Открытый урок по физической культуре на тему "спортивные игры Волейбол" (9 класс)

КГУ «Школа-лицей № 20»

Подготовил и провел урок учитель физической культуры Милованович. Ольга. Михайловна.

Конспект урока.

Тип урока: учебно-тренировочный.

Дата проведения:

Место проведения: спортивный зал. КГУ «Школа-лицей№20»

Класс: 9а.

Кол-во по списку:10

Освобождены: 2

Присутствуют:8

Учитель: Милованович Ольга Михайловна.

Цель: обучение техники выполнения нападающего удара и элементов блокирования.

Тема урока: Техника выполнения нападающего удара. Элементы блокирования.

Задачи уроков:

1. Обучение техники нападающего удара.

2.  Элементы блокирования.

3. Обучение детей работать вмести и сообща.

3. Воспитание настойчивости целеустремленности и товарищеской взаимопомощи.

Инвентарь: волейбольные мячи.

Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть (7-8 мин.)
1. Построение. Со­общение задач урока		Доклад дежурного.
2. Подвижная игра  «футбол»	4-5мин	Ведение   мяча  только  руками, мяч должен катиться по полу. За грубое поведение или бросок мяча по воздуху мяч отдается команде соперника.  Игра проводится сменным составами в/б мячом.
Работа в парах по степени подготовленности детей. 3. Передачи мяча в парах разными спо­собами	2-3мин	Броски мяча из-за головы, в прыжке, с ударом о пол. 20 передач - сверху; 20 передач - снизу; 20 подач сверху
Основная часть (34-35 мин.)
1. Передача двумя руками сверху в прыжке	5-6мин	Одну      передачу     выполняют сверху над собой (стоя на мес­те) высотой до 2-3 м, вторую передачу над собой в прыжке до 1 м. Обратить   внимание:   передачу выполнять в наивысшей точке прыжка, а не на опускании. Следить за задержками мяча
2. Игра в защите	6-7мин	Построение шеренгами   лицом друг к другу вдоль зала.   Партнер    1    на­брасывает мяч партнеру 2, тот выполняет    нападающий   удар точно в игрока. Стоя на полу, набрасывающий играет в защи­те   (принимает  мяч   снизу).   В следующем    розыгрыше    мяча партнеры  меняются,   при этом стараются мяч не брать в руки, как можно дольше держать его в воздухе. Игрок в защите по­стоянно двигается на согнутых ногах, туловище наклонено не­много вперед
3. обучение нападающему удару с передачи партнера и элементам блокирования. Опрос учащихся об основных правилах игры волейбол. Воспитание товарищества и взаимовыручки при игре. 4. Двусторонняя игра.	10мин.	Игрок 6 набрасывает мяч игро­ку 3, игрок 3 выполняет переда­чу сверху выходящему к сетке игроку 4. Игрок 4 выполняет нападающий удар в мат и пере­ходит вдоль боковых линий на другую половину площадки. Через 2 минуты смена игроков 3 и 6. Обращать внимание игрокам 4: движением руками назад снизу вверх одновременно с напрыгиванием. Учащиеся помогают себе выпрыгнуть как можно выше Смешанными составами до 5 очков. Условия игры: подача мяча только в зону 3 или 6, спо­соб подачи - нижняя прямая. Прием мяча игроками 3 и 6 и передача в зону 2 или 4, игроки этих зон стараются выполнить нападающий удар
Заключительная часть.	2мин.
Построение Д/з.		Отметить наиболее старательных учеников, овладевших нападающим ударом. Комплекс силовых упражнений. Отжимание из упора лежа. Упражнение на пресс. Подтягивание на перекладине.