Джангильдинская средняя школа
Рабочая программа
«Здоровый
ребенок»
Воспитатель:Котова Е.В.
Пояснительная
записка
Здоровье – это сложное понятие, которое включает характеристики
физического и психического развития человека, адаптационные возможности его
организма, его социальную активность, которые в итоге и обеспечивают
определённый уровень умственной и физической работоспособности. Здоровые дети -
это основа жизни нации. Выдающийся педагог, автор «Педагогики Сердца» Я. Корчак
писал: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье: если за ними
не смотреть, они по выпадали бы все из окон, по утонули бы, попали бы под
машины, повыбили бы себе глаза, поломали бы ноги и по заболевали бы воспалением
мозга и воспалением легких – уж сам не знаю, какими еще болезнями. Нет. Детям
совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только
дети не знают, что для этого надо делать. Объясним им, и они будут беречься».
Действительно, только мы, взрослые, можем научить детей следить за своим
здоровьем, беречь его. А начинать учить детей нужно начинать как можно раньше,
при активном взаимодействии двух институтов, семьи и школы.
«Я не боюсь ещё и ещё раз повторять:
забота о здоровье – это важнейший
труд воспитателя. От жизнерадостности,
бодрости детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение,
умственное развитие,
прочность
знаний, вера в свои силы».
В.А. Сухомлинский
Назначение модуля:
Модуль раскрывает эффективные
формы взаимодействия ДУ и семьи по формированию потребности детей в здоровом
образе жизни. Он определяет основные направления, цель и задачи, а также план
действий по их реализации. Проект направлен на становление ценностного
отношения к здоровью и здоровому образу жизни, способствует физическому
развитию детей.
Актуальность модуля:
В последние годы наблюдается
резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление детей
является одной из основных задач, которые стоят перед обществом. Актуальность
проблемы определяется высокой заболеваемостью детей дошкольного возраста.
Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно
закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство
ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная
активность и оптимизм.
Вид модуля:
практико-ориентированный
По содержанию:
социально - педагогический
Участники модуля:
дети 2-5лет, воспитатели, родители.
По времени проведения: 2013уч. г.
- 2014 уч. г. (долгосрочный)
Цель:
сохранение и укрепление здоровья детей, привитие им навыков здорового образа
жизни.
Задачи:-
создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья
дошкольников;
- повышать интерес родителей
путём просветительской работы к участию в оздоровительных мероприятиях вместе с
детьми.
Проблема:
физическое воспитание – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость.
Ожидаемый результат:
1. Обогатится социальный опыт
дошкольников, расширится их кругозор;
2. У детей сформируются представления
о здоровом образе жизни;
3. Родители будут вовлечены в
единое пространство «семья – мини-центр»;
4. Снижение заболеваемости и
детского травматизма среди воспитанников.
В укреплении и сохранении
собственного здоровья определяющая роль принадлежит самому человеку. С этим
неразрывно связано и его умение оценивать свое здоровье и свои физические
возможности. Эффективность самооценки здоровья прямым образом зависит от знания
себя. Оно для ребенка дошкольного возраста предусматривает:
- знание правил
гигиены и ухода за своим телом;
- знание
наиболее опасных факторов риска для здоровья и жизни;
- знание
о том, как устроен человек, какие органы нуждаются в особой защите;
- знание
о своем физическом развитии, уровне физической подготовленности.
Современные
здоровьесберегаюшие технологии
Технология
– это инструмент профессиональной деятельности педагога,
соответственно характеризующаяся качественным прилагательным-педагогическим.
Сущность
педагогической технологии заключается в том, что она имеет выраженную этапность
(пошаговость), включает в себя набор определенных профессиональных действий на
каждом этапе, позволяя педагогу еще в процессе проектирования предвидеть
промежуточные и итоговые результаты собственной профессионально-педагогической
деятельности.
Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ):
1)
системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации
образовательного процесса, не наносящего ущерба здоровью его участников;
2)
качественная характеристика педагогических технологий по критерию их
воздействия на здоровье учащихся и педагогов;
3)
технологическая основа здоровьесберегающей педагогики.
Здоровьесберегающие
технологии в дошкольном образовании - технологии,
направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного
образования-задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов
педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья: Стретчинг,
ритмопластика, динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация,
технологии эстетической направленности, гимнастика пальчиковая, гимнастика для
глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика бодрящая, гимнастика корригирующая,
гимнастика ортопедическая.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни: Физкультурное
занятие, проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия), коммуникативные игры,
занятия из серии «Здоровье», самомассаж, точечный самомассаж, биологическая
обратная связь (БОС).
3. Коррекционные технологии: Арттерапия,
технологии музыкального воздействия, сказкотерапия, технологии воздействия
цветом, технологии коррекции поведения, психогимнастика, фонетическая и
логопедическая ритмика
Формы организации
здоровьесберегающей работы:
·
физкультурные занятия
·
самостоятельная деятельность детей
·
подвижные игры
·
утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая)
·
двигательно-оздоровительные физкультминутки
·
физические упражнения после дневного сна
·
физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами
·
физкультурные прогулки (в парк, на стадион)
·
физкультурные досуги
·
спортивные праздники
·
оздоровительные процедуры в водной среде.
Существующие
здоровьесберегающие образовательные технологии можно выделить в три
подгруппы:
·
Организационно-педагогические технологии, определяющие структуру
воспитательно-образовательного процесса, способствующие предотвращению
состояния переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;
·
Психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной
работой педагога с детьми;
·
Учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по
обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья.
Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
Применительно
к ребенку – обеспечение
высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание
валеологической культуры как совокупности осознанного отношения ребенка к
здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и
сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику
самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного
поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской,
психологической самопомощи и помощи.
Применительно
к взрослым – содействие
становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья
воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей
Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
- медико-профилактические;
- физкультурно-оздоровительные;
- технологии
обеспечения социально-психологического благополучия ребенка;
- здоровьесбережения
и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования;
- валеологического
просвещения родителей; здоровьесберегающие образовательные технологии в
детском саду.
Медико-профилактические
технологии в дошкольном образовании – технологии,
обеспечивающие сохранение и преумножение здоровья детей под руководством
медицинского персонала ДОУ в соответствии с медицинскими требованиями и
нормами, с использованием медицинских средств. К ним относятся следующие
технологии: организация мониторинга здоровья дошкольников и разработка
рекомендаций по оптимизации детского здоровья; организация и контроль питания
детей раннего и дошкольного возраста, физического развития дошкольников,
закаливания; организация профилактических мероприятий в детском саду;
организация контроля и помощь в обеспечении требований СанПиНов; организация
здоровье сберегающей среды в ДОУ.
Физкультурно-оздоровительные
технологии в дошкольном образовании – технологии,
направленные на физическое развитие и укрепление здоровья дошкольников:
развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической
культуры дошкольников, закаливание, дыхательная гимнастика, массаж и
самомассаж, профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки,
воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и
др.
Реализация
этих технологий, как правило, осуществляется специалистами по физическому
воспитанию и воспитателями ДУ в условиях специально организованных форм
оздоровительной работы.
Здоровье
сберегающие образовательные технологии в ДУ –
технологии воспитания валеологической культуры или культуры здоровья
дошкольников.
Цель-
становление осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека,
накопление знаний о здоровье и развитие умений оберегать, поддерживать и
сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей
дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и
безопасного поведения. Это технология личностно-ориентированного воспитания и
обучения дошкольников. Ведущий принцип таких технологий- учет личностных
особенностей ребенка, индивидуальной логики его развития, учет детских
интересов и предпочтений в содержании и видах деятельности в ходе воспитания и
обучения.
Технологии
обеспечения социально-психологического благополучия ребенка –
технологии, обеспечивающие психическое и социальное здоровье
ребенка-дошкольника. Основная задача этих технологий- обеспечение эмоциональной
комфортности и позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе
общения со сверстниками и взрослыми в детском саду и семье. К ним относятся:
технологии психологического или психолого-педагогического сопровождения
развития ребенка в педагогическом процессе ДУ
Технологии
здоровье сбережения и здоровье обогащения педагогов –
технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов, в том числе
культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу
жизни.
Технологии
валеологического просвещения родителей –
задача данных технологий-обеспечение валеологической образованности родителей
воспитанников ДУ.
В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового
образа жизни у детей нами разработана система мероприятий, к которым относятся:
·
родительские собрания, консультации,
конференции, беседы,
·
конкурсы, спортивные праздники, праздники здоровья,
·
семейный клуб
·
папки-передвижки,
·
личный пример педагога,
·
нетрадиционные формы работы с родителями.
Перечислим некоторые из них:
1.
Стретчинг – не
раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по 30 мин. со
среднего возраста в физкультурном или музыкальном залах, либо в групповой
комнате, в хорошо проветренном помещении специальные упражнения под музыку.
Рекомендуется детям с вялой осанкой и плоскостопием.
2.
Динамические паузы – во
время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех
детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы
гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида
занятия.
3.
Подвижные и спортивные игры – как
часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, средней
и высокой степени подвижности Ежедневно для всех возрастных групп. Игры
подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее
проведения. В детском саду мы используем лишь элементы спортивных игр.
4.
Релаксация – в
любом подходящем помещении, в зависимости от состояния детей и целей, педагог
определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп. Можно
использовать спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов), звуки
природы. В нашем детском саду создан специальный релаксационный кабинет.
5.
Гимнастика пальчиковая –
с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно.
Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой
удобный отрезок времени (в любое удобное время).
6.
Гимнастика для глаз – ежедневно
по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной
нагрузки с младшего возраста. Рекомендуется использовать наглядный материал,
показ педагога.
7.
Гимнастика дыхательная –
в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Обеспечить
проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене
полости носа перед проведением процедуры.
8.
Динамическая гимнастика – ежедневно
после дневного сна, 5-10 мин.
9.
Гимнастика корригирующая – в
различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения зависит
от поставленной задачи и контингента детей.
10.
Гимнастика ортопедическая – в
различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Рекомендуется детям с
плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
11.
Использование степ-платформы – способствуют
формированию осанки, костно-мышечного корсета, развитию координации движения,
укреплению и развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, формированию
ритмичности движений.
«Степ» (от
англ. Step – шаг, легкий стук или удар) – направление в
эстрадном танце, ставящее во главу ритмический рисунок звуков, возникающий от
удара стопы об пол.
Коррекционные технологии
Технологии
музыкального воздействия – в различных
формах физкультурно-оздоровительной работы; либо отдельные занятия 2-4 раза в
месяц в зависимости от поставленных целей. Используются в качестве
вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения,
повышения эмоционального настроя и пр.
Сказкотерапия – 2-4
занятия в месяц по 30 мин.. Занятия используют для психологической
терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо
это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один
человек, группа детей, а остальные дети повторяют за рассказчиками необходимые
движения.
Технологии
воздействия цветом – как специальное занятие 2-4
раза в месяц в зависимости от поставленных задач. Правильно подобранные цвета
интерьера в нашей группе снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой
ребенка.
Используемые
в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую
мотивацию на здоровый образ жизни.
Закаливание, важное
звено в системе физического воспитания детей. Оно обеспечивает тренировку
защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию постоянно
изменяющихся условий внешней среды. Закаливание дает оздоровительный эффект
только при условии его грамотного осуществления и обязательного соблюдения
следующих принципов:
·
закаливающие мероприятия гармонично вписываются во все режимные
моменты;
·
проводятся систематически на фоне оптимального теплового состояния
детей, на фоне их положительного эмоционального настроя;
·
проводятся с учетом индивидуальных, возрастных особенностей детей,
состояния здоровья, уровня закаленности;
·
сила воздействия и длительность закаливающих процедур
увеличивается постепенно.
Из
всего богатого выбора существующих форм закаливания можно
выделить наиболее доступные:
·
нахождение детей в групповой комнате в облегченной одежде в
течение дня;
·
проведение утренней гимнастики на свежем воздухе в течение года;
·
прогулки на свежем воздухе. При правильной организации прогулка
является одним из важных моментов закаливания. Летом, когда температура воздуха
достигает в тени 18 -20 градусов, вся жизнь детей переносится на участок. В
холодное время года длительность пребывания детей на воздухе 3.5-4 часа в любую
погоду в одежде, не стесняющей активную деятельность ребенка;
Солевое
закаливание с младшего возраста (после
динамической гимнастики на дорожки выкладываются мокрые одеяла и дети проходят
притопывая по дорожке. В яслях проходят по 3 круга, в младшей группе - 3-4
круга, в средней 4-5 кругов. Первые 5-6 закаливаний воспитатель проходит вместе
с детьми по дорожке, показывая каким шагом идти).
В среднем
возрасте дополнительно включается применение воздушного
душирования – это эффективный способ выработки устойчивости к
сквознякам (разработал врач В.Л.Лебедь). В процессе душирования происходит
повышение работоспособности всех систем, обеспечивающих терморегуляцию.
Благодаря воздушным процедурам ребенок становится более уравновешенным,
спокойным, незаметно исчезает повышенная возбудимость, улучшается сон.
В старшем
возрасте использование горячего обтирания проводимое
при температуре воздуха в помещении не ниже 23 градусов мягкой варежкой,
смоченной водой определенной температуры.
При
карантинном режиме применение полоскания горла: водой комнатной температуры 3
раза в день температура воды снижается постепенно с 36 градусов до 27.
В подготовительной
группе введение «рижского метода» - топтание на
гальке в солевом растворе.
Использование
специальных форм здоровьесберегающих технологий с применением развивающей
программы оздоровления, приводит не только к сохранению, но и к развитию
здоровья воспитанников.
Фитобар, где воспитанники получают кислородный
коктейль. Кислородный коктейль – это сок, фитораствор или любой другой напиток,
насыщенный кислородом до состояния нежной воздушной пены. Кислородный коктейль
- это очень полезный продукт. Он помогает сконцентрироваться и улучшает память,
улучшает зрение. Это естественный природный способ избавиться от головной боли,
увеличивает выносливость, является немедикаментозным способом снижения веса,
успокаивает и стабилизирует нервную систему, служит гарантией хорошего
настроения.
Дети в течение всего года получают витаминные чаи, настои трав
ромашки, крапивы, зверобоя, мяты, подорожника. Постоянно дети полощут рот
отварами трав шалфея, эвкалипта, календулы. С большим удовольствием наши
воспитанники участвуют в дегустации травяных чаев:
- успокаивающего чая (мята, пустырник);
- противовоспалительного чая (зверобой, ромашка, подорожник);
- витаминного чая (смородина, крапива, шиповник);
- чая регулирующего обмен веществ (шиповник, земляника).
Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе
здоровьесберсгающих технологий должна стать приоритетным направлением в
деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного
возраста.
Заключение
Вследствие реализации проекта у
дошкольников выработалась устойчивая мотивация к систематическим занятиям
физической культурой и спортом. Они ориентированы на здоровый образ жизни,
имеют прочные знания о средствах укрепления здоровья, о потребностях и возможностях
организма. Участие родителей в совместной деятельности наполнило ее новым
содержанием, позволило использовать личный пример взрослых в физическом
воспитании дошкольников, изучить положительный опыт семейного воспитания и
пропагандировать его среди других родителей. Физкультурные досуги и совместные
занятия с родителями способствовали закаливанию и укреплению здоровья детей;
повышали двигательную активность и выносливость организма; оказывали
положительное влияние на физическое, психическое и эмоциональное благополучие
ребенка. Повысилась активная родительская позиция в потребности дошкольников в
движении на свежем воздухе, обеспечивающей здоровую жизнедеятельность ребенка.
Улучшились показатели детского здоровья (анализ заболеваемости по ДУ, мониторинг
физической подготовленности). Осуществлен переход к новому качеству
развивающего взаимодействия детского сада и семьи (опросы родителей,
анкетирование) .
Повысился уровень овладения
родителями необходимыми умениями и навыками физического воспитания детей.
Возрос интерес семьи к активному
включению в воспитательно-образовательный процесс ДУ. А в целом родители
считают, что здоровье это не отсутствие болезней, а образ жизни. Согласно
полученным данным анкетирования на предмет удовлетворенности родителей в
использовании нетрадиционных форм взаимодействия ДУ с семьями воспитанников по
формированию потребности в здоровом образе жизни, проект «Здоровый ребенок»
имеет высокий рейтинг.
Используемая литература:
- Шарманова,
С.Б. Роль родителей в приобщении дошкольников к здоровому образу жизни
/С.Б. Шарманова //Управление ДОУ. - 2006. - №4. - С.40-45.
- Маханева
М.Д. Воспитание здорового ребёнка// Пособие для практических
работников детских дошкольных учреждений. – М.:АРКТИ, 1999.
- Пензулаева
Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста( 3-7 лет).
– М.: ВЛАДОС, 2002.
- Оздоровительный
комплекс в детском саду: бассейн – фитобар – сауна/ Методическое пособие
// Под ред. Б.Б.Егорова. – М.,2004.
- Ахутина
Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.