Презентация по физической культуре на тему "Плавание"

• 1 слайд

  ПЛАВАНИЕ составила Солдатова Е.Б. учитель физической культуры МАОУ "Косулинская СОШ № 8"

• 2 слайд

  ПЛАВАНИЕ

• 3 слайд

  ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ формируется красивая и гибкая фигура развиваются все группы мышц прекрасная тренировка сердечно - сосудистой системы, нервной системы благотворно воздействует на дыхательную систему улучшает состояние иммунной системы, делает организм менее восприимчивым к простудным заболеваниям. является эффективной закаливающей процедурой развивает выносливость. эффективно сжигает жиры и калорий

• 4 слайд

  РОССИСКИЕ ПЛОВЦЫ АЛЕКСАНДР ПОПОВ Евгений Коротышкин Юлия Ефимова Юрий Прилуков

• 5 слайд

  СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ ПРЫЖКИ В ВОДУ ВОДНОЕ ПОЛО СКОРОСТНОЕ ПЛАВАНИЕ

• 6 слайд

  СКОРОСТНОЕ ПЛАВАНИЕ В ЛАСТАХ ДАЙВИНГ

• 7 слайд

  ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ ПЛАВАНИЯ Умение плавать порой сохраняет человеку жизнь, застраховывает его от несчастных случаев на воде. 1. Кроль на груди 2.Кроль на спине 3.Брасс 4.Баттерфляй (дельфин)

• 8 слайд

  Б А Т Е Р Ф Л Я Й

• 9 слайд

  К Р О Л Ь Н А С П И Н Е

• 10 слайд

  Б Р А С С

• 11 слайд

  К Р О Л Ь Н А Г Р У Д И

• 12 слайд

  ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ИНДИВИДУАЛЬНОМ ОБУЧЕНИИ И САМООБУЧЕНИИ ПЛАВАНИЮ глубина воды должна быть для детей и подростков не более 0,6—0,7 м, для взрослых — 0,8—0,9 м; все упражнения и попытки самостоятельно плавать делать только в сторону берега, мелкой части; заниматься обучением и самообучением только в присутствии старших, хорошо умеющих плавать.

• 13 слайд

  Меры безопасности на занятиях плаванием в бассейне обучающиеся допускаются к занятиям плаванием только с разрешения врача; на занятиях соблюдать строжайшую дисциплину; вход и выход из воды разрешается только по команде руководителя занятия; иметь поддерживающие средства (резиновые круги, нагрудники, поплавки), удерживающие пловца на воде

• 14 слайд

  Детям младшей возрастной группы приступать к занятиям можно при температуре воды 21°, детям старшего возраста — 19°, взрослым — 17 — 18° при условии, что воздух теплее воды.

• 15 слайд

• 16 слайд

• 17 слайд

• 18 слайд

• 19 слайд

• 20 слайд

• 21 слайд

• 22 слайд

• 23 слайд

  ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ИНТЕРНЕТ РЕСУРСЫ http://www.fizkult-ura.ru/sci/swimming/12 http://plavanieinfo.ru/stili-plavaniya.htm http://sosenskoe.russianitgroup.ru/media/dmn/elf/files/poolp.jpg