Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Биология / Презентации / Презентация: по биологии на тему "Здоровый образ жизни"

Презентация: по биологии на тему "Здоровый образ жизни"


  • Биология

Поделитесь материалом с коллегами:

Спорт – это жизнь
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, н...
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой н...
Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производ...
Соблюдение режима дня – труда, отдыха, сна - в соответствии с суточным биорит...
Умение снимать нервное напряжение с помощью мышечного расслабления (автогенна...
Излишне говорить, что движение – это жизнь. Двигаться надо, даже если у Вас...
Вы не будете страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вы сбросите лишние...
1 из 8

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Спорт – это жизнь
Описание слайда:

Спорт – это жизнь

№ слайда 2 Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, н
Описание слайда:

Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять.

№ слайда 3 К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой н
Описание слайда:

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии) , вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета , третьи не умеют отдыхать , отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов.

№ слайда 4 Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производ
Описание слайда:

Здоровый образ жизни – это сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал. Исходя из этого, сформулируем основные положения, которые должны быть, положены в основу здорового образа жизни:

№ слайда 5 Соблюдение режима дня – труда, отдыха, сна - в соответствии с суточным биорит
Описание слайда:

Соблюдение режима дня – труда, отдыха, сна - в соответствии с суточным биоритмом; Двигательная активность, включающая систематические занятия доступными видами спорта, оздоровительным бегом, ритмической и статической гимнастикой, дозированной ходьбой на воздухе;

№ слайда 6 Умение снимать нервное напряжение с помощью мышечного расслабления (автогенна
Описание слайда:

Умение снимать нервное напряжение с помощью мышечного расслабления (автогенная тренировка); Разумное использование методов закаливания, гипертермических и гидровоздействий; Рациональное питание.

№ слайда 7 Излишне говорить, что движение – это жизнь. Двигаться надо, даже если у Вас
Описание слайда:

Излишне говорить, что движение – это жизнь. Двигаться надо, даже если у Вас сидячая работа, не поленитесь – встаньте, походите, это займёт не более минуты. Постарайтесь выполнять простые всем Вам известные физические упражнения, не забывайте про утреннюю гимнастику, про прогулки на свежем воздухе. Двигаться полезно: занятие физкультурой, пеший туризм и многое другое положительно влияют на Ваше здоровье. Движение – сила

№ слайда 8 Вы не будете страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вы сбросите лишние
Описание слайда:

Вы не будете страдать сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вы сбросите лишние килограммы и нормализуете свой вес, а следовательно и здоровье. Скажите ”Да!” движению и здоровому образу жизни.


Автор
Дата добавления 17.10.2015
Раздел Биология
Подраздел Презентации
Просмотров201
Номер материала ДВ-070101
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх