Памятка для родителей "Кодекс здоровья"

Памятка «Кодекс здоровья»

1.  Помни: здоровье не все, но все без здоровья - ничто!

2.  Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.

3.  Здоровье - не только физическая сила, но и душевное равновесие.

4.  Здоровье - это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.

5.  Здоровье - это физическая и гигиеническая культура нашего  тела: нет ничего красивее человеческого тела.

6.  Здоровье - это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.

7.  Здоровье - социальная культура человека, культура челове­ческих отношений.

8.  Здоровье - это любовь и бережное отношение к природе: природа не браг и не сестра, а отец и мать человечества.

9.  Здоровье - это стиль и образ твоей жизни. Источник здо­ровья и источник всех бедствий зависят от тебя и от твоего образа жизни.

10.          Хочешь быть здоровым - подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей.

11.          Помни: солнце нам друг и все мы - дети солнца, но с его лучами не шути: загорание не должно стать сгоранием на солнце.

12.          Ходи периодически по земле босиком - земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.

13.          Учись правильно дышать - спокойно, неглубоко и равномерно.

14.          Семья - наша опора и наше счастье: делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.

15.          Люби нашу землю - мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему он дала жизнь. Хочешь жить - люби жизнь!

16.          Здоровье — наш капитал. Его можно увеличить, его можно и прокутить.

Хочешь быть здоровым - будь им!