Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Программа внеурочной деятельности "Здоровей-ка" 1-4 класс

Программа внеурочной деятельности "Здоровей-ка" 1-4 класс


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Кингисеппская средняя общеобразовательная школа № 2»

Принято

Педагогическим советом школы

Протокол № 12 от 17 июня 2013 г.

Утверждено

Приказом № 254 от 28 августа 2013г.

Рабочая программа,

внеурочной деятельности (ФГОС)

«Здоровей-ка»

1-4 классы









г. Кингисепп

2013 г.


1. Пояснительная записка

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровей-ка» направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

Нормативно-правовой и документальной базой программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья обучающихся являются:

  • Закон Российской Федерации «Об образовании»;

  • Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования;

  • СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;

  • Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,

  • Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.

  • О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);

  • Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.);



Цель программы: оптимизировать двигательную активность младших школьников во внеурочное время.

Достижение поставленной цели связывается с решением следующих задач:

  • познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

  • формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

  • развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, инициативу, быстроту реакции, и так же эмоционально-чувственную сферу;

  • воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым — школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.


Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения представляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.

Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей и др.).

Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.

Раздел «Подвижные игры» образовательной программы пересекается с задачами, которые ставятся для выполнения детьми на уроках физической культуры.

Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь, время проведения игры и др.

Все игры подобраны с учетом возрастных и психологических особенностей детей данного возраста.

Роль данного курса. Подвижная игра — естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.



2.Общая характеристика курса

Игра как средство воспитания. Развитие подвижных игр в воспитательных целях связано с образом жизни людей. В играх отражаются особенности психического склада народностей, идеология, воспитание, уровень культуры и достижения науки. Кроме того, некоторые игры приобретают определенный оттенок в зависимости от географических и климатических условий.

Оздоровительное значение подвижных игр. Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование правильной осанки детей и подростков. Большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.

Алгоритм работы с играми.

  1. Знакомство с содержанием игры.

  2. Объяснение содержания игры.

  3. Объяснение правил игры.

  4. Разучивание игр.

  5. Проведение игр.

Ценностные ориентиры содержания курса спортивно-оздоровительного направления «Здоровей-ка»

Содержание курса спортивно-оздоровительного направления «Здоровей-ка» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.


3.Описание места учебного курса в учебном плане.


Программа рассчитана на 135 занятий для обучающихся 1-4 классов:

1 класс – 33 занятия по 1 занятию в неделю;

2-4 классы – 34 занятия по 1 занятию в неделю.


Тематический план

спортивно-оздоровительного направления «Здоровей-ка»


п/п


Разделы

1 год

обучения

2 год

обучения

3 год

обучения

4 год

обучения

1

Игры на взаимодействие между учащимися


12




2

Игры, содействующие развитию двигательных качеств


11





3

Игры с элементами легкой атлетики


9

9

9

4

Игры с элементами ритмической гимнастики


10

10

10

5

Игры с элементами спортивных игр


8

8

9

6

Игры с элементами лыжной подготовки


7

7

6

7

Игры по выбору детей

10





Всего часов

33

34

34

34


4.Описание ценностных ориентиров содержания учебного курса.


Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физическом, психическом и социально-нравственном здоровье.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.


5.Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета, курса.

1 класс


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • Договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;

  • Формирование представлений об этических идеалах и ценностях;

  • Отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами.

  • Соблюдать санитарно-гигиенические правила, режим дня;

  • Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

  • демонстрировать уровень физической подготовленности

  • Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

  • Научатся играть в различные виды игр;

  • Выполнять правила игры.










2 класс


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • Определять уровень развития физических качеств;

  • договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;

  • Проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.

  • Управлять своими эмоциями;

  • Взаимодействовать с коллективом, находить компромисс, слушать и понимать других;

  • Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное развитие.

  • Научатся выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;

  • Получат возможность научиться организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

  • Соблюдать режим дня и правила личной гигиены.


3 класс


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • Вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

  • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных игровых ситуациях;

  • взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми;


  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  • Управлять своими эмоциями;


  • Получат знания о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

  • Получат возможность научиться и использовать комплексы ритмической гимнастики;

  • Научатся владеть различными формами игровой деятельности.


4 класс


Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

  • Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;

  • Готовность к преодолению трудностей;

  • Целеустремленность и настойчивость в достижении целей, жизненного оптимизма;

  • Ориентация на понимание причин успеха во внеурочной деятельности.

  • Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

  • Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

  • Оказание моральной поддержки сверстникам во время соревнований.

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

  • играть по упрощенным правилам спортивные игры;

  • самостоятельно организовывать и проводить спортивные соревнования;

  • планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организации отдыха и досуга.

6.Содержание курса.


1 год обучения (33 часа)

Игры на взаимодействие между учащимися - 12 занятий

Цель: воспитание инициативности, смелости, самостоятельности действий, быстроты реакций и ориентировки в пространстве.

В играх на взаимодействие дети приучаются играть дружно, уступать и помогать друг другу. Чувство честности, межличностные отношения выступают в игре наиболее темпераментно и ярко.

Игры на развитие двигательных качеств - 11 занятие

Цель: способствовать усилению деятельности костно-мышечной, сердечнососудистой и дыхательной систем через активные двигательные действия.

Подвижные игры закаливают организм, укрепляют нервную систему.

Двигательные действия в подвижных играх очень разнообразны: подражательные, образно-творческие, ритмические; выполняться в виде двигательных задач, требующих проявления ловкости, быстроты, силы и других физических качеств.

Игры по выбору учащихся - 10 занятий


2 – год обучения (34 часа)

Игры с элементами спортивных игр:

1. Легкая атлетика – 9 занятий

Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2. Ритмическая гимнастика – 10 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая деятельность направлена на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3. Подвижные игры – 8 занятий

Развитие разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий.

4. Лыжная подготовка – 7 занятий

Игры с элементами корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.


3 – год обучения (34 часа)

Игры с элементами спортивных игр:

1. Легкая атлетика – 9 занятий

Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2. Ритмическая гимнастика – 10 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая деятельность направлена на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3. Подвижные игры – 8 занятий

Развитие разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий.

4. Лыжная подготовка – 7 занятий

Игры с элементами корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.


4– год обучения (34 часа)

Игры с элементами спортивных игр:

1. Легкая атлетика – 9 занятий

Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2. Ритмическая гимнастика – 10 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют формированию навыка правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая деятельность направлена на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3. Подвижные игры с элементами спортивных игр – 9 занятий

Развитие разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий.

4. Лыжная подготовка – 6 занятий

Игры с элементами корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.


7. Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности.

1 класс

п/п

Название разделов, тем

Общее кол-во часов

в том числе

Основные виды деятельности учащихся

Формы контроля

контрольных работ

лабораторных, практических работ

Игры на взаимодействие между учащимися

12



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр

фронтальный

1

Игра «Гном, как тебя зовут»

1





2

Игра «Водяной»

1





3

Игра «Мы веселые ребята»

1





4

Игра «Гуси- лебеди»

1





5

Соревнование скороходов

1





6

Игра «Волк во рву»

1





7

Игра «К своим флажкам»

1





8

Игры по выбору учащихся

1





9

Игры по выбору учащихся

1





10

Эстафета с мячами

1





11

Игра «Птицы и клетка»

1





12

Игра «Угадай, кто»

1





Игры на развитие двигательных качеств

21



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр;

- получают знания о двигательных качествах.

фронтальный

13

Эстафета зверей

1





14

Игры по выбору учащихся

1





15

Игра «Стой!»


1





16

Игра «Веселые музыканты»

1





17

Игра «Совушка»

1





18

Игры по выбору учащихся

1





19

Игры по выбору учащихся

1





20

Эстафета со скакалками

1





21

Игра «Паровозик»

1





22

Игры по выбору учащихся

1





23

Игра «Вышибалы»

1





24

Игра «Воробьи и вороны»

1





25

Игра «Салки»

1





26

Повторение изученных игр

1





27

Повторение изученных игр

1





28

Эстафета «Кенгуру»

1





29

Игра «Симон говорит»

1





30

Игра «мишки и шишки»»

1





31

Игра «Медведь»

1





32

Игры по выбору учащихся


1





33

Игры по выбору учащихся


1





2 класс

п/п

Название разделов, тем

Общее кол-во часов

в том числе

Основные виды деятельности учащихся

Формы контроля

контрольных работ

лабораторных, практических работ

  1. 1

Игры с элементами легкой атлетики

9



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр;

- знакомятся с легкоатлетическими терминами.

фронтальный

1

«Осенний марафон»

1





2

Игра «Чай-чай выручай»

1





3

Игра «День и ночь»

1





4

Игра «Вызовы»

1





5

Игра «Гонка мячей по кругу»


1





6

Прыжки в длину

1





7

Игра «Караси и щука»

1





8

Игра «Кто выше?»

1





9

Игра с обучением прыжкам в высоту «Достань мячик»

1





Ритмическая гимнастика

10



- выполняют комплексы ритмической гимнастики

- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр

фронтальный

10

Игра ««Веселые ладошки»»

1





11

Игра «Веселый зоопарк»

1





12

«Красивая спина»

1





13

Игра «Дружные ребята»

1





14

Игра «Веселый сапожок»

1





15

Игра «Веселый сапожок»

1





16

"Непоседы"

1





17

"Непоседы"

1





18

"Непоседы"

1





19

Игра «Ритмическая мозаика»

1





Лыжная подготовка

7



- выполняют физические упражнения на лыжах.

- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр

фронтальный

20

Скользящий шаг с палками

1





21

Игра «Царь горы»

1





22

Повороты на месте и в движении

1





23

Игра «Попади в цель»

1





24

Игры по выбору учащихся

1





25

Эстафета «Снежный город»

1





26

Лыжная эстафета

1





Подвижные игры

8



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр

фронтальный

27

Игры и эстафеты с мячами

1





28

Игра «Класс, смирно!»

1





29

Броски мяча в корзину

1





30

Игра «Боулинг»

1





31

Игра «Картошка»

1





32

Соревнование по прыжкам через скакалку

1





33

Игра «Веселые пингвинята.»

1





34

Игра «Солнышко»

1






3 класс

п/п

Название разделов, тем

Общее кол-во часов

в том числе

Основные виды деятельности учащихся

Формы контроля

контрольных работ

лабораторных, практических работ

Игры с элементами легкой атлетики


9



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр;

- знакомятся с легкоатлетическими терминами.

фронтальный

1

«Метатели»

1






2

Игра «Пустое место»


1





3

Игра « У ребят порядок строгий»

1





4

Игра «К своим флажкам»


1





5

Игра «Прыгающие воробушки»


1





6

Веселые старты «Лабиринт»

1





7

«Прыжки по полосам»


1





8

«Играй, играй, мяч не теряй»


1





9

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега


1





Ритмическая гимнастика

10



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр;

- знакомятся с легкоатлетическими терминами;

- выполняют упражнения на осанку.


фронтальный

10

«Исправь осанку»»

1





11

Упражнения на согласованность движений с музыкой

1





12

Игра «Зайцы в огороде»

1





13

Разучивание комплекса ритмических упражнений с лентой «Осенний лес»

1





14

Разучивание комплекса ритмических упражнений с лентой «Осенний лес»

1





15

Разучивание комплекса ритмических упражнений с лентой «Осенний лес»

1





16

Ритмические упражнения с обручами

1





17

игра «Верёвочка под ногами»

1





18

«Гимнасты»

1





19

«Исправь осанку»»

1





Лыжная подготовка

7



- выполняют физические упражнения на лыжах.

- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр


фронтальный

20

Одновременный двухшажный ход

1





21

Поворот переступанием

1





22

Игра «Защита укрепления»

1





23

Игра «Перевозка груза»

1





24

Игры на развитие скорости

«Верхом на клюшке»

1





25

Игры на развитие скорости

«Верхом на клюшке»

1





26

Игра – соревнование

«Не уступлю горку!»

1





Подвижные игры

8



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр

фронтальный

27

Игры на внимание и быстроту «Поезд»

1





28

Игры с прыжками и бегом

«Прыгуны и пятнашки»

1





29

«Веселые старты»

Старт группами

Командный бег

1





30

«Веселые старты»

Старт группами

Командный бег

1





31

«Веселые старты»

Старт группами

Командный бег

1





32

«Мини-гандбол»


1





33

Повторение изученных игр

1





34

Повторение изученных игр

1







4 класс

п/п

Название разделов, тем

Общее кол-во часов

в том числе

Основные виды деятельности учащихся

Формы контроля

контрольных работ

лабораторных, практических работ

Игры с элементами легкой атлетики


9



- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр;

- знакомятся с легкоатлетическими терминами.

фронтальный

1

Встречная эстафета.

«Волк и ягненок»

«Кто раньше»

1





2

Встречная эстафета.

«Волк и ягненок»

«Кто раньше»

1





3

Встречная эстафета.

«Волк и ягненок»

«Кто раньше»

1





4

Эстафета со скакалкой.

Смена номеров

1





5

Эстафета со скакалкой.

Смена номеров

1





6

Погоня по кругу.

«Перебежки»

1





7

Погоня по кругу.

«Перебежки»

1





8

«Рыбная ловля»

Игровые упражнения с малыми мячами.

1





9

«Рыбная ловля»

Игровые упражнения с малыми мячами.

1





Ритмическая гимнастика

10



- выполняют простейшие акробатические и гимнастические комплексы;

- выполняют комплексы ритмической гимнастики

- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр

фронтальный

10

Элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые и прикладные упражнения)


1





11

Игра на развитие гибкости тела

«Гимнасты»

1





12

Упражнения с элементами хореографии и танца;

Игры с лентами «Осенний лес»

1





13

Упражнения с элементами хореографии и танца;

Игры с лентами «Осенний лес»

1





14

«Прыгающие воробушки»

«Прыжки по полосам»

1





15

«Прыгающие воробушки»

«Прыжки по полосам»

1





16

упражнения с предметами: лентой, обручем, мячом

1





17

упражнения с предметами: лентой, обручем, мячом

1





18

упражнения с предметами: лентой, обручем, мячом

1





19

Соревнование «Лабиринт»

1





Лыжная подготовка

6



- выполняют физические упражнения на лыжах.

- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр


фронтальный

20

Эстафета 4х50 без лыжных палок

1





21

игра «Два мороза»

1





22

Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке;

«Кто дальше уедет»

1





23

Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке;

«Кто дальше уедет»

1





24

игра «Заяц без логова»


1





25

Передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности

1





Подвижные игры с элементами спортивных игр

9



- проводят самостоятельно различные формы занятия;

- выполняют комплексы физических упражнений;

- изучают правила игр;

- играют в различные виды игр;

- выполняют правила игр


фронтальный

26

"Снайперы"

1





27

"Перетягивание через черту"

1





28

"Эстафета с лазаньем и перелезанием"

1





29

Бег с мячом

Бег по линиям

«День» и «Ночь»

1





30

Бег с мячом

Бег по линиям

«День» и «Ночь»

1





31

Бег с мячом

Бег по линиям

«День» и «Ночь»

1





32

Кто точнее?

1





33

«Пионербол»

1





34

«Пионербол»

1












8.Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса.

Список рекомендуемой учебно-методической литературы:


  1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.

  2. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.

  3. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.

  4. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)

  5. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.

  6. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.

  7. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004. – 124 c.

  8. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.

  9. Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с.

  10. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.

  11. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.

  12. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.

  13. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.

  14. Якиманская, И.С. Личностно-ориентированное обучение. – М.: 1991. – 120 с.



Учебно-практическое оборудование:

  1. козел гимнастический,

  2. перекладина гимнастическая (пристеночная),

  3. стенка гимнастическая,

  4. скамейка гимнастическая жёсткая ,

  5. комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты),

  6. мячи: набивной 1кг. и 2кг., мяч малый (мягкий), мячи баскетбольные, волейбольные, футбольные,

  7. палка гимнастическая,

  8. скакалка детская,

  9. мат гимнастический,

  10. кегли,

  11. обруч

  12. планка для прыжков в высоту,

  13. стойка для прыжков в высоту,

  14. конусы

  15. лента финишная.


Интернет Ресурсы:

  1. Подвижные игры / ФизкультУра [электронный ресурс]: “Спортивный справочник" - Режим доступа: http://www.fizkult-ura.ru/sci/mobile_game/1 ;

  2. Подвижные игры на физкультуре [электронный ресурс]: «Спортивно обозревательный сайт» - Режим доступа: http://www.gomelscouts.com/athletic-games.html ;

  3. Подвижные игры [электронный ресурс]: «Проект игры для детей» - Режим доступа: http://childish.fome.ru/main-2.html ;

  4. Социальная сеть работников образования [электронный ресурс]: «Социальный прект» - Режим доступа: http://nsportal.ru .


9. Планируемые результаты изучения учебного курса.


1 класс

выпускник научится:

  • Выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;

  • организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

Соблюдать режим дня и правила личной гигиены

получит возможность научиться:

  • договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;

  • формирование представлений об этических идеалах и ценностях;

отбирать и выполнять комплексы упражнений в соответствии с изученными правилами

2 класс

выпускник научится:

  • Выполнять комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;

  • организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

Соблюдать режим дня и правила личной гигиены

получит возможность научиться:

  • определять уровень развития физических качеств;

  • договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;

проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.


3 класс

выпускник научится:

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

  • Управлять своими эмоциями;

получит возможность научиться:

  • вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

  • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных игровых ситуациях;

  • взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми;



4 класс

выпускник научится:

  • выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

  • играть по упрощенным правилам спортивные игры;

  • самостоятельно организовывать и проводить спортивные соревнования;

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организации отдыха и досуга.

получит возможность научиться:

  • определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

  • использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

  • принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

  • отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.


В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.







































10. Лист корректировки.








Автор
Дата добавления 11.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров899
Номер материала ДA-038117
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх