Презентация "Праздник 7 апреля"

Праздник 7 апреля - Всемирный день здоровья

В весенний день 7 апреля отмечается несколько праздников, и один из них – Всемирный день здоровья. Отмечается этот праздник с 1950 года – во многих странах, а основан он в 1948 году, во время первой сессии Всемирной Ассамблеи здравоохранения – тогда принимался устав ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения.

Примечательно, что основатели ВОЗ определяют понятие здоровья не отсутствием болезней и каких-либо дефектов, но заявляют, что здоровье должно быть не только физическим: в это понятие входит и духовное здоровье, и социальное – состояние полного благополучия во всех сферах.

За много десятилетий, прошедших со дня основания ВОЗ, её членами стали 193 государства. Россия тоже входит в их число, причём даже в состав исполнительного комитета, и является его постоянным членом – наряду с Великобританией, Францией, США и Китаем.

Правительства всех стран, входящих в ВОЗ, признают право на «обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья» одним из основных прав человека – независимо от его социального и экономического положения, политических или религиозных убеждений, расы и национальности.

1

Как и почему возникла ВОЗ?

На протяжении всей своей истории человечество пережило много опасных эпидемий, уничтожавших население целых стран, и угрожающих всем жителям Земли. ВОЗ была создана для того, чтобы человечество смогло объединить усилия для совместной борьбы с болезнями и эпидемиями, и за прошедшие десятилетия мы добились многих серьёзных результатов, позволяющих людям Земли жить спокойно и счастливо.

Дело в том, что сегодня множество страшных заболеваний, которые прежде были причиной миллионов смертей, побеждены, и новые поколения людей о них даже не слышали.

Например, оспа: сегодня молодёжь и школьники не знают, что это такое, между тем как у старшего поколения ещё сохранились шрамы от прививок против этой болезни.

Важными открытиями стали: антибиотики - до того, как появился пенициллин, уже в XX веке люди умирали от обычных простуд, инфекций или ранений; инсулин – он позволяет больным диабетом продолжать жить, и вести нормальный образ жизни - раньше это было невозможно.

Изобретено много новых вакцин, усовершенствованы методы санитарной охраны и соблюдения гигиены – и всё это было бы недостижимо без сотрудничества многих стран и их правительств, которым небезразлично состояние здоровья населения.

Несмотря на это, в современном мире самой острой проблемой является проблема здоровья, а все

остальные, если посмотреть внимательнее, вытекают именно из неё.

Что такое здоровье человека? И кого вообще можно считать здоровым? Большинство людей – к сожалению, не без помощи некомпетентных медиков, считают, что забота о здоровье означает обращение к врачу. Причём не для профилактического осмотра или обследования, а уже тогда, когда заболевание начинает проявляться. Разумеется, в этом случае врачи не могут вернуть нам потерянное здоровье – они могут только лечить заболевания, используя для этого все имеющиеся у них средства

Какие факторы оказывают влияние на наше здоровье?

Их множество: перенаселённость; неконтролируемый рост городов; развитие экономики, выливающееся в загрязнение окружающей среды; вырубка лесов, принявшая не просто угрожающие, а просто катастрофические масштабы; нерациональное использование земли; разрушение озонового слоя.

Можно прибавить сюда стрессы, без которых не обходится ни один день; гиподинамию – бич современного общества; вредные привычки; питание продуктами, которые нельзя назвать нормальной едой – их можно долго перечислять, но от этого вряд ли что-то изменится к лучшему

3

Кто же отвечает за наше здоровье, и от кого оно зависит?

Когда мы встречаем другого человека, даже не близкого или совсем незнакомого, то всегда желаем ему здоровья: ведь мы говорим – здравствуйте! Многие из нас десятки раз в день произносят это слово.

Кроме того, мы желаем друг другу здоровья в праздники, дни рождения, за столом, когда поднимаем бокалы; просто на улице, разговаривая с людьми о чём угодно.

О здоровье говорят все, но подавляющее большинство людей разрушают своё здоровье каждый день, подавая при этом убийственный пример детям. Деньги они тратят на то, чтобы стать больными: курят, употребляют алкоголь, сознательно питаются всяческой «химией», и оправдывают это привычкой – как будто привычки появляются сами по себе. Потом эти люди тратят деньги на лечение болезней, и при этом обвиняют докторов в том, что они не могут вернуть им здоровье – как будто у врачей в запасе имеется множество новых органов, и они могут их заменять, как детали в машинах.

Когда человек здоров, то все его органы и системы работают нормально, он не боится нагрузок, у него ничего не болит, он всегда спокоен, а негативных мыслей просто нет – им неоткуда взяться.

Можно подумать, что такого не бывает, и это неудивительно: людям просто неоткуда сегодня узнать о здоровье, так как медицина считает нормой среднездорового (читайте – среднебольного) человека, и лечит только симптомы болезни, оставляя самого человека без внимания.

Реклама призывает нас принимать медикаменты, и многие покупают их, как лакомства в магазине, употребляют, а потом попадают в больницу – и снова виноваты врачи. Другие, напротив, бросаются к средствам народной  медицины, принимая все травы подряд – результат при этом получается тот же.

Здоровье человека зависит не от врачей, а от образа жизни – в первую очередь, хотя и наследственность, и воздействие среды здесь тоже имеют существенное значение. От медицины состояние нашего здоровья может зависеть всего на 10%, и то в тех случаях, когда требуется экстренное вмешательство. Здоровым человек может быть только тогда, когда он осознаёт суть здорового образа жизни: ясное и чёткое мышление, здоровое питание, физическую активность, нормальный режим дня, очищение организма и т.д.

Если захотеть стать здоровым, то добиться этого будет вполне возможно, хотя многим людям это кажется невыполнимым. Для начала можно хотя бы пересмотреть своё поведение, отношение к себе и окружающим, режим дня и питание – уж на эти факторы может повлиять каждый из нас, а много времени и средств для этого не требуется.

Когда ВОЗ проводит мероприятия, связанные с празднованием Всемирного дня здоровья, на них подчёркивается, что именно изменения в образе жизни людей, а также в их поведении, способствовали возникновению и быстрому распространению серьёзнейших заболеваний – например, СПИДа.

Болезни, связанные с курением, каждый год становятся причиной смерти миллионов землян; антибиотики, открытию которых люди так радовались в своё время, стали неэффективными и опасными, потому что использовались совершенно неправильно. Разрабатывать новые лекарства становится всё сложнее, так как появляются всё новые болезни – взамен тех, с которыми человечество справилось.

Во многих развитых странах медицина достигла небывалых успехов, и, казалось бы, уровень здоровья в этих странах должен стать выше, но всё происходит с точностью до наоборот. Мы говорим о качестве жизни, но именно в развитых странах уровень заболеваемости растёт вместе с успехами медицины, а болезни катастрофически молодеют.

К тому же достижениями в области здравоохранения могут воспользоваться далеко не все люди планеты, а разрыв между развитыми и бедными странами увеличивается всё сильнее.

Концерты, мероприятия, встречи, которые проводятся ВОЗ для того, чтобы пропагандировать активный и здоровый образ жизни, каждый год посвящаются одной из актуальных проблем, связанных со здоровьем людей. Например, в 2008 году темой Всемирного дня здоровья стал вопрос защиты от климатических изменений; в 2009-м темой этого дня был призыв к обеспечению безопасности больниц в чрезвычайных ситуациях, а в 2010-м обсуждалась тема урбанизации и здоровья.

Все эти темы актуальны, но ситуации, которые обсуждались, созданы не кем-нибудь, а нами – людьми планеты Земля.

Ведь климат меняется из-за выбросов в атмосферу; чрезвычайные ситуации создаются людьми – в большей степени, чем природой; рост городов и промышленное строительство убивает наше здоровье, так как в этом случае речь идёт вначале о прибыли, а уже потом о качестве жизни населения.

ВОЗ считает, что охрана здоровья людей невозможна без соблюдения принципов равенства и солидарности. Улучшение здоровья в целом возможно только в том случае, если мы начнём думать о здоровье каждого отдельного человека, а не мыслить абстрактными понятиями.

Что такое население? Это мы с вами, а не просто масса людей, хотя в медицине понятие массовости весьма популярно. Работа ВОЗ направлена на то, чтобы формировать и развивать партнёрские отношения между профильными министерствами и международными организациями, неправительственными организациями и местными сообществами, научно-исследовательскими и донорскими центрами, частными инициативами и обычными гражданами.

Какими могут быть самые простые рекомендации для человека, желающего постоянно поддерживать в порядке своё здоровье, и не ожидать при этом, что им займётся кто-то другой?

О распорядке дня, здоровом питании и движении мы уже упоминали. Следует планировать свои дела – это помогает избежать стресса; планировать своё питание, и не оправдываться тем, что на это нет времени; двигаться как можно больше - если нет возможности посещать тренажёрный зал - ходить пешком в магазин, или на работу; подниматься по лестнице, а не на лифте – использовать любую возможность для движения.

Нет смысла говорить о здоровье с человеком, который курит или употребляет алкоголь, причём речь идёт не о бокале вина в праздники.

В России в последние годы число больных алкоголизмом выросло почти в 2 раза – это страшные цифры, а курение приняло угрожающий характер. Если раньше курили преимущественно мужчины, то сегодня курят женщины и девушки – табачная промышленность предоставляет им такую возможность. Пассивное курение – не менее серьёзная проблема: от него страдает множество людей, в том числе и маленькие дети. Курение не снижает вес и не снимает стрессы – это мифы, зато здоровье и внешность от него серьёзно ухудшаются.

Ещё один аспект здорового образа жизни – использование БАД – биологически активных добавок. Раньше «чудодейственные средства» были доступны только избранным, а сегодня пользоваться ими могут все.

Разумеется, к выбору БАД следует подходить серьёзно, и всегда быть уверенными в их безопасности и качестве, а не ругать всех производителей подряд, напившись каких-нибудь сомнительных капсул, рекомендованных соседкой.

ВОЗ предложила учредить Всемирный день здоровья и для того, чтобы привлечь внимание правительств всех стран к проблемам здравоохранения и самих медиков – в частности, к оплате их труда; а также тех людей, которые больны неизлечимыми заболеваниями.

И всё же каждый человек, которому небезразлично здоровье – своё и своих близких, должен понимать, что подарить его не может никто: ни врачи, ни государство, ни общество – о здоровье надо заботиться самому.

И не стоит думать, что заниматься здоровьем имеет смысл лишь в молодости: лучше начать поздно, чем прожить больным всю оставшуюся жизнь. Укрепить здоровье можно в любом возрасте: стоит только понять это, и отличное самочувствие, энергия и красота станут вашей наградой.