Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Биология / Другие методич. материалы / Материалы научно-исследовательской работы по биологии на тему:"Выявление избыточного веса у подростков"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Биология

Материалы научно-исследовательской работы по биологии на тему:"Выявление избыточного веса у подростков"

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ конфереция.docx

библиотека
материалов

Управление образования администрации МО «Теучежский район»











Научно исследовательская работа по биологии на тему:

«Выявление избыточного веса у подростков

Теучежского района»





Выполнил:

Учащийся 11 класса

МБОУ СОШ №10 им.К.Б.Бжигакова

Евсеев Владимир

Руководитель:

учитель биологии

Ловпаче М.А.

п.Тлюстенхабль



2015год

ВЫЯВЛЕНИЕ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА У ПОДРОСТКОВ

ТЕУЧЕЖСКОГО РАЙОНА



Оглавление





















ВВЕДЕНИЕ

Ожирение - это война, где имеется один враг и много жертв.

P.F. Fournier

У всех нас вызывают умиление пухленькие щечки маленького ребенка. Каждая недоеденная порция оборачивается проблемой для мамы и борьбой с .Но все это до поры до времени. С наступлением подросткового возраста излишне выступающие части тела переходят в депрессию, насмешки сверстников, недовольство своим отображением в зеркале, замкнутостью. Затем это переходит в неудачи в серьезные проблемы со здоровьем: сахарный диабет, жировую болезнь печени, стенокардию, болезни суставов.

Актуальность проблемы:



Совсем недавно считалось, что лишний вес у детей — это проблема Америки или стран Европы. Поскольку в этих государствах велико пристрастие к блюдам быстрого приготовления (фастфуду). Однако, к сожалению, сейчас и в нашей стране с этим вопросом дела обстоят неблагополучно: всё чаще и чаще можно встретить детей с избыточным весом. По данным Роспотребнадзора 20% российских детей страдают от лишнего веса и ещё 7% от ожирения (Российская газета (федеральный выпуск) №6426 от 11 июля 2014г.). В Адыгее региональное управления Роспотребнадзора проанализировало динамику заболеваемости детей и подростков алиментарно-зависимыми заболеваниями. Специалисты выявили тенденцию увеличения роста таких болезней, как ожирение, язвенная болезнь желудка, гастрит и дуоденит при продвижении ребенка по "образовательной лестнице".

Например, ожирение детей в возрасте от 0 до 14 лет составляет 316,3 на 100 тысяч, а в возрасте 15-17 лет – 745,3 на 100 тысяч; язвенная болезнь желудка – 32,9 и 88,9 соответственно; гастрит и дуоденит – 753,8 и 2174,4 соответственно.

Проблема избыточного веса, особенно среди детей, во всем мире с каждым годом становится все более актуальной. По данным ВОЗ распространенность избыточной массы тела и ожирения среди подростков увеличивается с каждым годом. Но решить эту проблему детям без помощи взрослых не под силу. Запоздалое внимание родителей к этому факту способствует тому, что решать проблемы лишнего веса приходится уже с помощью врачей на протяжении длительного времени.

Цель работы: провести обследование подростков 7-9 классов Теучежского района и выявить наличие избыточного веса.

Задачи:

  1. Сбор необходимых антропологических данных подростков 7-9 классов для выявления наличия избыточного веса.

  2. Анализ статистических данных о проблеме избыточного веса среди детей Российской Федерации, Республики Адыгеи, Теучежского района.

  3. Разработка мероприятий и рекомендаций, направленных на предупреждение избыточного веса среди подростков.

Теоретическая часть.



Избыточный вес – это последствия современной жизни. Он начинает накапливаться тогда (чаще всего, если не брать в расчет нарушения обменных процессов вследствие заболеваний), когда не соблюдается баланс полученных и растраченных организмом калорий. Как правило, причиной нарушения этого баланса является не правильный режим питания, характер принимаемой пищи, образ жизни, гормональный дисбаланс в губертатный период(чаще всего у девочек). Но главная роль принадлежит питанию и малоподвижному образу жизни.

