Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Рабочая программа для 7 классов
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Рабочая программа для 7 классов

Выбранный для просмотра документ КТП 7кл.doc

библиотека
материалов

Календарно – тематический план /7-е классы/ 2015 – 2016 учебный год




уро

ка


Дата

проведения


Тема урока,

тип урока


Кол

час.


Элемент содержания


Требования к результатам


Кон

трольно-

оценочная

деятель

ность

план

факт

Учащийся

научится

Учащийся сможет

научится

вид

фор

ма

I четверть – 27 часов

Раздел программы: «Легкая атлетика» - 12 часов

1-4



Спринтерский бег

Высокий старт

Стартовый разгон

Ускорение

финиширование


Вводный


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

Требования безопасности и гигиенические правила на занятиях физическими упражнениями разной направленности (в условиях спортивного зала и открытых спортивных площадок). Инструктаж по техники безопасности на занятиях легкой атлетики. Олимпийские игры древности, возрожденные ОИ. Символика, ритуалы ОИ.

ОРУ, специальные беговые упражнения. Овладение техникой спринтерского бега: высокий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 30 до 40 м. Скоростной бег до 40 м. Бег на результат 60 м. Челночный бег 4х9 м. Развитие скоростных способностей: эстафеты, старты из различных и. п.

Подвижные игры по выбору

Выполнять требования ТБ на уроках физической культуры, уроках л/а. Характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр.

Выполнять высокий старт, бег с ускорением.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе усвоения.

Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений.


Бегу на короткие дистанции.

Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.

Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический

т

е

с

тирование




з

аче

т

5-8



Прыжок в длину с разбега

Разбег

Отталкивание

Приземление

Техника выполнения


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ, специальные прыжковые упражнения. Овладение техникой прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»: разбег; отталкивание; полет; призем­ление.

Прыжок в целом. Установление длины полного разбега (7-9м). Прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых качеств.

Подвижные игры по выбору

Выполнять разбег, отталкивание, приземление.

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе усвоения.

Демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.


Прыгать в длину с разбега способом «согнув ноги».

Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдать правила безопасности.

Включать прыжковые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

Выполнять нормативы физической подготовки.


текущий



тематический

т

е

с

тирование




з

аче

т

9-12



Метание малого мяча

На дальность отскока

На заданное расстояние

В горизонтальную и вертикальную цель


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ, специальные упражнения. Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность: метание малого мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридоре 5-6 м, в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 6-8 м, с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Развитие скоростно-силовых качеств.

Подвижные игры по выбору

Выполнять метание малого мяча разными способами, Описывать технику выполнения метания осваивать его самостоятельно с предупреждением, выявлением и устранением типичных ошибок.

Демонстрировать вариативное выполнение метания малого мяча.


Метать малый мяч в цель и на дальность.

Применять упражнения в метании малого мяча для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча, соблюдать правила безопасности.

Включать метание в различные формы занятий физической культурой.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический

т

е

с

тирование




з

аче

т

Раздел программы: «Спортивные игры – баскетбол» - 15 часов

13-15



Передвижения Остановки

Повороты


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Техника безопасности на уроках баскетбола.

ОРУ. Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Терминология игры баскетбол. Правила игры. Развитие координационных способностей.

Игра в баскетбол по упрощенным правилам.


Выполнять требования ТБ на уроках л/а.

Описывать технику передвижений, остановок, поворотов, стоек, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе усвоения.

Моделировать технику передвижений, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.

Владеть терминологией игры баскетбол.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой передвижений, соблюдать правила безопасности.

Включать в различные формы занятий физической культурой.


текущий



тематический

з

аче

т

16-19



Ловля и передача мяча

Различными способами на месте

Различными способами в движении

Без сопротивления защитника

С сопротивлением

защитника


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ. Упражнения с мячами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления, с сопротивлением защитника (в парах, тройках, квадрате, круге)

Развитие координационных способностей.

Игра в баскетбол по упрощенным правилам.

Описывать технику ловли и передачи мяча, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику ловли и передачи мяча, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

20-23



Ведение мяча

В различных стойках на месте

В различных стойках в движении

С изменением направления движения и скорости

С сопротивлением защитника и без


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ. Упражнения с мячами. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Развитие координационных способностей.

Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола.

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику ведения мяча, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику ведения мяча, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


: Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол для организации активного отдыха.


текущий



тематический



з

аче

т

24-27



Броски мяча

Одной и двумя руками с места

Одной и двумя руками в движении

С сопротивлением защитника и без

Штрафные

броски


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ. Упражнения с мячами. Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника и с сопротивлением. Штрафные броски. Развитие координационных способностей.

Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола.


Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику бросков, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику бросков, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

и

т

о

г

о

в

ы

й





з

аче

т

II четверть – 21 час

Раздел программы: «Гимнастика с основами акробатики» - 21 час

28-30



Строевые упражнения

На месте

В движении

Техника выполнения


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Техника безопасности на уроках гимнастики. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении.

Из истории гимнастики. Развитие координационных способностей.

Спортивные (подвижные) игры.


Знать и различать строевые команды, четко выполнять строевые приемы.

Самостоятельно осваивать строевые упражнения на месте, в движении. Использовать (планировать) строевые упражнения в различных формах занятий физической культурой.

Описывать технику строевых упражнений.


Демонстрировать вариативное выполнение упражнений и комбинаций, избегая появления ошибок и соблюдая технику безопасности.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых строевых упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению.


текущий


з

аче

т

31-33



Общеразвивающие упражнения

На месте

В движении

С предметами и без


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками. С приседаниями, с поворотами. Простые связки. ОРУ в парах.

Оказание первой помощи при травмах. Развитие координационных способностей. Прыжки через скакалку. Комплекс утренней гигиенической гимнастики. Спортивные (подвижные) игры.


Знать и различать общеразвивающие упражнения,

четко выполнять их.

Самостоятельно осваивать ОРУ, составлять из них комбинации. Использовать (планировать) ОРУ в различных формах занятий физической культурой.

Описывать технику ОРУ и составлять из них комбинации.

Составлять комплексы утренней гигиенической гимнастики

Демонстрировать вариативное выполнение упражнений и комбинаций, избегая появления ошибок и соблюдая технику безопасности.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых ОРУ, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий


з

аче

т

34-39



Акробатические упражнения

Группировка, перекаты

Кувырок вперед

Кувырок назад

Стойка на лопатках

Мост из положения лежа

Комбинации из освоенных упражнений


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

6

Строевые упражнения на месте и в движении. ОРУ. Группировка, различные перекаты. (Мальчики). Кувырок вперед; кувырок вперед

с последующим прыжком вверх и мягким

приземлением; кувырок вперед в стойку на

лопатках.

(Девочки). Кувырок вперед в группировке;

стойка на лопатках.

Мост из положения лежа.

Комплексы упражнений для развития гибкости. Наклон вперед из положения сидя. Комбинация из освоенных элементов акробатических упражнений. Спортивные (подвижные) игры.

Описывать технику акробатических упражнений, правильно выполнять их, составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Выполнять страховку и самостраховку.

Осваивать технику акробатических упражнений, предупреждая появления ошибок и соблюдая правила техники безопасности; в случаи появления ошибок уметь их исправлять.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых акробатических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



т

е

с

тирование



з

аче

т

40-45



Висы и упоры

Согнувшись и прогнувшись

Вис углом

Вис на согнутых руках

Подъем переворотом

Смешанные висы

Комбинации из освоенных упражнений


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

6

Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Девочки: смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Подъем переворотом в упор толчком двумя ногами (мальчики). Махом одной, толчком другой ногой подъем переворотом (девочки). Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Подтягивание в висе на низкой перекладине. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых качеств. Спортивные (подвижные) игры.

Знать и различать висы и упоры, четко выполнять их. Самостоятельно осваивать висы и упоры, составлять из них комбинации .Использовать (планировать) упражнения в висах и упорах в различных формах занятий физической культурой.

Описывать технику висов и упоров, составлять комбинации из числа разученных упражнений.


Осваивать технику висов и упоров, предупреждая появления ошибок и соблюдая правила техники безопасности; в случаи появления ошибок уметь их исправлять.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых акробатических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению.

:Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий


т

е

с

тирование


з

аче

т

46-48



Ритмическая гимнастика

Танцевальные шаги

Танцевальный комплекс

Сочетание танцевальных шагов с ОРУ


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Стилизованные общеразвивающие упражнения; танцевальные упражнения; упражнения ритмической и аэробной гимнастики.Комплекс ОРУ, комплекс упражнений из поворотов, наклонов, бега, прыжков, танцевальных упражнений под эмоционально-ритмическую музыку. Спортивные (подвижные) игры.

Самостоятельно осваивать упражнения ритмической гимнастики, составлять из них комбинации и выполнять их под музыкальное сопровождение.

Использовать (планировать) упражнения ритмической гимнастики в различных формах занятий физической культурой.

Описывать технику упражнений ритмической гимнастики.


Демонстрировать вариативное выполнение упражнений и комбинаций, избегая появления ошибок и соблюдая технику безопасности.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий


з

аче

т

III четверть – 30 часов

Раздел программы: «Спортивные игры – волейбол» - 15 часов


49-51



Передвижения Остановки, стойки

Повороты


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Техника безопасности на уроках волейбола. ОРУ. Передвижения, остановки, повороты, стойки, ускорения. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Правила игры, судейство. Терминология игры волейбол.

Развитие скоростно–силовых качеств, координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику передвижений, остановок, поворотов, стоек, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику передвижений, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия волейбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол для организации активного отдыха.


текущий



тематический



з

аче

т

52-54



Прием и передача мяча двумя руками сверху, снизу

На месте

В движении

В парах, тройках, через сетку


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Прием и передача мяча сверху, снизу двумя руками на месте и после перемещения вперед. Прием и передача мяча над собой, в парах, тройках, через сетку. Развитие координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику приема и передачи мяча двумя руками сверху, снизу. Осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику приема мяча двумя руками сверху, снизу, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия волейбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол для организации активного отдыха.



текущий



тематический



з

аче

т

55-57



Подача мяча нижняя прямая

С расстояния 3-х м. от сетки

С расстояния 6-ти м. от сетки

С расстояния 9-ти м. от сетки


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3, 6, 9 м. от сетки. Развитие силовых качеств, координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику нижней прямой подачи мяча, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику приема мяча двумя руками снизу, снизу, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия волейбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол для организации активного отдыха.


текущий



тематический



з

аче

т

58-60



Нападающий удар

После собственного подбрасывания

После подбрасывания партнером

Одиночное, групповое блокирование


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Прямой нападающий удар после собственного подбрасывания мяча, после подбрасывания партнером. Одиночное и групповое блокирование. Развитие скоростно–силовых качеств, координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику прямого нападающего удара, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику прямого нападающего удара мяча, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия волейбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол для организации активного отдыха.


текущий



тематический



з

аче

т

61-63



Тактика игры волейбол

Индивидуальные действия в защите, нападении

Групповые действия в защите, нападении

Командные действия в защите, нападении




Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Тактика игры волейбол. Сочетание всех изученных приемов волейбола. Овладение игрой. Развитие координационных способностей. Комплексное развитие психомоторных способностей. Правила игры, судейство. Учебная игра

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику приемов волейбола, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику

приемов , варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия волейбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол для организации активного отдыха.


и

т

о

г

о

в

ы

й

з

аче

т

Раздел программы: «Спортивные игры – мини – футбол» - 15 часов

64-66



Передвижения, остановки, стойки

повороты



Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Техника безопасности на уроках мини-футбола. Стойки игрока, перемещения в стойках приставными шагами, боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Правила игры и соревнований. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. Правила игры, судейство. Развитие скоростных и координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия мини-футбола со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику передвижений, остановок, поворотов, стоек, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику передвижений, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия мини-футбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в мини-футбол для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

67-69



Удары по мячу и остановка мяча

По неподвижному мячу различными способами

Удары по катящемуся мячу

Остановка катящегося мяча


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Остановка катящегося мяча внутренне стороной стопы и подошвой. Удары по катящемуся мячу внешней стороной подъёма, носком. Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и шагом. Учебная игра. Развитие скоростных и координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия мини-футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику удара по мячу и остановки, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику удара по мячу и остановки, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия мини-футбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в мини-футбола для организации активного отдыха.


текущий



тематический



з

аче

т

70-72



Ведение мяча

По прямой и с изменением направления

движения и скорости

без сопротивления защитника

с сопротивлением защитника


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления и с активным сопротивлением защитника. Развитие скоростных и координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия мини-футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику ведения мяча, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику ведения мяча, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия мини-футбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в мини-футбол для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

73-75



Удары по воротам

Верхом

Низом

На точность попадания в цель


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Удары по воротам различными способами на точность (меткость) попадания в цел. Развитие скоростных и координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия мини-футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику ударов по воротам, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику ударов по воротам, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия мини-футбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в мини-футбол для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

76-78



Тактика игры мини-футбол

Индивидуальные

действия

Групповые действия

Командные действия



Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Упражнения с мячами. Отбор и выбивание мяча. Игра вратаря. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение. Развитие скоростных и координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия мини-футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику приемов игры, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику приемов игры, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия мини-футбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в мини-футбол для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

и

т

о

г

о

в

ы

й

з

аче

т

IV четверть – 27 часов

Раздел программы: «Спортивные игры – настольный теннис» - 15 часов

79-81



Откидка мяча

Слева

Справа

По диагонали


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Техника безопасности на уроках настольного тенниса. ОРУ. Набивание мяча на ракетке. Откидка со своего стола слева, справа. Развитие координационных способностей. Правила игры, судейства. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия настольным теннисом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику откидок, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику откидок, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия настольного тенниса для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в настольный теннис для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

82-84



Накаты мяча

Ударом справа

Ударом слева

Ударом по диагонали


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Набивание мяча на ракетке Накаты ударом справа, слева, по диагонали в правый, левый угол. Развитие координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия настольным теннисом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику накатов, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику накатов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия настольного тенниса для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в настольный теннис для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

85-87



Подрезка мяча

Слева

Справа

Чередование подрезки слева, справа


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Набивание мяча на ракетке Подрезка слева, справа по диагонали. Развитие координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия настольным теннисом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику подрезок, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику подрезок, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия настольного тенниса для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в настольный теннис для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

88-90



Подача мяча

Справа

Слева

Укороченная

Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

Подача мяча справа, слева, короткая. Развитие координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия настольным теннисом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику подачи мяча, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику подачи мяча, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия настольного тенниса для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в настольный теннис для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



тематический



з

аче

т

91-93



Тактика игры

Действия игрока в защите

Действия игрока в нападении

Игра в парах


Совершенствование ЗУН


Учетный

3

ОРУ. Набивание мяча на ракетке Сочетание приемов игры: откидка, накаты, подрезка, подачи. Действия игрока в защите, нападении. Игра в парах.

Развитие координационных способностей. Учебная игра.

Организовывать совместные занятия настольным теннисом со сверстниками, осуществлять судейство игры.

Описывать технику приемов игры, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техникой, соблюдать правила безопасности.

Моделировать технику приемов игры , варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающей в процессе игровой деятельности.


Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия настольного тенниса для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в настольный теннис для организации активного отдыха.

Выполнять нормативы физической подготовки.

и

т

о

г

о

в

ы

й

з

аче

т

Раздел программы: «Легкая атлетика» - 12 часов

94-97



Прыжок в высоту с разбега

Разбег

Отталкивание

Перелет

приземление


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

Техника безопасности на уроках легкой атлетики. ОРУ. Прыжок в высоту с 5 -7 шагов разбега. Специальные прыжковые упражнения. Фазы прыжка: разбег, отталкивание, перелет, приземление. Развитие скоростно-силовых качеств. Прикладное значение легкоатлетических упражнений.

Спортивные игры.

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе усвоения.

Демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.

Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.


научится взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдать правила безопасности.

научится включать прыжковые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

научится применять прыжковые упражнения для развития физических качеств,


текущий



з

аче

т

98

101



Метание малого мяча

На дальность с места

На дальность с разбега

Скрестный шаг

Финальное усилие


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ. Специальные упражнения. Метание малого мяча на дальность с места, с 3-5 беговых шагов: держания мяча; разбег; выполнение скрестного шага; правильное приложение усилий при метании; заключительное (финальное) усилие. Развитие скоростно-силовых качеств.

Спортивные игры.

научится метанию малого мяча разными способами, осваивать его самостоятельно с предупреждением, выявлением и устранением типичных ошибок.

Демонстрировать вариативное выполнение метания малого мяча.

Применять упражнения в метании малого мяча для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.


Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча, соблюдать правила безопасности.

Выполнять нормативы физической подготовки.

текущий



з

аче

т

102-105




Длительный бег (кроссовая подготовка)

Бег в равномерном темпе

Бег с препятствиями

Эстафеты

Круговая тренировка


Изучение нового материала


Совершенствование ЗУН


Учетный

4

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Овладение техникой длительного бега: бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. Кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, эстафеты, круговая тренировка. Развитие выносливости. Кросс. Длительный бег до 15 минут. Воспитание выносливости. Спортивные игры.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе усвоения.

Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений.

Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.


научится взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.

научится включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

научится применять беговые упражнения для развития физических качеств.


текущий



з

аче

т


Выбранный для просмотра документ Пояснительная записка 7кл2015-16.docx

библиотека
материалов


I.Пояснительная записка

Настоящая рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, учебного плана, примерной программы Физическая культура. - М.: Просвещение, 2010. – (Стандарты второго поколения) и авторской программы: Лях В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. Программы общеобразовательных учреждений / В.И.Лях, А.А. Зданевич – М.: Просвещение, 2010, с учетом целей и задач основной образовательной программы основного общего образования МБОУ СОШ №9, в соответствии с требованиями федерального государственного стандарта основного общего образования.

Программа ориентирована на использование учебника: Физическая культура: учебник для 5-7 кл. общеобразовательных учреждений / [М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова и др.]; под редакцией М.Я. Виленского. – М.: Просвещение, 2012, 2013.

Программой предусмотрено проведение:

1. Легкая атлетика - 24 ч. (6 зачетов, 3 теста)

2. Баскетбол - 15 ч. (4 зачета)

3. Гимнастика с элементами акробатики - 21 ч. (5зачетов. 4 теста)

4. Волейбол - 15 ч. (5 зачетов)

5. Мини-футбол - 15 ч. (5 зачетов)

6. Настольный теннис - 15 ч. (5 зачетов)

В рабочей программе нашли отражение цели и задачи, изложены возможности, предусмотренного стандартом формирования у обучающихся обще учебных умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций.

