Инфоурок Физическая культура КонспектыПлан-конспект по физической культуре для 8 класса "Баскетбол"

План-конспект по физической культуре для 8 класса "Баскетбол"

Скачать материал

План – конспект урока для 8 класса «Баскетбол»

Тема: Обучение технике подбора мяча, техника ведения, технике броска одной рукой в движении.

Задачи:

 1. Обучение технике подбора мяча, техника ведения, технике броска одной рукой в движении.

2. Развитие скоростно – силовых качеств, быстроты, координации..

3.Воспитание трудолюбия, интереса к занятиям физическими упражнениями.

Тип урока: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи.

Время проведения: 45 мин.

I.                    Подготовительная  часть (9 - 10 минут)

1.       Построение, сообщение задач урока (1мин)

2.       Разновидности ходьбы (обычным шагом; на носка, руки на поясе; на пятках, руки за голову; на внешней стороне стопы; ускоренная) (1-2 мин). ОМУ -  Следить за осанкой. Спину держать прямо, вперед не наклоняться. Голову не опускать, в пол не смотреть.

3.       Специальные беговые упражнения (бег с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени; приставным шагом левым (правым)боком; перекрестным шагом левым (правым) боком; спиной вперед – поворот на 180 градусов - ускорение) (1-2 мин).  ОМУ – Дистанция – 2м, изменение характера движения – по сигналу. Поворот выполнять в удобную сторону.

4.       ОРУ с мячом в движении: вращение мяча вокруг головы, туловища, голени влево и вправо; перебрасывание мяча из одной руки в другую;  подбрасывание мяча из-за спины двумя руками и ловля впереди; ведение мяча левой (правой) рукой; то же спиной вперед; то же правым (левым) боком, левой (правой) рукой  (4-5 мин). ОМУ – По ходу взять мячи. Изменять сторону и траекторию вращения мяча. Ведение выполнять по периметру волейбольной площадки. Не хлопать кистью по мячу. Вести мяч без зрительного контроля.

5.       Во время бега подбросить мяч вверх – вперед, сделать ускорение и поймать мяч (1 мин). ОМУ – Подбрасывать мяч по сигналу. Не дать мячу упасть на пол.

 

II.                 Основная часть (30 минут)

1.        Ведение мяча: (10 мин)

На месте:

а) левой, правой рукой;         

б) перевод мяча перед собой;

в) подбрасывания мяча вверх над собой, ловля мяча в прыжке, остановка прыжком;

г) подбрасывание мяча вверх, ловля прыжком, ведение, повороты, подбрасывание мяча.

В движении:

а) в колонне по периметру площадки;

б) змейкой с переводами мяча перед собой с левой на правую руку (в центре зала и лицевых линиях).

ОМУ – Каждый ученик с мячом. Следить за работой кистей рук, мяч вести до пояса, согнуть ноги, укрывать мяч при ведении противоположной ногой и корпусом. Наименьший зрительный контроль за мячом.

 

2.       Подбор мяча: (10 мин)

1)      Удар в щит, ловля прыжком, ведение;

2)      Удар в щит, подбор мяча, бросок в кольцо с места

ОМУ – Перестроение из одной колонны в 4 колонны. Выполнять ловлю мяча в наивысшей точке, приземляться на согнутые ноги, укрывать мяч. Выполнять ведение влево правой рукой, ведение к боковой линии до середины и затем встать в конце своей колонны.

 

3.       Ведение 2 шага, бросок – подбор, ведение, передача. (10 мин)

ОМУ – Упражнение выполняется в двух колоннах. 2 баскетбольных мяча на одной половине площадки у девочек и 2 баскетбольных мяча у мальчиков. Один ученик выполняет ведение 2 шага, бросок, пробегает под кольцом на другую сторону по боковой встает в конце противоположной колонны. Второй ученик выполняет ускорение, подбирает мяч после броска первого ученика, ведение, передача пятому ученику противоположной колонны – и строится в ее конце.

 

III.              Заключительная часть (5 – 6 минут)

1.       Проверка домашнего задания (разгибание и сгибание рук в упоре лежа) (4-5 мин).

2.       Построение, подведение итогов (1 мин).

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "План-конспект по физической культуре для 8 класса "Баскетбол""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Противопожарный инженер

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 675 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 10.11.2015 1137
    • DOCX 19 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Муллагалиева Гульназ Рауфовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Муллагалиева Гульназ Рауфовна
    Муллагалиева Гульназ Рауфовна
    • На сайте: 8 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1235
    • Всего материалов: 1

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика осуществления тренировочного процесса в лыжном спорте

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация инструкторско-методической деятельности в области физической подготовки (спортивная и художественная гимнастика)

Инструктор по гимнастике

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания раздела физической культуры "Легкая атлетика" в рамках дистанционного образования

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Разнообразные методы и формы обучения в высшем образовании

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные подходы к преподаванию географии: нормативно-правовые основы, компетенции и педагогические аспекты

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Личностное развитие и отношения

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе