МИНИСТЕРСТВО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Московской области
«Училище (техникум) олимпийского резерва №4»
|
СОГЛАСОВАНО
Директор МАУ СШ «Спарта» ____________________П. В. Копцев
«_______» _______________ 2020 г. |
УТВЕРЖДАЮ
Директор ГБПОУ МО «УОР №4»
_________________ Т.Г. Подорожная
«_______» _______________ 2020 г. |
ПРОГРАММА ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ
ПМ.01. Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта
МДК.01.01. Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
основной профессиональной образовательной
программы по специальности среднего профессионального образования
49.02.01 Физическая культура
по программе углубленной подготовки
(гуманитарного профиля)
го Чехов, 2020 г.
Программа профессионального модуля ПМ. 01 Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта МДК 01.01. Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности 49.02.01 Физическая культура, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации № 976 от 11.08.2014 г., зарегистрированного Министерством юстиции России (рег.№ 33826 от 25.08.2014).
Организация – разработчик: Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Московской области «Училище (техникум) олимпийского резерва №4»
Разработчики:
Ефимкина М.В. - преподаватель высшей категории ГБПОУ МО «УОР№4»;
Коваленко О.Б. - преподаватель ГБПОУ МО «УОР№4»
Полянцева А.Н. – методист, преподаватель ГБПОУ МО «УОР№4»
Зюбина Е.В. – заместитель директора по УВР, преподаватель ГБПОУ МО «УОР№4»
|
Рассмотрено на заседании ПЦК профессиональных дисциплин и модулей протокол № __ от _________ 20__г. Председатель _________ М.В. Ефимкина |
Согласовано на заседании Педагогического совета Протокол №____. от “___” _________ 20__ г. |
|
|
стр. |
1. ПАСПОРТ ПРОГРАММы ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ |
4 |
1.1. Область применения программы |
4 |
1.2. Место профессионального модуля в структуре основной профессиональной образовательной программы: |
4 |
1.3. Цели и задачи профессионального модуля - требования к результатам освоения учебной программы |
4 |
1.4. Количество часов на освоение программы профессионального модуля |
8 |
2. СТРУКТУРА и содержание ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ |
9 |
2.1 Тематический план профессионального модуля |
9 |
2.2 Содержание обучения по профессиональному модулю |
10 |
3. условия реализации программы ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ |
37 |
|
3.1 Требования к минимальному материально-техническому обеспечению |
37 |
|
3.2 Информационное обеспечение обучения |
39 |
|
3.3 Общие требования к организации образовательного процесса |
42 |
|
3.4 Кадровое обеспечение образовательного процесса |
42 |
4. Контроль и оценка результатов Освоения ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ |
43 |
|
5. ЛИСТ ИЗМЕНЕНИЙ И ДОПОЛНЕНИЙ, ВНЕСЕННЫХ В ПРОГРАММУ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ |
51 |
1. паспорт ПРОГРАММЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ
ПМ. 01.Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта.
МДК.01.01. Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельность спортсменов. Водные виды спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
1.1. Область применения программы
Программа профессионального модуля является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности 49.02.01. «Физическая культура» в части освоения основного вида профессиональной деятельности (ВПД): педагог по физической культуре и спорту и соответствующих профессиональных компетенций (ПК):
1. Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта.
2. Определение целей и задач, планирование учебно-тренировочных занятий.
3. Осуществление педагогического контроля, оценивание процесса и результатов деятельности спортсменов на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях.
Программа профессионального модуля может быть использована: для организации и руководства тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта в физкультурно-спортивных учреждениях.
1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: входит в профессиональный модуль организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта.
1.3. Цели и задачи модуля – требования к результатам освоения модуля
С целью овладения указанным видом профессиональной деятельности и соответствующими профессиональными компетенциями обучающийся в ходе освоения профессионального модуля должен:
иметь практический опыт:
- анализа учебно-тематических планов и процесса учебно-тренировочной деятельности, разработки предложений по его совершенствованию;
- определения цели и задач, планирования и проведения, учебно-тренировочных занятий;
- применения приемов страховки и самостраховки при выполнении физических упражнений;
- проведения оценки уровня различных сторон подготовленности занимающихся избранным видом спорта;
- наблюдения, анализа и самоанализа учебно-тренировочных занятий, обсуждения отдельных занятий в диалоге с сокурсниками, руководителем педагогической практики, преподавателями, тренерами, разработки предложений по их совершенствованию и коррекции;
- тренировочной и соревновательной деятельности в избранном виде спорта; собственного спортивного совершенствования;
- ведения документации, обеспечивающей учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность спортсменов;
уметь:
- использовать различные методы, приемы и формы организации учебно-тренировочных занятий и руководства соревновательной деятельностью спортсменов, строить их с учетом возрастных особенностей и уровня физической и технической подготовленности занимающихся;
- подбирать и использовать спортивное оборудование и инвентарь для занятий различными видами физкультурно-спортивной деятельности с учетом их целей и задач, возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся;
- использовать различные средства, методы и приемы обучения двигательным действиям, развития физических качеств; применять приемы страховки и самостраховки при выполнении физических упражнений, соблюдать технику безопасности;
- устанавливать педагогически целесообразные взаимоотношения с занимающимися;
- проводить педагогический контроль на занятиях и соревнованиях;
- оценивать процесс и результаты тренировочной и соревновательной деятельности;
- использовать собственный тренировочный и соревновательный опыт в избранном виде спорта при планировании и проведении учебно-тренировочных занятий и в процессе руководства соревновательной деятельностью спортсменов;
- осуществлять судейство в избранном виде спорта при проведении соревнований различного уровня;
знать:
- историю избранного вида спорта, технику двигательных действий и тактику спортивной деятельности в избранном виде спорта;
- основы организации соревновательной деятельности систему соревнований в избранном виде спорта;
- теорию спортивных соревнований, принципы организации соревновательной деятельности и ее структуру, систему соревнований в избранном виде спорта;
- сущность, цель, задачи, функции, содержание, формы спортивной тренировки в избранном виде спорта;
- теоретические и методические основы планирования подготовки спортсменов и учебно-тренировочных занятий в избранном виде спорта;
- методические основы обучения двигательным действиям и развития физических качеств в избранном виде спорта;
- организационно-педагогические и психологические основы руководства соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта;
- теоретические основы и особенности физической, технической, тактической, психологической, интегральной подготовки в избранном виде спорта;
- систему спортивного отбора и спортивной ориентации в избранном виде спорта, критерии и подходы в диагностике спортивной предрасположенности;
- мотивы занятий избранным видом спорта, условия и способы их формирования и развития, формирование состязательной нацеленности и мотивации спортсмена;
- способы и приемы страховки и самостраховки в избранном виде спорта;
- методы и методики педагогического контроля на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях по избранному виду спорта;
- виды документации, обеспечивающей учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность спортсменов, требования к ее ведению и оформлению;
- разновидности физкультурно-спортивных сооружений, оборудования и инвентаря для занятий избранным видом спорта, особенности их эксплуатации;
- технику безопасности и требования к физкультурно-спортивным сооружениям, оборудованию и инвентарю в избранном виде спорта
Результатом освоения программы профессионального модуля является овладение обучающимися видом профессиональной деятельности, в том числе профессиональными (ПК) и общими (ОК) компетенциями:
|
Код |
Наименование результата обучения |
|
ПК 1.1 |
Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятия. |
|
ПК 1.2 |
Проводить учебно-тренировочные занятия. |
|
ПК1.3 |
Руководить соревновательной деятельностью спортсменов. |
|
ПК 1.4. |
Осуществлять педагогический контроль, оценивать процесс и результаты деятельности спортсменов на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях. |
|
ПК 1.5. |
Анализировать учебно-тренировочные занятия, процесс и результаты руководства соревновательной деятельностью. |
|
ПК 1.6. |
Проводить спортивный отбор и спортивную ориентацию. |
|
ПК 1.7. |
Подбирать, эксплуатировать и готовить к занятиям и соревнованиям спортивное оборудование и инвентарь. |
|
ПК 1.8. |
Оформлять и вести документацию, обеспечивающую учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность спортсменов. |
|
ОК 1. |
Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес. |
|
ОК 2. |
Организовывать собственную деятельность, определять методы решения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество. |
|
ОК 3. |
Оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях. |
|
ОК 4. |
Осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для постановки и решения профессиональных задач, профессионального и личностного развития. |
|
ОК 5. |
Использовать информационно-коммуникационные технологии для совершенствования профессиональной деятельности. |
|
ОК 6. |
Работать в коллективе и команде, взаимодействовать с коллегами и социальными партнерами |
|
ОК 7. |
Ставить цели, мотивировать деятельность занимающихся физической культурой и спортом, организовывать и контролировать их работу с принятием на себя ответственности за качество учебно-тренировочного процесса и организации физкультурно-спортивных мероприятий и занятий. |
|
ОК 8. |
Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации. |
|
ОК 9. |
Осуществлять профессиональную деятельность в условиях обновления ее целей, содержания и смены технологий. |
|
ОК 10. |
Осуществлять профилактику травматизма, обеспечивать охрану жизни и здоровья занимающихся. |
|
ОК 11. |
Строить профессиональную деятельность с соблюдением правовых норм, ее регулирующих. |
|
ОК 12. |
Владеть профессионально значимыми двигательными действиями избранного вида спорта, базовых и новых видов физкультурно-спортивной деятельности. |
1.4. Количество часов на освоение программы профессионального модуля:
максимальной учебной нагрузки обучающегося – 780 часов, включая:
обязательной аудиторной учебной нагрузки – 520 часов;
самостоятельной работы обучающегося – 260 часов;
практических занятий – 281 час.
2. СТРУКТУРА и содержание профессионального модуля
2.1. Тематический план профессионального модуля
ПМ.01 Организация и проведение учебно - тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта.
|
Коды профессиональных компетенций |
Наименования разделов профессионального модуля |
Всего часов
|
Объем времени, отведенный на освоение междисциплинарного курса (курсов) |
Практика |
|||||
|
Обязательная аудиторная учебная нагрузка обучающегося |
Самостоятельная работа обучающегося |
Учебная часов |
Производственная (по профилю специальности), часов
|
||||||
|
Всего, часов |
в т.ч. лабораторные работы и практические занятия, часов |
в т.ч., курсовая работа (проект), часов |
Всего, часов |
в т.ч., курсовая работа (проект), часов |
|||||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|
ПК 1.1- 1.8.
|
Раздел 1. МДК.01.01 Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководство соревновательной деятельностью спортсменов. |
780 |
520 |
281 |
- |
260 |
- |
|
- |
|
ПК 1.1- 1.8.
|
Производственная практика (по профилю специальности), часов |
72 |
|
72 |
|||||
|
ПК 1.1- 1.8. |
|
72 |
|
72 |
|
||||
|
|
Всего: |
944 |
520 |
281 |
|
260 |
|
72 |
72 |
|
Форма контроля-экзамен |
|||||||||
2.2. Содержание обучения по профессиональному модулю
ПМ.01 Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта
МДК 01.01.Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов
|
Наименование разделов и тем |
Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся |
Объем часов |
Уровень освоения |
|
1 |
2 |
|
|
|
3 семестр |
|
32 |
|
|
Раздел 1. Введение в дисциплину «Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов»
|
|||
|
Тема 1.1 История возникновения и развития избранного вида спорта |
Содержание |
8 |
1 |
|
Место и значение избранного вида спорта в системе физического воспитания. |
|||
|
Зарождение и развитие избранного вида спорта. |
|||
|
Вид спорта в программе Олимпийских игр |
|||
|
Современное состояние вида спорта |
|||
|
Организационная структура управления в избранном виде спорта |
|||
|
Образование международной федерации в избранном виде спорта |
|||
|
Анализ участия сборной команды СССР, России в избранном виде спорта в официальных международных соревнованиях. |
|||
|
Анализ выступления зарубежных и российских спортсменов в избранном виде спорта на Олимпийских играх |
|||
|
Самостоятельная работа |
6 |
3 |
|
|
История возникновения и развития избранного вида спорта Лучшие достижения сборной команды СССР, России на международной арене Организационная структура управления избранного вида спорта |
|||
|
Тема 1.2. Физкультурно-спортивные сооружения, оборудование и инвентарь в избранном виде спорта |
Содержание |
4 |
1 |
|
Классификация спортивных зданий и сооружений |
|||
|
Техническое обслуживание зданий и спортивных сооружений в избранном виде спорта |
|||
|
Спортивное оборудование и инвентарь в избранном виде спорта |
|||
|
Эксплуатация, уход и обслуживание оборудования и инвентаря |
|||
|
Практические занятия № 1-5 |
5 |
2 |
|
|
Оборудование мест занятий в избранном виде спорта. |
|||
|
Оборудование мест соревнований в избранном виде спорта. |
|||
|
Тренажёры, используемые в тренировочном процессе |
|||
|
Вспомогательные устройства, используемые в тренировочном процессе |
|||
|
Подготовка инвентаря и оборудования к тренировке и соревнованиям |
|||
|
Самостоятельная работа |
6 |
3 |
|
|
Спортивные сооружения и их эксплуатация Использование тренажёров в тренировочном процессе Составить схему учебно-тренировочной базы |
|||
|
Тема 1.3. Гигиена, техника безопасности и профилактика травматизма в избранном виде спорта
|
Содержание |
4 |
1 |
|
Гигиенические требования к занимающимся и местам занятий в избранном виде спорта |
|||
|
Спортивная одежда в избранном виде спорта и уход за ней |
|||
|
Страховка и самостраховка в процессе занятий избранным видом спорта |
|||
|
Техника безопасности и предупреждение травматизма при занятиях спортом |
|||
|
Практические занятия № 6-15 |
10 |
2 |
|
|
Гигиенические требования к занимающимся в избранном виде спорта. |
|||
|
Страховка и самостраховка в процессе занятий избранным видом спорта |
|||
|
Техника безопасности при занятиях |
|||
|
Предупреждение травматизма при занятиях спортом |
|||
|
Инструктаж по технике безопасности для тренера |
|||
|
Инструктаж по технике безопасности для спортсмена |
|||
|
Инструктаж по технике безопасности при перевозке спортсменов разными видами транспорта |
|||
|
Инструктаж по технике безопасности при участии в соревнованиях |
|||
|
Нормативная база требований к безопасности к спортсооружениям |
|||
|
Нормативная база требований к безопасности проведении соревнований |
|||
|
Практические занятия №16 Контрольная работа №1 по теме «История развития избранного вида спорта» |
1 |
3 |
|
|
Самостоятельная работа |
4 |
3 |
|
|
Составить распорядок дня для занимающихся в одноразовом режиме тренировки. Составить распорядок дня для занимающихся в двухразовом режиме тренировки. Техника безопасности при занятии избранным видом спорта. |
|
|
|
|
4 семестр |
|
40 |
|
|
Раздел 2. Методика обучения и тренировки и в избранном виде спорта
|
|||
|
Тема 2.1. Цель, задачи, принципы, основные средства, методы и условия спортивной подготовки в избранном виде спорта
|
Содержание |
15 |
1 |
|
Единство обучения, тренировки и воспитания |
|||
|
Цели и задачи спортивной подготовки в избранном виде спорта |
|||
|
Принципы обучения и тренировки |
|||
|
Особенности обучения двигательным действиям и формирование двигательного навыка |
|||
|
Принципы обучения |
|||
|
Методы обучения: словесные, наглядные, практические |
|||
|
Средства обучения |
|||
|
Метод упражнений |
|||
|
Метод раздельного и целостного изучения техники |
|||
|
Структура процесса обучения |
|||
|
Физические упражнения: общеразвивающие и специальные |
|||
|
Общеподготовительные и специально-подготовительные |
|||
|
Формы занятий в избранном виде спорта |
|||
|
Периодизация тренировки |
|||
|
Характеристика видов подготовки спортсменов: физической (общей и специальной), технической, тактической, психологической и теоретической в избранном виде спорта |
|||
|
Практические занятия № 17-31 |
15 |
2 |
|
|
Методы обучения: словесные, наглядные, практические |
|||
|
Средства обучения |
|||
|
Метод упражнений |
|||
|
Метод раздельного и целостного изучения техники |
|||
|
Физические упражнения: общеразвивающие и специальные |
|||
|
Общеподготовительные и специально-подготовительные |
|||
|
Теоретическая подготовка |
|||
|
Общая физическая подготовка |
|||
|
Специальная физическая подготовка |
|||
|
Техническая подготовка |
|||
|
Тактическая подготовка |
|||
|
Психологическая подготовка |
|||
|
Игровая подготовка |
|||
|
Имитационные упражнения |
|||
|
Структура обучения двигательному действию |
|||
|
Самостоятельная работа |
20 |
3 |
|
|
Составить классификацию основных средств обучения и тренировки Составить классификацию основных методов обучения и тренировки Формы занятий в избранном виде спорта Методы обучения: словесные, наглядные, практические Средства обучения Имитационные упражнения Метод упражнений Метод раздельного и целостного изучения техники Теоретическая подготовка Общая физическая подготовка
|
|||
|
Раздел 3. Основные виды подготовки в избранном виде спорта
|
|||
|
Тема 3.1. Техническая подготовка спортсменов в избранном виде спорта
|
Содержание |
5 |
2 |
|
Задачи, средства и методы технической подготовки |
|||
|
Этапы технической подготовки |
|||
|
Показатели эффективности технической подготовки |
|||
|
Методика обучения технике |
|||
|
Методика совершенствования техники |
|||
|
|
Практические занятия № 32-36 |
5 |
|
|
Этапы технической подготовки |
|||
|
Показатели эффективности технической подготовки |
|||
|
Методика обучения технике |
|||
|
Методика совершенствования техники |
|||
|
Техническая подготовка на начальном этапе |
|||
|
5 семестр |
|
56 |
|
|
|
Практические занятия № 37-51 |
15 |
|
|
Анализ технических действий спортсмена |
|||
|
Индивидуальные особенности техники спортсмена |
|||
|
Этапы технической подготовки |
|||
|
Показатели эффективности технической подготовки |
|||
|
Методика обучения технике |
|||
|
Методика совершенствования техники |
|||
|
Техническая подготовка на начальном этапе |
|||
|
Техническая подготовка на тренировочном этапе |
|||
|
Техническая подготовка на этапе спортивного совершенствования |
|||
|
Техническая подготовка на этапе высшего спортивного мастерства |
|||
|
Типичные ошибки в технике |
|||
|
Анализ технических действий спортсмена |
|||
|
Индивидуальные особенности техники спортсмена |
|||
|
Схема обучения техническому действию |
|||
|
Анализ технических действий |
|||
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
|
Анализ технической подготовки на начальном этапе |
|||
|
Анализ технической подготовки на тренировочном этапе |
|||
|
Анализ технической подготовки на этапе спортивного совершенствования |
|||
|
Анализ технической подготовки на этапе высшего спортивного мастерства |
|||
|
Анализ и пути устранения типичных ошибок в технике |
|||
|
Анализ технических действий спортсмена |
|||
|
Тема 3.2. Тактическая подготовка спортсменов в избранном виде спорта
|
Содержание |
5 |
1 |
|
Тактическая подготовка в ИВС, направления |
|||
|
Взаимосвязь технической и тактической подготовки |
|||
|
Типичные ошибки в тактике соревновательной деятельности |
|||
|
Совершенствование тактического мышления |
|||
|
Принятие решения и выполнение тактической установки тренера |
|||
|
Практические занятия № 52-55 |
4 |
2 |
|
|
Использование методов обучения в тактической подготовке спортсмена |
|||
|
Анализ типичных ошибок в тактике |
