Планирование по теме "футбол"

Принята на педагогическом                                         Утверждаю________________

совете МКОУ ДС ДД «Росток»                                    Директор МКОУ ДС

                                                                                         ДД «Росток»

от ___________________ 2014г.                                   Т.В. Евграфова

Дополнительная общеразвивающая программа детей спортивно – оздоровительной подготовки

по футболу

Организация,  осуществляющая спортивную подготовку

Программа составлена  на основании программы, допущенной Государственным Комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту для системы дополнительного образования детей, в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании», на основании Устава МКОУ ДС ДД «Росток»

Срок  реализации – 3 года

Год составления программы – 2014г.

                                                                       Составитель: инструктор по

                                                                                                             физической

                                                              культуре

                                                                                       Анисимов С.В.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              д

Анжеро-Судженск

2014

                                          Пояснительная записка

  Дополнительная общеобразовательная  программа составлена  для детей спортивно – оздоровительной подготовки  на основании существующих нормативных документов для учреждений дополнительного образования, на основании программы, допущенной Государственным Комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту для системы дополнительного образования детей, в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании», на основании устав МКОУ ДС ДД «Росток»

а

Программа не предусматривает подготовку мастеров высокого класса, а направлена  на оздоровление и физическое развитие детей, на формирование таких физических и психических качеств и способностей, которые позволят  осваивать футбольные навыки.  Программа рассчитана для работы с детьми в группах СОГ (спортивно-оздоровительные группы).  Направленность программы - физкультурно-спортивная.

Цель дополнительной образовательной программы:  обеспечение  разностороннего физического развития и укрепление здоровья учащихся по средствам игры в футбол. Воспитание гармоничной, социально активной личности.

 Решение задач поставленных перед  учебными группами предусматривает:         

·        привитие интереса к систематическим занятиям футболом;

·        укрепление здоровья детей средствами физической культуры;

·        обеспечение общефизической подготовки;

·        овладение основами  игры в футбол;

·        привитие  навыков соблюдения спортивной этики, дисциплины;           

·        выявление перспективных детей и подростков для последующего

·        совершенствования их  спортивного мастерства.

Актуальность программы состоит  в том, что она направлена на удовлетворение потребностей детей в активных формах двигательной деятельности, обеспечивает физическое, психическое и нравственное оздоровление воспитанников.

Отличительная особенность данной программы в её социальной направленности. Программа предоставляет возможности учащимся 11-15 летнего возраста, не получившим ранее практики занятий  футболом или  каким-либо другим видом спорта, либо не выполнившим разрядно-нормативные требования по футболу для перехода в учебно-тренировочную группу, имеющим различный уровень  физической подготовки приобщиться к активным занятиям футболом, укрепить здоровье, получить социальную практику общения в коллективе.

            В группы принимаются учащиеся 11-15 лет, имеющие желание заниматься данным видом спорта. Набор детей осуществляется согласно заявления родителей, а так же при наличии медицинской справки о состоянии здоровья учащегося.  Группы формируются в начале учебного года, согласно Устава МКОУ ДС ДД «Росток» и санитарно- эпидемиологических правил и требований к наполняемости учебных групп. Рекомендуемый количественный состав групп - 10-15 человек.

По окончании учебного года и результатам аттестации учащиеся переходят на следующий этап обучения, либо остаются на повторное обучение.    

Режим занятий и наполняемость учебных групп,

требования по физической и технической подготовке

Название этапа	Год обучения	Возраст учащихся  (лет)	Минимальное количество учащихся в группе	Максимальное количество учебных часов       в неделю	Требования по спортивной подготовке на конец учебного года
СОГ	1-ый	12-13	10-15	6	Выполнить контрольно-нормативные требования программы
	2-ой	14-15	10-15	6
	3-ий	16-18	10-15	6

 Формы и методы обучения. 

           Основными   формами   обучения игры в футбол,  являются:  групповые занятия, которые отвечают характеру игры в футбол, предусматривают повышенное требование взаимодействия между игроками, необходимость решения коллективных задач, а так же тестирование, участие в соревнованиях.

           В групповых занятиях занимающиеся выполняют задание при различных методах организации: фронтальном, в подгруппах, индивидуальном. При начальном обучении основам используется фронтальный метод обучения, так как он позволяет более полно контролировать и корректировать деятельность занимающихся.

Особенности содержания программы:

СОГ 1 года обучения

На первом году обучения периодизация учебного процесса  носит игровой характер и строится по типу общей подготовки. Основное внимание уделяется разносторонней физической и функциональной подготовке с использованием средств ОФП, освоению базовых элементов техники футбола.

