Планирование Физкультминутки по математике

Физкультминутки для занятий по математике.

На занятиях по математике и развитию речи даются комбинированные упражнения, вовлекающие одновременно в работу крупные и мелкие мышцы, улучшающие кровообращение в организме и усиливающие работу дыхательной системы. Помимо общеразвивающих упражнений для рук, плечевого пояса, туловища и ног, даются прыжки, бег на месте в чередовании с ходьбой.

1)Вышли мыши как-то раз(ходьба)

Поглядеть который час,

1,2,3,4-мыши дернули за гири,

Вдруг раздался страшный звон

Убежали мыши вон.(бег)

2)Будем считать, грибы собирать(ходьба).

Ягоды считаем, дружно приседаем(приседания).

Мишка, Мишка, шел, упал,(ходьба)

Все фигурки растерял.(развести руками)

Мы поможем Мишке дружно.

Наклонились, подобрали,

Треугольник, круг, квадрат.(наклоны)

3)Мы считали, мы считали

Дружно все тихонько встали.

Ручками похлопали-1,2,3.

Ножками потопали-1, 2,3.

Встали, сели, встали, сели

И друг друга не задели,

Мы немножко отдохнем

И опять считать начнем.(ходьба)

4)Руки в стороны-в полет(руки в стороны, ноги врозь)

Отправляем самолет.

Правое крыло вперед,(поворот вправо)

Левое крыло вперед(поворот влево)

1, 2, 3, 4-полетел наш самолет(руки в стороны)

5)Ветер тихо клен качает(ноги на ширине плеч, руки за головой)

Вправо, влево наклоняет.

1-наклон, 2-наклон(наклоны туловища)

Зашумел листвою клен.