План – конспект урока открытого урока по физической культуре
для учащихся 5 класса
учителя физической культуры Ахметова Рустяма Вильдановича
Тема: Ведение, прием, передача баскетбольного мяча.
Задачи урока:
Обучение технике ведения мяча без зрительного контроля
закрепление элементов «прием-передача мяча».
3. Воспитание дисциплинированности, коллективизма, чувства товарищества. Привитие интереса к спортивной игре баскетбол.
Дата проведения:
Место проведения: спортивный зал МКОО «Среднетерешанская СШ»
Тип урока: обучающий
Метод проведения: групповой, игровой.
Продолжительность урока: 40 мин.
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, манишки, свисток
Части урока
Содержание
Дози-
ровка
Организационно-
методические указания
I
II
Подготовительная
1. Построение, приветствие, сообщение задач урока
Разминка с мячами
2. Ходьба:
- на носках;
- на внешнем своде стопы;
- перекатом с пятки на носок;
- в полуприсяде.
3.- вращение мяча под ногами-8
-вращение мяча вокруг туловища
4. Беговые упражнения: с ведением мяча правой – левой руками
- равномерный;
- спиной вперед;
- приставными шагами левым и правым боком;
- бег с высоким подниманием бедра;
- бег с захлестыванием голени;
-прыжки на одной ноге
5 Бег вокруг зала с ведением мяч смена рук по сигналу учителя
Основная.
1- игра « Выбей мяч»
Используя ведение, учащиеся пытаются выбить мяч у партнеров, при этом укрывая свой мяч.
2-игра «Рыбак» Все дети (рыбы) выстраиваются в линейку за лицевой линией , а двое находятся в центре(рыбаки). По сигналу игроки начинают ведение мяча, стараясь достичь противоположной лицевой линии. Тот, кого осалили становиться рыбаком
3- игра «10 передач» Класс делится на две команды Задача одной команды сделать подряд 10 передач. Другая команда препятствует это сделать
4- игра «Салки» Класс делится на две команды Задача одной команды «засалить» игроков другой команды
5- игра «мяч среднему» Команд располагаются в кругах капитан в центре круга с мячом. Поочередно капитан передают мяч игрокам , которые возвращают его обратно Кто быстрей
Заключительная.
Построение, подведение итогов урока.
Домашнее задание.
Рефлексия
10 мин.
1 мин.
1 мин.
1 мин
4 мин.
3 мин
27 мин.
5 мин.
5 мин
8 мин
8 мин
6 мин
3 мин.
Построение в одну шеренгу. Проверка наличия спортивной формы. Выявление детей, освобожденных от занятия, с ограничением нагрузки.
Построение в колонну по одному. Следить за правильной осанкой, положением рук и постановкой ног. Мяч в руках
Спина прямая (не наклоняться и не прогибаться) мяч не касается тела
Мяч переводится вовнутрь
Класс передвигается в двух шеренгах. (От лицевой до лицевой линий). Соблюдая дистанцию
.
Постоянно следим за учителем
Низкая стойка ведение мяча дальней рукой от соперника , на свой мяч не смотреть ( у кого выбили мяч тот выходит за игровую зону и отрабатывает технику ведения)
Игроки с мячом не имеют право передвигаться по площадке. Можно только перехватывать мяч или мешать сделать передачу не производя фолы. ( каждый мешает только одному игроку)
Мяч передаются только с помощью передач, игрок с мячом не бегает по площадке
Передачи делать правильно и точно партнеру на грудь.
Упражнения для развития верхнего плечевого пояса (отжимания в три подхода)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.