовывать и проводить подвижные игры; - соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Кон троль двига тель ных качеств (подтя гива ние) |
|
|
|
85. |
Обучение упражнениям на перекладине в связке. Развитие координации, ловкости, внимания в серии кувырков вперед. Подвижная игра «Метко в цель» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
учить выполнять связку упражнений на перекладине: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги |
- технически правильно выполнять упражнения на перекладине; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Теку щий |
|
|
|
86. |
Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой; развитие координации, ловкости, внимания в упражнениях акробатики |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить выполнять упражнения акробатики в связке: «ласточка», упор в широкой стойке ноги врозь, перекатом вперед, лечь, мост, «стойка на лопатках», перекатом вперед, упор присев, встать |
- характеризовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека |
Теку щий |
|
|
|
87. |
Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой. Подвижная игра «Третий лишний» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить выполнять комплекс упражнений по профилактике заболеваний дыхательной системы посредством упражнений по методике А. Стрельниковой |
- выполнять упражнения для развития гибкости; - организовывать и проводить занятия физической’ культурой - с профилактической направленностью |
Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя) |
|
|
|
88. |
Обучение гимнастике для глаз. Совершенствование упражнений акробатики на развитие гибкости («мост», «лодочка», «рыбка», шпагат). Подвижная игра «Удочка» |
Изучение нового материала |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить выполнять упражнения для коррекции зрения |
- организовывать и проводить занятия физической культурой с профилактической направленностью |
Теку щий |
|
|
|
89. |
Совершенствование упражнений гимнастики для глаз. Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из-за головы. Развитие внимания, мышления, координации посредством упражнений акробатики в комбинации |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
учить выполнять комбинацию упражнений акробатики (кувырок вперед, кувырок назад, прыжок вверх с поворотом на 180°, упор присев, прыжком упор лежа, лечь на живот, «рыбка», «корзинка», встать) |
- выполнять упражнения гимнастики для глаз; - выполнять упражнение - по образцу учителя и показу лучших учеников |
Кон троль двига тель ных качеств (бросок набив ного мяча) |
|
|
|
90. |
Развитие ловкости и координации в упражнениях акробатики. Разучивание игровых действий эстафет с преодолением препятствий и элементами акробатики |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала |
- выполнять упражнения гимнастики и акробатики, применять их в игровой и соревновательной деятельности |
Теку щий |
|
|
|
91. |
Обучение специальным беговым упражнениям. Совершенствование беговых упражнений с ускорением с высокого старта. Подвижная игра «Невод» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
закрепить навыки упражнений легкой атлетики на развитие быстроты и координации |
- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Теку щий |
|
|
|
92. |
Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3х10 метров. Ознакомление со способами закаливания организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах). Игра «Ловишка, поймай ленту» |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
развивать двигательные качества, выносливость, быстроту во время выполнения челночного бега |
- характеризовать способы закаливания организма; - технически правильно выполнять челночный бег |
Кон троль двига тель ных качеств (чел ночный бег) |
|
|
|
93. |
Ознакомление с доврачебной помощью при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. |
развивать двигательные качества, выносливость, быстроту в беге на короткие дистанции |
- оказывать доврачебную помощь при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях |
Контроль двигательных качеств (бег на 30 м) |
|
|
|
94. |
Обучение броскам и ловле теннисного мяча на дальность, в максимальном темпе, из разных исходных положений в парах. Игра «Подвижная цель» |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
закрепить навык броска малого мяча различными способами |
- соблюдать правила взаимодействия с игроками; - организовывать и проводить подвижные игры |
|
|
|
|
95. |
Контроль за развитием двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. Подвижная игра «Охотники и утки» |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. |
закрепить навык метания теннисного мяча на дальность |
метать теннисный мяч на дальность с правильной постановкой руки |
Кон троль двига тельных качеств (метание теннисного мяча на дальность) |
|
|
|
96. |
Развитие силы в метании набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами в парах и в кругу. Игра в мини- футбол |
При мене ние знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.
|
закрепить навык метания набивных мячей различными способами |
контролировать нагрузку в процессе выполнения учебных заданий |
Теку щий |
|
|
|
97. |
Обучение прыжкам в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров. Совершенствование прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги». Игра в мини- футбол |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки в высоту и в длину с разбега |
- технически правильно выполнять двигательные действия легкой атлетики |
Теку щий |
|
|
|
98. |
Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Равномерный шестиминутный бег. Игра в мини- футбол |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. |
учить бегу в равномерном темпе в течение 6 минут |
- равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутного бега; оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с разбега) |
|
|
|
99. |
Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 60 м |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. |
учить бегу в равномерном темпе и с ускорением |
- равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Контроль двигательных качеств (бег на 60 м) |
|
|
|
100. |
Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м |
Проверка и коррекция знаний и умений |
Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. |
учить бегу в равномерном темпе длительное время |
- равномерно распределять свои силы для завершения бега; - оценивать величину нагрузки по частоте пульса |
Контроль двигательных качеств (бег на 1000 м) |
|
|
|
101. |
Разучивание упражнений эстафет «Веселые старты» |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
|
закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений |
- подбирать эстафеты и формулировать их правила; - организовывать и проводить «Веселые старты»; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
102. |
Совершенствование подвижных и спортивных игр по выбору |
Ком- бини- рован- ный |
Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.
|
закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств |
- называть игры и формулировать их правила; организовывать и проводить подвижные игры в помещении; - соблюдать правила взаимодействия - с игроками |
Теку щий |
|
|
|
В нашем каталоге доступно 75 369 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 671 976 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Манашкина Алена Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.