Управление
образования администрации МО «Теучежский район»
Научно
исследовательская работа по биологии на тему:
«Выявление
избыточного веса у подростков
Теучежского
района»
Выполнил:
Учащийся
11 класса
МБОУ
СОШ №10 им.К.Б.Бжигакова
Евсеев
Владимир
Руководитель:
учитель
биологии
Ловпаче
М.А.
п.Тлюстенхабль
2015год
Оглавление
ВЫЯВЛЕНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА У ПОДРОСТКОВ. 2
ТЕУЧЕЖСКОГО РАЙОНА. 2
ВВЕДЕНИЕ. 3
Актуальность
проблемы: 3
Теоретическая
часть. 4
Методы определения
избыточной массы тела ребёнка. 5
Причины
избыточного веса. 6
Последствия
избыточного веса у детей и подростков. 8
Практическая
часть работы. 9
МБОУ СОШ №10
п.Тлюстенхабль. 10
МБОУ СОШ №9
а.Вочепший. 12
МБОУ СОШ №1
а.Понежукай. 14
Анкетирование. 24
Заключение. 24
Литература. 25
Ожирение - это война, где имеется один враг
и много жертв.
P.F. Fournier
У всех
нас вызывают умиление пухленькие щечки маленького ребенка. Каждая недоеденная
порция оборачивается проблемой для мамы и борьбой с .Но все это до поры до
времени. С наступлением подросткового возраста излишне выступающие части тела
переходят в депрессию, насмешки сверстников, недовольство своим отображением в
зеркале, замкнутостью. Затем это переходит в неудачи в серьезные проблемы со
здоровьем: сахарный диабет, жировую болезнь печени, стенокардию, болезни
суставов.
Актуальность
проблемы:
Совсем недавно считалось, что лишний вес у детей — это
проблема Америки или стран Европы. Поскольку в этих государствах велико пристрастие
к блюдам быстрого приготовления (фастфуду). Однако, к сожалению, сейчас и в
нашей стране с этим вопросом дела обстоят неблагополучно: всё чаще и чаще можно
встретить детей с избыточным весом.
По данным Роспотребнадзора 20% российских детей
страдают от лишнего веса и ещё 7% от ожирения (Российская газета (федеральный
выпуск) №6426 от 11 июля 2014г.). В Адыгее региональное
управления Роспотребнадзора проанализировало динамику заболеваемости детей и
подростков алиментарно-зависимыми заболеваниями. Специалисты выявили тенденцию
увеличения роста таких болезней, как ожирение, язвенная болезнь желудка, гастрит
и дуоденит при продвижении ребенка по "образовательной лестнице".
Например, ожирение детей в возрасте от 0 до 14 лет составляет 316,3 на 100
тысяч, а в возрасте 15-17 лет – 745,3 на 100 тысяч; язвенная болезнь желудка –
32,9 и 88,9 соответственно; гастрит и дуоденит – 753,8 и 2174,4 соответственно.
Проблема избыточного веса, особенно среди детей, во всем
мире с каждым годом становится все более актуальной. По данным ВОЗ
распространенность избыточной массы тела и ожирения среди подростков увеличивается
с каждым годом. Но решить эту проблему детям без помощи взрослых не под силу.
Запоздалое внимание родителей к этому факту способствует тому, что решать
проблемы лишнего веса приходится уже с помощью врачей на протяжении
длительного времени.
Цель
работы: провести обследование подростков 7-9
классов Теучежского района и выявить наличие избыточного веса.
Задачи:
1. Сбор
необходимых антропологических данных подростков 7-9 классов для выявления
наличия избыточного веса.
2. Анализ
статистических данных о проблеме избыточного веса среди детей Российской
Федерации, Республики Адыгеи, Теучежского района.
3. Разработка
мероприятий и рекомендаций, направленных на предупреждение избыточного веса
среди подростков.
Избыточный вес – это последствия современной жизни. Он начинает накапливаться
тогда (чаще всего, если не брать в расчет нарушения обменных процессов
вследствие заболеваний), когда не соблюдается баланс полученных и растраченных
организмом калорий. Как правило, причиной нарушения
этого баланса является не правильный режим питания, характер принимаемой пищи,
образ жизни, гормональный дисбаланс в губертатный период(чаще всего у
девочек). Но главная роль принадлежит питанию и малоподвижному образу жизни.
Методы
определения избыточной массы тела ребёнка
Наиболее простыми и часто используемыми методами определения
наличия у ребенка избыточной массы тела являются антропометрические показатели:
масса, рост, окружность талии. Но дети одного веса, но разного роста могут
иметь разное количество жира. Для определения
избыточной массы тела у детей и подростков применяют индекс массы тела. Он
рассчитывается по формуле:
ИМТ =
|
У детей отношение между ИМТ и количеством жира в теле сильно различаются
в зависимости от возраста, пола, а так же стадии полового созревания, поэтому
для более точного определения избыточной массы тела или ожирения используются
графики перцентильных кривых ИМТ, разработанных для мальчиков и девочек
отдельно. При значениях ИМТ в пределах 25-85 перцентиля диагностируется
нормальная масса тела, 85-97 перцентиля – избыточная масса тела, более 97-го
перцентиля – ожирение.
Сравнивая полученные
результаты с линиями, относительно перцентиля, диагностируют массу тела. Применение
центильных кривых позволяет определить физическое развитие как среднее, выше-
или ниже среднего, высокое или низкое, а также гармоничное, дис-гармоничное,
резко дисгармоничное. Обычно для
характеристики выборки применяются 3-й, 10-й, 25-й, 50-й, 75-й, 90-й, 97-й
центили. Промежутки между центилями названы центильными коридорами. За
нормальные величины приняты значения – в интервалах (или «коридорах»)
25-50-75-го центиля (желательно оценивать по 50 центилю). 3-й центиль – это
такая вели-чина показателя, меньше которой он наблюдается у 3 % членов выборки;
величина показателя меньше 10-го центиля – у 10 % членов выборки и т. д. Если
показатель находится либо ниже 3-й процентили, либо выше 97-й процентили, такая
величина считается «аномальной».
Центильные графики для:
мальчиков девочек
Наиболее часто к избыточному весу у детей приводят:
ü Психологические факторы. Дети, точно так же, как и взрослые склонны «заедать» свои проблемы.
И не важно, что это: незаслуженная плохая отметка в школе, трудности
переходного возраста, семейные неурядицы взрослых, несчастная любовь, экзамены
или нежелание идти в ненавистную школу. В этом случае еда становится
эквивалентом душевного комфорта.
ü Пристрастие к
компьютерным играм и телевизору — это бич современного поколения. Поскольку сейчас для наших
детей подвижные игры не всегда интересны. И, к сожалению, родители сами иногда
виноваты в этом, поскольку включают малышу мультик, будучи заняты. И их тоже
можно понять, поскольку жизнь из года в год всё дорожает и дорожает.
ü Любовь к фастфуду. Не секрет, что большинство наших детей обожают чипсы, картошку
фри, пиццу, гамбургеры. Оно и понятно, ведь блюда действительно вкусные. А
между тем, в них большое содержание опасных жиров и консервантов, которые
приводят к увеличению уровня холестерина. В результате у ребенка могут
развиться некоторые заболевания. Вместо нормальной еды дети часто отдают
предпочтение сладкому и газированным напиткам.
ü
Нарушение
режима питания. Пожалуй, эта причина берет свое начало ещё с той поры, когда
кроху просят поесть, сопровождая присказками да уговорами в духе «ложечку за
папу, ложечку за маму…», пока он не съест всё, даже если упорно отказывается. Малыша
немного постарше заставляют съесть определенную порцию, награждая за это
чипсами или сладеньким. В результате ребенок привыкает кушать больше, чем
требует его организм. К тому же, начав посещать школу, ребенок не всегда
плотно завтракает или может вообще отказаться от завтрака. Однако потом в школе
с радостью и вредом для себя же перекусит чипсами, сухариками, шоколадными
батончиками, а вечером уже плотно поужинает.
