Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физкультуре"Легкая атлетика".

Презентация по физкультуре"Легкая атлетика".


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Физкультура
Лёгкая атлетика – королева спорта. Основы знаний
Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжка...
Легкая атлетика – один из древнейших видов спорта. За много веков до нашей эр...
Древнегреческое слово «атлетика» в переводе на русский язык - борьба, упражне...
Спортивная ходьба Cпортивная ходьба – требует более высокой, чем в обычной хо...
Спортивная ходьба Спортивная ходьба имеет сходство с обычной ходьбой, но слож...
Техника спортивной ходьбы По правилам соревнования в ходьбе скороход не долже...
Бег Из всех видов легкой атлетики бег – наиболее доступное физическое упражне...
В легкой атлетике различают бег: гладкий, с препятствиями, эстафетный, в ест...
Бег Проводится на беговой дорожке по кругу (против движения часовой стрелки)...
СПРИНТ Бег на короткие дистанции (спринт) условно подразделяется на четыре фа...
Низкий старт В спринте применяется низкий старт, позволяющий быстрее начать б...
СПРИНТ Чтобы добиться лучшего результата в спринте, очень важно после старта...
Правила бега на средние и длинные дистанции Бежать ближе к бровке. Бежать рав...
Средние и длинные дистанции Средние дистанции: 800 м, 1500м. Длинные дистанци...
Сверхдлинные дистанции Техника бега на сверхдлинные дистанции не многим отлич...
Барьерный бег Барьерный бег проводится на различные дистанции, по отдельным д...
Эстафетный бег Беговые эстафеты могут включать в себя этапы коротких и средни...
Прыжок в высоту с разбега. Из всех способов прыжка в высоту с разбега наиболе...
Прыжок в длину с разбега. Результат в прыжках в длину зависит от горизонтальн...
Тройной прыжок Тройной прыжок состоит из трёх последовательных прыжков, выпол...
Прыжок с шестом Выполняется с помощью подвижной опоры – шеста. Спортсмен с ше...
Толкание ядра. Действия спортсмена в толкании ядра условно можно разделить на...
Метание диска Метание производится из круга диаметром 250 см, ограниченного к...
Метание копья Метание копья состоит из разбега с отведением копья и последующ...
Метание гранаты Метание гранаты распространено в армейских частях и в общеобр...
Метание молота Метание молота состоит из предварительного вращения молота, по...
Многоборья. Спортивное упражнение, состоящее из разных видов легкой атлетики...
Заключение Легкая атлетика имеет большое оздоровительное значение. Легкоатлет...
1 из 29

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Лёгкая атлетика – королева спорта. Основы знаний
Описание слайда:

Лёгкая атлетика – королева спорта. Основы знаний

№ слайда 2 Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжка
Описание слайда:

Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжках, метаниях и составленных из этих видов многобориях.

№ слайда 3 Легкая атлетика – один из древнейших видов спорта. За много веков до нашей эр
Описание слайда:

Легкая атлетика – один из древнейших видов спорта. За много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Подлинный расцвет этого вида спорта наступил в Древней Греции.

№ слайда 4 Древнегреческое слово «атлетика» в переводе на русский язык - борьба, упражне
Описание слайда:

Древнегреческое слово «атлетика» в переводе на русский язык - борьба, упражнение. В Древней Греции атлетами называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. Название «легкая атлетика» - условное, основанное на чисто внешнем впечатлении легкости выполнения легкоатлетических упражнений в противовес тяжелой атлетике.

№ слайда 5 Спортивная ходьба Cпортивная ходьба – требует более высокой, чем в обычной хо
Описание слайда:

Спортивная ходьба Cпортивная ходьба – требует более высокой, чем в обычной ходьбе, интенсивности работы, повышенных энергетических затрат. Занятия спортивной ходьбой оказывают значительное влияние на организм спортсмена, укрепляют его органы и системы, улучшают их работоспособность, развивают выносливость, воспитывают волевые качества.

№ слайда 6 Спортивная ходьба Спортивная ходьба имеет сходство с обычной ходьбой, но слож
Описание слайда:

Спортивная ходьба Спортивная ходьба имеет сходство с обычной ходьбой, но сложнее по координации движений. Она позволяет достигать значительно большей скорости передвижения. Дистанции спортивной ходьбы: женщины – 5 км, 10 км; мужчины - 20 км, 50 км.

