В
В
О
Д
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
15
М
И
Н
У
Т
|
- Ребята, на предыдущих уроках мы с вами
учились и закрепляли умения в ведении, передаче, броске и ловле мяча. Это элементы
какой спортивной игры?
- А сегодня мы будем совершенствовать эти
умения и проверим с вами, как вы освоили и умеете применять их в играх, какие
вы ловкие, внимательные и дружные. Но перед тем как приступить к выполнению
столь сложных задач, нам необходимо выполнить разминку.
- Переходим к вводной части нашего урока.
Постановка ноги с носка более широким шагом.
Постановка ноги на пятку, с плавным и
энергичным перекатом на носок.
Т.Б. при беге.
Взять баскетбольные мячи.
Форма организации фронтальная. Действия по
показу упражнений учителем.
Методические рекомендации - уделять
постоянное внимание качеству выполнения упражнений, добиваться сохранения
правильной осанки.
- Ребята, чувствуете, как тепло разлилось по
всем мышцам вашего тела? Как вы думаете, мы готовы перейти к основной части
нашего урока и приступить к достижению поставленных в начале занятия задач? Тогда,
я предлагаю вам отправиться в путешествие по станциям.
|
Построение, приветствие, сообщение задач
урока.
Перестроение в колонну по одному.
Ходьба в обход.
Обычная ходьба; сжимая и разжимая пальцы
рук; разминая кисти в замке; «волна».
Ходьба гимнастическим шагом, спортивная
ходьба.
Обычный бег.
Бег поочерёдно прямые ноги вперёд, назад в
чередовании.
Бег боковым галопом вправо, влево.
Прыжки на обеих ногах с продвижением вперёд.
Ходьба в медленном темпе, дыхательные
упражнения.
Перестроение в колонну по три.
Размыкание, равнение в колонах, тройках.
ОРУ с большим мячом.
1.И.п.: о.с., мяч внизу.1- мяч вперёд; 2- мяч
вверх, правую ногу назад на носок, прогнуться; 3- ногу приставить, мяч вперёд;
4- и.п.; 5-8- то же с левой. (7раз).
2.И.п.: мяч зажат между стоп. 1- руки в
стороны; 2- руки в замок сзади, правую через плечо сверху; 3- руки в стороны;
4- и.п.; 5-8- то же с левой. (7-8 раз).
3.И.п.: ноги на ширине плеч, мяч вверху.1-поворот
туловища влево, мяч вперёд; 2- и.п.; 3-4- то же влево. (6-7 раз).
4.И.п.: ноги на ширине плеч, мяч на грудь.
1-3- три пружинистых наклона вперёд-вниз: влево, вперёд, вправо, мячом
касаться пола; 4- и.п.; 5-8- то же в обратном направлении (5-6раз).
5.И.п.:о.с., мяч внизу. 1- присед, мяч вперёд;
2-3- удар об пол и ловля мяча; 4- и.п. (5-6раз).
6.И.п.: о.с. мяч внизу. 1- мяч вперёд; 2-
вверх; 3- за голову; 4- вверх; 5- вперёд; 6-и.п.; 7- на грудь; 8- и.п.
(6-7раз).
7.И.п.: о.с., мяч внизу. 1- прыжком поворот
влево, мяч к левому плечу; 2- и.п.; 3-4- то же вправо (7-8раз).
|
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
20
М
И
Н
У
Т
|
- Ребята, у нас три станции. Первая –
«Весёлая», вторая – «Быстрая», третья – «Звонкая». На первой станции
выполняем броски и ловлю мяча разными способами: обычный бросок, с хлопком, с
двумя хлопками, руки к плечам, руки скрестно на груди.
Т.Б. при ловле (постановка ног, форма рук,
приседание).
- На второй станции мы совершенствуем умение
в передаче и ловле мяча двумя руками от груди. При выполнении этого элемента
баскетбола постепенно увеличивается дистанция передачи. А какие способы
передачи вы знаете ещё?
Т.Б. при передаче и ловле мяча (стойка,
руки).
- Третья станция посвящена ведению
баскетбольного мяча разными способами из разных исходных положений.
- Ребята, какие вы знаете способы ведения
мяча?
Правила ведения мяча.
Поза баскетболиста.
Методические указания: контроль за
выполнением.
-Молодцы, все замечательно справились с
заданием.
- А сейчас мы проверим ваше умение в ведении
мяча в движении шагом и бегом: поиграем в игру «Ассоциации», т.е. обобщения,
когда несколько слов связаны одной темой. При выполнении вами задания, я буду
показывать слова, прочитайте их и запомните. В конце игры расскажите о своих
ассоциациях.
-Молодцы, как я заметила, вы не только
быстрые и ловкие, но ещё и умные, сообразительные ребята.
-А сейчас мы будем совершенствовать умения в
передаче и ловле мяча двумя руками от груди, а также проверим, какие вы
дружные и организованные. Поиграем в игру «За мячом».
Задачи: закрепить передачу и ловлю мяча
двумя руками от груди, развивать умение ориентироваться на площадке.
Методические указания: после передачи мяча
дети должны передвигаться по его направлению.
-А теперь, ребята, соединим два элемента
баскетбола и поиграем в эстафету с ведением и передачей мяча.
|
Второе отделение, кругом! К месту занятий
шагом марш! На месте стой! Первое, второе отделение налево! Третье отделение
направо!
1 станция «Весёлая» - броски и ловля мяча
разными способами.
Отделения налево, к смене мест занятий шагом
марш!
2 станция «Быстрая» - передача и ловля мяча
двумя руками от груди с разного расстояния (1, 2, 3м), из разных исходных
положений (стоя и сидя на полу).
Отделения налево, к смене мест занятий шагом
марш!
3 станция «Звонкая» - ведение мяча разными
способами (правой, левой рукой, правой левой попеременно) из разных исходных
положений (стоя, в приседе, сидя на скамейке).
Второе отделение налево через центр в
колонну шагом марш!
В конец зала сомкнись!
Ведение баскетбольного мяча правой, левой
рукой в движении шагом и бегом.
Игровое упражнение «Ассоциации».
1.Ведение в движении шагом, вперёд правой
рукой, назад – левой.
«Футбол» - стадион, матч, ворота, гол,
победа.
2.Ведение в движении бегом, вперёд правой
рукой, назад- левой..
«Баскетбол» - игра, команды, мяч, ведение,
передача, корзина.
П/и «За мячом».
Участники образуют три команды, каждая из
которых делится пополам, и становятся в колонны - одна напротив другой на
расстоянии 2-3м. Мяч у капитана. После сигнала капитан передаёт мяч впереди
стоящему игроку двумя руками от груди и бежит в конец противоположной
колонны. Поймавший мяч игрок передаёт его напротив стоящему и также бежит в
конец противоположной колонны. Побеждает команда, мяч которой быстрее
возвратиться водящему.
- Первая часть отделений кругом, в колонны
сомкнись!
По команде первый участник бежит с ведением
мяча вперёд, оббегает стойку, добегает до средней линии и передаёт мяч
второму участнику двумя руками от груди, сам становится в конец колонны.
|
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Ч
А
С
Т
Ь
5
М
И
Н
У
Т
|
-Молодцы, ребята! А теперь на раз, два, три
своё место в шеренге найди! Мы хорошо с вами потрудились. А теперь давайте
вспомним, какие элементы спортивной игры в баскетбол мы сегодня повторяли и
совершенствовали умения четко и правильно их выполнять?
-Ребята, а другие виды спорта, кроме
баскетбола, вы знаете? Поиграем в игру «Затейники». В этой игре нам не понадобятся
физические усилия, но будут необходимы находчивость, быстрота реакции и
воображение.
- Понравился ли вам урок?
- Вы довольны своей работой?
- Что у вас получилось сегодня лучше, чем на
предыдущих уроках? А над чем ещё нужно поработать?
Д/з: повторить элементы спортивной игры
баскетбол.
|
Перестроение в шеренгу по одному.
Водящий – затейник становится спиной к
играющим. Учитель показывает табличку с названием вида спорта. Дети хором
говорят: «Здравствуй, затейник!» Он поворачивается и отвечает: «Здравствуйте,
ребята! Где вы были, что видели?» Все говорят: «Где мы были, мы не скажем, а
что делали, покажем!» и имитируют движения, ярко характеризующие данный вид.
Затейник должен угадать, что изображают играющие. После каждой игры затейник
меняется.
Подведение итогов урока.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.