В связи с этим различают 3 критических периода,
когда значительно повышается частота развития ожирения:
·
ранний детский возраст (0 -3
года).
·
дошкольный возраст (5 - 7
лет).
·
подростковый возраст, или
период полового созревания (от 12-14 лет до 16-17 лет).
В группу риска по ожирению входят:
·
дети, родители которых
страдают ожирением или избыточной массой тела;
·
дети, родственники которых
страдают (или страдали) сахарным диабетом или другой эндокринной патологией;
·
дети и подростки с
избыточной массой тела;
·
дети, рано переведенные на
искусственное вскармливание (особенно несбалансированными высококалорийными
смесями);
·
недоношенные и маловесные
дети;
·
дети с наследственными
заболеваниями и эндокринной патологией.
Все выше перечисленные проблемы можно объединить одной
причиной – незнаниями взрослого населения проблем лишнего веса у детей.
Поэтому нами было принято решение провести исследовательскую и
разъяснительную работу среди подростков и взрослого населения.
Избыточный
вес — опасность для всего организма. Особенно
опасны лишние килограммы в доподростковом возрасте, поскольку начинается
гормональная перестройка организма ребенка, у него формируются мышцы и скелет.
Поэтому если в этом возрасте ребенок перестает активно двигаться, а отдает
предпочтение компьютерным играм, то ни к чему хорошему это не приведет.
Лишние килограммы «бьют» практически по всем органам и системам,
угрожая формированием
тяжелых заболеваний по мере взросления ребенка.
ü Сердце и сосуды. Повышение артериального давления, развитие сердечной недостаточности,
артериосклероз, стенокардия.
ü Пищеварительная
система. Панкреатит
(воспаление поджелудочной железы), холецистит (воспаление желчного пузыря),
склонность к запорам. Иногда жир откладывается в печени и замещает нормальную
печеночную ткань, приводя к печеночной недостаточности.
ü Эндокринная система. Недостаток гормона поджелудочной железы, отвечающего за усвоение
сахара (инсулина), приводит к развитию сахарного диабета второго типа.
ü Кости и суставы. Из-за избыточного веса увеличивается нагрузка на кости и
суставы. В результате деформируются кости скелета и разрушаются суставы.
ü У девочек с лишним весом выше риск бесплодия.
ü Нередко наблюдаются расстройства дыхания во
время сна: апноэ (эпизоды остановки дыхания), храп.
ü Психоэмоциональная
сфера. Ребенок,
страдающий от лишнего веса, не всегда может разделить со сверстниками многие
развлечения, связанные с физической активностью. Он часто слышит в свой адрес
насмешки от сверстников, ведь дети порой бывают очень жестоки. В результате он
замыкается в себе, у него появляется масса детских комплексов или может развиться
даже депрессия.
Нами были получены
антропологические данные обучающихся 7-9 классов а.Понежукай, а.Вочепший, п.
Тлюстенхабль: вес, рост, объем талии, объем бедер. Для расчета индекса массы
тела (ИМТ) были взяты рост и вес по формуле: ИМТ =
8 класс, мальчики
№
|
Возраст
Полных
лет
|
Рост,
см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см.
|
ОБ, см.
|
1
|
13
|
173
|
98
|
32,7
|
99
|
115
|
2
|
14
|
170
|
53
|
18,3
|
73
|
89
|
3
|
14
|
171
|
59
|
20,2
|
74
|
92
|
4
|
13
|
155
|
39
|
16,2
|
66
|
86
|
5
|
13
|
157
|
62
|
25,15
|
77
|
100
|
6
|
14
|
174
|
91
|
30,1
|
99
|
110
|
7
|
14
|
167
|
51
|
18,3
|
69
|
89
|
8
|
14
|
164
|
55
|
20,45
|
72
|
90
|
9
|
14
|
160
|
48
|
18,75
|
71
|
84
|
10
|
13
|
173
|
59
|
19,7
|
79
|
89
|
11
|
14
|
172
|
57
|
19,3
|
75
|
89
|
12
|
14
|
164
|
50
|
18,6
|
69
|
85
|
Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ, см.
