ПЛАН-ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В ДИСТАНЦИОННЫХ УСЛОВИЯХ ,УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ,СТАРШАЯ ГРУППА 22.04.2020

План воспитатольно-образовательной работы в

Дистанционных условиях утренняя гимнастика.

Старшая группа «РАДУГА»

ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЕ КУЛЬТУРЕ

МУРАДЯН ЛИЛИТ АРАМОВНА

1.МЕДЛЕННАЯ ХОДЬБА

ОБЩЕРАЗИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧИКОМ.

2И.П-МЯЧ В ПРАВОЙ РУКЕ .1-РУКИ В СТОРОНЫ,

2-СОГНУТЬ РУКИ В ЛОГТЯХ И ПЕРЕДАТЬ МЯЧ ЗА ГОЛОВОЙ

В ЛЕВУЮ РУКУ,3-РУКИ В СТОРОНЫ,4-ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕ-

НИЕ.ТО ЖЕ ЛЕВОЙ РУКОЙ( 6 РАЗ).

3-И.П-СТОЙКА НОГИ ВРОЗЬ.МЯЧ В ПРАВОЙ РУКЕ .1-РУКИ В

СТОРОТНЫ,2-НАКЛОН ВПЕРЕД,ПРОКАТИТЬ МЯЧ ОТ ОДНОЙ

НОГИ К ДРУГОЙ,3-ВЫПРЯМИТЬСЯ ,РУКИ В СТОРОНЫ,МЯЧ

В ЛЕВОЙ РУКЕ,4-ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ.

4-И.П-СТОЙКА НА КОЛЕНЯХ.СИДИЯ НА ПЯТКАХ.МЯЧ В ПРА-

ВОЙ РУКЕ.1-2 ПРОКАТАТЬ МЯЧ ВПРАВО,НАКЛОНИВ ТУЛО-

ВИЩЕ ВПРАВО.3-4 ВЕРНУТЬСЯ В ИСХОДНОЕ ПОЛАЖЕНИЕ.

ТО ЖЕ ВЛЕВО(6РАЗ).

5-И.П-ОСНОВНАЯ СТОЙКА .МЯЧ В ПРАВОЙ РУКЕ ,1-РУКИ

В СТРОРНЫ ,2-ПРИСЕСТЬ,РУКИ ПРЯМЫЕ ,ПЕРЕДАТЬ МЯЧ

В ЛЕВУЮ РУКУ,3-ВСТАТЬ,РУКИ В СТОРОНЫ.4-ИСХОДНОЕ

ПОЛОЖЕНИЕ(6-8РАЗ)

6-И.П-ОСНОВНАЯ СТОЙКА .МЯЧ В ПРАВОЙ РУКЕ.ПРЫЖКИ

ПОПЕРЕМЕННО НА ПРАВОЙ И ЛЕВОЙ НОГЕ НА СЧЕТ 1-8

ПОСЛЕ ПРЫЖКОВ ПАУЗА И ПОВТОРЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЕ

Насос.
Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Вдох, затем наклон туловища в сторону — выдох, руки скользят вдоль туловища, при этом произносить «с-с-с-с-с». Сделать 6–8 наклонов в каждую сторону.

МАЛОПОДВИЖНАЯ ИГРА

«Найди пару»

Цель: развивает навыки классифицирования и сортировки, зрительно-двигательную координацию, моторику рук, мыслительные навыки.

На стол выкладывают предметы, которые сочетаются друг с другом по каким-либо признакам. Перемешивают их. Ребёнку предлагается взять любой предмет и найти к нему пару, а также объяснить, почему он считает эти предметы парными.

Собираются различные предметы, которые сочетаются друг с другом (карандаши, бумага, носок и ботинок, замок и ключ и т.д.). Раскладывают предметы на столе и перемешивают. Детей усаживают либо, деля на команды, либо в парах за стол, или по одному.

Взрослый выбирает любой предмет и просит ребенка найти ему пару (или ребенок выбирает предмет самостоятельно). Если ребенок находит пару, ее откладывают в сторону.

Берут следующий предмет и повторяют тоже самое. Игра продолжается до тех пор, пока все предметы не будут собраны по парам. Вместо предметов можно использовать картинки с предметами.