Методы определения избыточной массы тела ребёнка



Наиболее простыми и часто используемыми методами определения наличия у ребенка избыточной массы тела являются антропометрические показатели: масса, рост, окружность талии. Но дети одного веса, но разного роста могут иметь разное количество жира. Для определения избыточной массы тела у детей и подростков применяют индекс массы тела. Он рассчитывается по формуле:



ИМТ = hello_html_m36d26625.gif



У детей отношение между ИМТ и количеством жира в теле сильно различаются в зависимости от возраста, пола, а так же стадии полового созревания, поэтому для более точного определения избыточной массы тела или ожирения используются графики перцентильных кривых ИМТ, разработанных для мальчиков и девочек отдельно. При значениях ИМТ в пределах 25-85 перцентиля диагностируется нормальная масса тела, 85-97 перцентиля – избыточная масса тела, более 97-го перцентиля – ожирение.

Сравнивая полученные результаты с линиями, относительно перцентиля, диагностируют массу тела. Применение центильных кривых позволяет определить физическое развитие как среднее, выше- или ниже среднего, высокое или низкое, а также гармоничное, дис-гармоничное, резко дисгармоничное. Обычно для характеристики выборки применяются 3-й, 10-й, 25-й, 50-й, 75-й, 90-й, 97-й центили. Промежутки между центилями названы центильными коридорами. За нормальные величины приняты значения – в интервалах (или «коридорах») 25-50-75-го центиля (желательно оценивать по 50 центилю). 3-й центиль – это такая вели-чина показателя, меньше которой он наблюдается у 3 % членов выборки; величина показателя меньше 10-го центиля – у 10 % членов выборки и т. д. Если показатель находится либо ниже 3-й процентили, либо выше 97-й процентили, такая величина считается «аномальной».

Центильные графики для:

мальчиков девочек

http://do.gendocs.ru/pars_docs/tw_refs/158/157259/157259_html_34859c14.gifhttp://refdb.ru/images/748/1494259/m580eb8db.png

Причины избыточного веса.



Наиболее часто к избыточному весу у детей приводят:

  • Психологические факторы. Дети, точно так же, как и взрослые склонны «заедать» свои проблемы. И не важно, что это: незаслуженная плохая отметка в школе, трудности переходного возраста, семейные неурядицы взрослых, несчастная любовь, экзамены или нежелание идти в ненавистную школу. В этом случае еда становится эквивалентом душевного комфорта.

  • Пристрастие к компьютерным играм и телевизору — это бич современного поколения. Поскольку сейчас для наших детей подвижные игры не всегда интересны. И, к сожалению, родители сами иногда виноваты в этом, поскольку включают малышу мультик, будучи заняты. И их тоже можно понять, поскольку жизнь из года в год всё дорожает и дорожает.

  • Любовь к фастфуду. Не секрет, что большинство наших детей обожают чипсы, картошку фри, пиццу, гамбургеры. Оно и понятно, ведь блюда действительно вкусные. А между тем, в них большое содержание опасных жиров и консервантов, которые приводят к увеличению уровня холестерина. В результате у ребенка могут развиться некоторые заболевания. Вместо нормальной еды дети часто отдают предпочтение сладкому и газированным напиткам. 

  • Нарушение режима питания. Пожалуй, эта причина берет свое начало ещё с той поры, когда кроху просят поесть, сопровождая присказками да уговорами в духе «ложечку за папу, ложечку за маму…», пока он не съест всё, даже если упорно отказывается. Малыша немного постарше заставляют съесть определенную порцию, награждая за это чипсами или сладеньким.  В результате ребенок привыкает кушать больше, чем требует его организм. К тому же, начав посещать школу, ребенок не всегда плотно завтракает или может вообще отказаться от завтрака. Однако потом в школе с радостью и вредом для себя же перекусит чипсами, сухариками, шоколадными батончиками, а вечером уже плотно поужинает.

В связи с этим различают 3 критических периода, когда значительно повышается частота развития ожирения:

  • ранний детский возраст (0 -3 года).

  • дошкольный возраст (5 - 7 лет).

  • подростковый возраст, или период полового созревания (от 12-14 лет до 16-17 лет).

В группу риска по ожирению входят:

  • дети, родители которых страдают ожирением или избыточной массой тела;

  • дети, родственники которых страдают (или страдали) сахарным диабетом или другой эндокринной патологией;

  • дети и подростки с избыточной массой тела;

  • дети, рано переведенные на искусственное вскармливание (особенно несбалансированными высококалорийными смесями);

  • недоношенные и маловесные дети;

  • дети с наследственными заболеваниями и эндокринной патологией.

Все выше перечисленные проблемы можно объединить одной причиной – незнаниями взрослого населения проблем лишнего веса у детей. Поэтому нами было принято решение провести исследовательскую и разъяснительную работу среди подростков и взрослого населения.

Последствия избыточного веса у детей и подростков.

Избыточный вес — опасность для всего организма. Особенно опасны лишние килограммы в доподростковом возрасте, поскольку начинается гормональная перестройка организма ребенка, у него формируются мышцы и скелет. Поэтому если в этом возрасте ребенок перестает активно двигаться, а отдает предпочтение компьютерным играм, то ни к чему хорошему это не приведет.

Лишние килограммы «бьют» практически по всем органам и системам, угрожая формированием тяжелых заболеваний по мере взросления ребенка.

  • Сердце и сосуды. Повышение артериального давления, развитие сердечной недостаточности, артериосклероз, стенокардия.

  • Пищеварительная система. Панкреатит (воспаление поджелудочной железы), холецистит (воспаление желчного пузыря), склонность к запорам. Иногда жир откладывается в печени и замещает нормальную печеночную ткань, приводя к печеночной недостаточности.

  • Эндокринная система. Недостаток гормона поджелудочной железы, отвечающего за усвоение сахара (инсулина), приводит к развитию сахарного диабета второго типа.

  • Кости и суставы. Из-за избыточного веса увеличивается нагрузка на кости и суставы. В результате деформируются кости скелета и разрушаются суставы. 

  • У девочек с лишним весом выше риск бесплодия.

  • Нередко наблюдаются расстройства дыхания во время сна: апноэ (эпизоды остановки дыхания), храп.

  • Психоэмоциональная сфера. Ребенок, страдающий от лишнего веса, не всегда может разделить со сверстниками многие развлечения, связанные с физической активностью. Он часто слышит в свой адрес насмешки от сверстников, ведь дети порой бывают очень жестоки. В результате он замыкается в себе, у него появляется масса детских комплексов или может развиться даже депрессия.

Практическая часть работы.



Нами были получены антропологические данные обучающихся 7-9 классов а.Понежукай, а.Вочепший, п. Тлюстенхабль: вес, рост, объем талии, объем бедер. Для расчета индекса массы тела (ИМТ) были взяты рост и вес по формуле: ИМТ = hello_html_m873833.gif











МБОУ СОШ №10 п.Тлюстенхабль



8 класс, мальчики

Возраст

Полных лет

Рост, см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см.

ОБ, см.

1

13

173

98

32,7

99

115

2

14

170

53

18,3

73

89

3

14

171

59

20,2

74

92

4

13

155

39

16,2

66

86

5

13

157

62

25,15

77

100

6

14

174

91

30,1

99

110

7

14

167

51

18,3

69

89

8

14

164

55

20,45

72

90

9

14

160

48

18,75

71

84

10

13

173

59

19,7

79

89

11

14

172

57

19,3

75

89

12

14

164

50

18,6

69

85



Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ, см.

1

13

152

40

17,3

64

86

2

13

155

44

18,3

69

88

3

14

166

56

20,3

68

96

4

14

153

46

19,65

66

88

5

14

158

56

22,4

70

95

6

14

163

69

26

80

107

7

13

152

45

19,5

64

91



7 класс, Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ, см.

1

13

163

50

18,8

70

84

2

13

157

45

18,3

64

80

3

14

140

30

15,3

59

74

4

12

160

44

17,2

68

80

5

13

175

55

17,9

71

82

6

12

154

41

17,3

63

75

7

13

145

37

17,6

64

76



Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ, см.

