Презентация к уроку по биологии на тему:«Гигиена зрения. Меры предупреждения нарушения зрения» (8 класс)

• 1 слайд

  Девиз : «Береги зрение как зеницу ока».
  

• 2 слайд

  Цель урока:
  Обеспечить усвоение и развитие знаний о практической значимости гигиенических знаний для сохранения остроты зрения;
  Обобщить и систематизировать полученные ранее знания о причинах нарушения остроты зрения, методах его коррекции, и о способах сохранения зрения;
  Расширить знания о причинах нарушения зрения, о способах защиты глаз от травм, о первой помощи при травме глаз.
  
  

• 3 слайд

  Проблемный вопрос:
  «Нужны ли нам такие плоды цивилизации - как книги, телевизор, компьютер, если они портят глаза, смотрящие в них?»
  
  

• 4 слайд

  Возрастные изменения зрения
  

• 5 слайд

  Для улучшения зрения – очки!
  

• 6 слайд

• 7 слайд

• 8 слайд

  Правила работы с компьютером:
  1.Рабочее место должно быть автономным, т.е. не подключать к розетке компьютера другие приборы.
  2.Компьютер должен находиться в углу, т.к. именно сзади излучение выше, чем от экрана.
  3.На монитор не должны падать прямые солнечные лучи. Работа с компьютером не должна превышать 2 часа в день, через каждые 30 минут перерыв на отдых.
  4.Расстояние от экрана до глаз – не менее 50 см.
  5.В помещении с компьютерной техникой ежедневно должна проводиться влажная уборка.
  

• 9 слайд

  Привет!
  Меня зовут Коля, мне 12 лет и я учусь в 6 классе. Я хочу познакомить тебя со своим лучшим другом – компьютером. С ним я практически не расстаюсь, много играю, смотрю фильмы. Он занимает самое почётное место в моей комнате – рядом с моей кроватью. Чтобы родители не видели включён он или нет(почему-то им очень не нравится мой новый друг), я поставил его монитором к окну, а всем остальным к двери. Только одна проблема – солнце мешает играть, но это ничего. Главное – я не прошусь на улицу. Зачем? Ведь в футбол можно поиграть виртуально.
  

• 10 слайд

  Правила гигиены при чтении
  Читать необходимо, держа текст на расстоянии 30-35 см от глаз. При рассматривании предметов на близком расстоянии мышечный аппарат глаза напрягается, меняется кривизна хрусталика, возникает быстрое утомление и ухудшение зрительного восприятия.
  Нельзя читать лежа; положение книги по отношению к глазам все время меняется, что перенапрягает хрусталик глаза.
  Нельзя читать в транспорте. Из-за постоянных толчков книга то удаляется от глаз, то приближается к ним, то откланяется в сторону. При этом кривизна хрусталика то увеличивается, то уменьшается, а глаза все время поворачиваются, «ловя» ускользающий текст. Это может привести к ухудшению зрения.)
  
  

• 11 слайд

  Нельзя!
  

• 12 слайд

  Нельзя!
  

• 13 слайд

  Нельзя!
  

• 14 слайд

  Гимнастика для глаз
  1. Не поворачивая головы переведи взгляд в левый нижний угол, в правый верхний, в правый нижний, в левый нижний угол. Повтори 5 – 8 раз.
  2. Открытыми глазами медленно, в такт дыханию, плавно рисуем восьмёрку в пространстве по горизонтали, вертикали.
  3. С открытыми глазами, не поворачивая головы, напиши в пространстве своё имя, фамилию, сначала маленькими буквами, а потом большими.
  

• 15 слайд

  Питание для глаз
  

• 16 слайд

  Береги зрение
  Читай, пиши только при хорошем освеще-нии, но помни, что яркий свет не должен по-падать в глаза. 
  Следи за тем, чтобы книга и тетрадь были  на расстоянии 30 – 35 см от глаз. 
  Книгу при чтении ставь на наклонную под-ставку. 
  При письме свет должен падать слева. 
  Не читай лежа, в транспорте
  

• 17 слайд

  Береги зрение.
  Если долго читаешь, пишешь, рисуешь, через каждые 20 минут давай глазам отдохнуть: никогда не три глаза руками. Так можно занести в них соринку и опасных микробов. Пользуйся чистым носовым платком, смотри в окно, вдаль, пока не сосчитаешь до 20. Очень вредно для глаз подолгу смотреть телевизор.
  Не стесняйся носить очки.
  

• 18 слайд

  Домашнее задание:
  заполнить в рабочей тетради таблицу: (пользуясь различными источниками.)