План - конспект занятия для 5 класса с использованием нестандартного физкультурного оборудования «Забавный чудо - цилиндр».

План - конспект  занятия для 5 класса с использованием нестандартного физкультурного оборудования «Забавный чудо - цилиндр».

Цель: Внедрять новейшие оздоровительные технологии, использовать различные методы, приемы и нестандартные подходы для повышения интереса к занятиям физической культурой, сочетать традиционные формы работы с нетрадиционным оборудованием.

Задачи: формировать интерес к нестандартному оборудованию, приобщать педагогов и родителей к его изготовлению; развивать творчество, фантазию при использовании нестандартного оборудования; мотивировать детей на двигательную активность, через использование нестандартного оборудования в самостоятельных видах деятельности

Обучающие задачи:

·                                 повышать двигательную активность детей;

·                                 учить детей соотносить движения с текстом;

·                                 способствовать формированию координации движений;

Развивающие задачи:

·                                 развивать физические качества детей;

·                                 совершенствовать умение отгадывать загадки по сюжету;

Воспитательные задачи:

·                                 воспитывать чувство коллективизма;

·                                 способствовать проявлению положительных эмоций;

·                                 воспитывать желание и интерес к занятиям физкультурой и спортом.

Оздоровительные задачи:

·                                 формирование правильного дыхания при выполнении дыхательных упражнений;

Методы и приёмы:

·                                 художественное слово, объяснение, показ, игра, соревнование, музыкальное сопровождение.

Участники: учитель, 2 команды детей.

Длительность: 25-30 мин.

Оборудование: цилиндры, теннисные мячи, баскетбольные мячи.

1 Подготовительная часть (10 мин)

Учитель: На спортивную площадку.

Приглашаем дети вас

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас!

Спорт, ребята, очень нужен,

Мы со спортом очень дружим.

Спорт – помощник!

Спорт – здоровье!

Спорт – игра!

Дети: Физкульт – ура

У: Сегодня нас ждут спортивные приключения! Все готовы?

Д: Да, готовы!

У: Приглашаем всех мальчиков и девочек на «Забавный чудо - цилиндр».

Мы с вами поиграем в игру «Запрещенное движение».

Правила

1.                             Определяется ведущий.

2.                             Обсуждается "запрещенное движение", то есть такое, которое нельзя будет выполнять во время игры. Например, это может быть хлопок руками, приседание или прыжок на одной ноге. Важно при выборе такого движения учитывать возраст участников - чем старше дети, тем оно должно быть сложнее.

3.                             Дети становятся в шеренгу, ведущий - напротив них.

4.                             Ведущий начинает показывать различные движения. Задача участников - повторить все, кроме предварительно обозначенного "запрещенного движения". Тот, кто ошибся, делает шаг вперед. Побеждает  участник, который не сошел с места. Он самый внимательный.

Учитель: А сейчас разминка, чтобы в пути мы шагали быстрее, просим музыку погромче, веселее! (Дети встают и повторяют движения.)

Каждый день по утрам делаем зарядку!

Очень нравится нам всё делать по порядку.

1.        И. п.— цилиндр на плечах

 1- поворот головы влево

 2- И.п. 

3- вправо.

4- И.п.

2.          И.п. – о.с.

1-цилиндр на грудь

2-цилиндр вверх, подтянуться на носки и потянуться

3-опуститься на всю ступню, цилиндр на грудь

4-   о.с.

3.           И. п.— о.с.

 1- цилиндр вверх, правую ногу назад за носок

 2- И.п. 

3- Тоже левой.

4- И.п.

4.       И. п.— ноги врозь, цилиндр вверх.

1- Наклон туловища вправо.

2- И.п.

3- Тоже влево.

4-И.п.

5.        И. п.— стойка ноги врозь, цилиндр вперед.  

1- Поворот туловища вправо.

2- И.п.

3-Тоже влево.

4-И.п.

6.       И. п.— стойка ноги врозь, цилиндр внизу.  

1 — наклон   вперед,   цилиндр   на   пол.

2-И.п.

7.       И. п.— о.с

1- присед, цилиндр вперед.

2- И.п.

3-4 то же.

Выложить дорожку из цилиндров на расстоянии 1 метра друг от друга.

1.   И.п. правым боком к дорожке

1-перешагнуть первый цилиндр, правой ногой, 2-левой ногой, и т.д

2.   И.п. лицом к дорожке, прыжки с ноги на ногу

3.   И.п. лицом к дорожке, прыжки ноги вместе, ноги врозь

4.   Цилиндр в высоту: прыжки махом через каждый цилиндр.

5.   Шагом марш!

В: Внимание! Внимание! Мы начинаем самые весёлые из всех спортивных и самые спортивные из всех весёлых игр – «Забавный чудо - цилиндр»! Участники будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Здесь собрались самые ловкие, смелые и быстрые, да?

Дети: Да!

Учитель: Спортсмены выходите на старт!

Представление команд:

1 команда «Лидер»

Девиз:

В каждом из нас лидер живет,
Он нас достойно к победе ведет

2 команда «Спорт»

Девиз:

Спорт — это сила!
Спорт — это жизнь!
Победы добьемся,
Соперник, держись!

Учитель: Мы желаем вам, ребята, больших успехов в предстоящих соревнованиях, желаем побед,

– Всем командам: – Физкульт - привет!

– Какая из команд окажется самой быстрой, самой ловкой, самой находчивой и, конечно, самой, дружной, это мы скоро увидим.

2 Основная часть (20мин)

Повторяем с детьми правила эстафет:

– У линии старта передаём эстафету следующему касанием руки, передачей предмета и т.д.. Играем честно и сообща. Если выиграл – радуйся, если проиграл – не расстраивайся. Команды занимайте места за линией старта (стоят в колонну друг за другом).

– Все готовы?

Дети: Да, готовы!

У: Наши состязания начинаются!

1.     «Бег по отрезку с передачей цилиндра».

Две команды выстраиваются в колонны по одному. Перед командами на противоположном конце площадки лежит  обруч. По сигналу первые бегут ставят цилиндр в обруч. Вторые номера бегут, забирают цилиндр и  передают третьим и т. д. Побеждает команда, раньше завершившая игру.

2.     "Снайперы". Играющие каждой команды поочередно метают малые мячи (снежки) в цель – цилиндры, которые стоят в форме цветка на расстоянии 3 м. от команд. Подсчитывается общее число попаданий на команду.

3.     «Мяч капитану». Играющие каждой команды поочередно метают малые мячи на капитана – у капитана на руки одеты цилиндры и он ими ловит мячи.  Подсчитывается общее число пойманных мячей капитаном каждой  команды.

4.     «Мяч в трубе». Игроки каждой команды собирают одну трубу. Первый запускает мяч в трубу, последний игрок ловит мяч и  со своей частью трубы бежит вперед колонны и т.д. Выигрывает та команда, которая первая пройдет отмеченный отрезок.

5.     «Бег черепашек». Цилиндр ложат на живот первым участникам вставшим на четвереньки, они переносят до черты и обратно ногами вперед, затем перекладывают следующему и т.д.. Выигрывает та команда, которая первая закончит этап.

Учитель: Порезвились, поиграли,

Вы немножечко устали.

Ждут вас новые заданья,

Проявите-ка старанье!

6.      «Конкурс загадок о спорте»

Приглашаются капитаны (команды помогают своим капитанам).

1.     (для «Лидер»)

Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги и бегут два колеса.

У загадки есть ответ – это мой (велосипед).

2.                 (для «Спорт»)

Он лежать совсем не хочет

Если бросишь – он подскочит.

Бросишь ввысь – он полетит,

Бросишь, снова мчится вскачь

Отгадай, что это (мяч).

3.                 (для «Лидер»)

Есть у нас коньки одни,

Только летние они.

По асфальту мы катались

И довольными остались… (ролики)

4.     (для «Спорт»)

В руки ты меня возьми,

Прыгать поскорей начни.

Раз прыжок и два прыжок,

Угадай, кто я, дружок? (прыгалки)

Капитан за каждый правильный ответ приносит своей команде 1 очко.

7.     «Передай цилиндр». Игроки встают в колонну, ноги врозь. По сигналу капитан передает цилиндр под ногами по полу, можно катить, последний поймав передает цилиндр над головой вперед из рук в руки, так 3 круга. Какая команда первая закончила упражнение, та победила.

8.     «Муфта». Игроки встают в колонну. Цилиндр у капитана, одет на правую руку. По сигналу капитан передает назад следующему одев на правую руку, обратно через левую сторону, левой рукой до капитана.  Какая команда первая закончила упражнение, та победила

9.     «Пингвины».  Каждый участник по очереди в команде зажимает цилиндр между ног и   скачет до финишной прямой, обегает фишку и возвращается назад к  старту. У линии старта передает эстафету следующему. Оценивается скорость и аккуратность детей в каждой команде.

10.  «Боулинг». Катнуть баскетбольный мяч таким образом, чтобы он сбил стоящие на определенном расстоянии ( 5 м) цилиндры.

Оценивается скорость и общее число попаданий в каждой команде.

11.  «Накинь кольцо». У каждого участника по кольцу.  Им необходимо попасть кольцом на цилиндр. Оценивается общее число попаданий в каждой команде.

12.  «Перекати мяч»  Каждый участник по очереди в команде надевает цилиндр на теннисный мяч  и  перекатывает его до финишной прямой, обегает фишку и возвращается назад к  старту. У линии старта передает эстафету следующему.

3  Заключительная часть (5 мин)

– Молодцы у нас ребята! Сильные, умелые, дружные, весёлые, быстрые и смелые.

У нас было много разных и сложных заданий, и справиться с ними ребятам помогала – дружба! Ура – ура – ура! Все старались – МОЛОДЦЫ!

Учитель: «Все умеют танцевать, прыгать, бегать, рисовать,

Но не все пока умеют, расслабляться — отдыхать.

Есть у нас игра такая – очень лёгкая простая,

Замедляются движенья, исчезает напряженье.

И становится понятно, расслабление приятно».

Упражнение «Замедленное движение»

Цель: обучение позе покоя.

(Дети ложатся на ковёр, руки – вдоль туловища, ноги слегка раздвинуты.  Отдых лёжа на ковре, под спокойную музыку).

Подсчёт очков за победы в эстафетах, подводится итог.

Спасибо!

Краткое описание документа:

Внедрение новейших оздоровительных технологий, использование различных методов, приемов и нестандартных подходов для повышения интереса к занятиям физической культурой, сочетание традиционных форм работы с нетрадиционным оборудованием.