Инфоурок / Другое / Конспекты / План конспект открытого урока по физической культуре в 4 классе
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

План конспект открытого урока по физической культуре в 4 классе




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

План-конспект урока по физической культуре в 4 классе


Тип урока
: Совершенствования

Тема урока:» Гимнастика с элементами акробатики».

Цель урока: 1. Овладение элементами акробатики, дальнейшее их совершенствование.

2. Формирование практических умений.

3. Повторение перекатов в группировке.

4. Дальнейшее обучение кувыркам вперёд и назад.

Задачи урока:

    1. совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста»;

    2. формирование правильной осанки, содействие общему укреплению организма ребенка;

    3. развивать гибкость, координационные способности, внимание;

    4. Воспитывать чувство коллективизма, дисциплину.

    5. Прививать интерес к систематическим занятиям физкультурой.

Место проведения: малый зал

Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, мячи, свисток.

Часть урока

Содержание учебного материала

Дозировка упражнения

Организационно – методические указания

Подготовительная часть

-

Построение

- Приветствие

- Объявление задач

15 минут



- Класс, в одну шеренгу по росту становись.

- Класс, равняйсь!

- Смирно!

- Класс, по порядку номеров рассчитайсь.

- Здравствуйте!

- Меня зовут Александра Николаевна. Сегодня я проведу у вас урок физ. культуры. Сегодня мы повторим строевую подготовку, разучим комплекс ритмической гимнастики, также будем совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках и «моста». Повторим технику безопасности на уроках гимнастики. А если останется время, поиграем в подвижную игру «Вороны и воробьи».

 

Строевые упражнения

 

 

Следить за правильностью выполнения упражнений, дисциплиной.

 

Размыкание.

Смыкание.

Повороты.



Разминка

- ходьба в колонне по одному;

- на носках (руки в стороны, спина прямая, голову поднять);

- на пятках (руки за голову, вперед не наклоняться);

 -обычный бег;

- бег приставными шагами;

- Ходьба.

Перестроение в движении из колонны по одному в колонну по две.

Построение в две колонны для выполнения общеразвивающих упражнений

 

Размыкание на вытянутые в стороны руки.

Смыкание приставными шагами.

Направо! Налево!

Следить за правильностью выполнения упражнений

- За направляющим легким бегом. Темп медленный, в колонне держаться в затылок.













Замедляем движение. Переходим на шаг. Восстанавливаем дыхание.

- В колонну по 2 марш.

- Направляющие на месте, - класс, стой!

 

Встаньте на расстоянии своего локтя друг от друга

 

Комплекс ОРУ

  1. И.П. – Узкая стойка, левая рука вверх, правая вниз.

1-2 отведение рук назад ; 3-4 то же   

 

 10 раз

 

 

Дети должны успокоиться.

 При отведении рук назад свести внутренние края лопаток к позвоночнику, локти не опускать.

 

  1. И.П. – Узкая стойка, руки на поясе.

1-2. круговые движения тазом вправо; 3-4 то же влево

 

3 – 4 раза

 

 

 

 

  1. И.П. – Узкая стойка

1-наклон вперёд; 2- И.П. 3- наклон назад; 4- И.П.

 3-4 раза

 

 

 Следит за правильность выполнения упражнений, дисциплиной.

 

 

  1. И.П. – Узкая стойка, наклон вперёд левая рука вверх, правая вниз.

Маховые движения налево, направо.

 

 10 раз

 


 С каждой сменой положения рук увеличивать амплитуду движений в плечевых суставах.

  1. И.П. –Упор сидя сзади

Прогибание туловища

10 раз


  1. И.П. –Узкая стойка – основная стойка

1 - мах левой, под ногой хлопок; 2,4 – И.П. 3 - то же правой


10 раз

Ноги в коленях не сгибать, увеличивать амплитуду.

  1. Прыжки на месте с поворотом в левую сторону под углом 900

8 раз


 Основная часть

Деление на 2 группы: мальчиков и девочек. Мальчики садятся на скамейки с левой стороны, девочки - на скамейки с правой. Приносят маты.

Гимнастика.

1.Кувырок вперед выполняется из упора присев: выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки. Сгибая руки наклонить голову вперед; отталкиваясь двумя ногами, перевернуться через голову, коснуться лопатками опоры, сгруппироваться и перекатиться вперед до упора, присев. Выпрямляясь, встать.

2. Стойка на лопатках. Затем выполняем из исходного положения, лежа на спине, стойку на лопатках. Согнуть ноги в коленях; поднимая туловище, опереться на затылок и лопатки. Сгибая руки в локтях, упереться ими в поясницу; таз подать вперед, носки оттянуть.

3. Упражнение «Мост» выполняется следующим образом: лежа на спине согнуть ноги, поставив их на пол, на ширине плеч: руками опереться за плечами; прогибаясь, разогнуть руки и ноги, голову назад.

Выполняют 3 упражнения по 2 захода. Те, кто выполнил, отжимаются и прыгают через скакалку. В промежутке между 1 и 2 заходом анализ ошибок.

Уносят маты.

25 минут

 

Организовывает детей, следит за дисциплиной.

 

 

Сейчас будете выполнять кувырок вперед с последующей стойкой на лопатки и «мост» из положения лежа.

Прежде, чем преступим, правильное выполнение покажет. Смотрите и слушайте внимательно.

Страхует учащегося.

При показе рассказывает правильное выполнение, технику безопасности.

 

 

 

Словесно поощряет выполняющего, а также весь класс за дисциплину.

- Выполняете по очереди 3 упражнения. Кто выполнил, мальчики приступают к отжиманию, девочки прыгают через скакалку. Я и мой помощник будем вас подстраховывать. Выполняйте правильно, не торопитесь. Проверим кто: мальчики или девочки лучше справятся и будут дисциплинированнее. Приступайте к выполнению.

Словесное поощрение всех, выделение особо отличившихся.

Следить за правильностью выполнения, техникой безопасности.

 

Дети становятся в шеренгу, расчет на 1,2. Делим класс на 2 команды для участия в игре.

Игра «Вороны и воробьи»

Две команды строятся в шеренгу спиной друг к другу. Одна команда – воробьи, др. – вороны. Лицевые линии площадки – это дома. По команде «Вороны» игроки команды «Воробьи» убегают в свой дом, а команда «Вороны» их догоняет. Пойманных подсчитывают и отпускают к своим. Затем команды снова строятся в середине площадки. Побеждает команда, у которой меньше пойманных игроков.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

Следить за техникой безопасности, соблюдении правил игры и дисциплиной

Заключительная часть

- Построение

- Игра «Удочка»

- Подведение итогов

- Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся.

- Домашнее задание

 

5 минут

Дети должны успокоиться.

- Молодцы, вы сегодня показали, что действительно дисциплинированный и физически очень подготовленный класс. С вами было приятно работать. Чему новому вы сегодня научились? (отвечают по поднятой руке)

Прыжки на скакалке, отжимание.

Урок окончен, до свидания!

 

 



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-450526
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 20 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>