Проект по здоровьесбережению «Будь здоров без докторов!»

Областное казенное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад компенсирующего вида "Здоровячок"

Проект по здоровьесбережению

«Будь здоров без докторов!»

в группе компенсирующей направленности для детей

с нарушениями опорно-двигательного аппарата

5-6 лет

Воспитатель

 Пышкина Л.Л.

Курск – 2018

Тема проекта: «Будь здоров без докторов!»

Тип проекта: долгосрочный.

Участники проекта: воспитатели, дети, родители.

Сроки реализации проекта: (долгосрочный)

с 1 сентября  2018 г – по 25 мая 2019 г

Ожидаемые результаты:

1. Овладение элементарными навыками сохранения и укрепления здоровья.

2. Приобретение привычки к ЗОЖ.

3. Повышение знаний родителей о ЗОЖ в дошкольном учреждении.

Актуальность проекта:

Охрана здоровья детей - это приоритетное направление деятельности всего  общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом  усваивать полученные знания. Поэтому, достаточно закономерно, что в соответствии с законом РФ  «Об образовании» здоровье дошкольников отнесено к приоритетным направлениям государственной политики.

         Каждый из нас  хочет  видеть своих детей здоровыми, счастливыми, но не все задумываются о том, как это сделать. А ведь за всем этим стоит здоровый образ жизни.   Учеными доказано, что здоровье человека только на 7-8% зависит от здравоохранения и более, чем на половину от образа жизни. Сегодня установлено, что 40% заболеваний взрослых берут свое начало с дошкольного возраста.   

     Сохранение здоровья дошкольника зависит от образа жизни , который он ведет , поэтому в детском саду нужно создать условия для формирования привычки к здорового образу жизни каждого ребенка, прививать детям интерес к занятиям физической культурой, следить за их физическим развитием, закаливать организм ребенка, создавая, тем самым, крепкую базу здоровья.

     Дошкольный возраст – самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.

Условия реализации проекта:

Реализация здоровьесберегающих технологий по всем раздела образовательной программы;

Соблюдение рационального режима дня,обеспечивающего смену разнообразной деятельности и отдыха;

Использование современных прогрессивных методов и приемов обучения;

Индивидуальный подход к ребенку сообразно его уровню развития, биологическому и психологическому возрасту;

Реализация различных форм систематической работы с  родителями;

Создание развивающей среды.

Цель проекта

Создание благоприятных условий для укрепления гармоничного физического развития ребенка. Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Задачи проекта

Обучающие:

∙   Пропаганда здорового образа жизни.         

∙  Использование нетрадиционных технологий в сохранении и       стимулирования здоровья.                   

∙   Формирование осознанного отношения к необходимости беречь и укреплять своё здоровье.                   

∙   Повышение педагогического мастерства родителей по данной теме

Формирование деятельностной, здоровье сберегающей компетентности у детей старшего дошкольного возраста.              

Развивающие:

∙   Развитие у детей представления о том, что полезно, а что вредно для их   

здоровья.      

∙   Развитие потребности ребенка в знаниях о себе и своем здоровье.    

∙   Развитие тесной взаимосвязи родителей и воспитателей в воспитании здорового образа жизни.             

∙   Расширение знаний детей о влиянии витаминов на здоровье человека.    

Воспитательные:

∙   Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.      

∙   Воспитывать желание укреплять свое здоровье разными способами.

Для родителей.

Развивать творческие и физические способности детей в спортивной деятельности, формировать активную позицию в сохранении и укреплении здоровья детей.

Мониторинг знаний детей по ЗОЖ:

   Опрос детей проводился по методу «Модель трех вопросов».

   Важно было установить на момент начала работы, какие знания имеются у детей, что их интересует, где можно им пополнить недостающие сведения. Анализ наблюдения и диагностики позволил сделать вывод о том, что уровень представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в основном – средний и низкий.

   Результаты начала диагностики показали необходимость и целесообразность проведения определенной работы по повышению уровня сформированности представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Удачным приёмом послужила "Модель трёх вопросов".

Опрос на начало проекта:

Что мы знаем об этом?	Что мы хотим узнать?	Как мы можем узнать?
Вопрос:-Дети часто болеют. Почему? Ответы детей: :-Чтобы не болеть, надо много бегать. -Надо пить лекарство. -Нельзя кушать снег. -----Потому, что я плохо кушаю. - Потому, что я хожу босиком. -Болеют только бабушки и дедушки, потому что они  старенькие. -Потому что едят чипсы и пьют лимонад.	Что значит здоровый образ жизни?  Почему продукты бывают полезные и неполезные?  Что будет, если люди не будут заниматься спортом?  Как не болеть? Что будет, если люди не будут заниматься спортом?	Прочитать в книгах. Посмотреть в интернете. Спросить у родителей или воспитателя.

Выводы по опросу:

По проведенному опросу мы сделали следующий вывод: дети не знакомы с понятием «здоровый образ жизни»; они не осознают значимость и ценность здоровья и не знают, как его сохранить и укрепить.

Итоговый опрос:

Что вы узнали, что раньше не знали?	Что вас удивило?	Что понравилось больше всего?
Полина С.:-Нужно заниматься гимнастикой, чтобы не болеть. Артём Д.:- Чаще мыть руки. Ваня М.:- Что такое здоровье. Слава П.- Вредные привычки: что это такое (грызть ногти, сосать пальчик, кушать много сладкого). Лиза Г.:- Как можно закаляться. Вика В.:- О витаминах. Чтобы не болеть, нужно заниматься спортом. Тоня Б.:-Каждое утро надо чистить зубы, делать утреннюю гимнастику. Лера С.:. Нельзя есть чипсы, жвачку, пить газировку, а больше есть фруктов.	Ваня М.:-Сахар – основная причина кариеса Саша Б.:-Мёд гораздо полезнее обычного сахара Денис Л.:-Каждый участок на языке отвечает за разное восприятие вкусов Лиза Г.:-Немногие люди умеют правильно дышать. Лера С.:-Только человек способен осознанно улыбаться. Вика В.:- Во рту бактерий больше, чем людей на планете. Лиза О.:- По утрам вы выше примерно на 1 см, чем вечером.	Лиза С.:- «Грязные руки грозят бедой». Слава П.:-рассказ «Полезные и вредные привычки». Тоня Б.: -Спортивное соревнование с папами: «Мама, папа, я – спортивная семья»

Выводы по итоговому  опросу:

    В ходе проведения проекта «Здоровый образ жизни» были получены следующие результаты:

1. Дети имеют представление о том, что такое здоровье, здоровый образ жизни – они самостоятельно проявляют инициативу к движению, с удовольствием выполняют различные физические упражнения.

2. У детей развиты представления о правилах личной гигиены, систематизированы знания о необходимости гигиенических процедур.

3. Дети с большим вниманием относятся к своему внешнему виду, стараясь выглядеть чистыми и аккуратными.

Перспектива проекта:

   С целью повышения интереса к здоровому образу жизни необходимо продолжать систематическую работу по указанной теме через создание и реализацию новых совместных с родителями проектов с использованием интегрированного подхода в этом направлении.

Продукт проекта:

1. Разработка конспектов занятий (игрового общения) и тематических

бесед по теме «Чистота и здоровье»;

2. Составление картотеки дидактических игр по воспитанию и развитию у младших дошкольников представлений о здоровом образе жизни, культурно-гигиенических навыков;

3. Разработка картотеки художественно-словесного материала по воспитанию и развитию у дошкольников культурно-гигиенических навыков;

4. Презентация - Итоги проекта ««Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»; 

6. Фотоколлаж «Мы за здоровый образ жизни»

7.  Наглядная информация для родителей: консультации по темам «Формирование культурно-гигиенических навыков у детей», «О соблюдении детского режима», «Солнце, воздух и вода –наши лучшие друзья», «Игра в жизни ребенка», «Занимайся гимнастикой по утрам».

Раздел плана,сроки	Содержание и формы работы
Подготови-тельный этап 1.09.2018-30.09.2018 г	Проведение мониторинга состояния работы по здоровьесбережению детей: -  исследование состояния здоровья детей; - диагностика физического, нервно-психического развития дошкольников. Выяснения  уровня осведомлённости и мотивации родителей в вопросах формирования, укрепления и поддержания здоровья дошкольников: -   анкетирование родителей. Изучение научно-методической литературы по проблеме: - новых методик и технологий физического развития и оздоровления    детей; -   анализ существующих   инновационных форм работы методической службы; -  подбор новых более эффективных форм работы с родителями.
Основной этап 1.10.2018-30.05.2019 г	№ п\ п	Содержание мероприятий	Периодичность
	1.	Утренняя гимнастика.	ежедневно
	2.	Непосредственно образовательная деятельность по физической культуре	2 раза в неделю,1 раз на свежем воздухе
	3.	Прогулки с включением подвижных и народных игр	ежедневно, 2 раза в день
	4.	Гимнастика после дневного сна	ежедневно
	5.	Самостоятельная двигательная	ежедневно
		деятельность детей в течение дня.
	6.	Оздоровительные паузы на занятиях и в свободной деятельности: – гимнастика для глаз; – пальчиковая гимнастика; – дыхательная гимнастика; – массаж мячами для укрепления мелкой мускулатуры пальцев; – упражнения на релаксацию; – логоритмические упражнения; – физкультминутки.	ежедневно
	7.	Оздоровительный бег	ежедневно на прогулке
	8.	Музыкотерапия: музыка перед сном, пробуждение, на занятиях, музыкальные коммуникативные игры	ежедневно в течение дня
	9.	Занятия по плаванию	2 раза в неделю
		Профилактические мероприятия
	1.	– Ароматерапия – в группе дольки чеснока и лука в тарелочке; – Чесночные «киндеры»	ежедневно в период заболеваемости гриппа и ОРЗ
	2.	Профилактические прививки	сезонные
	3.	Проветривание по графику	ежедневно
	4.	Профилактика плоскостопия (гимнастика для профилактики плоскостопия, хождение по коррекционным дорожкам);	ежедневно
	5.	Профилактическое орошение (полоскание) зева настоем травяного сбора	По графику
	6.	Прием кислородного коктейля	По графику
	7.	Посещение галакамеры (соляной пещеры)	По графику
	Закаливающие мероприятия
	1.	Воздушные ванны	в течение года
	2.	Прогулка на воздухе	2 раза в день
	3.	Гимнастика после сна в постели	ежедневно
	4.	Хождение по доске с ребристой поверхностью и дорожкам нестандартного типа с целью закаливания и профилактики плоскостопия	ежедневно
	5.	Мытье рук до локтей	ежедневно
	Спортивные досуги
	1.	«Вот и лето прошло».	сентябрь
	2.	«Фестиваль подвижных игр».	октябрь
	3.	«Подружились мы с мячом»	ноябрь
	4.	«Спортландия»	декабрь
	5.	«Зимние забавы»	январь
	6.	«День Защитника Отечества»	февраль
	7.	«Веселые ребята»	март
	8.	«Мама, папа, я – спортивная семья»- спортивные соревнования к Всемирному дню здоровья	апрель
	9.	«Бравые солдаты»	май
	-Сюжетно – ролевые игры «Больница», «Аптека», «Соберем куклу на прогулку», «Семья». -Дидактические игры и упражнения: «Полезные и вредные привычки», «Собери картинку», «Съедобное-несъедобное», «В страну здоровяков», «Азбука здоровья», «Магазин», «Полезно-неполезно». «Сто шагов к здоровью» -Беседы с детьми:  «Что я знаю о спорте», «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу!», «Правила гигиены», «Правила поведения во время еды». «Что такое режим дня и из чего он состоит?», «Чтоб здоровым быть всегда, нужно закаляться», «Гигиена тела», «Гигиена рта», «Грязные руки грозят бедой», «Береги зрение с детства», «Чтобы зубы не болели», «Движение вместо лекарств», «Режим дня», «О полезных и вредных привычках», «Почему люди болеют», «Гуляем и играем», «Закаляемся», «Почему случаются опасные травмы», «Опасные домашние предметы». - Беседа-размышление с детьми «Что такое здоровый образ жизни» - Подвижные игры «Солнышко и дождик», «С кочки на кочку», «Прыгай выше», «Кот и мыши», «Кто дальше?». - Чтение рассказов Т. А. Шорыгиной «Про девочку Таню и о её режиме дня», «Кто с закалкой дружит, никогда не тужит», «Чистота-залог здоровья», «Полезные и вредные привычки».Чтение произведений К. И. Чуковского «Мойдодыр», «Айболит».Чтение стиха А. Барто «Девочка чумазая». - Рассматривание иллюстраций о здоровом образе жизни. Мультсеансы: «Мойдодыр», «Айболит»; «Смешарики» из серии «Азбука здоровья»: «Распорядок», «Быть здоровым здорово», «Личная гигиена», «Кому нужна зарядка», «Горький вкус справедливости», «Скажи микробам «Нет!», «Если хочешь быть здоров»; Работа с родителями: Рекомендации родителям в осенне-зимний период по одежде детей «Режим в детском саду» (беседа) «Зачем заниматься утренней гимнастикой» (консультация) «Закаливаем детей» (индивидуальные беседы) «Профилактика гриппа» (памятка) «Первая помощь при обморожении» (консультация) «Берегите зрение детей» (буклет) «Здоровый образ жизни семьи» (консультация) «Что делать, чтоб у ребенка были здоровые зубы?» (буклет) «Особенности питания детей летом» (консультация) Родительское собрание «Охрана здоровья детей через здоровьесберегающие технологии»
Заключи-тельный этап Май 2019 г	Фотоколлаж «Мы дружим со спортом». Выставка детских рисунков. Презентация: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ»;  Презентация: «Иога для детей»; Наглядная информация для родителей: консультации по темам «Формирование культурно-гигиенических навыков у детей», «О соблюдении детского режима», «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», «Игра в жизни ребенка», «Занимайся гимнастикой по утрам».

Мероприятия, проводимые нами, нацелены на функциональное совершенствование детского организма, на повышение его работоспособности, создают условия для того, чтобы дети росли здоровыми. В результате проведенной работы у детей и их родителей появилась правильная ориентация на здоровый образ жизни. Сформировалась потребность заниматься физической культурой и спортом, и представление о том, как это может быть весело и увлекательно.