Принципы отбора основного и дополнительного содержания связаны с преемственностью целей образования на различных ступенях и уровнях обучения, логикой внутрипредметных связей, а также с возрастными особенностями развития обучающихся.

Цель рабочей программы: - формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Программа способствует решению следующих задач:

  • укрепление здоровья, развитие основных физических и психических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

  • формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей, корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

  • освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

  • обучение навыкам и умениям в физкультурно–оздоровительной и спортивно– оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

  • воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:

  • реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса, региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения;

  • реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

  • соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения учащихся;

  • усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Новизна данной программы в том, что в ней дозирование упражнений и физической нагрузки составлены с учетом влияния климатических условий Крайнего Севера, цикличности физического, функционального и эмоционального состояния детей в учебном году. Раздел программы «Лыжная подготовка» исключен ввиду отсутствия в школе лыжного инвентаря и лыжной базы, часы добавлены в раздел «Спортивные игры» (введен «Настольный теннис» в объеме 15 часов). В зависимости от возможностей и условий образовательного учреждения учитель физической культуры может вносить определенные коррективы в распределение количества учебных часов. Третий час в 7-х классах отведен для проведения подвижных и спортивных игр.

Технологии:

- личностно – ориентированная;

- деятельностная технология;

- практико-ориентированный подход

- проектная технология.

II. Общая характеристика учебного предмета

Предметом образования в области физической культуры является двигательная (физкультурная) деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана с совершенствованием физической природы человека. В процессе освоения данной деятельности человек формируется как целостная личность, в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств. В соответствии со структурой двигательной деятельности учебный предмет физической культуры структурируется по трем основным разделам: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (мотивационно-процессуальный компонент деятельности) и «Способы двигательной деятельности» (операциональный компонент деятельности).

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие темы: «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Физическая культура (основные понятия)» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «Физическое совершенствование» ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепления здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».

Основные формы организации образовательного процесса – уроки физической культуры, физкультурнр-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнения. Уроки физической культуры – это основная форма организации учебной деятельности обучающихся в процессе освоения ими содержания предмета.

При организации процесса обучения в рамках данной программы предполагается применение следующих педагогических технологий обучения:

- личностно – ориентированная;

- деятельностная технология;

- практико-ориентированный подход

- проектная технология.

Проверка знаний обучающихся (формы контроля):

  1. Входной.

  2. Самооценка и самоконтроль.

  3. Текущий.

  4. Итоговый контроль в форме зачетных уроков, тестов.

Промежуточная аттестация проводится в соответствии с Уставом МБОУ СОШ № 9 в форме выставление отметок за каждую четверть.

Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культурой:

- качественные (характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, включенными в обязательный минимум содержания образования и школьный образовательный стандарт);

- количественные (определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний).

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

1.Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы, тестирование.

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

За ответ, в котором

За тот же ответ, если в

За ответ, в котором

За непонимание и

учащийся

нем содержатся

отсутствует

незнание материала

демонстрирует

небольшие

логическая

программы

глубокое понимание

неточности и

последовательность,


сущности материала;

незначительные

имеются пробелы в


логично его излагает,

ошибки

знании материала, нет


используя в


должной


деятельности


аргументации и умения использовать знания на практике




2. Техника владения двигательными умениями и навыками

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Движение или

При выполнении

Двигательные

Движение или

отдельные его

ученик действует так

действие в основном

отдельные его

элементы выполнены

же, как и в

выполнено

элементы выполнены

правильно, с

предыдущем случае,

правильно, но

неправильно,

соблюдением всех

но допустил не более

допущена одна грубая

допущено более двух

требований, без

двух незначительных

или несколько мелких

значительных или

ошибок, легко,

ошибок

ошибок, приведших к

одна грубая ошибка

свободно, с отличной


скованности


осанкой, в


движений,


надлежащем ритме;


неуверенности.


ученик понимает


Учащийся не может


сущность движения,


выполнить движение


его назначение,


в нестандартных и с


может разобраться в


сложных в сравнении


движении, объяснить,


с уроком условиях


как оно выполняется и




продемонстрировать в




нестандартных




условиях; может




определить и исправить




ошибки, допущенные




другим учеником;




уверенно выполняет




учебный норматив





3. Владение способами и умениями осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Учащийся умеет:

Учащийся:

Более половины

Учащийся не может

- самостоятельно

- организует место

видов

выполнить

организовать место

занятий в основном

самостоятельной

самостоятельно ни

занятий;

-подбирать средства

и инвентарь и

самостоятельно, лишь с незначительной помощью; - допускает незначительные

ошибки ошибки

деятельности выполнены с помощью учителя или

один из пунктов

применять их в


не выполняется один


конкретных условиях;

в подборе средств;

из пунктов


- контролировать ход

- контролирует ход



выполнения

выполнения



деятельности и

деятельности и



итоги

оценивает итоги




4. Уровень физической подготовленности учащихся

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Исходный показатель

Исходный показатель

Исходный показатель

Учащийся не

соответствует высокому

соответствует

соответствует

выполняет

уровню

среднему уровню

низкому уровню

государственный

подготовленности,

подготовленности и

подготовленности и

стандарт, нет темпа

предусмотренному обязательным минимумом подготовки и

достаточному темпу прироста

незначительному приросту

роста показателей

физической

подготовленности

физического




воспитания, которая




отвечает требованиям




государственного




стандарта и




обязательного




минимума содержания




обучения по




физической культуре, и




высокому приросту




ученика в показателях




физической




подготовленности за




определенный период




времени






При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны предоставлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки.

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по легкой атлетике, баскетболу, гимнастике, волейболу, мини-футболу, настольному теннису - путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно- оздоровительную деятельность.



  1. Описание места предмета в учебном плане

На изучение физической культуры в учебном плане МБОУ СОШ № 9 в 7-х классах отводится 3 часа в неделю, всего 105 часов в год.

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

Рабочая программа предусматривает формирование у обучающихся умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций. В этом направлении приоритетными для учебного предмета «Физическая культура» в 6-х классах являются:

В познавательной деятельности:

- использование наблюдений, измерений и моделирования;

- комбинирование известных алгоритмов деятельности в ситуациях, не предполагающих стандартного их применения;

- исследование несложных практических ситуаций.

В информационно-коммуникативной деятельности:

- умение вступать в речевое общение, участвовать в диалоге;

- умение составлять планы и конспекты;

- умение использовать знаковые системы (таблицы, схемы и т. п.).

В рефлексивной деятельности:

- самостоятельная организация учебной деятельности;

- владение навыками контроля и оценки своей деятельности;

- соблюдение норм поведения в окружающей среде, правил здорового образа жизни;

- владение умениями совместной деятельности, дружелюбное отношение и толерантность к окружающим.


IV. Личностные, метапредметные, предметные результаты освоения предмета «Физическая культура»


Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования устанавливает требования к результатам обучающихся на трёх уровнях – личностном, метапредметном и предметном.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической
культуры, для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей,

достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно- практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

Требования к уровню подготовки учащихся

Знания о физической культуре

Обучающийся научится:

• рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

• характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

• определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

• разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

• руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

• руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Обучающийся получит возможность научиться:

• характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

• характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;

• определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Обучающийся научится:

• использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

• составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

• классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

• самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

• тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

• взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.

Обучающийся получит возможность научиться:

• вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

• проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

• проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.

Физическое совершенствование

Обучающийся научится:

• выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

• выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);

• выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;

• выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;

• выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);

• выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать технику умения последовательно чередовать их в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);

• выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;

• выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

• выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Обучающийся получит возможность научиться:

• выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;

• преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

• осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

V. Основное содержание учебного предмета

В предметное содержание рабочей программы внесены темы, рекомендованные федеральным стандартом образования, дано примерное распределение учебных часов по темам курса, последовательность изучения тем с учетом логики учебного процесса, возрастных особенностей учащихся, межпредметных и внутрипредметных связей.

Знания о физической культуре

История физической культуры:

- Олимпийские игры древности;

- возрождение Олимпийских игр;

- история возрождения олимпийского движения в России;

- краткая характеристика видов спорта;

- требования к технике безопасности.

Основные понятия физической культуры

- физическое развитие человека;

- физическая подготовка;

- техническая подготовка;

- адаптивная физическая культура;

- спортивная подготовка;

- здоровье и здоровый образ жизни.

Физическая культура человека

- режим дня, его основное содержание;

- закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования;

- влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности;

- доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

- организация и проведение самостоятельных занятий;

- выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки;

- планирование занятий физической культурой;

- организация досуга средствами физической культуры.

Физическое совершенство

- оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня;

- индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры;

- акробатические упражнения и комбинации;

- ритмическая гимнастика;

- беговые, прыжковые упражнения, метание малого мяча;

- спортивные игры – игра по правилам;

- прикладно-ориентированная подготовка;

- упражнения общеразвивающей направленности;

- развитие физических качеств.

В предметном содержании для учащихся 6-х классов изучаются следующие темы:

1. Легкая атлетика - 24 ч. (6 зачетов, 3 теста)

Беговые упражнения, прыжковые упражнения, метание малого мяча.

2. Баскетбол - 15 ч. (4 зачета)

Технические приемы игры, игра по правилам.

3. Гимнастика с элементами акробатики - 21 ч. (5зачетов. 4 теста)

Организующие команды и приемы, строевые упражнения, обще развивающие упражнения, акробатические упражнения и комбинации, висы и упоры, ритмическая гимнастика.

4. Волейбол - 15 ч. (5 зачетов)

Технические приемы игры, игра по правилам.

5. Мини-футбол - 15 ч. (5 зачетов)

Технические приемы игры, игра по правилам.

6. Настольный теннис - 15 ч. (5 зачетов)

Технические приемы игры, игра по правилам.


VI. Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности


п/п

Разделы программы.

Тематика уроков.

Кол-во

часов


Характеристика основных видов учебной деятельности

1

Легкая атлетика

24

6


1.1

Спринтерский бег

4

1

Овладение техникой спринтерского бега: высокий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 30 до 40 м. Скоростной бег до 40 м. Бег на результат 60 м. Развитие скоростных способностей: эстафеты, старты из различных и. п.

2.1

Прыжок в длину с разбега

4

1

Овладение техникой прыжка в длину с разбега: прыжки в длину с 7-9 шагов разбега. Овладение техникой прыжка в длину с разбега: прыжки в длину с 7-9 шагов разбега.

3.1

Метание малого мяча

8

2

Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность: метание малого мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридоре 5-6 м, в горизонтальную и вертикальную цель с расстояния 6-8 м, с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.

1.4

Прыжок в высоту с разбега

4

1

Овладение техникой прыжка в высоту: прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега.

1.5

Длительный бег (кроссовая подготовка)

4

1

Овладение техникой длительного бега: бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. Кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, эстафеты, круговая тренировка. Развитие выносливости.

2

Спортивные игры – «Баскетбол»

15

4


2.1

Перемещения, остановки, повороты, стойки

3

1

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений.

2.2

Ловля и передача мяча

4

1

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге)

2.3

Ведение мяча

4

1

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой.

2.4

Броски мяча Броски мяча

4

1

Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника.

2.5

Тактика игры

в процессе уроков


Вырывание и выбивание мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение. Нападение быстрым прорывом. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола.

3

Гимнастика с элементами акробатики

21

5


3.1

Строевые упражнения

3

1

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении.

3.2

Общеразвивающие упражнения

3

1

Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками. С приседаниями, с поворотами. Простые связки. ОРУ в парах.

3.3

Висы и упоры

6

1

Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Девочки: смешанные висы; подтягивание из виса лежа.


3.4

Акробатические упражнения

6

1

Кувырок вперед и назад, стойка на лопатках.

3.5

Ритмическая гимнастика

3

1

Стилизованные общеразвивающие упражнения; танцевальные упражнения; упражнения ритмической и аэробной гимнастики.

4

Спортивные игры – «Волейбол»

15

5


4.1

Перемещения, остановки, повороты, стойки

3

1

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег, выполнение заданий. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений.

4.2

Прием и передача мяча

3

1

Передача мяча сверху, снизу двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой. В парах, тройках, через сетку.

4.3

Подача мяча

3

1

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-х метров от сетки, 6 метров, 9 метров.

4.4

Нападающий удар, блокирование

3

1

Прямой нападающий удар после собственного подбрасывания мяча, после подбрасывания партнером. Одиночное и групповое блокирование.

4.5

Тактика игры волейбол

3

1

Индивидуальные тактические действия, групповые, командные. Игра по упрощенным правилам.

5

Спортивные игры - «Мини-футбол»

15

5


5.1

Перемещения, остановки, повороты, стойки

3

1

Стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед. Ускорения, старты из различных положений. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений.

5.2

Удары по мячу, остановка мяча

3

1

Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Остановка катящегося мяча внутренне стороной стопы и подошвой.

5.3

Ведение мяча

3

1

Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и не ведущей ногой.

5.4

Удары по воротам

3

1

Удары по воротам верхом, низом на точность попадания мяча в цель.

5.5

Тактика игры футбол

3

1

Вырывание и выбивание мяча. Игра вратаря. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение. Игра по упрощенным правилам.

6

Спортивные игры – «Настольный теннис»

15

5


6.1

Откидка

3

1

Откидка со своего стола слева, справа.

6.2

Накаты

3

1

Накаты ударом справа, слева, по диагонали в правый, левый угол.

6.3

Подрезка

3

1

Подрезка слева, справа по диагонали.

6.4

Подача мяча

3

1

Подача мяча справа, слева, короткая.

6.5

Тактика игры н/т

3

1

Сочетание приемов игры: откидка, накаты, подрезка, подачи. Учебная игра.

