Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация к уроку "В здоровом теле-здоровый дух!"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Презентация к уроку "В здоровом теле-здоровый дух!"

библиотека
материалов
 Ничипорович Людмила Павловна учитель физической культуры ГБОУ Лицей №554
Оглавление Здоровье Здоровый образ жизни Зарядка Упражнения для зарядки Средс...
Здоровье: Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа....
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленн...
Зарядка Зарядка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, у...
Упражнения для зарядки В комплекс обычно входят упражнения для мышц шеи, спин...
Средства личной гигиены Личная гигиена – это наука, главной задачей которой я...
Здоровое питание Правильное питание обязательно должно быть сбалансированным...
Правильное питание для подростков Правильное питание для подростков – большая...
Спорт Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуально...
Активный отдых Способ проведения свободного времени, разновидность хобби, в п...
Режим дня Режим дня предполагает изо дня в день выполнение одних и те же дейс...
Вредные привычки
Эмоциональное состояние
Физическое здоровье
Рецепт на каждый день Берем день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти,...
Спасибо за внимание
17 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1  Ничипорович Людмила Павловна учитель физической культуры ГБОУ Лицей №554
Описание слайда:

Ничипорович Людмила Павловна учитель физической культуры ГБОУ Лицей №554

№ слайда 2 Оглавление Здоровье Здоровый образ жизни Зарядка Упражнения для зарядки Средс
Описание слайда:

Оглавление Здоровье Здоровый образ жизни Зарядка Упражнения для зарядки Средства личной гигиены Здоровое питание Правильное питание для подростков Спорт Активный отдых Режим дня Вредные привычки Эмоциональное состояние Физическое здоровье Рецепт на каждый день

№ слайда 3 Здоровье: Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа.
Описание слайда:

Здоровье: Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни - это такой способ жизни людей, который обеспечивает им сохранение и укрепление здоровья.

№ слайда 4 Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленн
Описание слайда:

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни - образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. 

№ слайда 5 Зарядка Зарядка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, у
Описание слайда:

Зарядка Зарядка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Зарядка является обязательной процедурой в армии и спортивных лагерях. Обычно, зарядка может выполняться на воздухе, в спортзале или дома.

№ слайда 6 Упражнения для зарядки В комплекс обычно входят упражнения для мышц шеи, спин
Описание слайда:

Упражнения для зарядки В комплекс обычно входят упражнения для мышц шеи, спины, живота, ног и рук. Прорабатываются большие суставы — шея, плечи, локти, таз, колени. Упражнения выполняются на сгибание-разгибание, растяжку. Типичные упражнения: потягивания, наклоны, приседания, отжимания. Зарядку проводят иногда под музыку. Зарядка может сочетаться с бегом, закаливанием или моржеванием.

№ слайда 7 Средства личной гигиены Личная гигиена – это наука, главной задачей которой я
Описание слайда:

Средства личной гигиены Личная гигиена – это наука, главной задачей которой являются такие вопросы, как условия труда и быта и их влияние на здоровье людей, призванные предупреждать заболевания, а также обеспечивать оптимальные условия жизни человека, его крепкое здоровье и долголетие.

№ слайда 8 Здоровое питание Правильное питание обязательно должно быть сбалансированным
Описание слайда:

Здоровое питание Правильное питание обязательно должно быть сбалансированным и включать все необходимые питательные вещества. Человеку здоровому, без особых проблем с лишним весом можно придерживаться общих рекомендаций. Обычно в сутки советуют съедать 3 порции зерновых продуктов, 2 порции источников белка, и 5-6 порций овощей и фруктов. Сладостей – не больше одной порции в сутки.

№ слайда 9 Правильное питание для подростков Правильное питание для подростков – большая
Описание слайда:

Правильное питание для подростков Правильное питание для подростков – большая проблема. Дело в том, что организм нуждается в это время в продуктах повышенной питательной ценности. Это не значит, что еда должна быть калорийной. Ее следует готовить из самых свежих продуктов, избегать полуфабрикатов и консервантов. Нужно приучить ребенка с детства не относиться к перекусам и выпивке как обязательному элементу общения в компании. Наиболее важна в этом возрасте именно культура питания – регулярные приемы пищи, качественные блюда из свежих продуктов и максимально возможный отказ от снеков и сладостей.

№ слайда 10 Спорт Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуально
Описание слайда:

Спорт Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков. Спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.

№ слайда 11 Активный отдых Способ проведения свободного времени, разновидность хобби, в п
Описание слайда:

Активный отдых Способ проведения свободного времени, разновидность хобби, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятельности, требующими активной физической работы организма, работы мышц всего тела. Активный отдых чаще всего предполагает непрофессиональное занятие какими-нибудь видами спорта.

№ слайда 12 Режим дня Режим дня предполагает изо дня в день выполнение одних и те же дейс
Описание слайда:

Режим дня Режим дня предполагает изо дня в день выполнение одних и те же действий в одно и то же время. Это значит, что каждый день вы должны вставать и ложиться в определенные часы, в одно и то же время трапезничать, активничать и так далее. Не пропускать завтрак, ведь он «запускает» ваш внутренний механизм, наполняет энергией. Не пропускать обед. В противном случае вы просто не сможете полноценно работать во второй половине дня. На ужин наедаться не стоит. Можно съесть легкий салат из овощей, рыбу.

№ слайда 13 Вредные привычки
Описание слайда:

Вредные привычки

№ слайда 14 Эмоциональное состояние
Описание слайда:

Эмоциональное состояние

№ слайда 15 Физическое здоровье
Описание слайда:

Физическое здоровье

№ слайда 16 Рецепт на каждый день Берем день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти,
Описание слайда:

Рецепт на каждый день Берем день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия. Добавляем три полные (с верхом) ложки оптимизма, большую горсть веры, ложку терпения, несколько зерен терпимости, и, наконец щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем! Всю получившуюся смесь заливаем сверху любовью! Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания. Подавать ежедневно с гарниром из теплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу.

№ слайда 17 Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание

Автор
Дата добавления 12.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров103
Номер материала ДБ-026963
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх