«Утверждаю»
Директор
______________________
Положение
о проведении
внутришкольной детской спортивной игры
«Я - чемпион»
I.
Цели
и задачи
Игра «Я -
чемпион» проводится с целью:
- укрепления
здоровья детей;
- привлечение к занятиям подвижными и спортивными играми;
- пропаганда
здорового образа жизни.
II.
Место
и время проведения
Соревнования
проводятся _________ в спортзале. Начало соревнований в
________часов.
III.
Участники
соревнований
В
соревнованиях участвуют учащиеся _________ классов.
IV.
Руководство
соревнований
Общее
руководство соревнований возлагается на судейскую коллегию.
V.
Награждение
Команда-победительница награждается ценным призом, участники игры – грамотами.
Программа
проведения
спортивной игры «Я-чемпион»
Эстафеты проводятся поочередно, по
одной команде. Побеждает команда показавшая лучшее время. Каждая ошибка
оценивается 2 сек. штрафа (+2), дополнительный балл оценивается так же 2 сек.
(-2).
Эстафета №1. Разминка «Бег с
препятствиями»
Участники по очереди пробегают по
гимнастической скамейке, выполняют кувырок вперед (на гимнастической мате),
выполняют 5 прыжков со скакалкой на месте, добегают до стойки (обегают её) и
возвращаются назад по прямой.
Побеждает
команда, показавшая лучшее время.
За
меньшее количество прыжков на скакалке +2 сек.
Инвентарь: гимнастическая скамейка, скакалка,
гимнастический мат.
Эстафета №2. «Баскетбольная эстафета»
Первый
участник ведет баскетбольный мяч между фишками, бросок в корзину, обратно –
ведение мяча по прямой. Передача только на линии старта.
Побеждает
команда, показавшая лучшее время.
За
каждое попадание минус 2 сек.
Инвентарь: баскетбольный мяч, фишки.
Эстафета №3. «Бой капитанов» конкурс капитанов.
Стоя
в кругу, выталкивание соперника из круга на одной ноге, руки в замке за спиной.
Конкурс
проводится до 3 побед.
Эстафета №4. «Хоккеисты»
Команды
строятся в колонну по одному. Перед направляющим команды на линии старта
положены клюшка и теннисный мяч. В 15 м от линии старта обозначена контрольная
линия, на которой против команды поставлена стойка. Между стартовой и
контрольной линиями на расстоянии 3 м одна от другой расставлено 4 фишки. По
сигналу направляющие игроки команды берут клюшку, мяч и обводят фишки, добегают
до стойки, огибают её, после чего бегут обратно к линии старта, так же с
обводкой фишек. На старте они передают инвентарь очередным игрокам, а сами
становятся в конец колонны. По условиям эстафеты запрещается пропускать и
сбивать фишки. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.
Инвентарь: 4 фишки, клюшка, мяч теннисный.
Эстафета №5. «Перетягивание каната»
Конкурс
проводится до 2х побед.
Эстафета №6. «Большая эстафета»
Команды
преодолевают дистанцию от старта до поворотной стойки следующим образом:
1.с ведением баскетбольного мяча, туда и обратно.
2.прыгая
через скакалку, туда и обратно.
3.катят
обруч.
4.прыжки
с волейбольным мячом между ног до стойки и обратно бегом.
Следующие
участники выполняют тоже самое.
Выигрывает
команда, которая покажет лучшее время.
Инвентарь: баскетбольный мяч, скакалка, обруч,
волейбольный мяч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.