7

Тесты


7


7.1

Прыжок в длину с места


1

Определение скоростно-силовых качеств

7.2

Бросок набивного мяча двумя руками из-за головы сидя


1

Определение силовых качеств

7.3

Челночный бег 4х9


1

Определение скоростных качеств, координации движений

7.4

Прыжки через скакалку


1

Определение прыгучести

7.5

Поднимание туловища из положения лежа


1

Определение выносливости

7.6

Наклон вперед сидя


1

Определение гибкости

7.7

Подтягивание на перекладине (мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки)


1

Определение силовых качеств


Итого

105

37




VII. Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса


Литература учитель/обучающийся

  1. Физическая культура: учебник для 5-7 кл. общеобразовательных учреждений / [М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова и др.] ; под ред. М.Я. Виленского. – М.: Просвещение, 2012, 2013.

Дополнительная учебная литература

  1. Поурочные разработки по физической культуре: 5 – 9 классы. – Коваленко В.И. М.:ВАКО, 2013

  2. Научно-методический журнал «Физическая культура в школе» (2010/2014 г)

Учебно-методическая литература

1. Примерная программа по учебным предметам. Физическая культура. (Стандарты второго поколения) - М.: Просвещение, 2010.

2. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов / В.И. Лях, А.А. Зданевич; под общей редакцией В.И.Ляха. - М.: Просвещение, 2010.

3. Физическая культура: Содержание образования: Сборник нормативно-правовых документов и методических материалов [Текст]: - М.: Вентана-Граф, 2007.

Материально-техническое обеспечение кабинета

  1. Спортивный инвентарь для всех разделов программы.

  2. Спортивное оборудование.

  3. Таблицы для спортивных игр (размеры, разметка, расстановка).

  4. Компьютер в комплекте.

  5. Видеозаписи.

Интернет ресурсы

1. http://olimpic.ware.com/ua

2. http://www.trainer/h1.ru

3. http://zdd.1september.ru


VIII. Планируемые результаты реализации предмета «Физическая культура»


В данном разделе в требованиях, предъявляемых к результатам реализации предмета «Физическая культура», уровню подготовки обучающихся, особое внимание направлено на содержательный контроль и оценку достижений обучающихся с учетом их физиологических и возрастных особенностей, а не на нормативы по физической культуре.

Оценка качества образовательной деятельности обучающихся как системный процесс, включает следующие компоненты:

определение объема теоретических знаний в структуре информационной компетентности (количество вопросов контролирующих заданий, система их оценивания);

определение объема и качественных характеристик практических действий, видов деятельности (коммуникативная, игровая, учебная, контрольно-оценочная, тренировочная и др.), реализующих освоенные знания;

обеспечение комплексного подхода к оценке результатов освоения учебного предмета, позволяющего вести оценку предметных, метапредметных и личностных результатов;

обеспечение оценки динамики индивидуальных достижений обучающихся в процессе освоения учебного предмета;

оценка готовности реализовывать способы физкультурной деятельности, степени освоенности (самостоятельности), систематичности;

определение предпочтительных качеств и способностей, например, динамики развития объема и степени сформированности двигательных умений и навыков, динамики показателей физической подготовленности и др., при этом учитываются индивидуальные первичные результаты;

оценка степени направленности личности на физическое совершенство, формирование готовности к коррекционной и развивающей деятельности в различных видах двигательной активности;

определение требований, позволяющих оценивать освоение обучающимся дополнительных технических элементов, вариативных способов двигательной деятельности, основ техники, избранных видов спорта и т.д.;

оценка сформированности устойчивой мотивации к занятиям физической культурой.

Данные критерии выстраиваются в логике преемственного развития, от элемента действия к целостному действию и от него - к мотивированной, относительно самостоятельной деятельности.

В разделе могут быть представлены диагностические материалы для организации текущего и промежуточного контроля и определения интереса у обучающихся к уроку физической культуры.

Основными формами организации и планирования образовательного процесса в школе являются уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями.

К занятиям на уроках физической культуры допускаются учащиеся основной и подготовительной медицинских групп в спортивной форме с учетом гигиенических требований в зависимости от места и времени проведения занятий. Учащиеся, освобожденные от занятий физической культурой, присутствуют на уроке в спортивной обуви и выполняют отдельные поручения учителя, связанные с учебным процессом.


Выбранный для просмотра документ Титульный лист 7кл..doc

библиотека
материалов

Ямало-Ненецкий автономный округ

Департамент образования Администрации города Ноябрьска

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 9»

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОД НОЯБРЬСК



Рассмотрено

на заседании школьного методического объединения

Протокол № ______

от_________________2015 г.

Руководитель ШМО_______ /Т.Я.Кирьянова/


Согласовано

Заместитель директора

по УВР______/С.А.Коломиец/

от ____________________ 2015 г.


Утверждено

Директор МБОУ СОШ №9 __________А.Ю. Мельников

Приказ от 31.08.2015 г. №384-од



Рабочая программа

по физической культуре


для 7-х классов

3 часа в неделю (всего 105часов)







Автор - составитель:

учитель физической культуры

Михеев Александр Анатольевич








Ноябрьск, 2015



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-544005

Похожие материалы