1

12

153

43

18,4

64

85

2

12

156

46

19,6

60

88

3

13

174

56

18,5

65

93

4

13

163

64

24

84

99

5

12

153

41

17,5

60

81

6

13

141

33

16,6

61

79

7

13

164

46

17,1

66

86

8

13

160

66

25,8

81

103

9

12

160

48

18,75

63

86

10

13

166

54

19,6

73

90

11

13

170

64

22,15

85

98

12

13

160

56

21,2

80

95

13

13

163

56

21,2

67

95

14

13

146

40

18,8

63

79

15

11

148

31

14,15

59

89

16

12

169

53

18,6

72

97

17

13

137

29

15,5

57

77

18

12

170

53

18,3

68

91

19

12

154

45

19

69

86

20

14

161

46

17,7

65

90

21

13

149

37

16,6

59

80



9 класс, Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ, см

1

15

179

67

21

72

88

2

15

172

57

19,3

70

90

3

15

181

62

19

70

87

4

14

178

57

18

71

86

5

15

170

53

18,3

73

88

6

15

180

73

22,5

76

92

7

15

195

61

16

74

89

8

14

182

79

23,85

91

103

9

15

167

53

19

68

85

10

15

181

61

18,62

77

93



Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ, см

1

14

154

46

19,4

70

89

2

15

155

56

23,3

69

102

3

15

158

65

26

83

105

4

15

162

57

21,8

70

100

5

14

169

63

22,01

72

100

6

15

153

49

20,9

69

85

7

15

165

61

22,4

70

98

8

15

160

52

20,3

74

90

9

15

157

51

20,7

67

95



МБОУ СОШ №9 а.Вочепший

8 класс, мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

14

180

62

19,14

74

92

2

14

170

57

19,7

72

93

3

14

185

78

22,8

82

103

4

14

159

46

18,2

70

83

5

14

175

56

18,3

70

88

6

13

154

52

21,9

73

92

7

13

166

59

21,4

71

90

8

13

153

43

18,4

64

83

9

13

163

49

18,4

64

83

10

13

158

45

18

73

83

11

13

160

43

16,8

66

79

12

14

161

51

19,7

68

90

13

14

160

46

18

68

85



Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

14

169

52

18,2

64

83

2

14

169

52

18,2

72

94

3

14

164

75

27,9

82

107

4

13

167

52

18,6

71

92

5

13

167

74

26,5

86

108

6

13

163

62

23,3

76

97

7

14

159

51

20,2

72

89

8

13

151

44

19,3

61

84



7 класс, Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

12

155

44

18,3

66

84

2

12

164

48

17,9

67

85

3

12

158

59

23,6

81

101

4

12

157

47

19,1

65

85

5

12

157

46

18,7

65

88

6

12

147

44

20,4

70

85



Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

12

142

30

14,9

59

69

2

13

153

43

18,4

70

81

3

12

161

63

24,3

84

98

4

13

166

52

18,9

77

85

5

12

150

51

22,7

77

97



9 класс, Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

14

161

56

21,6

73

96

2

14

156

50

20,5

67

93

3

15

167

55

19,7

68

93

4

14

157

55

22,3

69

87

5

14

171

93

31,8

105

125

6

14

163

58

21,8

70

93

7

15

157

58

23,5

76

97

8

15

160

44

17,2

58

87

9

15

165

51

18,7

67

92

10

15

163

48

18,1

63

89

11

15

163

44

16,6

58

86



Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

14

173

48

16,0

64

84

2

14

173

46

15,4

66

85

3

14

165

51

18,7

70

87

4

15

167

53

19,0

72

88

5

14

167

54

19,4

72

86

6

15

167

52

18,6

77

84

7

15

171

63

21,5

71

92

8

15

170

48

16,6

65

80



МБОУ СОШ №1 а.Понежукай

7 класс, Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

13

164

51

19,0

66

86

2

13

158

49

19,6

68

92

3

13

155

36

15

60

78

4

13

160

42

16,4

62

84

5

13

156

51

21

66

95

6

12

148

45

20,5

69

84

7

13

167

59

21,2

80

98

8

13

163

89

33,5

101

110

9

13

145

53

25,2

80

91

10

13

155

41

17,1

64

81

11

13

167

40

14,3

56

80

12

14

146

46

21,6

75

88

13

12

154

39

16,4

64

78

14

13

144

40

19,3

70

81

15

13

150

35

15,6

58

81

16

13

156

65

26,7

84

99

17

13

151

35

15,4

54

78

18

13

147

39

18

61

83

19

12

159

45

17,8

66

90

20

12

153

48

20,5

67

90







Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

13

160

55

21,5

74

90

2

13

143

36

17,6

63

75

3

12

155

41

17,1

64

77

4

12

144

35

16,9

65

72

5

13

148

37

16,9

65

78

6

13

152

36

15,6

63

76

7

13

152

40

17,3

67

85

8

12

160

46

18

67

83

9

12

152

34

14,7

60

76

10

12

152

36

15,6

60

71



8 класс, Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

14

166

50

18,1

66

91

2

13

162

76

29

87

108

3

13

156

44

18,1

62

87

4

13

166

67

24,3

78

101

5

14

158

38

15,2

60

80

6

14

152

50

21,64

66

95

7

13

160

75

29,3

87

105

8

13

165

80

29,4

86

109

9

13

155

57

23,7

81

94

10

14

170

59

20,4

65

91

11

13

159

73

28,9

87

108



Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

13

154

37

15,6

60

74

2

13

165

60

22

74

87

3

14

153

47

20,1

62

85

4

13

152

40

17,3

65

80

5

13

147

37

17,1

62

82

6

13

164

52

19,3

71

85

7

13

155

42

17,5

69

84

8

13

157

43

17,4

67

81

9

14

170

52

18

63

88

10

14

159

36

14,2

60

76



9 класс, Девочки

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

13

161

51

19,7

70

88

2

14

166

61

22,1

67

95

3

14

158

40

16

58

79

4

14

165

65

23,9

79

100

5

14

167

62

22,2

70

97

6

14

154

48

20,2

61

90

7

15

159

49

19,4

63

84

8

14

167

57

20,4

74

94

9

14

159

64

25,3

81

96

10

14

160

49

19

64

89

11

15

151

51

22,4

64

91

12

14

154

42

17,7

60

86

13

14

158

81

32,4

87

110

14

14

155

47

19,6

65

88

15

14

159

53

21

75

95

16

14

158

52

20,8

62

90

17

14

159

48

19

66

91



Мальчики

Возраст

полных лет

Рост,см.

Вес, кг.

ИМТ

ОТ, см

ОБ,см

1

14

161

48

18,5

66

81

2

14

167

48

17,2

68

83

3

14

161

59

22,8

72

96

4

14

161

54

20,8

67

85

5

15

164

50

18,6

68

82

6

14

165

53

19,5

66

85

7

14

163

54

20,3

70

85

8

14

173

70

23,4

77

101

9

14

150

38

16,9

67

73

10

14

170

65

22,5

76

95

11

15

164

52

19,3

67

85

12

14

163

50

18,8

65

83

13

15

168

67

23,7

72

80

14

14

165

63

23,1

63

70

15

14

171

70

23,9

73

95

Желтым цветом выделены показатели, превышающие норму.

Для уточнения данных нанесем их на перцентильные кривые по классам мальчиков и девочек. Разные школы обозначены разными цветами.

C:\Users\смета\Desktop\7 м.png

C:\Users\смета\Desktop\8 м.png

C:\Users\смета\Desktop\9 м.png









C:\Users\смета\Desktop\7 д.png


































C:\Users\смета\Desktop\8 д.png







C:\Users\смета\Desktop\9 д.png





% учащихся находящихся в группе риска, составил:

(для сравнения приведены проценты по ИМТ и по центильным графикам для уточнения данных)

Школа


7 класс

8 класс

9 класс

мальчики

девочки

мальчики

девочки

мальчики

девочки

по

имт

центили

по

имт

центили

по

имт

цетили

по

имт

центили

по

имт

центили

по

имт

центили

а.Вочепший

20

20

66

17

31

23

62

37

13

0

64

27

п. Тлюстенхабль

0

0

43

23

50

25

71

43

30

20

80

33

а. Понежукай

10

10

50

15

20

10

63

45

53

40

65

30



По центильным графикам % учащихся с избыточным весом снизился.

По результатам анализа собранных данных количество выявленных детей с избыточной массой тела составило, %

школа

7 класс

8 класс

9 класс

Средний по школе

мльчики

девочки

мальчики

девочки

мальчики

девочки


а. Вочепший

20

17

23

37

0

27

21,5

а. Понежукай

10

15

10

45

40

30

25,3

П.Тлюстенхабль

0

23

25

43

20

33

23,1

Обще количество подростков, имеющих избыточный вес, %:

47/199 = 23,6% средний показатель обследуемых.

Среди мальчиков – 23,3% . Среди девочек – 24,1%

Вывод: данные показатели по трем школам Теучежского района ниже, чем средние показатели, приводимые региональным управлением Роспотребнадзора по Республике Адыгея.

Анкетирование



Мы обратились к 5 учащимся 8 класса нашей школы, имеющим избыточный вес с предложением в течение недели записывать употребленные продукты и физическую нагрузку за день. Затем мы подсчитали потребленные и израсходованные ккалории.

При норме потребления в сутки для мальчиков этого возраста 2220 ккал и для девочек 1845 ккал их суточное потребление колебалось в пределах от 2500ккал до 3000ккал у мальчиков до 2000-2300 ккал у девочек. Что значительно превышало норму. Расход калорий составлял от 1500ккал у мальчиков в те дни, когда были уроки физкультуры до 1000 ккал в дни, когда физкультуры не было. Спортивные секции никто не посещал. Одна девочка потребляла примерно1500-2000 ккал , занималась велоспортом и расход калорий её в дни тренировок составлял около 1500 ккал. Мальчики на переменках играли в настольный теннис. У девочек расход составлял соответственно от 1000 до 700 ккал. И те и другие ежедневно съедали пиццу весом 400 гр, пачку чипсов или сухариков кириешек, выпивали бутылку сладкой газированной воды в первой половине дня. Результаты полученных данных говорят о том, что причиной избыточного веса этих учащихся является неправильно питание и гиподинамия. Им рекомендовано изменить подход к своему образу жизни.

Заключение

Результаты проведенной исследовательской работы показали, что проблема избыточного веса актуальна и для подростков нашего района. Основной причиной избыточного веса учащихся нашей школы являются неправильное питание и малоактивный образ жизни. Несмотря, на то, что школьная столовая готова обеспечить детей сбалансированным горячим питанием, они отдают предпочтение высококалорийной пище – пицце, чипсам, булочкам. В школе работают спортивные секции и кружки, но их посещает ограниченный круг учащихся.Необходимо самому задуматься о своем образе жизни, о смене его на правильный: здоровое питание и активный образ жизни. Но подростку тяжело решать эту проблему. Ему необходима помощь родителей, школы, товарищей. Выпущены и распространены информационные буклеты с рекомендациями детям, родителям, школе как действовать в правильном направлении при борьбе с избыточным весом.

Литература



  1. Газета «Копилка здоровья», № 34, 2006.

  2. «Медицинские проблемы физической культуры». Выпуск 9.Киев.

«Здоровье». 1984.

  1. Матюшонок М.Т., Турик Г.Г., Крюкова А.А. Физиология и гигиена детей и подростков.- Минск, «Высшая школа», 1975.

  2. Маш Р.Д. Основы гигиены и санитарии. – М.: Просвещение, 1989.

  3. Синяков А.Ф. Познать себя. Москва, 1990.

  4. Скурихин И.М., Шатерников В.А. Как правильно питаться. – 2-е изд. перераб. И доп. – М.: ВО «Агропрмиздат», 1987. – 256с.

  5. Снегур М.И. Корешкова З.Т. Питание детей. – К.: Рад.шк., 1988. – 702с.

  6. Е.Доскина Ожирение// Медицинская газета.-2012.-№30. –с.8-9.

  7. Российская газета (федеральный выпуск) №6426 от 11 июля 2014г.)



30



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 20.11.2015
Раздел Биология
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров646
Номер материала ДВ-175295
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх