План-конспект открытого урока по разделу программы "Туризм" (7 класс)

МУНИЦИПАЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ

«ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №2 ГОРОДА ЕНАКИЕВО»

План-конспект открытого урока №30

по физической культуре

для обучающихся 7-А класса с элементами туризма.

Тема урока: «Весёлая туристическая тропа здоровья»

Подготовила:

учитель физической культуры

II квалификационной категории

Мордвинова Нина Сергеевна

2017 год

План-конспект открытого урока №30

по физической культуре с элементами туризма

для обучающихся 7-А класса

Тема урока: «Весёлая туристическая тропа здоровья».

Дата проведения: 17.11.2017г.

Цель:Создать условия для развития интереса к спортивному туризму, регулярным спортивным занятиям, здоровому образу жизни.

Задачи:

I. Образовательная:

1. Обучить элементам на туристических этапах «Мышеловка» и

«Движение по жердям».

2. Закрепить вязать туристский  узел «Восьмёрка-проводник» и прикладные навыки туризма.

3. Совершенствовать общую физическую подготовку.

II. Воспитательная: способствовать  формированию навыков личного взаимодействия в группе, позитивного отношения к предлагаемым заданиям,развивать чувство коллективизма, товарищества.

III. Развивающая: способствовать развитию дыхательной и сердечнососудистой системы  организма.

Класс: 7-А.

Тип занятия: изучение и первичное закрепление новых знаний.

Форма проведения: «Соревновательно-игровая».

Место  проведения:  спортивный зал школы №2.

Время проведения: 45 минут.

Спортивный инвентарь: рюкзаки, стулья, столы, гимнастические скамейки, гимнастические маты, трасса, металлические банки, мячи для метания в цель 6  штук, 2 жерди по 1.50 метра, верёвки для завязывания туристских узлов, таблички указатели этапов дистанции, условные топографические знаки, карандаши, мел,  кегли, музыкальное сопровождение, дидактический материал.

№	Содержание занятия	Дози-ровка	Методические указания.
I.	Подготовительная часть: 1. Построение, сдача рапорта. Приветствие учащихся, сообщение задач урока. Команды: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!» Повторить правила безопасности жизнедеятельности на занятиях туризма. 2. Разминка в движении: ОРУ в движении: -  ходьба на носках; - ходьба на внутренней, на наружной части ступни (медведь); - махи руками через стороны (журавль); - прыжки на двух ногах; - легкий бег; - ходьба в полном  приседе; - ходьба с восстановлением дыхания.	7-10 минут 2-3 минуты 6 - 7 минут	Проверить внешний вид учащихся. Наличие спортивной одежды и обуви. Учитель: сегодня мы с вами на нашем занятии проведём  соревнование, где встретятся две команды, «Смелые» и «Отважные» и каждый попробует свои силы и своё умение в преодолении элементов туристической полосы с  интересными  заданиями. Учитель: «Скажите, а как вы понимаете слово «туризм»?» (Выслушать ответы учащихся). Учитель: «Туризм» - это разнообразные по содержанию и длительности походы по родному краю, увлекательные путешествия и экскурсии по стране. Туризм укрепляет здоровье, повышает работоспособность и активную деятельность человека. В походе люди учатся преодолевать препятствия различной сложности, готовить пищу, разбирать лагерь, оказывать помощь товарищу. Походная жизнь сближает людей. Говорят, туристы живут лет на десять больше тех, кто мир видит только с экрана телевизора. Существует значок «Юный турист», который вручают школьникам 10-14 лет, совершившим поход протяженностью 30 км с ночевкой. Сегодня я предлагаю вам проверить себя в выполнении туристских условий. Но для начала нам необходимо хорошо размяться. Звучит песня « У похода есть начало, а конца походу нет». Слова М. Львовского муз. В. Шаинского. Руки на поясе. Руки в стороны имитируем ходьбу «медведя». Руки на поясе, дистанция 2 шага. Бежим на носочках, соблюдая дистанцию 2 шага. Следить за правильностью выполнения упражнения.
II.	Основная часть: Перестроение класса из колонны по 1 в колонну по 4. Выполнение физкультминутки под музыкальное сопровождение «Делайте зарядку!» 1. Этап: «Собери рюкзак». 2. Этап: «Кочки» и топографические знаки. Участники по одному переправляются по кочкам. 3. Этап: «Меткий Стрелок». 4. Этап: «Мышеловка» и спортивный кроссворд. 5. Этап «Узел». Вязка узла «Восьмёрка-проводник», «Проводник».   6. Этап: «Движение по жердям». 7. «Укладка костра». Уложить костер любым из известных способов. Один на этапе.	35-40 минут. 1 мин. 3 мин. 5 мин.   5 мин. 5 мин. 5 мин. 5 мин. 5 мин. 5 мин.	Учитель: Вот  мы  с  вами  и пришли на «туристическую поляну», на которой вам необходимо пройти несколько этапов. Для того, чтобы  вы были бодрыми и весёлыми, выполним с вами физкультминутку. Из предлагаемых вещей отобрать те, которые годятся для похода. Каждый участник добегает до места, где находятся карточки и отбирают одну, кладут ее в коробку /рюкзак/, обратно – бегом. Учитель: Собрали рюкзак и оправились в поход. А там столько препятствий и преград, которые вам необходимо преодолеть. Побежать по кочкам сопоставить 2 пары топографических знаков и их названий и вернуться обратно. Двигаться  спокойно, не спешить. Один на этапе.     Добежать до середины зала, бросить малый мяч в корзину (или ведро) Один на этапе, за нарушение штраф (1балл). Участники проползают по гимнастической  лавке на животе, стараясь подтянуть себя руками, отгадать кроссворд и вернуться назад. Учитель: На предыдущем занятии мы с вами знакомились с различными узлами. Но их существует много разновидностей: для связывания верёвок, крепления снаряжения, но сейчас вам предстоит связать самый распространенный узел, который вы можете использовать для буксировки машины,  крепления лодки к берегу,  а можете научить  бабушек привязывать козу к колышку.  Узел «ВОСЬМЁРКА-ПРОВОДНИК». Участники двух команд одновременно начинают вязать узел. Участник, выполнивший задание, возвращается на своё место. Этап оборудован тремя опорами и двумя жердями для каждой команды (в качестве опор используются старые автомобильные покрышки или что-нибудь другое). По команде «Марш» первый участник движется по жердям, укладывая их на опоры. Оба конца жерди, во время движения по ним, должны находится на опорах. Не допускается использовать жердь в качестве шеста, перепрыгивать с опоры на опору. Перед стартом жерди лежат рядом с первой опорой. После прохождения этапа участник возвращает жерди к первой опоре и передает эстафету следующему участнику команды. Все последующие участники проходят этап также как и первый участник.
III.	Заключительная часть. 1. Подведение итогов урока. 2. Домашнее задание: самостоятельно выучить два новых узла. 3. Организованный выход из зала.	5 минут. 2 мин. 2 мин. 1 мин.	- Понравилось ли вам на уроке?    - Что особенно понравилось?    - Что вызвало затруднения?    - Как их можно устранить?     -  Как бы вы себя оценили? Вы все молодцы, показали на уроке свои способности сосредоточиться, быть внимательными, ответственно подошли к выполнению заданий.  Мы с вами закрепили технику вязания узла и «Проводник» и «Восьмёрка-проводник».

Краткое описание документа:

План-конспект урока по разделу программы " Туризм" построен по технологии соревнования для обучающихся 7-х классов. В конспекте отражены технические элементы туризма. Обучающиеся ориентируются на приобщение к ценностям туризма, физической культуры, выявление личностных качеств и наклонностей, получение начальных знаний и умений, работа в слаженном коллективе. освоение теоретического материала, закрепление его на практических занятиях в спортивном зале.