|
1
|
13
|
152
|
40
|
17,3
|
64
|
86
|
2
|
13
|
155
|
44
|
18,3
|
69
|
88
|
3
|
14
|
166
|
56
|
20,3
|
68
|
96
|
4
|
14
|
153
|
46
|
19,65
|
66
|
88
|
5
|
14
|
158
|
56
|
22,4
|
70
|
95
|
6
|
14
|
163
|
69
|
26
|
80
|
107
|
7
|
13
|
152
|
45
|
19,5
|
64
|
91
|
7 класс, Мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ, см.
|
1
|
13
|
163
|
50
|
18,8
|
70
|
84
|
2
|
13
|
157
|
45
|
18,3
|
64
|
80
|
3
|
14
|
140
|
30
|
15,3
|
59
|
74
|
4
|
12
|
160
|
44
|
17,2
|
68
|
80
|
5
|
13
|
175
|
55
|
17,9
|
71
|
82
|
6
|
12
|
154
|
41
|
17,3
|
63
|
75
|
7
|
13
|
145
|
37
|
17,6
|
64
|
76
|
Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ, см.
|
1
|
12
|
153
|
43
|
18,4
|
64
|
85
|
2
|
12
|
156
|
46
|
19,6
|
60
|
88
|
3
|
13
|
174
|
56
|
18,5
|
65
|
93
|
4
|
13
|
163
|
64
|
24
|
84
|
99
|
5
|
12
|
153
|
41
|
17,5
|
60
|
81
|
6
|
13
|
141
|
33
|
16,6
|
61
|
79
|
7
|
13
|
164
|
46
|
17,1
|
66
|
86
|
8
|
13
|
160
|
66
|
25,8
|
81
|
103
|
9
|
12
|
160
|
48
|
18,75
|
63
|
86
|
10
|
13
|
166
|
54
|
19,6
|
73
|
90
|
11
|
13
|
170
|
64
|
22,15
|
85
|
98
|
12
|
13
|
160
|
56
|
21,2
|
80
|
95
|
13
|
13
|
163
|
56
|
21,2
|
67
|
95
|
14
|
13
|
146
|
40
|
18,8
|
63
|
79
|
15
|
11
|
148
|
31
|
14,15
|
59
|
89
|
16
|
12
|
169
|
53
|
18,6
|
72
|
97
|
17
|
13
|
137
|
29
|
15,5
|
57
|
77
|
18
|
12
|
170
|
53
|
18,3
|
68
|
91
|
19
|
12
|
154
|
45
|
19
|
69
|
86
|
20
|
14
|
161
|
46
|
17,7
|
65
|
90
|
21
|
13
|
149
|
37
|
16,6
|
59
|
80
|
9 класс, Мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ, см
|
1
|
15
|
179
|
67
|
21
|
72
|
88
|
2
|
15
|
172
|
57
|
19,3
|
70
|
90
|
3
|
15
|
181
|
62
|
19
|
70
|
87
|
4
|
14
|
178
|
57
|
18
|
71
|
86
|
5
|
15
|
170
|
53
|
18,3
|
73
|
88
|
6
|
15
|
180
|
73
|
22,5
|
76
|
92
|
7
|
15
|
195
|
61
|
16
|
74
|
89
|
8
|
14
|
182
|
79
|
23,85
|
91
|
103
|
9
|
15
|
167
|
53
|
19
|
68
|
85
|
10
|
15
|
181
|
61
|
18,62
|
77
|
93
|
Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ, см
|
1
|
14
|
154
|
46
|
19,4
|
70
|
89
|
2
|
15
|
155
|
56
|
23,3
|
69
|
102
|
3
|
15
|
158
|
65
|
26
|
83
|
105
|
4
|
15
|
162
|
57
|
21,8
|
70
|
100
|
5
|
14
|
169
|
63
|
22,01
|
72
|
100
|
6
|
15
|
153
|
49
|
20,9
|
69
|
85
|
7
|
15
|
165
|
61
|
22,4
|
70
|
98
|
8
|
15
|
160
|
52
|
20,3
|
74
|
90
|
9
|
15
|
157
|
51
|
20,7
|
67
|
95
|
8 класс, мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
14
|
180
|
62
|
19,14
|
74
|
92
|
2
|
14
|
170
|
57
|
19,7
|
72
|
93
|
3
|
14
|
185
|
78
|
22,8
|
82
|
103
|
4
|
14
|
159
|
46
|
18,2
|
70
|
83
|
5
|
14
|
175
|
56
|
18,3
|
70
|
88
|
6
|
13
|
154
|
52
|
21,9
|
73
|
92
|
7
|
13
|
166
|
59
|
21,4
|
71
|
90
|
8
|
13
|
153
|
43
|
18,4
|
64
|
83
|
9
|
13
|
163
|
49
|
18,4
|
64
|
83
|
10
|
13
|
158
|
45
|
18
|
73
|
83
|
11
|
13
|
160
|
43
|
16,8
|
66
|
79
|
12
|
14
|
161
|
51
|
19,7
|
68
|
90
|
13
|
14
|
160
|
46
|
18
|
68
|
85
|
Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
14
|
169
|
52
|
18,2
|
64
|
83
|
2
|
14
|
169
|
52
|
18,2
|
72
|
94
|
3
|
14
|
164
|
75
|
27,9
|
82
|
107
|
4
|
13
|
167
|
52
|
18,6
|
71
|
92
|
5
|
13
|
167
|
74
|
26,5
|
86
|
108
|
6
|
13
|
163
|
62
|
23,3
|
76
|
97
|
7
|
14
|
159
|
51
|
20,2
|
72
|
89
|
8
|
13
|
151
|
44
|
19,3
|
61
|
84
|
7 класс, Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
12
|
155
|
44
|
18,3
|
66
|
84
|
2
|
12
|
164
|
48
|
17,9
|
67
|
85
|
3
|
12
|
158
|
59
|
23,6
|
81
|
101
|
4
|
12
|
157
|
47
|
19,1
|
65
|
85
|
5
|
12
|
157
|
46
|
18,7
|
65
|
88
|
6
|
12
|
147
|
44
|
20,4
|
70
|
85
|
Мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
12
|
142
|
30
|
14,9
|
59
|
69
|
2
|
13
|
153
|
43
|
18,4
|
70
|
81
|
3
|
12
|
161
|
63
|
24,3
|
84
|
98
|
4
|
13
|
166
|
52
|
18,9
|
77
|
85
|
5
|
12
|
150
|
51
|
22,7
|
77
|
97
|
9 класс, Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
14
|
161
|
56
|
21,6
|
73
|
96
|
2
|
14
|
156
|
50
|
20,5
|
67
|
93
|
3
|
15
|
167
|
55
|
19,7
|
68
|
93
|
4
|
14
|
157
|
55
|
22,3
|
69
|
87
|
5
|
14
|
171
|
93
|
31,8
|
105
|
125
|
6
|
14
|
163
|
58
|
21,8
|
70
|
93
|
7
|
15
|
157
|
58
|
23,5
|
76
|
97
|
8
|
15
|
160
|
44
|
17,2
|
58
|
87
|
9
|
15
|
165
|
51
|
18,7
|
67
|
92
|
10
|
15
|
163
|
48
|
18,1
|
63
|
89
|
11
|
15
|
163
|
44
|
16,6
|
58
|
86
|
Мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
14
|
173
|
48
|
16,0
|
64
|
84
|
2
|
14
|
173
|
46
|
15,4
|
66
|
85
|
3
|
14
|
165
|
51
|
18,7
|
70
|
87
|
4
|
15
|
167
|
53
|
19,0
|
72
|
88
|
5
|
14
|
167
|
54
|
19,4
|
72
