Дети,
пришло время сказки. Послушайте сказку. Звучит музыка, на фоне воспитатель
рассказывает сказку.
Жил-был
лес. Это был не постой лес, а поющий лес. Березы там пели нежные песни берез,
дубы – стародавние песни дубов. Пела речка, пел родничок, но звонче всех
поют, конечно птицы. Синицы пели синие песни, а малиновки -малиновые.
- Я
предлагаю отправиться в необыкновенное путешествие по лесу, где нас ждут
приключения и необычные перевоплощения.
Зашагали
наши ножки прямо по дорожке.
а) Мы
пойдем по тропинке – (Дети кладут руки на плечи впереди стоящего, приседают,
наклоняя голову чуть- чуть вниз идут друг за другом).
б)
Темным лесом и зеленым лугом
Мы
шагаем друг за другом
Чтоб цветы не помять – ноги поднимаем,
И
между деревьями змейкою шагаем.
(Ходьба
с высоким поднятием коленей, ходьба змейкой).
в)
Побежали все кругом
Побежали все кругом
А
теперь бегом, бегом
Мы
по лесу босиком.
(Легкий
бег, бег боком).
Вот так
быстро мы бежали и нисколько не устали
Мхом под
ногами выстлана земля
Идем на
носочках, ступая слегка.
(Ходьба
на носках руки вверх ), в чередовании с ходьбой на пятках (руки на голову).
Вот
деревья встали у нас на пути
Нам их
бегом обойти.
(Бег
змейкой, с переходом на ходьбу).
Восстановление
дыхания – вдох, выдох.
Вот мы
пришли на поляну, давайте поиграем.
Давайте
представим, что мы с вами похожи на деревья, и превратимся в них.
(Руки
похожи на веточки, туловище на ствол, а ноги на корень) большие деревья
похожи на высоких людей.
1 упр: Стоят
деревья протягивают веточки к небу и тихо покачивают (Руки поднимаем верхи
медленно покачиваем ими из стороны в сторону), (Звучит медленная мелодия),
(6-7 раз).
а) Подул
слабый ветерок, и листочки зашевелились. (Двигаются только кисти рук 5 раз).
Темп мелодии убыстряется.
2 упр: Прилетела
тучка и принесла с собой дождик, застучали капельки по деревьям. (Наклоны
туловища, хлопки по коленям 6-7 раз или движение плечами поочередно).
3 упр: Но вот
дождик кончился, полетел сильный ветер. Деревья качаются все сильнее и
сильнее. (Наклоны туловища вправо, в лево 6-7 раз).
4 упр: Буря
утихла, ветер улетел
Из своих
гнезд вылетели птички
И стали
садиться на деревья. ( Полет птиц, основная стойка, руки вниз, руки в
сторону, присесть, встать 6-7 раз).
5 упр: И звери
вылезли из своих норок
(Стоят
на коленях, руки опущены на пол, подняться на руки, потянуться 5 раз).
6 упр: Полежим,
отдохнем.
( Лежа
на животе, опереться на локти, повороты головы вправо, влево, движение
согнутых ногах в коленях 6-7 раз).
7 упр: Попрыгаем.
(прыжки
на двух ногах, произвольно).
А теперь
мы отправимся дальше, по дороге нам встретятся много препятствий, ждут
приключения и необычные превращения.
Выполняются
основные движения.
По
дороге, по пути мостик нужно нам проползти.
1)
Ползание по скамейки на четвереньках.
(Поточным
методом) 2 звена.
Что за
норка, что за дом?
А живет
в нем?
Отгадаем
сами, прочитав загадку с вами.
Загадка: Под
землею он живет,
Червяков, жуков жует. (Крот).
2) Ноги
на ширине плеч.
Каждый
ребенок, начиная с последнего, преодолевает подземный ход, под нами товарища,
становится вперед. (2 звена, поточным методом).
3) Опять
препятствие на пути, нам нужно его пройти, а поможет нам зайчишка, обитатель
этих мест.
Дети
прыжками на двух ногах преодолевают полосу препятствий из обручей и маленьких
кубиков.
Молодцы
дети, все препятствия мы прошли
И опять
полянка на пути.
Давайте
поиграем в «Солнышко и дождик».
Во время
игры дети выполняют следующие упражнения: Лягушки, тараканы, паучки,
гусеницы, зайцы.
Игра
малой подвижности «Из семечка – в дерево».
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.