   По окончанию учебного года учащиеся должны выполнить нормативные требования по общей физической подготовленности и специальной подготовке.

Основная задача на этом этапе - привить стойкий интерес к   футболу.

СОГ 2 года обучения

В спортивно оздоровительной группе второго года обучения основной задачей является повышение уровня разносторонней физической и функциональной подготовленности учащихся, а также большое внимание удаляется совершенствованию техники и тактики в футболе при помощи специальных упражнений.    

СОГ 3 года обучения

На третьем году обучения предусматривается снижение объема физической подготовки, увеличение времени, отводимого на техническую подготовку. В этот период наряду с упражнениями из различных видов спорта, используются комплексы специальных подготовительных упражнений и методы тренировки, направленные на развитие специальной подготовки.

Результатом образовательной деятельности детей по данной программе, являются показатели, характеризующие оздоровление и развитие детей:

·        улучшение физических кондиций,

·        рост уровня развития физических качеств,

·        освоение основных приёмов и навыков игры в футбол,

·        приобретение теоретических знаний, как основ здорового образа жизни,

·        рост личностного развития ребёнка,

·        умение ребёнком оценивать свои достижения,

·        продолжение обучения в спортивной школе

·         

В каждой возрастной группе предусматривается  сдача контрольных нормативов по общей физической и теоретической  подготовке, определяется степень освоения детьми образовательных знаний, умений и навыков.

Применяются следующие формы контроля:

·        Теоретическая подготовка: опрос, собеседование, тест-задания.

·        Общефизическая подготовка: тестирование.

·        Освоение программного материала:  тестирование, наблюдения.

Годовой  план-график распределения учебного материала

для спортивно-оздоровительных групп 1, 2, 3 года обучения

Таблица № 1

№ п/п	Разделы подготовки		Спортивно-оздоровительные группы
			1 года обучения	2 года обучения	3 года         обучения
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ  ПОДГОТОВКА
1	Физическая культура и спорт  в  России		1
2	Развитие Футбола в России и за рубежом		1
3	Сведения о строении и функциях организма человека. Влияние физических упражнений на организм футболиста			1
4	Гигиена, закаливание, режим и питание спортсмена		1		1
5	Оказание первой помощи, врачебный контроль, самоконтроль. Спортивный  массаж
6	Физиологические основы спортивной тренировки
7	Общая и специальная физическая подготовка			1
8	Техническая подготовка		1	1	1
9	Тактическая подготовка			1	1
10	Морально-волевая и психологическая подготовка спортсмена			1	1
11	Основы методики обучения и  тренировки
12	Планирование спортивной тренировки и учёт
13	Правила игры. Организация и проведение соревнований		1	1	1
14	Установка перед играми и разбор проведённых игр
15	Места занятий, инвентарь и ТБ		1
16	Зачетные требования				1
ИТОГО:			6	6	6
ПРАКТИЧЕСКИЕ  ЗАНЯТИЯ
1		Общая  физическая подготовка	186	90	44
2		Специальная  физическая подготовка	12	35	41
3		Технико-тактическая  подготовка	60	122	154
4		Учебно-тренировочные игры	12	21	27
5		Контрольные  игры  и соревнования
6		Инструкторская и судейская практика
7		Подготовка  и  сдача нормативов		2	4
ИТОГО:			270	270	270
ВСЕГО  ЧАСОВ:			276	276	276

Таблица №2.    Примерный годовой план-график

спортивно-оздоровительной группы 1-го года обучения (46 недель)

№ п/п	ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА	9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	ВСЕГО
1	Физическая культура и спорт  в России				1									1
2	Развитие Футбола в России   и за рубежом			1										1
3	Сведения о строении и функциях организма  человека. Влияние физических упражнений на организм футболиста
4	Гигиена, закаливание, режим и  питание  спортсмена	1												1
5	Оказание первой помощи, врачебный контроль,  самоконтроль.
6	Физиологические основы спортивной тренировки
7	Общая и специальная физическая подготовка
8	Техническая подготовка		1											1
9	Тактическая подготовка
10	Морально-волевая и психологическая подготовка спортсмена
11	Основы методики обучения и  тренировки
12	Планирование спортивной тренировки  и учёт
13	Правила игры. Организация  и проведение соревнований							1						1
14	Установка перед играми и разбор проведённых игр
15	Места занятий,  инвентарь  и правила ТБ	1												1
16	Зачетные требования
ИТОГО ЧАСОВ		2	1	1	1			1						6
ПРАКТИЧЕСКИЕ  ЗАНЯТИЯ		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	ВСЕГО
1	Общая физическая подготовка	17	17	17	17		16	17	17	17	17	17	17	186
2	Специальная физическая подготовка						3	3	3	3				12
3	Технико-тактическая подготовка	8	8	8	8		1	5	5	5	4	4	4	60
4	Учебные и тренировочные игры										4	4	4	12
5	Контрольные игры и соревнования
6	Инструкторская и судейская практика
7	Подготовка и сдача нормативов
8	Восстановительные мероприятия
ИТОГО ЧАСОВ		25	25	25	25		20	25	25	25	25	25	25	270
ВСЕГО ЧАСОВ		27	26	26	26		20	26	25	25	25	25	25	276

