Проект физкультурно-спортивного мероприятия "ДОМ ВВЕРХ ДНОМ"

МБУ ДО ”ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ СПОРТИВНЫЙ ЦЕНТР“

Проект физкультурно-спортивного мероприятия

”ДОМ ВВЕРХ ДНОМ”

Составила: тренер-преподаватель по художественной гимнастике Коновалова Н.В.

г.Балахна 2022 г.

Пояснительная записка.

Зачастую чужой труд кажется легче...

Мероприятие ”ДОМ ВВЕРХ ДНОМ” планируется как творческое, физкультурно-спортивное мероприятие.

По идее автора, Детско-юношеский спортивный центр - наш дом, в котором дети (учащиеся) проводят большую часть своей жизни.

В День смеха, 1 апреля, учащиеся отделений художественной гимнастики и легкой атлетики поменяются ролями. Атлеты примерят на себя роль гимнасток, а гимнастки будут тренироваться по плану тренеров-преподавателей по легкой атлетике.

Ниже приведены примеры проведения учебно-тренировочного занятия. Задания подбираются каждым педагогом в соответствии с возрастом, физическими возможностями и технической подготовкой учащихся группы.

Творческое задание ”Спортивные буквы” дети выполняют на листе бумаги формата А5 в подгруппах по 2-3 человека или индивидуально .

Учащимся предлагается придумать слово которое имеет непосредственное отношение к виду спорта, которым они сегодня занимались. Каждая буква этого слова закрепляется за конкретной группой. Задача - изобразить эту букву в виде предмета (инвентаря) относящегося к этому виду спорта. Либо в виде человечка, выполняющего определенное упражнение из этого вида спорта. В итоге все рисунки собираются в единое слово. Далее возможно сформировать творческую выставку.

Общие сведения.

Цель мероприятия: укрепить чувство понимания и уважения к чужому труду у учащихся Детско-юношеского спортивного центра отделений зудожественной гимнастики и легкой атлетики.

Задачи мероприятия:

-  расширить общие и специальные знания избранного вида спорта;

-  продолжать развивать координщию;

-  получить опыт новых двигательных действий;

-  развивать творческое мышление

Мероприятие проводится в Детско-юношеском спортивном центре г.Балахна Нижегородской области согласно расписанию учебно-тренировочных занятий, по плану тренеров-преподавателей и хореографа.

Место проведения: спортивный зал, беговые дорожки, зал хореографии, малый зал.

Инвентарь:  наколенники; обручи; магнитола; барьеры; листы А5;  простые карандаши;  ластики.

Примерный план проведения учебно-тренировочного занятия для учащихся отделения легкой атлетики.

Общая продолжительность: 1 час 40 мин

1.    Общее построение группы. Знакомство с тренером. Сообщение задач урока (5 мин.)

2.    Гладкий бег (5 мин.) Общая разминка (10 мин.) З.       Партерная гимнастика, растяжка (10 мин.) Предметная подготовка-обруч (10 мин.).

4.                Перерыв (10 мин.)

5.                Урок классической хореографии: экзерсис у станка, танцевальный этюд (20 мин.)

6.                Творческое задание (15 мин.)

7.                Подведение итогов урока (5 мин.)

Примерный план проведения учебно-тренировочного занятия для учащихся отделения художественной гимнастики.

Общая продолжительность: 1 час 40 мин

1.     Общее построение группы. Знакомство с тренером. Сообщение задач урока (5 мин.)

2.     Гладкий бег (5 мин.) Общая разминка (10 мин.) З. Специальные беговые упражнения (10 мин.) Барьерная гимнастика (10 мин.).

4.      Перерыв (10 мин.)

5.      Обучение технике выполнения барьерного бега (20 мин.)

6.      Творческое задание (15 мин.)

7.      Подведение итогов урока (5 мин.)