|||
|
Постановка и решение тактических заданий |
|||
|
Тактические схемы |
|||
|
Самостоятельная работа |
6 |
3 |
|
|
Подготовка плана тактических действий команды |
|||
|
Изучение видеоматериалов по тактике в избранном виде спорта |
|||
|
Тактические схемы |
|||
|
Тема 3.3. Психологическая подготовка спортсменов в избранном виде спорта
|
Содержание |
8 |
1 |
|
Значение психологической подготовки |
|||
|
Задачи специальной психологической подготовки |
|||
|
Активная познавательная деятельность спортсменов |
|||
|
Воспитание оперативного мышления у спортсменов |
|||
|
Методические приемы для воспитания оперативного мышления |
|||
|
Психологическая подготовка к конкретному соревнованию |
|||
|
Идеомоторная тренировка |
|||
|
Подведение к основному старту |
|||
|
Практические занятия № 56-66 |
11 |
2 |
|
|
Методы развития оперативного мышления |
|||
|
Средства психологической подготовки к конкретному соревнованию |
|||
|
Идеомоторная тренировка |
|||
|
Подведение к основному старту |
|||
|
Средства развития оперативного мышления |
|||
|
Аутотренинг |
|||
|
Способы снятия предстартового напряжения |
|||
|
Способы снятия предстартовой лихорадки |
|||
|
Способы снятия предстартовой апатии |
|||
|
Психологические тесты |
|||
|
Контрольная работа №2 |
|||
|
Самостоятельная работа |
10 |
3 |
|
|
Способы снятия предстартового напряжения |
|||
|
Способы снятия предстартовой лихорадки |
|||
|
Способы снятия предстартовой апатии |
|||
|
Психологические тесты |
|||
|
Визуализация как средство психологического настроя |
|||
|
|
Практические занятия № 67-72 |
6 |
1 |
|
Тема 3.4. Физическая подготовка спортсменов в избранном виде спорта
|
Общая физическая подготовка (ОФП) |
|
|
|
Специальная физическая подготовка (СФП) |
|||
|
Соотношение ОФП и СФП на этапах спортивной подготовки |
|||
|
Классификация упражнений ОФП |
|||
|
Классификация упражнений СФП |
|||
|
Развитие физических качеств |
|||
|
Содержание
|
|||
|
Развитие быстроты |
7 |
|
|
|
Развитие силы |
|||
|
Развитие гибкости |
|||
|
Развитие выносливости |
|||
|
Развитие ловкости |
|||
|
Развитие двигательных способностей в соревновательной деятельности |
|||
|
Развитие двигательных способностей в тренировочной |
|||
|
6 семестр |
|
96 |
|
|
|
Практические занятия № 73-90 |
18 |
|
|
Упражнения ОФП |
|||
|
Упражнения СФП |
|||
|
Интегральная тренировка |
|||
|
Развитие быстроты |
|||
|
Развитие силы |
|||
|
Развитие гибкости |
|||
|
Развитие выносливости |
|||
|
Развитие ловкости |
|||
|
Круговая тренировка |
|||
|
Тесты по ОФП |
|||
|
Соотношение объемов ОФП и СФП на этапе начальной подготовки |
|||
|
Соотношение объемов ОФП и СФП на тренировочном этапе |
|||
|
Соотношение объемов ОФП и СФП на этапе спортивного совершенствования |
|||
|
Соотношение объемов ОФП и СФП на этапе высшего спортивного мастерства |
|||
|
Объем тренировочных нагрузок на этапе начальной подготовки |
|||
|
Объем тренировочных нагрузок на тренировочном этапе |
|||
|
Объем тренировочных нагрузок на этапе спортивного совершенствования |
|||
|
Объем тренировочных нагрузок на этапе высшего спортивного мастерства |
|||
|
|
Самостоятельная работа |
10 |
3 |
|
Составить комплекс упражнений по ОФП на этапе начальной подготовки |
|||
|
Составить комплекс упражнений по ОФП на тренировочном этапе |
|||
|
Составить комплекс упражнений по СФП на этапе спортивного совершенствования |
|||
|
Составить комплекс упражнений по СФП на этапе ВСМ |
|||
|
Составить план-график соотношения средств ОФП и СФП на этапах спортивной подготовки |
|||
|
Раздел 4. Планирование, учет и технология разработки документов в избранном виде спорта
|
|||
|
Тема 4.1. Документы планирования спортивной тренировки |
Содержание |
8 |
1 |
|
Документы планирования: учебный план, |
|||
|
Рабочая программа спортивной подготовки |
|||
|
План-график на год |
|||
|
План микроцикла. |
|||
|
Перспективный план |
|||
|
Годичный цикл подготовки. |
|||
|
План мезоцикла. |
|||
|
План –конспект занятия |
18 |
2 |
|
|
Практические занятия № 91-108 |
|||
|
Сделать план-конспект занятия для начальной подготовки |
|||
|
Сделать план-конспект занятия для тренировочных групп |
|||
|
Сделать план-конспект занятия для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Сделать план-конспект занятия для высшего спортивного мастерства |
|||
|
Сделать план микроцикла для начальной подготовки |
|||
|
Сделать план микроцикла для тренировочных групп |
|||
|
Сделать план микроцикла для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Сделать план микроцикла для высшего спортивного мастерства |
|||
|
Составить перспективный план спортсмена |
|||
|
Составить годичный план подготовки |
|||
|
Рабочая программа для начальной подготовки |
|||
|
Рабочая программа для тренировочных групп |
|||
|
Рабочая программа для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Рабочая программа для высшего спортивного мастерства |
|||
|
Подготовительный этап годичного цикла подготовки |
|||
|
Соревновательный этап годичного цикла подготовки |
|||
|
Переходный этап годичного цикла подготовки |
|||
|
Средства восстановления спортсмена |
|||
|
Самостоятельная работа |
8 |
3 |
|
|
Подготовка рабочей программы для групп начальной подготовки |
|||
|
|
Подготовка рабочей программы для тренировочных групп |
||
|
Подготовка рабочей программы для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Тема 4.2. Контроль процесса подготовки
|
Содержание |
7 |
1 |
|
Формы контроля тренировочной и соревновательной деятельности |
|||
|
Контроль соревновательной деятельности |
|||
|
Контроль тренировочной деятельности |
|||
|
Контроль состояния спортсмена |
|||
|
Методы педагогического наблюдения |
|||
|
Врачебный контроль |
|||
|
Самоконтроль |
|||
|
Практические занятия № 109 - 116 |
8 |
2 |
|
|
Оформление дневника спортсмена |
|||
|
Контроль соревновательной деятельности |
|||
|
Контроль тренировочной деятельности |
|||
|
Контроль состояния спортсмена |
|||
|
Оценки с помощью специальных упражнений |
|||
|
Врачебный контроль |
|||
|
Самоконтроль |
|||
|
Контрольно-переводные нормативы на этапах спортивной подготовки |
|||
|
Самостоятельная работа |
10 |
3 |
|
|
Сделать план микроцикла для начальной подготовки |
|||
|
Сделать план микроцикла для тренировочных групп |
|||
|
Сделать план микроцикла для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Сделать план микроцикла для высшего спортивного мастерства |
|||
|
Оформление дневника спортсмена |
|||
|
Тема 4.3. Планирование и методика проведения занятий в спортивных школах по избранному виду спорта |
Содержание |
10 |
1 |
|
Анатомо-физиологические особенности организма детей и подростков. |
|||
|
Этапы многолетней подготовки. |
|||
|
Анализ содержания программного материала. |
|||
|
Методика подбора средств и выбора методов проведения занятий в спортивных секциях и школах. |
|||
|
Составление документов планирования для групп начальной подготовки, учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования в избранном виде спорта. |
|||
|
Задачи и содержание занятий в группах начальной подготовки, учебно-тренировочных группах и группах спортивного совершенствования |
|||
|
Построение тренировочного процесса в макроцикле |
|||
|
Построение тренировочного процесса в мезоцикле |
|||
|
Построение тренировочного процесса в микроцикле |
|||
|
Нормы нагрузки. Распределение нагрузок в годичном цикле |
|||
|
Практические занятия № 117-128 |
|||
|
Сделать план мезоцикла для начальной подготовки |
12 |
2 |
|
|
Сделать план микроцикла для тренировочных групп |
|||
|
Сделать план мезоцикла для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Сделать план мезоцикла для высшего спортивного мастерства |
|||
|
Сделать план макроцикла для начальной подготовки |
|||
|
Сделать план макроцикла для тренировочных групп |
|||
|
Сделать план макроцикла для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Сделать план макроцикла для высшего спортивного мастерства |
|||
|
План-график на год для начальной подготовки |
|||
|
План-график на год для тренировочных групп |
|||
|
План-график на год для групп спортивного совершенствования |
|||
|
План-график на год для высшего спортивного мастерства |
|||
|
Самостоятельная работа |
8 |
3 |
|
|
План-график на год для начальной подготовки |
|||
|
План-график на год для тренировочных групп |
|||
|
План-график на год для групп спортивного совершенствования |
|||
|
План-график на год для ГВСМ |
|||
|
Раздел 5. Организация и проведение соревнований по избранному виду спорта |
|||
|
|
Практические занятия № 129-130 |
2 |
1 |
|
Тема5.1Соревнования по ИВС |
Виды соревнований Положение о соревнованиях |
||
|
Содержание |
|
|
|
|
Отчет об участии в соревнованиях |
4 |
|
|
|
Смета соревнований |
|||
|
Итоговые протоколы соревнований |
|||
|
Отчет о проведении соревнований |
|||
|
Раздел 6. Развитие двигательных качеств в избранном виде спорта |
6 |
1 |
|
|
Тема 6.1. Средства и методы развития двигательных качеств |
Содержание |
||
|
Развитие силы |
|||
|
Развитие выносливости |
|||
|
Развитие гибкости |
|||
|
Развитие быстроты |
|||
|
Развитие ловкости |
|||
|
Интегрированная тренировка |
|||
|
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
Составить комплекс упражнений для развития выносливости |
|||
|
Составить комплекс упражнений для развития гибкости |
|||
|
Составить комплекс упражнений для развития силы |
|||
|
Составить комплекс упражнений для развития ловкости |
|||
|
Составить комплекс упражнений для развития быстроты |
|||
|
Составить план круговой тренировки |
|||
|
Раздел 7. Спортивный отбор в избранном виде спорта |
|||
|
Тема 7.1. Спортивный отбор. Факторы отбора. |
Содержание |
3 |
1 |
|
|
Спортивный отбор. Факторы отбора. |
||||
|
Основные принципы, структура и организация отбора. |
||||
|
Методы оценки психофизических качеств, двигательных способностей и специальной подготовленности при отборе в избранном виде спорта |
||||
|
Отбор на разных этапах спортивной подготовки |
||||
|
Замер антропометрических данных спортсменов |
||||
|
7 семестр |
|
|
|
|
|
Раздел 8. Основы спортивной тренировки в избранном виде спорта |
101 |
|
||
|
Тема 8.1. Тренировочные занятия и построение программ тренировки
|
Содержание |
17 |
1 |
|
|
Основы спортивной тренировки |
||||
|
Спортивная тренировка |
||||
|
Физическая нагрузка |
||||
|
Метод пороговых нагрузок |
||||
|
Основные методы тренировки |
||||
|
Спортивная форма и работоспособность спортсмена |
||||
|
Общая структура занятий |
||||
|
Направленность занятий |
||||
|
Занятия избирательной и комплексной направленности. |
||||
|
Типовые программы на разных этапах подготовки |
||||
|
Занятие по общей физической подготовке |
||||
|
Занятие по специальной физической подготовке |
||||
|
Программа тренировки на спортивно-оздоровительном этапе. |
||||
|
Программа тренировки на этапе начальной подготовки |
||||
|
Программа тренировки на тренировочном этапе |
||||
|
Программа тренировки на этапе спортивного совершенствования |
||||
|
Программа тренировки на этапе высшего спортивного мастерства |
||||
|
Практические занятия № 131-146 |
16 |
2 |
||
|
Занятие по общей физической подготовке |
||||
|
Занятие по специальной физической подготовке |
||||
|
Круговая тренировка |
||||
|
Подготовка программы тренировки на спортивно-оздоровительном этапе |
||||
|
Подготовка программы тренировки на этапе начальной подготовки |
||||
|
Подготовка программы тренировки на тренировочном этапе |
||||
|
Подготовка программы тренировки на этапе спортивного совершенствования |
||||
|
Подготовка программы тренировки на этапе высшего спортивного мастерства |
||||
|
Тренировка силовой направленности |
||||
|
Тренировка скоростной направленности |
||||
|
Тренировка на выносливость |
||||
|
Соревновательная подготовка |
||||
|
Игровая подготовка |
||||
|
Проведение части тренировки |
||||
|
Анализ тренировки |
||||
|
Самоанализ тренировки |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
15 |
3 |
|
|
Подготовка программы тренировки на спортивно-оздоровительном этапе. |
||||
|
Подготовка программы тренировки на этапе начальной подготовки |
||||
|
Подготовка программы тренировки на учебно-тренировочном этапе. |
||||
|
Подготовка программы тренировки на этапе спортивного совершенствования |
||||
|
Подготовка программы тренировки на этапе высшего спортивного мастерства |
||||
|
Тема 8.2. Средства восстановления. Питание спортсмена. Фармакология спортсмена. |
Содержание |
13 |
1 |
|
|
Использование средств восстановительной медицины: физиотерапевтических, психогигиенических, медико-фармакологических средств |
||||
|
Средства восстановления |
||||
|
Средства управления работоспособностью |
||||
|
Основы рационального питания спортсмена |
||||
|
Питьевой режим |
||||
|
Потребление углеводов, белков, жиров |
||||
|
Особенности питания юных спортсменов |
||||
|
Особенности питания женщин |
||||
|
Питание и масса тела |
||||
|
Витамины, минералы, стимуляторы растительного происхождения |
||||
|
Использование продуктов повышенной биологической ценности |
||||
|
Фармакологическое обеспечение спортивной деятельности |
||||
|
Диетические добавки в питании спортсменов |
||||
|
Тема 8.3. Травмы и восстановление после травм |
Содержание |
6 |
1 |
|
|
Виды травм опорно-двигательного аппарата в водных видах спорта |
||||
|
Анатомия и кинезиология плечевого пояса |
||||
|
Патогенез заболевания вращательной манжеты плеча |
||||
|
Повреждения и заболевания плечевого сустава |
||||
|
Лечение повреждений плечевого сустава |
||||
|
Анатомия и биомеханика коленного сустава |
||||
|
Тема 8.4. Основы антидопингового обеспечения |
Содержание |
3 |
1 |
|
|
Проблема допинга в современном спорте |
||||
|
Допинговый контроль в спорте |
||||
|
ВАДА. РУСАДА. Борьба с допингом |
||||
|
Раздел 9. Физкультурно-спортивные сооружения, оборудование и инвентарь в избранном виде спорта |
||||
|
Тема 9.1. Физкультурно-спортивные сооружения, оборудование и инвентарь в избранном виде спорта
|
Содержание |
5 |
1 |
|
|
Классификация спортивных зданий и сооружений |
||||
|
Техническое обслуживание зданий и спортивных сооружений в избранном виде спорта |
||||
|
Спортивное оборудование и инвентарь в избранном виде спорта |
||||
|
Его эксплуатация, уход и обслуживание |
||||
|
Требования к безопасности спортсооружений |
||||
|
Практические занятия № 147-150 |
4 |
2 |
||
|
Устройство, размеры и разметка. Оборудование мест занятий и соревнований в избранном виде спорта. |
||||
|
Требования к покрытию площадки |
||||
|
Спортивный инвентарь |
||||
|
Тренажёры и вспомогательные устройства, используемые в тренировочном процессе |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
6 |
3 |
|
|
Спортивные сооружения в футболе и их эксплуатация |
||||
|
Использование тренажёров в тренировочном процессе |
||||
|
Составить схему учебно-тренировочной базы |
||||
|
Раздел 10. Структура спортивной подготовки в годичном тренировочном цикле |
||||
|
Тема 10.1. Годичный цикл подготовки |
Содержание |
|||
|
Структура годичной подготовки и макроциклов |
3 |
1 |
||
|
Теория периодизации годичной подготовки |
||||
|
Связь периодизации с календарем соревнований |
||||
|
Тема 10.2. Микро - и мезоциклы и построение их программ
|
Содержание |
|||
|
Типы микроциклов |
3 |
1 |
||
|
Объем и интенсивность в различных микроциклах |
||||
|
Чередование занятий разной направленности |
||||
|
Практические занятия № 151-163 |
13 |
2 |
||
|
Объем и интенсивность в различных микроциклах |
||||
|
Чередование занятий разной направленности |
||||
|
Особенности построения микроциклов в течение многолетней подготовки |
||||
|
Втягивающие микроциклы |
||||
|
Ударные микроциклы |
||||
|
Подводящие микроциклы |
||||
|
Соревновательные микроциклы |
||||
|
Восстановительные микроциклы |
||||
|
Построение микроциклов при двухразовых тренировках в день |
||||
|
Типы мезоциклов |
||||
|
Величина и динамика нагрузки |
||||
|
Сочетание микроциклов в мезоцикле |
||||
|
Особенности построения мезоциклов у женщин |
||||
|
Тема 10.3. Подготовка к соревнованиям |
Практические занятия № 164 -181 |
18 |
2 |
|
|
Участие в соревнованиях |
||||
|
Особенности подготовки |
||||
|
Подготовка в предсоревновательном мезоцикле |
||||
|
Продолжительность предсоревновательного мезоцикла |
||||
|
Объем работы в предсоревновательном мезоцикле |
||||
|
Динамика объема работы предсоревновательном мезоцикле |
||||
|
Содержание тренировки в предсоревновательном мезоцикле |
||||
|
Подготовка к серии соревнований |
||||
|
Предстартовая подготовка |
||||
|
План предсоревновательного мезоцикла на этапе начальной подготовки |
||||
|
План предсоревновательного мезоцикла на этапе тренировочных групп |
||||
|
План предсоревновательного мезоцикла на этапе спортивного совершенствования |
||||
|
План предсоревновательного мезоцикла на этапе высшего спортивного мастерства |
||||
|
Предсоревновательная разминка |
||||
|
Режим питания перед соревнованиями |
||||
|
Методы снятия психологического стресса перед стартом |
||||
|
Составить календарь на год |
||||
|
Составить план подготовки к конкретному соревнованию |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
29 |
3 |
|
|
Втягивающие микроциклы |
||||
|
Ударные микроциклы |
||||
|
Подводящие микроциклы |
||||
|
Соревновательные микроциклы |
||||
|
Восстановительные микроциклы |
||||
|
Построение микроциклов при двухразовых тренировках в день |
||||
|
Составить календарь соревнований на год |
||||
|
Составить план подготовки к конкретному соревнованию |
||||
|
План предсоревновательного мезоцикла на этапе начальной подготовки |
||||
|
План предсоревновательного мезоцикла на тренировочном этапе |
||||
|
8 семестр |
|
195 |
|
|
|
10.4 Среднегорье, высокогорье и искусственная гипоксия в системе подготовки |
Содержание |
2 |
1 |
|
|
Тренировка в условиях среднегорья, высокогорья. |
||||
|
Тренировка в условиях искусственной гипоксии. |
||||
|
Практические занятия № 182-187 |
||||
|
Формы гипоксической тренировки |
6 |
2 |
||
|
Структура цикла горной подготовки |
||||
|
Тренировка в горах в годичном цикле |
||||
|
Тренировка в горах при подготовке к главным соревнованиям |
||||
|
Акклиматизация |
||||
|
Реакклиматизация и отставленный тренировочный эффект |
||||
|
Тема 10.5. Циркадные ритмы |
Содержание |
5 |
1 |
|
|
Суточные биоритмы |
||||
|
Тренировка и соревнования в различное время суток |
||||
|
Десинхронизация биоритмов после дальних перелетов |
||||
|
Ресинхронизация биоритмов после дальних перелетов |
||||
|
«Дорожная усталость» |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
|
Тренировка в горах в годичном цикле |
||||
|
Тренировка в горах при подготовке к главным соревнованиям |
||||
|
Акклиматизация |
||||
|
Суточные биоритмы |
||||
|
Тренировка и соревнования в различное время суток |
||||
|
«Дорожная усталость» |
||||
|
Раздел 11. Федеральный стандарт спортивной подготовки в избранном виде спорта (ФССП) |
|
|
||
|
|
Содержание |
24 |
1 |
|
|
Федеральный стандарт спортивной подготовки (ФССП) |
||||
|
(ФССП) Пояснительная записка |
||||
|
(ФССП). Нормативная часть. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки |
||||
|
(ФССП) Планируемые показатели соревновательной деятельности |
||||
|
(ФССП) режимы тренировочной работы |
||||
|
(ФССП) медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку |
||||
|
(ФССП) предельные тренировочные нагрузки |
||||
|
(ФССП) - объем соревновательной деятельности |
||||
|
(ФССП) требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию |
||||
|
(ФССП) требования к количественному и качественному составу групп на этапах спортивной подготовки; |
||||
|
(ФССП) объем индивидуальной спортивной подготовки |
||||
|
(ФССП) структура годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов) |
||||
|
(ФССП) Методическая часть |
||||
|
(ФССП) - рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований |
||||
|
(ФССП) рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок |
||||
|
(ФССП) - рекомендации по планированию спортивных результатов |
||||
|
(ФССП) требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля |
||||
|
(ФССП) программный материал для практических занятий по каждому этапу спортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки |
||||
|
(ФССП) рекомендации по организации психологической подготовки |
||||
|
(ФССП) планы применения восстановительных средств |
||||
|
(ФССП) планы антидопинговых мероприятий |
||||
|
(ФССП) планы инструкторской и судейской практики. |
||||
|
(ФССП) Система контроля и зачетные требования |
||||
|
(ФССП) Перечень информационного обеспечения программы |
||||
|
Практические занятия № 188- 217 |
30 |
2 |
||
|
Федеральный стандарт спортивной подготовки |
||||
|
История избранного вида спорта |
||||
|
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки |
||||
|
Планируемые показатели соревновательной деятельности |
||||
|
Режимы тренировочной работы |
||||
|
Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку |
||||
|
Предельные тренировочные нагрузки |
||||
|
Объем соревновательной деятельности |
||||
|
Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию |
||||
|
Требования к количественному и качественному составу групп на этапах спортивной подготовки; |
||||
|
Объем индивидуальной спортивной подготовки |
||||
|
Структура годичного цикла |
||||
|
Требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований |
||||
|
Объемы тренировочных и соревновательных нагрузок |
||||
|
Врачебно-педагогический контроль |
||||
|
Психологический контроль |
||||
|
Биохимический контроль |
||||
|
Материал для практических занятий для групп начальной подготовки |
||||
|
Материал для практических занятий для тренировочных групп |
||||
|
|
Материал для практических занятий для групп спортивного совершенствования |
|||
|
Материал для практических занятий групп высшего спортивного мастерства |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для групп начальной подготовки |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для тренировочных групп |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для групп спортивного совершенствования |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для групп высшего спортивного мастерства |
||||
|
Планы инструкторской и судейской практики |
||||
|
Зачетные требования для групп начальной подготовки |
||||
|
Зачетные требования тренировочных групп |
||||
|
Зачетные требования групп спортивного совершенствования |
||||
|
Зачетные требования для групп высшего спортивного мастерства |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
27 |
3 |
|
|
Материал для практических занятий для групп начальной подготовки |
||||
|
Материал для практических занятий для тренировочных групп |
||||
|
Материал для практических занятий для групп спортивного совершенствования |
||||
|
Материал для практических занятий групп высшего спортивного мастерства |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для групп начальной подготовки |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для тренировочных групп |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для групп спортивного совершенствования |
||||
|
Планы применения восстановительных средств для групп высшего спортивного мастерства |
||||
|
Планы инструкторской и судейской практики |
||||
|
Раздел 12. Подготовка спортивного резерва |
|
|
||
|
Тема 12.1.Подготовка спортивного резерва в РФ |
Содержание |
6 |
1 |
|
|
Задачи подготовки в спортивной школе |
||||
|
Задачи подготовки в спортивной школе олимпийского резерва |
||||
|
Задачи подготовки в школе высшего спортивного мастерства |
||||
|
Задачи подготовки в училище олимпийского резерва |
||||
|
Задачи подготовки в центре олимпийской подготовки |
||||
|
Задачи подготовки в сборных командах |
||||
|
Тема 12.2. Этап начальной подготовки |
Содержание |
10 |
1 |
|
|
Цели и задачи этапа подготовки |
||||
|
Средства этапа подготовки |
||||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
Практические занятия № 218-227 |
10 |
2 |
||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
План-график на год |
||||
|
План-график на месяц |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Тема 12.3. Этап спортивной специализации (тренировочный) |
Содержание |
10 |
1 |
|
|
Цели и задачи этапа подготовки |
||||
|
Средства этапа подготовки |
||||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
Практические занятия № 228-237 |
10 |
2 |
||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
План-график на год |
||||
|
План-график на месяц |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Тема 12.4. Этап спортивного совершенствования |
Содержание |
10 |
1 |
|
|
Цели и задачи этапа подготовки |
||||
|
Средства этапа подготовки |
||||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
Практические занятия № 238-247 |
10 |
2 |
||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
План-график на год |
||||
|
План-график на месяц |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Тема 12.5. Этап высшего спортивного мастерства |
Содержание |
10 |
1 |
|
|
Цели и задачи этапа подготовки |
||||
|
Средства этапа подготовки |
||||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
Практические занятия № 248-257 |
10 |
2 |
||
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Распределение нагрузки в годичном цикле |
||||
|
Содержание подготовки по мезоциклам |
||||
|
План-график на год |
||||
|
План-график на месяц |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
12 |
3 |
|
|
Содержание практических занятий |
||||
|
Соотношение объема и интенсивности тренировки |
||||
|
Объем соревновательной подготовки |
||||
|
Физическая подготовка |
||||
|
Технико-тактическая подготовка |
||||
|
Психологическая подготовка |
||||
|
Тема 12.6. Построение тренировочных занятий в избранном виде спорта |
Содержание |
18 |
1 |
|
|
Типы и формы тренировочных сборов |
||||
|
Разминка в спорте |
||||
|
Структура и содержание разминки |
||||
|
Особенности предсоревновательной разминки |
||||
|
Структура построения тренировки |
||||
|
Анализ тренировки |
||||
|
Самоанализ тренировки |
||||
|
Хронограмма занятия |
||||
|
Моторная и общая плотность |
||||
|
Метод круговой тренировки |
||||
|
Соревновательный метод |
||||
|
Методы обучения техники движения |
||||
|
Структура обучения двигательному действию |
||||
|
Игровой метод |
||||
|
Групповой метод |
||||
|
Индивидуальный метод |
||||
|
Идеомоторная тренировка |
||||
|
Аутотренинг |
||||
|
Практические занятия № 258-281 |
24 |
2 |
||
|
Проведение общей разминки |
||||
|
Проведение специальной разминки |
||||
|
Проведение предсоревновательной разминки |
||||
|
Проведение подготовительной части тренировки |
||||
|
Проведение основной части тренировки |
||||
|
Проведение заключительной части тренировки |
||||
|
Анализ тренировки |
||||
|
Самоанализ тренировки |
||||
|
Хронограмма занятия |
||||
|
Моторная и общая плотность |
||||
|
Метод круговой тренировки |
||||
|
Соревновательный метод |
||||
|
Игровой метод |
||||
|
Групповой метод |
||||
|
Индивидуальный метод |
||||
|
Идеомоторная тренировка |
||||
|
Аутотренинг |
||||
|
Раздельный метод обучения двигательному действию |
||||
|
Целостный метод обучения двигательному действию |
||||
|
Метод подводящих упражнений |
||||
|
Общеразвивающие упражнения |
||||
|
Специальные упражнения |
||||
|
Имитационные упражнения |
||||
|
Игры и эстафеты |
||||
|
|
Самостоятельная работа |
10 |
3 |
|
|
|
Составление планов-конспектов для разных этапов подготовки |
|||
|
|
Анализ тренировочных занятий |
|||
|
|
Самоанализ тренировочных занятий |
|||
|
|
Программа круговой тренировки различной направленности |
|||
|
|
Учебная практика Виды работ Участие в установочной и итоговой конференции Знакомство с базой, сайтом и документацией базы практики Просмотр тренировочных занятий по базовым видам спорта Подготовка документации планирования тренировки и соревнований Самостоятельное проведение и самоанализ тренировочных занятий Подготовка дневника практиканта и отчета по практике Защита по учебной практике |
72 |
3 |
|
|
|
Производственная практика Виды работ Участие в установочной и итоговой конференции Знакомство с базой, сайтом и документацией базы практики Просмотр тренировочных занятий по избранному виду спорта Подготовка документации планирования тренировки и соревнований Самостоятельное проведение и самоанализ тренировочных занятий Подготовка дневника практиканта и отчета по практике Защита по производственной практике |
72 |
3 |
|
|
|
Обязательная аудиторная учебная нагрузка обучающегося |
520 |
|
|
|
|
Практические занятия |
281 |
|
|
|
|
Лекции |
239 |
|
|
|
|
Самостоятельная работа |
260 |
|
|
|
|
Учебная практика |
72 |
|
|
|
|
Производственная практика |
72 |
|
|
|
|
ВСЕГО |
924 |
|
|
Реализация программы модуля предполагает наличие учебных кабинетов теории и методики избранного вида спорта, универсального спортивного зала, тренажерного зала, бассейна.
Учебный кабинет № 218 (лекции) Теории и методики избранного вида спорта, оснащенный:
· посадочными местами по количеству обучающихся.
· рабочим местом преподавателя, оснащенным ноутбуком Asus x751, с лицензионным программным обеспечением, принтером LaserJet Pro M 104 ass, объединенным в локальную сеть.
· Телевизором жидкокристаллическим Hyndai, с пультом дистанционного управления и USB выходом.
· Доской меловой, магнитной;
· Доской маркерной, магнитной;
· Мобильным компьютерным классом DeltaClass 14+1 в комплекте, с выходом в интернет;
Учебно-наглядными пособиями:
· Комплект плакатов: «Виды спорта, экипировка, правила игры» в количестве 68 шт.
Кабинет № 221, оборудованный:
· посадочными местами по количеству учеников;
· учебной доской меловой/магнитной Boardsys.
· рабочим местом преподавателя, оборудованным ноутбуком ASYS, принтером XEROX Phazer 3260,
· доской маркерной/магнитной,
· интерактивной доской Classic Solution,
· колонками JBL-Professional 8500Balboa Bild Northbridge CA 91329 USA?
· колонками Alesis M1Active 520
· Мобильным компьютерным классом DeltaClass 14+1 в комплекте с выходом в интернет;
Универсальный спортивный зал (практические занятия)
· Мячи баскетбольные – 4 шт.
· Мячи волейбольные 4 шт.
· Мячи гандбольные – 10 шт.
· Канат – 2 шт.
· Щиты баскетбольные -7 шт.
· Сетка волейбольная – 1 шт.
· Фишки -10 шт.
· Скакалки – 10 шт.
· Маты гимнастические -10 шт.
· Гантели 2 кг – 5шт.
· Набивные мячи 3 кг - 5 шт.
· Набивные мячи 1 кг – 5 шт.
· Скамейка гимнастическая - 4 шт.
· Гимнастический мостик – 2 шт.
Зал тренажерный (практические занятия)
· Гантельный ряд MATRIX обрезиненный (10 пар) – 1 шт.
· Гриф олимпийский соревновательный IVANKO -1 шт.
· Диск 10 кг urethane nev – 3 шт.
· Диск 20 кг urethane nev – 2 шт.
· Диск 5 кг urethane nev – 4 шт.
· Диск Е-Z олимпийский обрезной 25 кг – 2 шт.
· Кривой гриф 1200 мм
· Скамья для пресса Silver – Black – 1 шт.
· Скамья регулируемая для разгибания спины Aerofit IFAN – 1 шт.
· Тренажер Кроссовер CABLE CROSSOVER Silver Eliment – 1 шт.
· Тренажер Гиперэкстензия – 1 шт.
· Тренажер Машина Смита с опцией Тяга сверху – 1 шт.
· Тренажер разгибание/сгибание ног – 1 шт.
Зал фитнеса (практические занятия)
· Беговая дорожка Torneo INITA t-150 – 2 IN.
· Беговая дорожка Now run now 500 – 1 шт.
· Велотренажер Torneo JAZZ B-507 – 2 шт.
· Гребной тренажер CONCEPT2 – 1 шт.
· Скамья для пресса Silver – Black – 1 шт.
· Тренажер Жим ногами/Гак машина – 1 шт.
· Тренажер скамья для пресса регулируемая – 1 шт.
Беговая дорожка (практические занятия)
Бассейн
- Доски плавательные- 20 шт.
- Калабашки -20 шт.
Реализация программы модуля предполагает учебную и производственную практику.
Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы
Основные источники
1. Учебник «Теория и методика синхронного плавания», Н.М. Максимова, М., «Советский спорт», М., Издательство «Спорт», 2017. – 304 стр.
2. Авдиенко В.Б., Солопов И. Н. Искусство тренировки пловца. Книга тренера. - М., Издательство ИТРК, 2019. – 320 стр.
3. Волков И.П. Теория и методика обучения в избранном виде спорта [Электронный ресурс]: пособие / И.П. Волков. — Электрон. текстовые данные. — Минск: Республиканский институт профессионального образования (РИПО), 2015. — 196 c. — 978-985-503-542-9. — Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/67743.html
4. Николаев А.А. Развитие выносливости у спортсменов [Электронный ресурс] / А.А. Николаев, В.Г. Семёнов. — Электрон. текстовые данные. — М.: Издательство «Спорт», 2017. — 144 c. — 978-5-906839-72-5. — Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/65573.html
5. Игнатьева В.Я. Средства подготовки игроков в гандбол [Электронный ресурс] / В.Я. Игнатьева, А.В. Игнатьев, А.А. Игнатьев. — Электрон. текстовые данные. — М.: Издательство «Спорт», 2015. — 160 c. — 978-5-9906734-8-9. — Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/43916.html
6. Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва: учебное пособие / Р. Н. Терехина, И. А. Винер-Усманова, Е. Н. Медведева [и др.]. — Москва: Издательство «Спорт», 2018. — 360 c. — ISBN 978-5-9500181-3-8. — Текст: электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS: [сайт]. — URL: http://www.iprbookshop.ru/77243.html (дата обращения: 27.01.2020). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
Дополнительные источники
1. Учебник «Водные виды спорта», под редакцией Н.Ж. Булгаковой издательский центр «Академия», 2003 г.- 320 с.
2. Е.С. Крючек, Р.Н. Терехина Гимнастика. Учебник для вузов, М., Академия, 2013. - 288 с.
3. Спортивное плавание. Путь к успеху. Под редакцией В.Н. Платонова, книга 1-2, Советский спорт, Москва, 2013 год
4. Гандбол [Электронный ресурс]: учебное пособие / В.Ф. Кириченко [и др.]. - Электрон. текстовые данные. - Омск: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2014. - 164 c. - 2227-8397. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/65013.html
5. Техника и тактика игры вратаря в гандболе [Электронный ресурс]: учебно-методическое пособие / Л.М. Шибут [и др.]. - Электрон. текстовые данные. - Екатеринбург: Уральский федеральный университет, ЭБС АСВ, 2016. - 92 c. - 978-5-7996-1682-3. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/68400.html
6. Игнатьева В.Я. Подготовка игроков в гандбол в спортивных школах [Электронный ресурс]: учебно-методическое пособие/В.Я. Игнатьева. - Электрон. текстовые данные. - М.:Советский спорт, 2013. — 288 c. - 978-5-9718-0670-7. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/40775.html
7. Методика подготовки гандболистов на основе их анатомо-физиологических и индивидуальных особенностей [Электронный ресурс]: учебное пособие / А.П. Попович [и др.]. - Электрон. текстовые данные. - Екатеринбург: Уральский федеральный университет, ЭБС АСВ, 2016. - 136 c.- 978-5-7996-1851-3. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/68443.html
8. Методика подготовки гандболистов на основе их анатомо-физиологических и индивидуальных особенностей [Электронный ресурс] : учебное пособие / А.П. Попович [и др.]. - Электрон. текстовые данные. - Екатеринбург: Уральский федеральный университет, ЭБС АСВ, 2016. — 136 c. - 978-5-7996-1851-3. - Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/68443.html
9. Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути её формирования / И. А. Винер-Усманова, Е. С. Крючек, Е. Н. Медведева, Р. Н. Терехина. - М.: Человек, Издательство «Спорт», 2015. - 120 c.
10. Теория и методика художественной гимнастики. Подготовка спортивного резерва: учебное пособие / Р. Н. Терехина, И. А. Винер-Усманова, Е. Н. Медведева [и др.]. - М.: Издательство «Спорт», 2018. - 360 c.
11. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «художественная гимнастика», приказ Министерства спорта Российской Федерации от 5 февраля 2013 г. №40 /. - Саратов: Вузовское образование, 2019. - 33 c.
12. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «водное поло»: приказ Министерства спорта Российской Федерации от 19 января 2018 г. №32/ - Саратов: Вузовское образование, 2019. - 25 c. - ISBN 978-5-4487-0551-9. - Текст: электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS : [сайт]. - URL: http://www.iprbookshop.ru/87539.html (дата обращения: 27.01.2020). - Режим доступа: для авторизир. пользователей
13. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «гандбол», приказ Министерства спорта Российской Федерации от 30 августа 2013 года №679
14. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «синхронное плавание», приказ Министерства спорта Российской Федерации от 19 января 2018 г. №25
15. Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике. Учебное пособие, 2014, Карпенко Л.А., Румба О.Г., Горелов А.А., Степанова И.А., Советский спорт
16. http://ru.wikipedia.org – справочник;
17. Сайт электронно-библиотечной системы iprbook. Режим доступа: http://www.iprbookshop.ru/
18. Учебник «Водное поло», Штеллер И.П., М, «Физкультура и спорт», 1975. -216 с.
19. Художественная гимнастика: история, состояние и перспективы развития / И. А. Винер-Усманова, Е. С. Крючек, Е. Н. Медведева, Р. Н. Терехина. - М.: Человек, 2014. - 216 c.
20. Водное поло. Примерные программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. - М.: Советский спорт, 2005. (11,5 п.л.), соавторы Попов О.И., Чистова Н.А. Допущена Федеральным агентством по физической культуре и спорту.
21. Моделирование соревновательной деятельности на основе компьютерной методики оценки технико-тактических показателей в водном поло. Учебное пособие для студентов вузов физической культуры. 2010 (7,5 п.л.), соавторы Попов О.И., Якубовская Н.Н., Александров А.Ю., Фаворская Е.Л.
22. Учебник «Теория и методика обучения базовым видам спорта. Плавание», А. А. Литвинов, А.В. Козлов, Е. В. Ивченко, издательский центр «Академия» 2014 г.-272 с.
Обязательным условием успешного обучения в рамках профессионального модуля является обеспечение образовательного процесса и внеаудиторной работы учебно-методической документацией. Учебный процесс должен обеспечиваться доступом каждого обучающегося к базам данных и библиотечным фондам. Во время самостоятельной подготовки обучающиеся должны быть обеспечены доступом к сети Интернет. В рамках освоения модуля проводится производственная практика (по профилю специальности), которая организуется на базе учреждений с направлением деятельности, соответствующей профилю подготовки обучающихся.
Успешному освоению модуля должны предшествовать изучение следующих дисциплин и модулей:
1. Анатомия.
2. Физиология с основами биохимии.
3. Основы биомеханики.
4. Гигиенические основы физической культуры и спорта
5. Теория и история физической культуры и спорта.
6. Психология физической культуры и спорта.
Требования к квалификации педагогических кадров, обеспечивающих обучение по профессиональному модулю
Реализация основной профессиональной образовательной программы по специальности среднего профессионального образования должна обеспечиваться педагогическими кадрами, имеющими высшее образование, соответствующее профилю преподаваемой дисциплины (модуля). Опыт деятельности в организациях соответствующей профессиональной сферы является обязательным для преподавателей, отвечающих за освоение обучающимся профессионального цикла, эти преподаватели должны проходить стажировку в профильных организациях не реже 1 раза в 3 года.
Требования к квалификации педагогических кадров, осуществляющих руководство практикой: опыт деятельности в организациях соответствующей профессиональной сферы, является обязательным для преподавателей, отвечающих за освоение обучающимся профессионального цикла, эти преподаватели должны проходить стажировку в профильных организациях не реже 1 раза в 3 года.
|
Результаты (освоенные профессиональные компетенции) |
Основные показатели оценки результата |
Формы и методы контроля и оценки |
|
ПК 1.1 Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятия. |
Планировать и проводить занятия по гандболу с детьми школьного возраста для реализации физкультурно-оздоровительных и спортивных задач. |
Письменный опрос |
|
ПК 1.2. Проводить учебно-тренировочные занятия. |
Обеспечивать взаимосвязь образовательных и воспитательных задач в учебно-тренировочном процессе. |
Устный опрос. |
|
ПК 1 .3. Руководить соревновательной деятельностью спортсменов. |
Знание основных правил соревнований, методику организации и проведения соревнований различного уровня. |
Практические задания по работе с полученной информацией |
|
ПК 1.4. Осуществлять педагогический контроль, оценивать процесс и результаты деятельности спортсменов на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях. |
Оценивать физическое состояние обучающихся; владеть способами прогнозирования физического состояния организма занимающихся гандболом. Проведение текущего контроля состояния и уровня физической и технико-тактической подготовленности обучающихся. |
Выполнение тестовых нормативов. |
|
ПК 1.5. Анализировать учебно-тренировочные занятия, процесс и результаты руководства соревновательной деятельностью. |
Применять на практике основные параметры анализа тренировочных занятий. |
Устный опрос. |
|
ПК 1.6.Проводить спортивный отбор и спортивную ориентацию. |
Использовать основные методики отбора. |
Решение проблемно-ситуационных задач. |
|
ПК 1.7.Подбирать, эксплуатировать и готовить к занятиям и соревнованиям спортивное оборудование и инвентарь. |
Готовить спортивное оборудование, инвентарь и спортивные сооружения к занятиям и соревнованиям. |
Устный опрос или практическое занятие. |
|
ПК 1.8. Оформлять и вести документацию, обеспечивающую учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность спортсменов. |
Оформлять документы перспективного (годового), оперативного (семестр, триместр) и текущего программирования, целей, задач, содержания образования, форм организации учебного процесса по предмету. |
Оценка на практических занятиях |
Формы и методы контроля и оценки результатов обучения должны позволять проверять у обучающихся не только сформированность профессиональных компетенций, но и развитие общих компетенций и обеспечивающих их умений.
|
Результаты (освоенные общие компетенции) |
Основные показатели оценки результата |
Формы и методы контроля и оценки |
|
ОК 1.Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес. |
Формировать физическую активность и здоровый образ жизни. |
Оценка на практических занятиях |
|
ОК 2.Организовывать собственную деятельность, определять методы решения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество. |
Использовать аналитический подход при обсуждении общественной жизни и проблем своей специальности, оценивать с этой точки зрения свою деятельность и находить оптимальное решение. |
Устный опрос |
|
ОК 3. Оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях. |
Владеть навыками оказания первой медицинской помощи при неотложных состояниях и повреждениях. |
Оценка на практических занятиях |
|
ОК 4. Осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для постановки и решения профессиональных задач, профессионального и личностного развития. |
Владеть работой с компьютером как средством управления информацией; уметь работать с информацией в глобальных компьютерных сетях. |
Устный опрос или практическое занятие. |
|
ОК 5. Использовать информационно - коммуникационные технологии для совершенствования профессиональной деятельности. |
Использовать информационные ресурсы для поиска и хранения информации; обрабатывать текстовую и табличную информацию; использовать деловую графику и мультимедиа-информацию; создавать презентации; собирать и регистрировать статистическую информацию; проводить первичную обработку и контроль материалов наблюдения; выполнять расчѐты статистических показателей |
Устный опрос |
|
ОК 6. Работать в коллективе и команде, взаимодействовать с коллегами и социальными партнерами. |
Использовать на практике методы планирования и организации работы подразделения; анализировать организационные структуры управления; уметь принимать решения и владеть навыками общения; уметь заинтересовать коллег, социальных партнеров в профессиональных знаниях в области физической культуры и спорта. |
Оценка на практических занятиях |
|
ОК 7. Ставить цели, мотивировать деятельность занимающихся физической культурой и спортом, организовывать и контролировать их работу с принятием на себя ответственности за качество учебно-тренировочного процесса и организации физкультурно-спортивных мероприятий и занятий. |
Принимать эффективные решения, используя систему методов управления; учитывать особенности менеджмента в области профессиональной деятельности; уметь диагностировать обученность, обучаемость, воспитанность, социально-психологический климат коллектива. |
Устный опрос |
|
ОК 8. Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации. |
Оценивать образовательные технологии в области физической культуры и спорта, выявлять уровень профессионализма по результативно-личностному аспекту деятельности. |
Устный опрос |
|
ОК 9. Осуществлять профессиональную деятельность в условиях обновления ее целей, содержания и смены технологий. |
Применять современные методики и технологии в учебно-воспитательном процессе в различных образовательных учреждениях. |
Оценка на практических занятиях |
|
ОК 10. Осуществлять профилактику травматизма, обеспечивать охрану жизни и здоровья занимающихся. |
Владеть приемами контроля правильного физического развития воспитанников, корректного составления программ и грамотного ведения тренировочного процесса на основе знаний о биохимических процессах, протекающих в организме. |
Оценка на практических занятиях |
|
ОК 11. Строить профессиональную деятельность с соблюдением правовых норм, ее регулирующих. |
Руководствоваться нормативными правовыми документами в сфере физической культуры и спорта. |
Устный опрос |
|
ОК 12. Владеть профессионально значимыми двигательными действиями избранного вида спорта, базовых и новых видов физкультурно-спортивной деятельности. |
Обоснование применения психолого-педагогических, медико-биологических, организационно-управленческих знаний и навыков при обучении двигательным действиям и совершенствования физических и психических качеств обучающихся |
Устный опрос |
КОНКРЕТИЗАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ УСВОЕНИЯ ПМ
|
ПК 1.1 Определять цели и задачи, планировать учебно-тренировочные занятия |
|
|
Иметь практический опыт:
- определения целей и задач, планирования учебно-тренировочных занятий. |
Постановка целей и задач УТЗ. Поурочное планирование. |
|
Уметь: -использовать собственный тренировочной опыт в ИВС при планировании УТЗ |
Планирование и учет учебно-тренировочной и спортивно-массовой работы в ИВС. Виды планирования и учета. Подготовка документов планирования для групп разных этапов спортивной подготовки. План-график, план-конспект. |
|
Знать: -сущность, цель, задачи, функции, содержание, формы спортивной тренировки в избранном виде спорта; -теоретические и методические основы планирования подготовки спортсменов и УТЗ в ИВС. |
Организация и планирование учебно-тренировочной деятельности. Организация и построение УТЗ. Гигиена, техника безопасности и профилактика травматизма в ИВС. |
|
Самостоятельная работа: |
1. Подготовка планов-конспектов по ИВС для всех этапов спортивной подготовки |
|
ПК 1.2. Проводить учебно-тренировочные занятия |
|
|
Иметь практический опыт: - проведения УТЗ; - применения приемов страховки и самостраховки при выполнении физических упражнений; - наблюдения, анализа и самоанализа УТЗ; - тренировочной деятельности в ИВС. |
Методика подготовки и проведения УТЗ для всех этапов спортивной подготовки. |
|
Уметь: - использовать различные методы, приемы и формы организации УТЗ, строить их с учетом возрастных особенностей и уровня физической и технической подготовки занимающихся; - применять приемы страховки и самостраховки при выполнении физических упражнений; - использовать различные средства, методы и приемы при обучении двигательным действиям, развития физических качеств; - использовать собственный тренировочной опыт в ИВС при проведении УТЗ; - устанавливать педагогически целесообразные отношения с занимающимися |
Подготовка и проведение УТЗ с группами НП, ТЭ, СС, ВСМ. Составлять комплексы упражнений для развития двигательных качеств. |
|
Знать: - технику двигательных действий и тактику спортивной деятельности в ИВС; - методические основы обучения двигательным действиям, развития физических качеств; - теоретические основы и особенности всех видов подготовки в ИВС; - мотивы занятий ИВС и способы их формирования; - способы, приемы страховки и самостраховки в ИВС.
|
Роль и значение видов подготовки. Методика спортивной тренировки различных возрастных групп в ИВС. Гигиена, техника безопасности и профилактика травматизма в ИВС. |
|
Самостоятельная работа: |
1. Методика обучения технике в ИВС. (конспект). 2. Типичные ошибки в тактике (реферат). 3. Формы построения УТЗ (таблица). 4. Предупреждение травматизма в ИВС (доклад). |
|
ПК 1 .3. Руководить соревновательной деятельностью спортсменов |
|
|
Иметь практический опыт: - соревновательной деятельности в ИВС. |
Участие в подготовке, проведении и судействе соревнований. |
|
Уметь: - использовать различные средства, методы, формы и приемы руководства соревновательной деятельностью спортсменов; - использовать собственный соревновательный опыт в ИВС в процессе руководства соревновательной деятельностью спортсменов; - проводить педагогический контроль на соревнованиях; - оценивать процесс и результаты соревновательной деятельности; - осуществлять судейство соревнований различного уровня в ИВС |
Соревновательная подготовка. Судейская практика. |
|
Знать: - основы организации соревновательной деятельности, систему соревнований в ИВС; - основы руководства соревновательной деятельностью спортсменов; |
Виды соревнований, Документация для проведения соревнований. Состав и работа судейской коллегии. Особенности проведения массовых соревнований. |
|
Самостоятельная работа: |
|
|
ПК 1.4. Осуществлять педагогический контроль, оценивать процесс и результаты деятельности спортсменов на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях |
|
|
Иметь практический опыт: - проведения оценки уровня подготовленности занимающихся на этапах спортивной подготовки; - анализа процесса учебно-тренировочной деятельности, разработки предложений по его совершенствованию. |
Контрольное тестирование в группе. |
|
Уметь: - проводить контроль на УТЗ и соревнованиях; - оценивать процесс и результаты тренировочной и соревновательной деятельности.
|
Контроль в процессе спортивной подготовки.
|
|
Знать: - методы и методики контроля на учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях по ИВС |
Контроль в ИВС. |
|
Самостоятельная работа: |
|
|
ПК 1.5. Анализировать учебно-тренировочные занятия, процесс и результаты руководства соревновательной деятельностью |
|
|
Иметь практический опыт: - наблюдения, анализа и самоанализа УТЗ, обсуждения занятий в диалоге с сокурсниками, руководителем практики, тренерами, разработки предложений по их совершенствованию; - тренировочной и соревновательной деятельности в ИВС. |
Проведение УТЗ на оценку в качестве тренера. |
|
Уметь: -оценивать процесс и результаты тренировочной и соревновательной деятельности в ИВС. |
Принятие решений об уровне подготовленности спортсмена и внесение коррекций в тренировочные программы. |
|
Знать: -теоретические и методические основы планирования в ИВС; - организационно-педагогические и психологические основы руководства соревновательной деятельностью спортсменов. |
Учет результатов тренировочной и соревновательной деятельности в ИВС.
|
|
Самостоятельная работа: |
|
|
ПК 1.6. Проводить спортивный отбор и спортивную ориентацию |
|
|
Иметь практический опыт: - проведения оценки уровня различных сторон подготовленности занимающихся на этапах спортивной подготовки в ИВС; |
Набор в группы НП, ориентация на виды отбора. |
|
Уметь: - проводить контроль на УТЗ и соревнованиях; |
Оценка психо-физических качеств, двигательных способностей и специальной подготовки занимающихся. |
|
Знать: - систему спортивного отбора и спортивной ориентации в ИВС; критерии и подходы в диагностике спортивной предрасположенности |
Этапы спортивного отбора в ИВС. Ориентация и отбор детей для занятий ИВС. |
|
Самостоятельная работа: |
Отбор детей для занятий ИВС (доклад). |
|
ПК 1.7.Подбирать, эксплуатировать и готовить к занятиям и соревнованиям спортивное оборудование и инвентарь |
|
|
Иметь практический опыт: - определения целей и задач УТЗ; - тренировочной и соревновательной деятельности. |
Знакомство с учебно-спортивными базами. Инструктаж по технике безопасности. Материально-техническое обеспечение тренировочного занятия. |
|
Уметь: - подбирать и использовать спортивное оборудование и инвентарь для занятий различными видами физкультурно-спортивной деятельности с учетом их целей и задач, возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся; - соблюдать технику безопасности. |
Санитарно-гигиенический контроль и врачебное обеспечение на УТЗ. Материально-техническое обеспечение УТЗ. |
|
Знать: - разновидности спортсооружений, оборудования и инвентаря для занятий ИВС, особенности их эксплуатации; - технику безопасности и требования к спортсооружениям, оборудованию и инвентарю для занятий ИВС |
Гигиена, техника безопасности и профилактика травматизма в ИВС. Технические требования к проведению занятий в ИВС. Предупреждение травматизма в ИВС. |
|
Самостоятельная работа: |
Спортсооружения, оборудование и инвентарь для занятий ИВС (доклад). |
|
ПК 1.8. Оформлять и вести документацию, обеспечивающую учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность спортсменов |
|
|
Иметь практический опыт: - ведения документации учебно-тренировочной и соревновательной деятельности |
Ознакомление с типовым положением о СШ, СШОР, ШВСМ, с документами планирования и учета работы отделений. Составление документов планирования на этапах спортивной подготовки. Подготовка документации по проведению соревнований. |
|
Уметь: - использовать различные средства, методы, формы и приемы руководства соревновательной деятельностью спортсменов; - оценивать процесс и результаты тренировочной и соревновательной деятельности. |
План работы на год. Годовой план-график. Положение и календарь соревнований. |
|
Знать: - виды документации учебно-тренировочной и соревновательной деятельности методы, требования к ее ведению. |
Технология разработки документов планирования. |
|
Самостоятельная работа: |
1. Подготовка планов микро-, мезо и макроцикла. 2. Положение о соревнованиях. 3. Регламент соревнований. |
5. ЛИСТ ИЗМЕНЕНИЙ И ДОПОЛНЕНИЙ, ВНЕСЕННЫХ В ПРОГРАММУ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МОДУЛЯ
|
№ изменения, дата внесения, № страницы с изменением |
|
|
Было
|
Стало |
|
Основание: Подпись лица, внесшего изменения |
|
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Программа профессионального модуля ПМ. 01 Организация и проведение учебно-тренировочных занятий и руководство соревновательной деятельностью спортсменов в избранном виде спорта МДК 01.01. Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности 49.02.01 Физическая культура, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации № 976 от 11.08.2014 г., зарегистрированного Министерством юстиции России (рег.№ 33826 от 25.08.2014).
Организация – разработчик: Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Московской области «Училище (техникум) олимпийского резерва №4»
Разработчики:
Ефимкина М.В. - преподаватель высшей категории ГБПОУ МО «УОР№4»
6 667 430 материалов в базе
«Физическая культура (базовый уровень)», Матвеев А.П., Палехова Е.С.
Спортивные игры
Больше материалов по этой теме
Настоящий материал опубликован пользователем Ефимкина Маргарита Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.