|
86
|
6
|
15
|
167
|
52
|
18,6
|
77
|
84
|
7
|
15
|
171
|
63
|
21,5
|
71
|
92
|
8
|
15
|
170
|
48
|
16,6
|
65
|
80
|
7 класс, Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
13
|
164
|
51
|
19,0
|
66
|
86
|
2
|
13
|
158
|
49
|
19,6
|
68
|
92
|
3
|
13
|
155
|
36
|
15
|
60
|
78
|
4
|
13
|
160
|
42
|
16,4
|
62
|
84
|
5
|
13
|
156
|
51
|
21
|
66
|
95
|
6
|
12
|
148
|
45
|
20,5
|
69
|
84
|
7
|
13
|
167
|
59
|
21,2
|
80
|
98
|
8
|
13
|
163
|
89
|
33,5
|
101
|
110
|
9
|
13
|
145
|
53
|
25,2
|
80
|
91
|
10
|
13
|
155
|
41
|
17,1
|
64
|
81
|
11
|
13
|
167
|
40
|
14,3
|
56
|
80
|
12
|
14
|
146
|
46
|
21,6
|
75
|
88
|
13
|
12
|
154
|
39
|
16,4
|
64
|
78
|
14
|
13
|
144
|
40
|
19,3
|
70
|
81
|
15
|
13
|
150
|
35
|
15,6
|
58
|
81
|
16
|
13
|
156
|
65
|
26,7
|
84
|
99
|
17
|
13
|
151
|
35
|
15,4
|
54
|
78
|
18
|
13
|
147
|
39
|
18
|
61
|
83
|
19
|
12
|
159
|
45
|
17,8
|
66
|
90
|
20
|
12
|
153
|
48
|
20,5
|
67
|
90
|
Мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
13
|
160
|
55
|
21,5
|
74
|
90
|
2
|
13
|
143
|
36
|
17,6
|
63
|
75
|
3
|
12
|
155
|
41
|
17,1
|
64
|
77
|
4
|
12
|
144
|
35
|
16,9
|
65
|
72
|
5
|
13
|
148
|
37
|
16,9
|
65
|
78
|
6
|
13
|
152
|
36
|
15,6
|
63
|
76
|
7
|
13
|
152
|
40
|
17,3
|
67
|
85
|
8
|
12
|
160
|
46
|
18
|
67
|
83
|
9
|
12
|
152
|
34
|
14,7
|
60
|
76
|
10
|
12
|
152
|
36
|
15,6
|
60
|
71
|
8 класс, Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
14
|
166
|
50
|
18,1
|
66
|
91
|
2
|
13
|
162
|
76
|
29
|
87
|
108
|
3
|
13
|
156
|
44
|
18,1
|
62
|
87
|
4
|
13
|
166
|
67
|
24,3
|
78
|
101
|
5
|
14
|
158
|
38
|
15,2
|
60
|
80
|
6
|
14
|
152
|
50
|
21,64
|
66
|
95
|
7
|
13
|
160
|
75
|
29,3
|
87
|
105
|
8
|
13
|
165
|
80
|
29,4
|
86
|
109
|
9
|
13
|
155
|
57
|
23,7
|
81
|
94
|
10
|
14
|
170
|
59
|
20,4
|
65
|
91
|
11
|
13
|
159
|
73
|
28,9
|
87
|
108
|
Мальчики
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
13
|
154
|
37
|
15,6
|
60
|
74
|
2
|
13
|
165
|
60
|
22
|
74
|
87
|
3
|
14
|
153
|
47
|
20,1
|
62
|
85
|
4
|
13
|
152
|
40
|
17,3
|
65
|
80
|
5
|
13
|
147
|
37
|
17,1
|
62
|
82
|
6
|
13
|
164
|
52
|
19,3
|
71
|
85
|
7
|
13
|
155
|
42
|
17,5
|
69
|
84
|
8
|
13
|
157
|
43
|
17,4
|
67
|
81
|
9
|
14
|
170
|
52
|
18
|
63
|
88
|
10
|
14
|
159
|
36
|
14,2
|
60
|
76
|
9 класс, Девочки
№
|
Возраст
полных
лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
13
|
161
|
51
|
19,7
|
70
|
88
|
2
|
14
|
166
|
61
|
22,1
|
67
|
95
|
3
|
14
|
158
|
40
|
16
|
58
|
79
|
4
|
14
|
165
|
65
|
23,9
|
79
|
100
|
5
|
14
|
167
|
62
|
22,2
|
70
|
97
|
6
|
14
|
154
|
48
|
20,2
|
61
|
90
|
7
|
15
|
159
|
49
|
19,4
|
63
|
84
|
8
|
14
|
167
|
57
|
20,4
|
74
|
94
|
9
|
14
|
159
|
64
|
25,3
|
81
|
96
|
10
|
14
|
160
|
49
|
19
|
64
|
89
|
11
|
15
|
151
|
51
|
22,4
|
64
|
91
|
12
|
14
|
154
|
42
|
17,7
|
60
|
86
|
13
|
14
|
158
|
81
|
32,4
|
87
|
110
|
14
|
14
|
155
|
47
|
19,6
|
65
|
88
|
15
|
14
|
159
|
53
|
21
|
75
|
95
|
16
|
14
|
158
|
52
|
20,8
|
62
|
90
|
17
|
14
|
159
|
48
|
19
|
66
|
91
|
Мальчики
№
|
Возраст
полных лет
|
Рост,см.
|
Вес, кг.
|
ИМТ
|
ОТ, см
|
ОБ,см
|
1
|
14
|
161
|
48
|
18,5
|
66
|
81
|
2
|
14
|
167
|
48
|
17,2
|
68
|
83
|
3
|
14
|
161
|
59
|
22,8
|
72
|
96
|
4
|
14
|
161
|
54
|
20,8
|
67
|
85
|
5
|
15
|
164
|
50
|
18,6
|
68
|
82
|
6
|
14
|
165
|
53
|
19,5
|
66
|
85
|
7
|
14
|
163
|
54
|
20,3
|
70
|
85
|
8
|
14
|
173
|
70
|
23,4
|
77
|
101
|
9
|
14
|
150
|
38
|
16,9
|
67
|
73
|
10
|
14
|
170
|
65
|
22,5
|
76
|
95
|
11
|
15
|
164
|
52
|
19,3
|
67
|
85
|
12
|
14
|
163
|
50
|
18,8
|
65
|
83
|
13
|
15
|
168
|
67
|
23,7
|
72
|
80
|
14
|
14
|
165
|
63
|
23,1
|
63
|
70
|
15
|
14
|
171
|
70
|
23,9
|
73
|
95
|
Желтым цветом выделены
показатели, превышающие норму.
Для уточнения данных
нанесем их на перцентильные кривые по классам мальчиков и девочек. Разные школы
обозначены разными цветами.
% учащихся находящихся в
группе риска, составил:
(для сравнения приведены
проценты по ИМТ и по центильным графикам для уточнения данных)
Школа
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
по
имт
|
центили
|
по
имт
|
центили
|
по
имт
|
цетили
|
по
имт
|
центили
|
по
имт
|
центили
|
по
имт
|
центили
|
а.Вочепший
|
20
|
20
|
66
|
17
|
31
|
23
|
62
|
37
|
13
|
0
|
64
|
27
|
п. Тлюстенхабль
|
0
|
0
|
43
|
23
|
50
|
25
|
71
|
43
|
30
|
20
|
80
|
33
|
а. Понежукай
|
10
|
10
|
50
|
15
|
20
|
10
|
63
|
45
|
53
|
40
|
65
|
30
|
По центильным графикам %
учащихся с избыточным весом снизился.
По
результатам анализа собранных данных количество выявленных детей с избыточной
массой тела составило, %
школа
|
7 класс
|
8 класс
|
9 класс
|
Средний по школе
|
мльчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|
а.
Вочепший
|
20
|
17
|
23
|
37
|
0
|
27
|
21,5
|
а.
Понежукай
|
10
|
15
|
10
|
45
|
40
|
30
|
25,3
|
П.Тлюстенхабль
|
0
|
23
|
25
|
43
|
20
|
33
|
23,1
|
Обще
количество подростков, имеющих избыточный вес, %:
47/199
= 23,6% средний показатель обследуемых.
Среди
мальчиков – 23,3% . Среди девочек – 24,1%
Вывод: данные показатели по трем школам
Теучежского района ниже, чем средние показатели, приводимые региональным
управлением Роспотребнадзора по Республике Адыгея.
Мы
обратились к 5 учащимся 8 класса нашей школы, имеющим избыточный вес с
предложением в течение недели записывать употребленные продукты и физическую
нагрузку за день. Затем мы подсчитали потребленные и израсходованные ккалории.
При норме потребления в сутки для мальчиков
этого возраста 2220 ккал и для девочек 1845 ккал их суточное потребление
колебалось в пределах от 2500ккал до 3000ккал у мальчиков до 2000-2300 ккал у
девочек. Что значительно превышало норму. Расход калорий составлял от 1500ккал
у мальчиков в те дни, когда были уроки физкультуры до 1000 ккал в дни, когда
физкультуры не было. Спортивные секции никто не посещал. Одна девочка
потребляла примерно1500-2000 ккал , занималась велоспортом и расход калорий её
в дни тренировок составлял около 1500 ккал. Мальчики на переменках играли в
настольный теннис. У девочек расход составлял соответственно от 1000 до 700
ккал. И те и другие ежедневно съедали пиццу весом 400 гр, пачку чипсов или
сухариков кириешек, выпивали бутылку сладкой газированной воды в первой
половине дня. Результаты полученных данных говорят о том, что причиной
избыточного веса этих учащихся является неправильно питание и гиподинамия. Им
рекомендовано изменить подход к своему образу жизни.
Результаты
проведенной исследовательской работы показали, что проблема избыточного веса
актуальна и для подростков нашего района. Основной причиной избыточного веса
учащихся нашей школы являются неправильное питание и малоактивный образ жизни.
Несмотря, на то, что школьная столовая готова обеспечить детей сбалансированным
горячим питанием, они отдают предпочтение высококалорийной пище – пицце,
чипсам, булочкам. В школе работают спортивные секции и кружки, но их посещает
ограниченный круг учащихся.Необходимо самому задуматься о своем образе жизни, о
смене его на правильный: здоровое питание и активный образ жизни. Но подростку
тяжело решать эту проблему. Ему необходима помощь родителей, школы, товарищей.
Выпущены и распространены информационные буклеты с рекомендациями детям,
родителям, школе как действовать в правильном направлении при борьбе с
избыточным весом.
1.
Газета «Копилка здоровья», № 34, 2006.
2.
«Медицинские проблемы физической
культуры». Выпуск 9.Киев.
«Здоровье».
1984.
3.
Матюшонок М.Т., Турик Г.Г., Крюкова А.А.
Физиология и гигиена детей и подростков.- Минск, «Высшая школа», 1975.
4.
Маш Р.Д. Основы гигиены и санитарии. – М.:
Просвещение, 1989.
5.
Синяков А.Ф. Познать себя. Москва, 1990.
6. Скурихин
И.М., Шатерников В.А. Как правильно питаться. – 2-е изд. перераб. И доп. – М.:
ВО «Агропрмиздат», 1987. – 256с.
7. Снегур
М.И. Корешкова З.Т. Питание детей. – К.: Рад.шк., 1988. – 702с.
8. Е.Доскина
Ожирение// Медицинская газета.-2012.-№30. –с.8-9.
9. Российская
газета (федеральный выпуск) №6426 от 11 июля 2014г.)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.