Муниципальное казенное образовательное
учреждение « Горковская специальная (коррекционная) общеобразовательная
школа-интернат для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями
здоровья»
Принято
Утверждаю
методическим
директор школы
объединением учителей
________________ С.А. Аксарина
Протокол от «__»_________2016г.
№__ «__»____________ 2016г.
№___
Рабочая
программа дополнительного
образования
«Мини-футбол»
Педагога дополнительного образования
Майзингер Максим Викторович
На 2016-2017 учебный год
с.
Горки, 2016 г.
Пояснительная
записка
Рабочая программа предназначена для работы с умственно отсталыми детьми,
обучающимися
в специальном образовательном учреждении VIII
вида.
Рабочая программа дополнительного образования « День здоровья» составлена на
основании:
«Программы
специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII
вида».
«Мини-футбол
в школе» / С.Н. Андреев, Э.Г. Алиев.-М.: Советский спорт, 2006.-224с.
Рабочая
программа составлена на основании следующих нормативно – правовых документов:
1.
Закона РФ «Об образовании в Российской федерации» № 273 от 29 декабря 2012года,
2. Приказа Министерства образования РФ от
10.04.2002 г. № 29/2065 – п. Письма МО РФ от 18.09. 2002 г. №29/2331- 6 «Об
использовании Базисных учебных планов специальных (коррекционных) образовательных
учреждений РФ, утверждённых приказом Минобразования России от 10.04.02
№29/2065-п ОУ».
Современному школьнику,
проводящему основную часть дня на уроках в школе и за подготовкой домашних
заданий, приходится выдерживать большие умственные нагрузки. Такая ситуация, о
которой уже не один день бьют тревогу педагоги, врачи и ученые, опасна прежде
всего создающимся дефицитом двигательной активности. Более того, по данным
Министерства образования и Министерства здравоохранения Российской Федерации,
Научно-исследовательского института педиатрии Российской академии наук, двигательная
активность детей с поступлением в школу снижается наполовину, имея тенденцию
дальнейшего понижения от младшего школьного возраста к старшему. Вследствие острого
дефицита двигательной активности нарушаются защитные функции организма
учащихся, вырастает число случаев с негативными сдвигами в их здоровье. Не
секрет, что сегодня у большинства школьников наблюдаются ухудшение деятельности
сердечнососудистой и дыхательной систем, зрения, нарушение обмена веществ,
снижение сопротивляемости к различным заболеваниям. Проведенные обследования
показывают, что на сегодняшний день лишь 15% детей школьного возраста могут
быть признаны здоровыми, 50% учащихся имеют отклонения в здоровье, а 35%
страдают хроническими заболеваниями.
В ряду наиболее эффективных
средств физкультурно-оздоровительной работы со школьниками во внеурочное время
мини-футбол занимает видное место
Игра в мини-футбол проводится между двумя
командами, каждая из которых стремится овладеть мячом и с помощью атакующих
действий забить максимальное число голов в ворота противника, а после потери
мяча защитить свои.
Игра протекает в сложной обстановке
коллективной борьбы, в которой каждая команда прилагает все усилия и умения для
достижения наилучших результатов. Каждый футболист должен в совершенстве
владеть всеми приемами техники, уметь целесообразно применять их в сложной
игровой обстановке и действовать согласованно со всеми членами команды, так как
успех в игре приносят точно согласованные действия всех игроков и их
взаимопонимание.
Двигательная деятельность
футболистов очень разнообразна и сложна. Она характеризуется большой изменчивостью
применяемых движений и действий, различных по своей структуре и характеру;
сложностью движений; непрерывным изменением ситуаций; динамической работой
переменной интенсивностью.
Игровая деятельность
футболистов протекает в условиях большого психофизического напряжения и наряду
с физической работой вызывает большие расходы энергии в матче. В футболе очень
сложная техника игры. Сложность ее состоит в том, что технические приемы
выполняются в условиях жесткой борьбы с противником. От футболиста требуется
ловкость, быстрота, точность движений и способность к тончайшей их координации.
В силу особенностей
психофизического развития учащихся специальных (коррекционных) школ, занятия
физической культурой и спортом имеют свою специфику – они направлены на
коррекцию и компенсацию вторичных недостатков, возникших в результате
биологической неполноценности мозга на ранних этапах развития ЦНС. При этом у
умственно отсталых детей встречаются различные дефекты физического развития и
моторики – отстают от норм физиометрические показатели (рост, масса тела,
окружность груди, ЖЕЛ и др.). Замедляется формирование координации, точность,
равновесия, двигательных навыков и умений, а так же силы, быстроты, ловкости,
выносливости, прыгучести и т.д.
Мини-футбол является мощным
средством коррекции психофизических недостатков учащихся специальных
(коррекционных) школ и профилактики различных моторных нарушений.
Цель программы:
формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основ
содержания физической деятельности с общеприкладной и спортивной
направленностью, воспитание здорового образа жизни.
Задачи программы:
- укрепление здоровья и закаливание
организма;
- создание условий для развития личности
ребенка;
- патриотическое воспитание;
- совершенствование двигательных умений и
навыков;
- Обучать выполнению элементов
техники; ударов, передач, остановок мяча, отбору мяча, вбрасыванию, техники
игры вратаря, способствовать приобретению специальных знаний, навыков
соревновательной деятельности;
- развитие физических качеств (силы,
быстроты, выносливости, ловкости и т.д.);
- коррекции нарушений физического развития
и психомоторики;
- воспитание гигиенических навыков при
занятиях физическими упражнениями;
- поддержание устойчивости физической
работоспособности на достигнутом уровне;
- развитие познавательных интересов,
получение теоретических сведений;
- воспитание нравственных,
морально-волевых качеств детей.
Программа основана на
принципах теории и методики физического воспитания, материал имеет
коррекционную направленность, адаптирован к возможностям умственно отсталых
детей.
Условия
реализации программы
Оборудование- футбольные мячи, скакалки,
свисток, ворота, стойки для обводки мяча,Дидактические материалы-
плакаты, тесты, схемы, иллюстрации, журналы, таблицы. Необходимые материалы
для выполнения программы- спортивная форма и обувь для занятий, видеоматериалы
по футболу.
Организация работы по программе
Программа предусматривает 5 лет обучения в
группах ОФП и СФП и рассчитана на возраст детей 11-17 лет. Занятие по мини
футболу проводятся 3 раза в неделю продолжительностью 2 часа.
Занятие (урок) должно иметь
определенную последовательность и структуру. Оно состоит из трех частей:
вводной, основной и заключительной.
Вводная часть(10-20 мин) в основном решает задачу подготовки занимающихся к
сознательному и активному выполнению главных задач урока в психологическом и
физиологическом плане. Психологическая подготовка заключается в сосредоточении
внимания занимающихся на решении основных задач урока с помощью физических
упражнений и заданий на внимание.
Физиологическая
подготовка имеет целью достижение готовности организма юных футболистов к
последующим более интенсивным и значительным нагрузкам и выполнению основных
задач урока. Для этого используются разнообразные общеразвивающие и
подготовительные упражнения. В данной части могут решаться и относительно
самостоятельные задачи: обучение строевым упражнениям, формирование правильной
осанки, развитие отдельных физических качеств. Физическая нагрузка в вводной
части не должна вызывать у занимающихся утомления до работы над основным
материалом. Вводная часть начинается с построения юных футболистов, рапорта
старосты или дежурного и постановки преподавателем задач на текущий урок.
В основной
части(40-90 мин) в условиях
оптимальной работоспособности занимающихся решаются основные задачи урока. В начале
основной части проводится обучение новому материалу. Закрепление и
совершенствование приемов осуществляются в середине или ближе к концу основной
части урока. Упражнения на развитие физических качеств планируются здесь в
такой последовательности: вначале - упражнения на проявление скоростно-силовых
качеств, тонкой координации, ловкости; в конце - упражнения, развивающие силу и
выносливость. Основная часть урока может иметь как относительно несложную
структуру, если содержание учебного материала однородно (например, разучивание
удара серединой подъема и игровое упражнение с использованием данного приема),
так и сложную, состоящую из нескольких частей (например, разучивание
тактической комбинации «стенка», упражнения с отягощениями, упражнения на выносливость).
В последнем случае каждому основному упражнению могут предшествовать несколько
подготовительных, создающих необходимые предпосылки для выполнения основного.
Заключительная часть(3-5
мин) преследует цель достижения перевода организма занимающихся из состояния
повышенной функциональной активности в относительно спокойное состояние.
Средствами этого служат строевые упражнения, упражнения на формирование
правильной осанки, медленный бег, ходьба, упражнения на расслабление мышц,
жонглирование мячом различными частями тела. Заканчивается заключительная часть
подведением итогов занятия.
Эффективность урока во многом определяется нагрузкой, полученной
занимающимися от занятий физическими упражнениями. В каждом занятии
преподаватель должен стремиться к достижению возможно большего объема полезной
нагрузки.
Учебно
– тематическое планирование
|
№
|
Учебная
четверть
|
Общее количество учебных часов
|
В том числе теоретических
|
В том числе практических
|
|
1.
|
1 четверть
|
14
|
1
|
13
|
|
2.
|
2 четверть
|
14
|
1
|
13
|
|
3.
|
3 четверть
|
20
|
2
|
18
|
|
4.
|
4 четверть
|
14
|
1
|
13
|
|
5.
|
итого
|
62
|
|
|
Распределение
учебных часов
|
№
|
Возрастная группа
|
Продолжительность
занятия
|
Периодичность
в неделю
|
Количество часов в неделю
|
Количество
часов в году
|
|
1.
|
2,4 класс
|
1 час
|
2 раз
|
2час
|
часа
|
|
2.
|
5,7 класс
|
1 час
|
1 раз
|
1 час
|
часа
|
|
3
|
8,9 класс
|
1 час
|
2 раз
|
2 час
|
часа
|
Наполняемость
групп и их состав: Младшая возрастная группа (не менее
10 и не более 15человек),Средняя м старшая возрастная группа (не менее 8 и не
более 12 человек).Для повышения эффективности дополнительного физкультурного
образования умственно отсталых школьников целесообразно в состав групп
включать 2 нормально развивающихся школьников (желательно сверстников).
Нормально развивающиеся школьники, входят в численный состав воспитанников и в
процессе учебно-тренировочных занятий развивают и совершенствуют физические
качества, выполняют работу ассистента тренера, повышают уровень общего и
специального физкультурного образования.
Условия
комплектования групп:Зачисление в группы
производится по заявлению поступающего и при согласии родителей (ближайших
родственников) и воспитателя специального (коррекционного) учебного заведения,
при наличии письменного разрешения врача. Врачебный контроль в группах
осуществляется врачом учебного заведения и врачебно-физкультурным диспансером
или врачом школы.
Желательно
комплектовать группы таким образом, чтобы возраст занимающихся соответствовал
возрасту основной массы учащихся соответствующих классов специальных
(коррекционных) школ: группа 1 2-4классы (11-12 лет), 2гр. – 6 и 7 классы (13
-14 лет), 3гр. – 8 и 10 классы (15-16 лет).
Дети и подростки,
не достигшие возраста основной массы занимающихся в группе (либо превышающие
его), но выполняющие требования по ФП, могут переведены в соответствующие
уровню его ФП группы СФП. Перевод осуществляется на основании персонального
разрешения врача.
Группы СФП должны
комплектоваться на основании выполнения не менее 3-х тестов по ОФП и 3-х
тестов оценивающих уровень специальной физической подготовленности.
Особенности содержания
программного материала
Программа
предусматривает обучения в группах ОФП и обучения в группах СФП.
Цель
физкультурного образования в группах ОФП – повышение уровня общего физического
развития детей. Методическая направленность занятий – «подтягивание» отстающих
двигательных качеств до «среднего» уровня и, одновременно, ориентация детей на
занятия мини-футболом с учетом их физических способностей.
Цель
физкультурного образования в группах СФП– углубленная спортивная подготовка в
футболе.
Дополнительное
физкультурное образование – часть общего процесса образования умственно отсталых
школьников. Педагогическая коррекция является подсистемой системы образования.
Составными частями
процесса дополнительного физкультурного образования детей, подростков, юношей с
легкой степенью умственной отсталости являются: коррекционное обучение техники,
тактике и теории занятий мини-футболом. О посредственно осуществляется
коррекционное воспитание психических и личностных качеств, усвоение
общественных норм и правил, а так же коррекционное развитие специфических
двигательных качеств и физической подготовленности.
Учащиеся должны
знать и иметь представление:
1. о
физических качествах и правилах их тестирования;
2. основы
личной гигиены, причины травматизма при занятии мини-футболом и правила его
предупреждения;
3. уметь
организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой
товарищей;
4.
Знать правило игры в мини футбол
Учащиеся должны уметь:
1.
выполнять требования по физической
подготовке в соответствии с возрастом;
2. владеть
тактика – техническими приемами мини-футбола;
3.
знать основы судейства.
Учащиеся должны
овладеть навыками:
1.
Ведения мяча в различном темпе и скорости,
владеть набором финтов;
2. Владение
различными ударами по мячу в ворота;
3.
Овладеть навыками игры без мяча.
Приложение
Приложение
1.
|
Показатели
|
Небольшое
|
Утомление
Значительное
|
Сильное
|
|
Окраска кожи лица
|
Незначительное
покраснение
|
Значительное
покраснение
|
Резкое
покраснение
|
|
Потливость
|
Небольшая
|
Большая
(выше пояса)
|
Очень
резкая(ниже пояса) выступление соли
|
|
Дыхание
|
Учащенное
|
Частое
|
Очень
частое,поверхностное,
одышка
|
|
Внимание
|
Нормальное
|
Неточное выполнение
заданий
|
ЗамедленноеВыполнение
заданий
|
|
Самочувствие
|
Жалоб нет
|
Усталость
|
Резкая
усталость,боль в ногах, одышка,г. боль ,тошнота, рвота.
|
Приложение
2.
Примерные
нормативные требования по общей физической подготовке
|
Контрольные
упражнения
|
пол
|
Возраст, лет
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
Бег
30 м с высокого старта, с
|
м
|
6,4
|
6,2
|
6,0
|
5,8
|
5,6
|
5,4
|
5,2
|
4,9
|
4,8
|
4,7
|
|
д
|
6,5
|
6,4
|
6,2
|
6,0
|
5,9
|
5,8
|
5,7
|
5,6
|
5,5
|
5,3
|
|
Бег
300 м, с
|
м
|
66,0
|
64,0
|
62,0
|
60,0
|
58,0
|
|
|
|
|
|
|
д
|
68,4
|
66,2
|
64,2
|
62,0
|
61,0
|
|
|
|
|
|
|
Челночный
бег, 3*10 м, с
|
м
|
9,5
|
9,3
|
9,0
|
8,8
|
8,6
|
8,5
|
8,3
|
8,0
|
7,6
|
7,4
|
|
д
|
10,1
|
9,7
|
9,5
|
9,3
|
9,1
|
9,0
|
9,0
|
8,8
|
8,6
|
8,6
|
|
6-минутный
бег, м
|
м
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1150
|
1200
|
1200
|
1300
|
1350
|
1400
|
|
д
|
-
|
-
|
-
|
-
|
950
|
1000
|
1050
|
1100
|
1100
|
1200
|
|
Прыжок в
высоту с места, см
|
м
|
28
|
32
|
36
|
40
|
48
|
53
|
57
|
60
|
64
|
68
|
|
д
|
25
|
29
|
32
|
34
|
36
|
38
|
40
|
42
|
44
|
48
|
|
Прыжок в
длину с места, см
|
м
|
150
|
160
|
170
|
178
|
185
|
190
|
194
|
197
|
200
|
220
|
|
д
|
130
|
135
|
140
|
145
|
150
|
155
|
160
|
165
|
170
|
190
|
|
Метание
набивного мяча (1 кг), м
|
м
|
5,0
|
5,3
|
5,8
|
6,2
|
6,8
|
7,2
|
7,6
|
8,0
|
8,4
|
8,8
|
|
д
|
3,4
|
3,8
|
4,2
|
4,6
|
4,8
|
5,2
|
5,6
|
6,0
|
6,4
|
6,8
|
|
Подтягивание
из виса на перекладине, раз
|
м
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10
|
|
д
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Отжимания
из упора на полу, раз
|
м
|
4
|
6
|
8
|
10
|
15
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
д
|
3
|
4
|
5
|
7
|
9
|
12
|
14
|
16
|
18
|
20
|
Примерные
нормативные требования по специальной подготовке
|
Контрольные
упражнения
|
пол
|
Возраст, лет
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
Жонглирование
мяча ногами (поочередно правой и левой ногой), раз
|
м
|
-
|
6
|
8
|
12
|
16
|
20
|
26
|
30
|
36
|
40
|
|
д
|
-
|
4
|
6
|
10
|
12
|
15
|
18
|
22
|
26
|
30
|
|
Жонглирование
мяча головой, раз
|
м
|
-
|
5
|
8
|
12
|
16
|
18
|
22
|
24
|
26
|
30
|
|
д
|
-
|
4
|
6
|
8
|
10
|
12
|
14
|
16
|
18
|
22
|
|
Бег, 30
м с ведением мяча, с
|
м
|
-
|
609
|
6,5
|
6,3
|
6,2
|
6,0
|
5,8
|
5,5
|
5,1
|
4,8
|
|
д
|
-
|
7,2
|
6,8
|
6,6
|
6,5
|
6,3
|
6,0
|
5,7
|
5,4
|
5,1
|
|
Ведение
мяча по «восьмерке», с
|
м
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
д
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
Комплексный
тест, с
|
м
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
д
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|
Удар
ногой по неподвижному мячу в цель, число попаданий
|
м
|
-
|
2
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
4
|
4
|
5
|
|
д
|
-
|
2
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
4
|
4
|
4
|
|
Для вратарей
|
|
Вбрасывание
мяча в цель, количество попаданий
|
1 упражнение
|
М
|
-
|
-
|
-
|
3
|
4
|
3
|
4
|
4
|
4
|
5
|
|
Д
|
-
|
-
|
-
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
4
|
|
2 упражнение
|
М
|
-
|
-
|
-
|
3
|
4
|
3
|
4
|
4
|
4
|
5
|
|
д
|
-
|
-
|
-
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
4
|
|
Удар
ногой с полулета в цель, число попаданий
|
М
|
-
|
-
|
-
|
2
|
3
|
4
|
4
|
4
|
3
|
4
|
|
д
|
-
|
-
|
-
|
2
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.