6 часов в неделю х 46 недель = 276 часов в год

Таблица №3.    Примерный годовой план-график

спортивно-оздоровительной группы 2-го года обучения (46 недель)

№ п/п	ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА	9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	ВСЕГО
1	Физическая культура и спорт  в России
2	Развитие Футбола в России   и за рубежом
3	Сведения о строении и функциях организма  человека. Влияние физических упражнений на организм футболиста	1												1
4	Гигиена, закаливание, режим и  питание  спортсмена
5	Оказание первой помощи, врачебный контроль,  самоконтроль.
6	Физиологические основы спортивной тренировки
7	Общая и специальная физическая подготовка	1												1
8	Техническая подготовка		1											1
9	Тактическая подготовка		1											1
10	Морально-волевая и психологическая подготовка спортсмена			1										1
11	Основы методики обучения и  тренировки
12	Планирование спортивной тренировки  и учёт
13	Правила игры. Организация  и проведение соревнований							1						1
14	Установка перед играми и разбор проведённых игр
15	Места занятий,  инвентарь  и правила ТБ
16	Зачетные требования
ИТОГО ЧАСОВ		2	2	1				1						6
ПРАКТИЧЕСКИЕ  ЗАНЯТИЯ		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	ВСЕГО
1	Общая физическая подготовка	12	13	13	12		6	8	8	7	5	4	2	90
2	Специальная физическая подготовка	2	2	2	3		6	7	7	6				35
3	Технико-тактическая подготовка	9	10	10	10		10	10	10	11	12	14	16	122
4	Учебные и тренировочные игры	2									6	6	7	21
5	Контрольные игры и соревнования
6	Инструкторская и судейская практика
7	Подготовка и сдача нормативов									1	1			2
8	Восстановительные мероприятия
ИТОГО ЧАСОВ		25	25	25	25		22	25	25	25	24	24	25	270
ВСЕГО ЧАСОВ		27	27	26	25		22	26	25	25	24	24	25	276

6 часов в неделю х 46 недель = 276 часов в год

Таблица №4.    Примерный годовой план-график

спортивно-оздоровительной группы 3-го года обучения (46 недель).

№ п/п	ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА	9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	ВСЕГО
1	Физическая культура и спорт  в России
2	Развитие Футбола в России   и за рубежом
3	Сведения о строении и функциях организма  человека. Влияние физических упражнений на организм футболиста
4	Гигиена, закаливание, режим и  питание  спортсмена	1												1
5	Оказание первой помощи, врачебный контроль,  самоконтроль.
6	Физиологические основы спортивной тренировки
7	Общая и специальная физическая подготовка
8	Техническая подготовка		1											1
9	Тактическая подготовка		1											1
10	Морально-волевая и психологическая подготовка спортсмена			1										1
11	Основы методики обучения и  тренировки
12	Планирование спортивной тренировки  и учёт
13	Правила игры. Организация  и проведение соревнований							1						1
14	Установка перед играми и разбор проведённых игр
15	Места занятий,  инвентарь  и правила ТБ
16	Зачетные требования									1				1
ИТОГО ЧАСОВ		1	2	1				1		1				6
ПРАКТИЧЕСКИЕ  ЗАНЯТИЯ		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8	ВСЕГО
1	Общая физическая подготовка	8	7	7	6		6	5	5					44
2	Специальная физическая подготовка	3	4	4	4		6	7	7	6				41
3	Технико-тактическая подготовка	12	14	14	15		10	12	14	13	14	18	18	154
4	Учебные и тренировочные игры	2								4	8	6	7	27
5	Контрольные игры и соревнования
6	Инструкторская и судейская практика
7	Подготовка и сдача нормативов									2	2			4
8	Восстановительные мероприятия
ИТОГО ЧАСОВ		25	25	25	25		22	24	26	25	24	24	25	270
ВСЕГО ЧАСОВ		26	27	26	25		22	25	26	26	24	24	25	276

6 часов в неделю х 46 недель = 276 часов в год

Примерные сенситивные (благоприятные) периоды развития двигательных качеств

Морфофункциональные показатели, физические  качества	Возраст, лет
	12	13	14	15	16	17-18
Рост	+	+	+	+
Мышечная масса	+	+	+	+
Быстрота
Скоростно-силовые качества	+	+	+
Сила	+	+	+
Выносливость (аэробные возможности)				+	+	+
Анаэробные возможности				+	+	+
Гибкость
Координационные способности	+
Равновесие	+	+	+

Содержание  программы.

 Задачи обучения для групп:

СОГ 1:

1.           Укрепление здоровья и закаливание организма детей.

2.           Формирование стойкого интереса к занятиям.

3.           Всестороннее гармоничное развитие физических способностей, укрепление  

              здоровья, закаливание организма.

4.           Воспитание специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости) для    

              успешного овладения навыками игры.

5.           Обучение основным приёмам техники и тактическим действиям игры в футбол.

6.           Привитие навыков соревновательной деятельности.

7.           Формирование дружеских отношений внутри детского коллектива.

СОГ 2:

1.           Дальнейшее укрепление здоровья и закаливание организма детей.

2.           Повышение общефизической подготовленности (особенно гибкости, ловкости,      

              скоростно-силовых способностей).

3.           Овладение  приёмами техники на уровне умений и навыков.

4.           Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями.

5.           Овладение основами тактики командных действий.

6.           Воспитание навыков соревновательной деятельности по футболу.

7.           Способствовать формированию у детей коммуникативных навыков.

СОГ 3:

1.           Укреплять здоровье, закаливать организм, содействовать правильному   

              физическому развитию, повышать уровень общей физической подготовки.

2.           Воспитание физических качеств: быстроты, гибкости, ловкости и специальной   

              тренировочной и соревновательной выносливости.

3.           Обучение приёмам игры («школа» техники), совершенствование их в тактических   

              действиях.

4.           Обучение тактическим действиям (в основном индивидуальным и групповым) и    

              совершенствование их в игре. Футболисты выполняют различные функции во    

              взаимодействии.

5.           Совершенствование тактики командных действий.

6.           Приобщение к соревновательной деятельности на уровне города.

Учебный материал для СОГ.

Техническая подготовка.

Приёмы игры	СОГ-1	СОГ -2	СОГ -3
Бег с мячом по прямой.	+	+	+
Ведение мяча  с быстрым изменением движения		+	+
Передача мяча в движении		+	+
Обманные движения на скорости		+	+
Ведение мяча с уходом от преследования	+	+	+
Ведение мяча внутренней и внешней стороной стопы	+	+	+
Обыгрыш один на один	+	+	+
Обыгрыш быстро сближающегося защитника	+	+	+
Обводка защитников в изменяющейся обстановке.	+	+	+
Отработка коротких передач внутренней и внешней сторонами стопы.	+	+	+
Отработка различных коротких передач в движении		+	+
Отработка ответного паса в движении		+	+
Отработка коротких передач. Двигаясь спиной вперёд	+	+	+
Короткая передача с лёта		+	+
Короткие передачи в движении	+	+	+
Ритмичная смена ног при выполнении передачи	+	+	+
Отработка остановки мяча и своевременности короткого паса	+	+	+
Быстрый пас и остановка мяча		+	+
Короткий пас в движении		+	+
Обработка мяча и точность передачи	+	+	+
Отработка удара после розыгрыша стенки	+	+	+
Отработка удара с близкого расстояния с лёта или полулёта	+	+	+
Удар подъёмом	+	+	+
Удар в ворота по движущемуся мячу	+	+	+
Отработка ударов с обеих ног	+	+	+
Отработка ударов с острого угла		+
Ведение мяча с даром	+	+	+
Удар в ворота после обводки	+	+	+
Отработка удара головой в падении		+	+
Удар головой на силу и точность		+	+
Удар головой в прыжке		+	+
Игра головой в обороне		+	+
Игра головой с партнёром	+	+	+
Индивидуальная игра головой	+	+	+
Контроль мяча при игре головой	+	+	+
Игра головой в прыжке с разбега		+	+
Удар по воротам после передачи с фланга		+	+
Удар по воротам головой после фланговой передачи             Передача мяча в движении назад удар партнёру	+	+	+
Поперечные передачи и завершение атаки в движении		+	+
Финт «ложный замах на удар».	+	+	+
Финт «ложная остановка».	+	+	+
Финт «пробрось мяч».	+	+	+
Финт «уход с мячом».	+	+	+
Финт «выпад в сторону».	+	+	+
Финт «оставь мяч партнеру».	+	+	+
Финт «переступание через мяч».	+	+	+
Игра вратаря
Ловля мяча во время перехвата передачи с фланга	+	+	+
Отбивание мяча кулаком во время верховой фланговой передачи	+	+	+
Подбор катящегося мяча	+	+	+
Ловля мяча после сильного удара на уровне груди	+	+	+
Ведение катящегося мяча в игру	+	+	+
Различные ситуации при отражении удара и бросок мяча	+	+	+

Особенности обучения техническим приёмам:

·        В группах СОГ 1 обучения должно быть с помощью специальных упражнений, чтобы учащиеся овладели множеством простых технических приемов и освоили широкий арсенал двигательных навыков. Упражнения должны быть простыми и доступными, выполняя их нужно на месте или на малой скорости, по неподвижному или катящемуся мячу, без сопротивления.

·        В группах  СОГ 2 обучение техническим элементам или приемам происходит с сокращением времени на обработку мяча, с пассивным сопротивлением в упражнениях, где применяются обманные движения, с разучиванием дополнительных технических приемов и использованием их в сочетании с ранее усвоенными.

На этом этапе подготовки техническая  оснащенность должна  постепенно адаптироваться к самой игре и умению мыслить и выполнять на поле задуманное, что является фундаментом дальнейшего обучения.

·        В группах  СОГ 3 возрастает объем упражнении технико-тактической направленности, максимально приближенных к игре. Упражнения, применяемые в обучении, должны быть с сопротивлением и конкретным заданием, с использованием в технике различных связок и соединений. Правильное и устойчивое выполнение подводящих упражнений, которые используются при обучении сложным двигательным действиям, в дальнейшем дает возможность успешно действовать во время игры, принимать правильные решения на фоне волевых напряжений и физических нагрузок.

Выбор технических средств  конкретной игровой ситуации и игры в целом требует рассматривать тактику не изолированно, а только в связи с технической обученностью, тогда игроки смогут научиться творчески и быстро выбирать и использовать именно те технические приемы, которые больше всего подходят в данной ситуации. Обучение и совершенствование игровых тактических комбинаций, как совместных действий футболистов, проводятся практически так же, как обучение и совершенствование действий отдельного игрока.

На первом этапе главное внимание следует уделять сыгранности и взаимопониманию в малочисленных составах на ограниченных площадках (1х1, 2х1, 2х2, 3х2 и т.д.), не забывая совершенствовать технику движений у каждого с мячом и без мяча.

Вершина технической и тактической подготовки - освоение игровой системы,  которая представляет собой новую ступень в действиях игрока, способного подчинять индивидуальные способности игровым возможностям команды.

Постоянный эффективный контакт с мячом - ключ к успеху в обучении игре.

Успех в работе с мячом - это оптимальное повторение большого количества приемов, которыми жаждут овладеть молодые игроки и это является основой обучающих процессов.

Эффективное обучение приемам работы с мячом и использование их в играх является основополагающим для игроков, чтобы через обучение они приобщались к большой игре.

На занятиях футболом легче использовать жизненную энергию учащихся на развитие чувства мяча, которое является лучшим мотивом для дальнейшей практики и обучению игре.

Овладение техническими приемами дает возможность уверенно продолжать движение вперед и получать большое удовольствие от игры. Из всего многообразия технических приемов футболистов в период обучения необходимо, прежде всего, освоить четыре основных упражнения и десять - двенадцать упражнений по их совершенствованию, после чего дельнейшее обучение происходит быстрее и более эффективно.

Тактическая подготовка.

В футболе не бывает «чистой» техники. Она подчинена в игре тактике и выполняет только те функции, которые необходимы для решения тактических задач. Научится,  искусно владеть мячом можно только в живом и тесном взаимодействии этих двух взаимообуславливающих компонентов футбола.

Важно научить занимающихся следующим тактическим действиям: оценивать расстановку сил (своих и противника);  определять  положение мяча в конкретный момент игры, направление полёта мяча, предугадывать действия партнёров,  разгадывать замыслы противников, быстро анализировать складывающуюся обстановку, выбирать наиболее целесообразную контрмеру и эффективно применить её.

Основными задачами тактической подготовки  является:

1.  Овладение основами командных тактических действий в нападении  защите.

2.    Совершенствование тактических умений с учётом амплуа футболиста.

3.   Формирование умений эффективного использования технических приёмов и тактических действий в зависимости от определенных условий и внешних факторов.

4.     Развитие способности к быстрым переключениям от нападения к защите и от защиты к нападению.

Тактическая подготовка подразделяется на  тактику нападения и тактику защиты.

1. Тактика нападения.

Индивидуальные действия без мяча. Правильное расположение на футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действие партнёров и соперника. Выбор момента и способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения мяча.

Индивидуальные действия с мячом. Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразной для использования ведения мяча, выбора способа и направления ведения. Применение различных видов обводок (с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты) в зависимости от игровой ситуации.

Групповые действия. Взаимодействия двух и более игроков. Уметь точно и своевременно выполнить передачу в ноги партнёру, на свободное место, на удар; короткую или среднюю передачи, низом или верхом.  Комбинация «игра в стенку». Выполнять простейшие комбинации при стандартных положениях: начале игры, угловом, штрафном и свободном ударах, выбрасывании мяча ( не менее одной группе).

2. Тактика защиты.

Индивидуальные действия. Правильно выбирать позицию по отношению опекаемого игрока и противодействовать получению им мяча, т.е. осуществлять «закрывание». Выбор момента и способа действия (удара или остановки) для перехвата мяча. Умение оценивать игровую ситуацию и осуществить отбор мяча изучаемым способом.

Групповые действия. Противодействие комбинации «стенка». Взаимодействие игроков при розыгрыше противником «стандартных» ситуаций.

Тактика вратаря. Уметь выбрать правильную позицию в воротах при различных ударах в зависимости от «угла удара», разыгрывать удар от своих ворот, ввести мяч в игру (после ловли) открывшемуся партнёру, занимать правильную позицию при угловом, штрафном и свободном ударах вблизи своих ворот.

Учебный материал для СОГ.

Тактическая подготовка.

Тактика нападения	СОГ-1	СОГ-2	СОГ-3
Открывание для приёма мяча	+	+	+
Создание численного преимущества на отдельном участке поля	+	+	+
Умение выбрать из нескольких возможных решений наиболее рациональные	+	+	+
Смена флангов атаки путём точной. Длинной передачи мяча	+	+	+
Взаимодействие на последней стадии развития атаки вблизи ворот противника	+	+	+
Совершенствование игровых и стандартных ситуаций	+	+	+
Совершенствование игровых и стандартных ситуаций	+	+	+
Организация быстрого нападения	+	+	+
Организация постепенного нападения			+

Тактика защиты

Отработка «закрывания», перехвата и отбора мяча	+	+	+
Отработка правильного выбора позиции и страховки при организации обороны	+	+	+
Создание численного превосходства в обороне	+	+	+
Организация обороны против быстрого и постепенного нападения	+	+	+
Быстрое перестроение от обороны к началу и развитию атаки	+	+	+
Выбор места при ловле мяча на выпаде и на перехвате	+	+	+
Определение момента для выхода из ворот и отбора мяча в ногах	+	+	+
Руководство игрой партнёров при обороне		+	+
Организация атаки при  вводе мяча в игру	+	+	+

Особенности методики  тактической подготовки.

       Цель тактической подготовки научить игроков наиболее эффективно использовать силы и возможности для победы над соперником. Игрокам важно овладеть различными тактическими вариантами и уметь ими воспользоваться в разнообразных соревновательных условиях. Особенности методики на данном этапе требуют:

1. Индивидуального подхода к игрокам при изучении сложных технико-тактических приёмов.

2. Изучения командной тактики в условиях общепринятой игры 11х11.

3. Определение игровых амплуа игроков.

4. Углубления теоретической подготовки, направленной на изучение правил игры, а так же групповых и командных действий (тактических), проявления  самостоятельности в решении игровых ситуаций.

Рекомендуемые темы теоретической подготовки:

·        Индивидуальные технические действия в защите и в нападении без мяча.

·        Индивидуальные технические действия в защите и в нападении с мячом.

·        Групповые технические в защите и в нападении действия.

·        Темы теоретической подготовки тактика нападения:

·        Индивидуальные тактические  действия без мяча (определение игровых амплуа игроков).

·        Индивидуальные тактические  действия с мячом.

·        Групповые тактические  действия (изучения командной тактики в условиях общепринятой игры 11х11).

·        Темы теоретической подготовки тактика  защиты:

·        Индивидуальные тактические действия.

·        Групповые тактические действия.

Игровая подготовка

Игровая подготовка включает: учебные игры, спортивные игры, эстафеты.

Учебные игры: Закрепление технических и тактических навыков воспитанников в игровой обстановке происходит в учебных играх. Они проводятся либо на одной половине площадки, либо на всей площадке. Ученикам дается задание по пройденному учебному материалу.

Игру на одной стороне площадки проводят так. Повторяя какой-либо учебный  материал (например, взаимодействие двух-трех игроков с заслоном, наведением или пересечением, а так же игру в защите по системе «игрок игрока» на своей половине поля или в области штрафного, предлагают одной команде в течение 5-10 мин только нападать, а другой - только защищаться. Затем команды меняются ролями, и в игре репетируют указанные педагогом технические и тактические приемы. Педагог следит за правильностью выполнения отдельных приемов и дает ученикам указание, если нужно исправить ошибки.

В дальнейшем учебная игра на половине площадки проводится опять-таки со специальным заданием, но смена нападающих и обороняющихся происходит по-другому. Если, атакующие поразили ворота, то снова нападают. А если обороняющиеся перехватили мяч при передаче соперников или подобрали его рядом с воротами,  то команды меняются ролями. Победительницей считается команда, забившая больше голов.

Проводя учебную игру по всей площадке или двустороннюю игру, педагог вводит некоторые условности и дает воспитанникам определенные задания.

1.           Если команда забьёт гол, то она снова нападает. В такой игре удобно шлифовать технику защиты и справлять ошибки футболистов. Остановив игру и указав на грубую ошибку, педагог тут же демонстрирует правильное выполнение приема.

2.           Учебная игра 5 х 5. В каждой команде по 6-7 игроков. Запасные  входят в игру только после попадания в ворота их команды.  Вновь вышедший на площадку игрок заменяет того партнера, который опекал соперника забросившего мяч и начинает держать того же соперника.

3.           Учебная игра с ограничениями.  На пример, запрещается вести мяч  больше 2-3 раз. При нарушении этого условия мяч переходит во владение соперников.

4.           Учебная игра с дополнительными условиями: правильно выполнять технические приемы. На пример, игрок может терять мяч, если во время ведения не укрывает мяч туловищем или управляет мячом ближней к сопернику ногой.

В учебных играх происходит освоение теоретических знаний, проводимых  в форме бесед продолжительностью  10-15 минут. Учащиеся осваивают следующие темы:

       Основы игры в футбол: Владение мячом. Командные действия. Игра в нападении и защите. Игра вратаря.

Установка на игру и разбор её проведения: Значение предстоящей игры. Анализ игры всей команды и отдельных игроков.  Причины выполнения или невыполнения соревновательной задачи.  

Спортивные игры: Одним из средств подготовки юных футболистов являются спортивные игры (баскетбол, хоккей, ручной мяч, пионербол), так как все эти игры являются командными и их в значительной степени объединяет общность игровых действий (индивидуальные,  групповые, командные). Использование спортивных игр при подготовке юных футболистов обеспечивает, прежде всего, хорошую функциональную подготовку, учит умению передвигаться по площадке различными способами, учит взаимодействию участников игры, развивает игровое мышление. Вырабатывает командный дух, характер и волю к победе.

Эстафеты: Для  развития быстроты и ловкости, как наиболее важных качеств футболиста,  используются разнообразные эстафеты (с препятствиями, в парах, скоростные, круговые, с предметами и без предмета).

Рекомендуемые темы теоретической подготовки:

·        Методы организации подвижных игр.  Эффективность игровых действий. Правила и организация игр.

·        Виды спортивных игр. Значение спортивных  игр при подготовке юных футболистов. Правила и организация спортивных игр (баскетбол, гандбол, волейбол и т.д.).

·        Виды эстафет (с препятствиями, в парах, скоростные, круговые, с предметами и без предмета и др.). 

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

СОГ- 1

К концу учебного года учащиеся:

1.     Приобретают знания теоретической подготовки.

2.     Осваивают основные средства ОФП

3.     Осваивают основные приёмы игры в футбол  (перемещения, удары по мячу ногой,  

        головой, остановки мяча, ведение мяча, обманные движения).

4.     Выполняют основные действия игры вратаря.

5.     Умеют ориентироваться в действиях с партнёрами и соперниками.

6.     Применяют изученные способы ударов по мячу и способы остановки мяча.

7.     Осваивают основы коллективной игры (взаимодействие двух и более игроков),

8.     Ориентируются при  розыгрыше соперниками стандартной ситуации.

        У детей повышается уровень функциональной подготовки.

СОГ- 2

К концу учебного года учащиеся:

1.  Приобретают теоретические знания.

2.  Знают и применяют основы атакующих и защитных действий.

3.  Владеют следующими техническими приёмами: перемещения в сочетании с техникой   

     владения мячом, удары головой в прыжке, ведение правой и левой ногой, изменение   

     направления и ритм движения.

4. Знают основные правила игры в футбол.

5. Применяют в  практической игре: обманные движения и отбор мяча, групповые   

    комбинации.

5. Выполняют «финты» с учётом игрового места в составе команды.

5. Умеют оценивать игровую ситуацию.

6. Осуществляют переход от обороны к атаке.

7. Выполняют простейшие комбинации в стандартных ситуациях.

8.   Умеют оценивать свои игровые действия.

9.  Осваивают действия вратаря (занимать правильную позицию при «угловом»,  

    «штрафном», свободном ударах вблизи своих ворот).

   У детей повышается уровень функциональной подготовки. Улучшается координация движений, скорость перемещения, мобильность. Появляется мотивация к учебной деятельности.

СОГ- 3

К концу учебного года учащиеся:

1.     Приобретают  углубленные теоретические знания.

2.     Осваивают детали технических действий (ориентируются в них со смыслом действия  

        и его целью).

3.     Применяют технические приёмы в условиях экстремальной игры, обретают знания о

        сущности двигательной задачи и пути её решения.

5.     Умеют разыгрывать атакующие и защитные комбинации в условиях игры.

6.     Могут находить верные решения в игре, тактически строить игру.

7.     Умеют оценивать свои игровые действия, действия игроков своей  команды и

         действия соперников.

8.     Применяют в игре технические и тактические  приёмы вратаря.

9.     Владеют навыками коллективной игры.

У детей повышается уровень функциональной подготовки.

Контрольно-переводные нормативы

для спортивно-оздоровительных групп

№п/п	Контрольные упражнения	Возраст	Уровень
			Н-низкий	С- средний	В- высокий
			Н	С	В
1	3	4	5	6	7
1	Бег 30 м (сек)	12 13 14 15 16 17-18	6,0 5,9 5,8 5,5 5,2 5,1	5,8-5,4 5,6-5,2 5,5-5,1 5,3-4,9 5,1-4,8 5,0-4,7	4,9 4,8 4,7 4,5 4,4 4,3
2	Прыжок в длину                с места (см)	12 13 14 15 16 17-18	145 150 160 175 180 190	165-180 170-190 180-195 190-205 195-210 205-220	200 205 210 220 230 240
3	Удар по мячу на дальность (м)	12-13 14-15 16-18	35 45 50	38 48 52	40 52 55
4	Бег 30м с ведением мяча (сек)	12 13 14 15 16 17-18	6,0 5,8 5,6 5,4 5,2 5,0	5,9 5,7 5,5 5,3 5,1 4,9	5,8 5,6 5,4 5,2 5,0 4,8
5	Жонглирование мячом (кол-во раз)	12 13 14 15 16 17-18	13 17 20 23 26 29	15 20 22 25 28 31	17 22 25 28 31 35
6	6-ти минутный бег	16-18	Зачёт / незачёт

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ  ЗАПИСКА

1. Бег 30м - выполняется с высокого старта. Время фиксируется с момента старта до пересечения игроком  линии финиша.
2. Прыжки в длину с места - проводятся на нескользкой поверхности. Испытуемый встаёт у стартовой линии в исходное положение, ноги параллельно и толчком двумя ногами со взмахом рук совершает прыжок. Приземление происходит одновременно на обе ноги на покрытие, исключающее жёсткое приземление. Измерение осуществляется стальной рулеткой по отметке, расположенной ближе к стартовой линии, записывается лучший результат из трёх попыток в сантиметрах.
3. Удар но мячу на дальность -  выполняется правой и левой ногой по неподвижному мячу с разбега любым способом. Измерение дальности полета мяча производится от места удара до точки первого каса­ния мяча о землю. Ширина коридора, в зоне которого засчитывается результат, 8м. Для удара каждой ногой предос­тавляется по три попытки. Конечный результат определя­ется по сумме ударов обеими ногами.
4. Бег 30м с ведением мяча - выполняется с высокого старта; мяч разрешается вести любым способом, делая на отрезке не менее трех касаний мяча. Упражнение считается законченным, когда игрок пересечет линию фи­ниша. Судья на старте фиксирует правильность старта и число касаний мяча, а судья на финише — время бега.
5. Жонглирование мячом - выполняются попеременно удары правой и левой ногой. Удары выполняются любым способом без повторения удара (одной ногой) более двух раз подряд. На выполнение упражнения даются три по­пытки.
6. 6-ти  минутный бег - по команде «Марш!» включается секундомер.  По истечении 6-ти минут учащиеся, обучающиеся пробежавшие дистанцию (не остановились) в течение данного времени - сдали зачёт, обучающимся, которые не преодолели (остановились, в течение 6-ти минут со времени включения секундомера) – не зачёт.