№ слайда 7 Техника спортивной ходьбы По правилам соревнования в ходьбе скороход не долже
Описание слайда:

Техника спортивной ходьбы По правилам соревнования в ходьбе скороход не должен терять соприкосновения с землей. В каждом шаге опорная нога при прохождении вертикали должна быть выпрямлена в коленном суставе хотя бы на одно мгновение. За нарушение этих условий скороход дисквалифицируется.

№ слайда 8 Бег Из всех видов легкой атлетики бег – наиболее доступное физическое упражне
Описание слайда:

Бег Из всех видов легкой атлетики бег – наиболее доступное физическое упражнение. В соревнованиях по лёгкой атлетике различные виды бега и эстафет занимают ведущее место.

№ слайда 9 В легкой атлетике различают бег: гладкий, с препятствиями, эстафетный, в ест
Описание слайда:

В легкой атлетике различают бег: гладкий, с препятствиями, эстафетный, в естественных условиях.

№ слайда 10 Бег Проводится на беговой дорожке по кругу (против движения часовой стрелки)
Описание слайда:

Бег Проводится на беговой дорожке по кругу (против движения часовой стрелки) на определенную дистанцию. Бег до 400 метров включительно проводится по отдельным дорожкам для каждого бегуна, на остальных дистанциях он проходит по общей дорожке.

№ слайда 11 СПРИНТ Бег на короткие дистанции (спринт) условно подразделяется на четыре фа
Описание слайда:

СПРИНТ Бег на короткие дистанции (спринт) условно подразделяется на четыре фазы: начало бега (старт), стартовый разбег, бег на дистанции, финиширование. Дистанции – 60м, 100м, 200м, 400м.

№ слайда 12 Низкий старт В спринте применяется низкий старт, позволяющий быстрее начать б
Описание слайда:

Низкий старт В спринте применяется низкий старт, позволяющий быстрее начать бег и развить максимальную скорость на коротком отрезке. Для быстрого выхода со старта применяются стартовый станок и колодки. Они обеспечивают твёрдую опору для отталкивания, стабильность расстановки ног и углов наклона опорных площадок.

№ слайда 13 СПРИНТ Чтобы добиться лучшего результата в спринте, очень важно после старта
Описание слайда:

СПРИНТ Чтобы добиться лучшего результата в спринте, очень важно после старта быстрее достичь максимальной скорости в фазе стартового разбега. Обычно его длина 20 – 25 м. Максимально развитую скорость необходимо поддерживать до конца дистанции, а при возможности ускориться к финишу. Бег заканчивается в момент, когда бегун коснётся туловищем вертикальной плоскости, проходящей через линию финиша. Ведущим качеством спринтера является быстрота.

№ слайда 14 Правила бега на средние и длинные дистанции Бежать ближе к бровке. Бежать рав
Описание слайда:

Правила бега на средние и длинные дистанции Бежать ближе к бровке. Бежать равномернее по дистанции. При встречном ветре лучше бежать вторым или третьим. При беге за лидером бежать своим привычным шагом.

№ слайда 15 Средние и длинные дистанции Средние дистанции: 800 м, 1500м. Длинные дистанци
Описание слайда:

Средние и длинные дистанции Средние дистанции: 800 м, 1500м. Длинные дистанции: 3000 м, 5000 м, 10000м, 3000 м с препятствиями (стипль-чез).

№ слайда 16 Сверхдлинные дистанции Техника бега на сверхдлинные дистанции не многим отлич
Описание слайда:

Сверхдлинные дистанции Техника бега на сверхдлинные дистанции не многим отличается от техники бега на длинные дистанции. Бег марафонца характеризуется особенной мягкостью и непринуждённостью движений. Длина марафонской дистанции – 42 км 195 м.

№ слайда 17 Барьерный бег Барьерный бег проводится на различные дистанции, по отдельным д
Описание слайда:

Барьерный бег Барьерный бег проводится на различные дистанции, по отдельным дорожкам, через барьеры различной высоты, расставленные на определённом расстоянии друг от друга в соответствии с правилами соревнований.

№ слайда 18 Эстафетный бег Беговые эстафеты могут включать в себя этапы коротких и средни
Описание слайда:

Эстафетный бег Беговые эстафеты могут включать в себя этапы коротких и средних дистанций. Применяется эстафетный бег с этапами различной длины. Передают эстафетную палочку правой рукой, принимают в левую. Для передачи эстафеты установлена 20-метровая зона. Она начинается за 10м до конца одного этапа и продолжается на 10м вперёд от начала другого.

№ слайда 19 Прыжок в высоту с разбега. Из всех способов прыжка в высоту с разбега наиболе
Описание слайда:

Прыжок в высоту с разбега. Из всех способов прыжка в высоту с разбега наиболее эффективными являются «перекидной» и «фосбюри-флоп». Другие способы прыжка – «перешагивание», «волна», «перекат» - используются как средства спортивной подготовки.

№ слайда 20 Прыжок в длину с разбега. Результат в прыжках в длину зависит от горизонтальн
Описание слайда:

Прыжок в длину с разбега. Результат в прыжках в длину зависит от горизонтальной скорости, достигнутой при разбеге и вертикальной, приобретённой в отталкивании. Прыжок в длину состоит из разбега, отталкивания, полётной фазы и приземления. Существует три способа прыжка в длину с разбега: «согнув ноги», «прогнувшись», «ножницы».

№ слайда 21 Тройной прыжок Тройной прыжок состоит из трёх последовательных прыжков, выпол
Описание слайда:

Тройной прыжок Тройной прыжок состоит из трёх последовательных прыжков, выполняемых с разбега. Первый прыжок выполняется скачком на одной ноге, второй – шагом с той же ноги на другую ногу и третий – обычным прыжком в длину с приземлением на обе ноги.

№ слайда 22 Прыжок с шестом Выполняется с помощью подвижной опоры – шеста. Спортсмен с ше
Описание слайда:

Прыжок с шестом Выполняется с помощью подвижной опоры – шеста. Спортсмен с шестом в руках разбегается, опускает его в специальный ящик и , оттолкнувшись повисает на шесте, который в этот момент сгибается в дугу, затем, используя последующее разгибание шеста, выбрасывает своё тело вверх и перелетает через планку, расположенную на большой высоте.

№ слайда 23 Толкание ядра. Действия спортсмена в толкании ядра условно можно разделить на
Описание слайда:

Толкание ядра. Действия спортсмена в толкании ядра условно можно разделить на части: держание ядра, подготовка к скачку и его выполнение, финальное усилие. Ядро для толкания представляет собой металлический шар весом 3,4,5,6 и 7,257 кг.(в зависимости от пола и возраста занимающихся).

№ слайда 24 Метание диска Метание производится из круга диаметром 250 см, ограниченного к
Описание слайда:

Метание диска Метание производится из круга диаметром 250 см, ограниченного кольцом из твёрдого материала. Диск имеет различный вес: для мужчин – 2 кг, для юношей старшего и младшего возраста – 1,5 кг; для остальных категорий – 1кг.

№ слайда 25 Метание копья Метание копья состоит из разбега с отведением копья и последующ
Описание слайда:

Метание копья Метание копья состоит из разбега с отведением копья и последующего броска. Вес копья: для мужчин – 800 г, для женщин - 600 г Длина копья: для мужчин 260-270см, для женщин 220 – 230 см.

№ слайда 26 Метание гранаты Метание гранаты распространено в армейских частях и в общеобр
Описание слайда:

Метание гранаты Метание гранаты распространено в армейских частях и в общеобразовательной школе. Техника метания имеет много общего с техникой метания копья.

№ слайда 27 Метание молота Метание молота состоит из предварительного вращения молота, по
Описание слайда:

Метание молота Метание молота состоит из предварительного вращения молота, поворотов и финального усилия, заканчивающегося выбрасыванием молота. Молот представляет собой металлический шар, соединенный стальной проволокой с ручкой. Шар изготовляется из железа, стали или латуни. Для метания применяют молоты различного веса от 7,257 – 6 кг.

№ слайда 28 Многоборья. Спортивное упражнение, состоящее из разных видов легкой атлетики
Описание слайда:

Многоборья. Спортивное упражнение, состоящее из разных видов легкой атлетики называется многоборьем. Наибольшее значение в современной легкой атлетике имеет десятиборье для мужчин и семиборье для женщин. Десятиборье – бег на 100 м, прыжки в длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег на 400м, бег на 110м с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья, бег на 1500м. Семиборье – бег на 100 м с барьерами, толкание ядра, прыжки в высоту, длину, бег на 200 м, 800м, метание копья.

№ слайда 29 Заключение Легкая атлетика имеет большое оздоровительное значение. Легкоатлет
Описание слайда:

Заключение Легкая атлетика имеет большое оздоровительное значение. Легкоатлетические упражнения требуют динамической работы многих мышц, улучшают деятельность двигательного аппарата, внутренних органов, центральной нервной системы и организма в целом.


57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 26.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров144
Номер материала ДВ-290234
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх