- 29.09.2015
- 469
- 0
Для педагогов
Попробуйте УМНЫЙ ПОИСК по курсам повышения квалификации и профессиональной переподготовки
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
146
методических разработок по физической культуре
Перейти в каталог
«Утверждено»
Педагогическим советом
протокол от 2015г. №1
Введено приказом от 2015г.
Директор школы
___________ Даутова.З.И.
Рабочая программа
по предмету физическая культура
для 9-х классов (3 часа в неделю, 102 ч в год)
Составитель Галяутдинов Фатих Фаатович (учитель физической культуры, высшей квалификационная категория)
«Согласовано»
Заместитель директора ________ Шагимарданова Р.А. от 2015г.
«Рассмотрено»
на заседании МО, протокол от 2015г. №-
Руководитель МО ________ Ибрагимова В.А.
2015г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа для 9 класса составлена на основе Конституции РФ, Конституции РТ, ФЗ-273 «Об образовании» в РФ Национальной образовательной инициативы «Наша новая школа» ФК ГОС-2004 основного общего образования; примерной программы общеобразовательных учреждений по физической культуре 5-11 классов основной образовательной программы ООО МБОУ «Бетькинская средняя общеобразовательная школа», программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2011)
Содержание данной программы предназначено для учащихся основной и подготовительной медицинских групп, обеспечивает преемственность изученного материала, предоставляет обучающимся возможность успешно продолжить образование в следующем классе. Занятия с учащимися специальной медицинской группы должны вестись по специальным программам в соответствии со степенью заболевания и состояния здоровья.
На преподавание учебного предмета «Физическая культура» отводится 102 часов в год. Оценивание и аттестация учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, для занятий физической культурой производится в соответствии с письмом Мо РФ от 31.10.2003 № 13-51-263/123. Промежуточная аттестация проводится в форме сдачи итоговых нормативов ГТО в сроки в соответствии с годовым календарным графиком.
Изучение физической культуры на ступени основного общего образования направлено на достижение следующих целей:
• укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
• развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
• приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
• воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
• содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.
Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ.
При разработке рабочей программы учитывались приёмы нормативов «Президентских состязаний, а так же участие школы в территориальной Спартакиаде школьников по традиционным видам спорта.
Настоящая комплексная программа имеет три раздела, которые описывают содержание основных форм физической культуры в 11 классах, составляющих целостную систему физического воспитания в общеобразовательной школе. Предваряют этот материал задачи физического воспитания и показатели физической культуры учащихся начальной, основной и средней школы. Первая часть программы регламентирует проведение уроков физической культуры. Вторая, третья и четвертая части программы предназначены для педагогического коллектива школы. Результативность внеклассных форм физического воспитания, физкультурно-массовых и спортивных мероприятий, физкультурно-оздоровительной работы обеспечивается совместными усилиями директора школы, его заместителей по воспитательной и учебной работе, учителей физической культуры, учителей начальной школы, физкультурного актива учащихся старших классов, тренеров, спортсменов, шефствующих организаций, родителей.
Содержание программы учебного курса
№ п/п
|
Вид программного материала
|
Количество часов (уроков) |
Класс |
||
9 |
||
1 |
Базовая часть |
87 |
1.1 |
Основы знаний о физической культуре Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, профилактике вредных привычек. Оздоровительные системы физического воспитания и спортивная подготовка. Олимпийские игры древности и современности. Достижения отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх. Основные этапы развития физической культуры в России. Двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка. Контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, техникой выполнения упражнений, соблюдением режимов физической нагрузки. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений. Нормы этического общения и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности. Правила соревнований по одному из базовых видов спорта. |
В процессе урока |
1.2 |
Спортивные игры Волейбол: Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрошенным правилам. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах . Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения Баскетбол: Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная зашита. Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствование физических способностей и их влияние на физическое развитие. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 2x2,3x3,4x4.Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способностей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, броски или удары в цель, ведение, сочетание приемов), Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля Мини-футбол: Реализация Российской программы, мини-футбол в школу. Правила игры , самоконтроль, Т.Б. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры. Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способностей и выносливо-сти. Игровые упражнения - (приём мяча, передача, удары в цель, ведение, сочетание приемов).
|
10
15
5 |
1.3 |
Гимнастика с элементами акробатики 1. Висы. Строевые упражнения. Прикладные упражнения. Упражнения в равновесии. Акробатика Правила ТБ на уроках гимнастики. Правила страховки во время выполнения упражнений. Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор толчком двумя руками (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Расхождение вдвоем при встрече на скамейке. Комбинация в равновесии. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (М). Мост и поворот в упор на одном колене (Д). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. |
18 |
1.4 |
Легкая атлетика Спринтерский бег, эстафетный бег. Прыжок в длину, метание. Бег на средние дистанции. Инструктаж по ТБ. Низкий старт 30-40 м. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств. Прыжок в длину с 11-13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5-6 шагов. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены Плавание: Теоретические сведения о плавании. Влияние занятий плаванием на функциональное развитие и здо-ровье занимающихся. Правила закаливания организма. Разновидности плавания, меры безопасности. Разрешение на плавание санитарной эпидемиологической службой. |
19
2 |
1.5 |
Лыжная подготовка Одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Коньковый ход. Торможение и поворот «плугом». Прохождение дистанции 4,5 км. Игры, «Биатлон», лыжные гонки. Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах
|
18 |
2 |
Вариативная часть |
15 |
2.1 |
Элементы единоборств История и развитие единоборств. Правила техники безопасности. Приемы самостраховки. Приемы борьбы лежа и стоя. Учебная схватка. Пройденный материал по приемам единоборства, подвижные игры типа «Сила и ловкость», «Борьба всадников», «Борьба двое против двоих» и т. д. Силовые упражнения и единоборства в парах. Самостоятельная разминка перед поединком. Правила соревнований по одному из видов единоборств. Влияние занятий единоборствами на организм человека, развитие нравственных и волевых качеств. Техника безопасности. Гигиена борца. Умение судить учебную схватку одного из видов единоборств Упражнения в парах, овладение приемами страховки, подвижные игры. Самоконтроль при занятиях единоборствами. Связь с региональными и национальными особенностями. В духе национальных традиций. По выбору и возможности учителя, условий школы, по изучению одного или нескольких видов спорта. Укрепление корней в духе национальных традиций данного региона. Стойки и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемов страховки. Пройденный материал по приемам единоборств. Подвижные игры, упражнения в парах. |
15 |
|
Итого |
102 |
Требование к уровню подготовки учащихся 9 классов
направлено на:
• содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
• обучение основам базовых видов двигательных действий;
• дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных(скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;
• формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
• выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
• углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
• воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
• выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
• формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
• воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
• содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
В результате изучения курса «Физическая культура» учащиеся должны:
Знать:
• основы истории развития физической культуры в России ;
• особенности развития избранного вида спорта;
•
педагогические, физиологические и психологические основы обучения
двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные
формы построения занятий и систем
занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
• биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
• физиологические, основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
• возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
• психо - функциональные особенности собственного организма;
• индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Уметь:
• технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
• проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
• разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
• контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
• управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
• соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
• пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.
Двигательные умения, навыки и способности
В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9- 13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м.
В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.
В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полу шпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).
В единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши).
В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).
Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей (табл. 8), с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.
Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.
Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.
Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Календарно-тематический план
Галяутдинова Фатиха Фаатовича
учителя физической культуры на 2015/2016 учебный год
План составлен на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов
(В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2011г.)
предмет |
Класс |
Всего кол-во часов |
Кол-во часов в неделю |
Тестирование и нормативы ГТО |
Учебники |
|
Физическая культура |
9 |
102
|
3
|
10 |
Физическая культура 9 классы, под редакцией В.И. Ляха, М., Просвешение,2011 г. |
Методическая тема на 2015/2016 учебный год
Районная |
Школьная |
Учителя |
«Повышение качества образования через эффективные использования современных технологий и внедрения новых обучающих структур в практику обучения и воспитания». |
«Использование современных образовательных технологий и внедрения новых обучающих структур для повышения эффективности качества образования». |
«Использование спортивных игр в физическом воспитании детей и подростков для повышения качества образования» |
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 9 класс (3 ч в неделю, всего 102 часа)
№ уроков |
Изучаемый раздел, тема учебного материала
|
Количество часов |
Календарные сроки |
Фактические сроки |
Планируемые результаты |
Контрольно-измерительные материалы
|
|
||||||||||||||||||||||
9а |
9б |
|
9а |
9б |
|
Знания |
Умения |
Навыки и способы деятельности |
|
||||||||||||||||||||
I четверть 26 часов Легкая атлетика – 15 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
1
|
Инструктаж по ТБ. Спринтерский бег |
1 |
02.09 |
|
|
1.09 |
|
|
Знать. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой
|
Уметь пробегать 60 м с низкого старта с максимальной скоростью -владеть техникой передачи и приема эстафетной палочки вне зоны передачи - передавать и принимать палочку в медленном беге
Уметь прыгать в длину на максимальный результат при оптимальной скорости,
Метать мяч на дальность с разбега, сохраняя характерный для техники метания ритм
Уметь пробегать дистанцию 2000 м |
Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий. Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены
|
Оценка техники бега
Смотри уровень физической подготовленности учащихся
Тест |
|
||||||||||||||||
2 |
Низкий старт до 30м. |
1 |
05.09 |
|
|
02.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
3 |
Эстафетный бег |
1 |
07.09 |
|
|
05.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
4 |
Бег на результат 60 м ГТО |
1 |
09.09 |
|
|
08.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
5
|
Прыжки в длину техника |
1 |
12.09 |
|
|
09.09 |
|
|
Оценка техники прыжка
Тест
|
|
|||||||||||||||||||
6 |
Прыжок в длину с места ГТО |
1 |
14.09 |
|
|
12.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
7
|
Прыжок в длину с разбега |
1 |
16.09 |
|
|
15.09 |
|
|
Мальчики: 420, 400,380. Девочки: 380,360,340
|
|
|||||||||||||||||||
8 |
Метание мяча |
1 |
19.09 |
|
|
16.09 |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||
9 |
Метание мяча на дальность ГТО |
1 |
21.09 |
|
|
19.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
10 |
Прыжки в высоту |
1 |
23.09 |
|
|
22.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
11 |
Прыжки в высоту с 7—9 шагов разбега |
1 |
26.09 |
|
|
23.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
12
|
Преодоление горизонтальных препятствий. |
1 |
28.09 |
|
|
26.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
13 |
Преодоление вертикальных препятствий |
1
|
30.09 |
|
|
29.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
14 |
Бег на 2км или 3км б/у вр. ГТО
|
1
|
03.10 |
|
|
30.09 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
15 |
6-минутный бег
|
1
|
05.10 |
|
|
03.10 |
|
|
Тест |
|
|||||||||||||||||||
Элементы единоборств 15 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
16 |
Правила безоп-ти. Приемы страховки. |
1 |
07.10 |
|
|
06.10 |
|
|
Знать. Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца. Влияние занятий единоборствами на организм человека и развитие его координационных и кондиционных способностей. |
Уметь. производить захваты рук и туловища соперника и освобождаться от его захватов |
Подготовка мест занятий. Выполнение обязанностей командира отделения, помощника судьи. |
Оценка правил безопасности приёмы страховки
|
|
||||||||||||||||
17 |
Стойки и передвижения |
1 |
10.10 |
|
|
07.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
18 |
Захваты и освобождения |
1 |
12.10 |
|
|
10.10 |
|
|
Оценка техники выполнения захватов рук и туловища. |
|
|||||||||||||||||||
19 |
Захваты рук и туловища. |
1 |
14.10 |
|
|
13.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
20 |
Освобождение от захватов |
1 |
17.10 |
|
|
14.10 |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||
21 |
Швунги, работа на руках |
1 |
19.10 |
|
|
17.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
22 |
Поднимание туловища из пол-ия лежа ГТО
|
1 |
21.10 |
|
|
20.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
23 |
Переводы в партер рывком за руку. |
1 |
24.10 |
|
|
21.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
24 |
Работа в партере, контрприём «локти». |
1 |
26.10 |
|
|
24.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
25 |
Элементы маневрирования. |
1 |
28.10 |
|
|
27.10 |
|
|
Знать Оказание первой помощи при травмах Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца. Страховка и самостраховка |
Уметь производить захваты рук и туловища соперника и освобождаться от его захватов |
Подготовка мест занятий. Выполнение обязанностей командира отделения, помощника судьи.
|
Оценка техники освобождение от захватов
|
|
||||||||||||||||
26 |
Защита: отбрасывание ног. |
1 |
31.10 |
|
|
28.10 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
II четверть 21 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
27 |
Теснение: Игры с элементами теснения |
1 |
09.11 |
|
|
31.10 |
|
|
|
|
Оказание помощи слабоуспевающим товарищам
|
|
|
||||||||||||||||
28 |
Проходы в ноги, защита. |
1 |
11.11 |
|
|
10.11 |
|
|
Оценка техники выполнения освобождение от захватов |
|
|||||||||||||||||||
29 |
Игра - борьба за выгодное положение. |
1 |
14.11 |
|
|
14.11 |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||
30 |
Подтягивание из виса ГТО |
1 |
16.11 |
|
|
17.11 |
|
|
Тест |
|
|||||||||||||||||||
|
Гимнастика – 18 часов |
|
|||||||||||||||||||||||||||
31 |
Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Правила страховки во время выполнения упражнений |
1 |
18.11 |
|
|
18.11 |
|
|
Знать Правила ТБ на уроках гимнастики; Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки. История возникновения и забвения античных Олимпийских игр, возрождение Олимпийских игр современности, столетие Олимпийских стартов. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика. Олимпийское движение подлинно общечеловеческое движение. Спорт, каким он нужен миру
|
Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в висе лазать по канату в два приема, выполнять расхождение вдвоем при встрече на гимнастической скамейке, владеть переноской партнера вдвоем на руках
Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги с силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь
Уметь выполнять из упора присев стойку на голове, согнувшись с силой,
Уметь выполнять кувырок вперед прыжком в упор присев с 3 шагов разбега с оптимальной высотой траектории полета
|
Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, акробатические, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами
|
|
|
||||||||||||||||
32 |
Строевые упражнения. Выполнение команды Прямо!», поворотов направо, налево в движении |
1 |
21.11 |
|
|
21.11 |
|
|
Оценка техники выполнения строевых упражнений
|
|
|||||||||||||||||||
33 |
Строевые упражнения. Выполнение команды Прямо!», поворотов направо, налево в движении |
1 |
23.11 |
|
|
24.11 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
34
|
Мальчики: из виса на под коленках через стойку на руках опускание в упор присев; подъем махом назад в сед ноги врозь; подъем за весом. Девочки: из упора на нижней жерди опускание вперед в вис присев; из виса присев на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись с опорой на верхнюю жердь; вис лежа на нижней жерди; сед боком на нижней жерди, соскок |
1 |
25.11 |
|
|
25.11 |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||
35 |
Мальчики: из виса на под коленках через стойку на руках опускание в упор присев; подъем махом назад в сед ноги врозь; подъем зависом. Девочки: из упора на нижней жерди опускание вперед в вис присев; из виса присев на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись с опорой на верхнюю жердь; вис лежа на нижней жерди; сед боком на нижней жерди, соскок |
1 |
28.11 |
|
|
28.11 |
|
|
|
|
|
Оценка техники выполнения: Мальчики: комбинации на перекладине. Девочки: на параллельных брусьях
|
|
||||||||||||||||
36
|
Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями с поворотами. Простые связки. Общеразвивающие упражнения в парах |
1 |
30.11 |
|
|
01.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
37 |
Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями с поворотами. Простые связки. Общеразвивающие упражнения в парах |
1 |
02.12 |
|
|
02.12 |
|
|
Оценка техники выполнения акробатических элементов Выполнение на оценку комбинации в равновесии |
|
|||||||||||||||||||
38 |
Комбинация в равновесии. |
1 |
05.12 |
|
|
05.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||
39 |
Мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота 110-115 см) Девочки: прыжок боком с поворотом на 90° (конь в ширину, высота 110 см |
1 |
07.12 |
|
|
08.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
40 |
Мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота 110-115 см) Девочки: прыжок боком с поворотом на 90° (конь в ширину, высота 110 см |
1 |
09.12 |
|
|
09.12 |
|
|
Оценка техники выполнения опорных прыжков
Оценка техники выполнения акробатических элементов
|
|
|||||||||||||||||||
41 |
Мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперед и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках Девочки: мост и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперед и назад |
1 |
12.12 |
|
|
12.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
42 |
Мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперед и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках Девочки: мост и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперед и назад |
1 |
14.12 |
|
|
15.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
43 |
Лазание по канату в два приема |
1 |
16.12 |
|
|
16.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
44 |
Лазание по канату в два приема |
1 |
19.12 |
|
|
19.12 |
|
|
Оценка техники выполнения лазания по канату
|
|
|||||||||||||||||||
45 |
Лазание по канату в два приема |
1 |
21.12 |
|
|
22.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
46 |
Длинный кувырок, стойка на голове. ОРУ в движении |
1 |
23.12 |
|
|
23.12 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
47
|
Длинный кувырок, стойка на голове. ОРУ в движении
|
1 |
26.12 |
|
|
26.12 |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||
III четверть 30 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
48 |
Наклон вперёд из положения стоя, ГТО |
1 |
11.01 |
|
|
12.01 |
|
|
|
|
|
Тест |
|
||||||||||||||||
Лыжная подготовка 18 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
49 |
Одновременный одношажный ход Стартовый вариант
|
1
|
13.01 |
|
|
13.01 |
|
|
Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. |
Уметь бежать на лыжах в равномерном темпе 20 мин |
Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах
|
Оценка техники выполнения попеременный одновременный одношажный ход
|
|
||||||||||||||||
50 |
Правила безопасности
|
1 |
16.01 |
|
|
16.01 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
51 |
Одновременный одношажный ход
|
1
|
18.01 |
|
|
19.01 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
52 |
Уход за лыжами
|
1 |
20.01 |
|
|
20.01 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
53
|
Коньковый ход.
|
1
|
23.01 |
|
|
23.01 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
Оценка техники выполнения конькового хода |
|
||||||||||||||||||||||||||||
54 |
Стартовый разгон
|
1 |
25.01 |
|
|
26.01 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
55 |
Коньковый ход. Техника в-я
|
1
|
27.01 |
|
|
27.01 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
56 |
Бег на лыжах |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||
30.01 |
|
||||||||||||||||||||||||||||
57 |
Торможение и поворот «плугом»
|
1
|
01.02 |
|
|
02.02 |
|
|
Оценка техники торможения |
|
|||||||||||||||||||
58 |
Техника ходов |
1 |
|
|
|
3.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
03.02 |
|
||||||||||||||||||||||||||||
59 |
Торможение и поворот «плугом».
|
1
|
06.02 |
|
|
06.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
60 |
Бег на лыжах |
1 |
08.02 |
|
|
09.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
61
|
Игры: «Биатлон»
|
1
|
10.02 |
|
|
10.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
62
|
Эстафеты |
1
|
13.02 |
|
|
13.02 |
|
|
Без учёта времени |
|
|||||||||||||||||||
63 |
Лыжные гонки
|
1
|
15.02 |
|
|
16.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
64 |
«Биатлон»
|
1 |
17.02 |
|
|
17.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
65
|
Прохождение дистанции 2км или 3 км. б/у времени ГТО
|
1
|
20.02
|
|
|
20.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
66 |
Бег на лыжах
|
1 |
22.02
|
|
|
24.02 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
Волейбол 10 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
67 |
Инструкция по ТБ
|
1 |
24.02 |
|
|
27.02 |
|
|
Знать Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (быстрый, прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми |
Уметь выполнять правила ТБ - играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре
|
Помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры Упражнения по совершенствованию способностей Правила самоконтроля |
|
|
||||||||||||||||
68 |
Перемещения в стойке, остановки, ускорения |
1 |
27.02 |
|
|
01.03 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
69 |
Передача мяча через сетку.
|
1 |
29.02 |
|
|
02.03 |
|
|
Оценка техники передачи мяча у сетки |
|
|||||||||||||||||||
70 |
Передача мяча сверху, стоя спиной к сетке |
1 |
02.03 |
|
|
05.03 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
71 |
Нижняя прямая подача мяча.
|
1 |
05.03 |
|
|
09.03 |
|
|
Оценка техники нижней прямой подачи |
|
|||||||||||||||||||
72 |
Прием подачи |
1 |
07.03 |
|
|
12.03 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
73 |
Прямой нападающий удар
|
1 |
09.03 |
|
|
15.03 |
|
|
Оценка техники нападающего удара |
|
|||||||||||||||||||
74 |
Удары после подбрасывания мяча партнером |
1 |
12.03 |
|
|
16.03 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
75 |
Игра по упрощенным правилам волейбола |
1 |
14.03 |
|
|
19.03 |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||
76 |
Учебная игра в волейбол |
1 |
19.03 |
|
|
30.03 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
Мини – футбол - 5 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
77 |
Правила Т.Б. Правила игры в мини - футбол |
1 |
30.03 |
|
|
02.04 |
|
|
Знать. Правила Т.Б. на занятиях в мини - футбол; знать правила игры; гигиена тела и одежды; так- |
Уметь. играть в мини – фут - бол по упро-щённым |
Навыки в организа-ции и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных |
|
|
||||||||||||||||
IV Четверть. 25 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
78 |
Удары по мячу |
1 |
02.04 |
|
|
05.04 |
|
|
тика нападения; влияние игр на укрепление здоровья и основные системы организма; |
правилам, выполнять технические действия в игре. Уметь принимать и наносить удар по мячу |
к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе. |
|
|
||||||||||||||||
79 |
Удары по воротам |
1 |
04.04 |
|
|
06.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
80 |
Удары после ведения мяча |
1 |
06.04 |
|
|
09.04 |
|
|
Оценка техники и тактики, выполнение отдельных элементов игры в мини – футбол. |
|
|||||||||||||||||||
81 |
Игра в мини - футбол |
1 |
09.04 |
|
|
12.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
Баскетбол 15 часов |
|
||||||||||||||||||||||||||||
82 |
Баскетбол. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока |
1 |
11.04 |
|
|
12.04 |
|
|
Знать Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми |
Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять технические действия в игре |
Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов игры. Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля |
Оценка техники ведения мяча с сопротивлением Оценка техники броска одной рукой от плеча с места
Оценка техники передач
Смотри уровень физической подготовленности учащихся |
|
||||||||||||||||
83 |
Ведение мяча с сопротивлением на месте. |
1 |
13.04 |
|
|
16.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
84 |
Бросок мяча из опорного положения с отклонением туловища |
1 |
16.04 |
|
|
19.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
85 |
Передачи мяча разными способами на месте |
1 |
18.04 |
|
|
20.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
86 |
Личная зашита. Учебная игра |
1 |
20.04 |
|
|
23.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
87 |
Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. |
1 |
23.04 |
|
|
26.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
88 |
Передачи мяча разными способами в движении в тройках |
1 |
25.04 |
|
|
27.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
89 |
Передачи мяча разными способами, с сопротивлением |
1 |
27.04 |
|
|
30.04 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
90 |
Игровые задания 2x2 |
1 |
30.04 |
|
|
03.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
91 |
Игровые задания 2x2,3x3 |
1 |
02.04 |
|
|
4.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
92 |
Игровые задания 2x2,3x3,4x4. |
1 |
04.05 |
|
|
07.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
93 |
Учебная игра в баскетбол |
1 |
07.05 |
|
|
10.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
94 |
Сочетание приемов ведения, передачи, бросков |
1 |
11.05 |
|
|
11.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
95 |
Позиционное нападение со сменой мест. |
1 |
14.05 |
|
|
14.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
96 |
Штрафной бросок |
1 |
16.05 |
|
|
17.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
Легкая атлетика – 4 ч |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
97
|
Итоговые нормативы ГТО Туристский поход
|
1 |
18.05 |
|
|
18.05 |
|
|
Знать Влияние легкоатлетических упражнений на закрепление здоровья и основные системы организма; Навыки туристского похода |
Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью с низкого старта ориентироваться на местности
|
Технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации |
Смотри уровень физической подготовленности учащихся
|
|
||||||||||||||||
98 |
Бег по дистанции 70-80 м |
1 |
21.05 |
|
|
21.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
99 |
Бег на результат 30 м |
1 |
23.05 |
|
|
24.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
100 |
Прыжки в длину с 11—13 шагов разбега |
1 |
25.05 |
|
|
25.05 |
|
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
Плавание – 2ч. |
||||||||||||
101
|
Т.Б. Сведения о плавании. ГТО |
1 |
28.05 |
|
|
28.05 |
|
|
Знать правила Т.Б. при занятиях плаванием Знать какое значение для здоровья и осанки имеет плавание. |
Уметь дер-жаться на воде |
Навыки самоконтроля |
Оценка теоретических сведений. Без уч.\вр. |
|
102 |
Способы и раз-новидности плавания |
1 |
30.05 |
|
|
31.05 |
|
|
Уровень физической подготовленности учащихся
IV. СТУПЕНЬ
(возрастная группа от 13 до 15 лет)
1. Виды испытаний (тесты) и нормативы ГТО для 9 класса
№ |
Виды испытаний (тесты) |
Нормативы |
||||||||||||||
Мальчики |
Девочки |
|||||||||||||||
Бронзовый знак 3 |
Серебряный знак 4 |
Золотой знак 5 |
Бронзовый знак 3 |
Серебряный знак 4 |
Золотой знак |
|||||||||||
Обязательные испытания (тесты) |
||||||||||||||||
1. |
Бег на 60 м (с) |
10,0 |
9,7 |
8,7 |
10,9 |
10,6 |
9,6 |
|||||||||
2. |
Бег на 2 км |
9.55 |
9.30 |
9.00 |
12.10 |
11.40 |
11.00 |
|||||||||
или на 3 км |
Без учета времени |
Без учета времени |
Без учета времени |
- |
- |
- |
||||||||||
3.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) |
4 |
6 |
10 |
- |
- |
- |
|||||||||
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) |
- |
- |
- |
9 |
11 |
18 |
||||||||||
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) |
- |
- |
- |
7 |
9 |
15 |
||||||||||
4. |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу |
Касание пола пальцами рук |
Касание пола пальцами рук |
Достать пол ладонями |
Касание пола пальцами рук |
Касание пола пальцами рук |
Касание пола пальцами рук |
|||||||||
Испытания (тесты) по выбору |
||||||||||||||||
5. |
Прыжок в длину с разбега (см) |
330 |
350 |
390 |
280 |
290 |
330 |
|||||||||
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) |
175 |
185 |
200 |
150 |
155 |
175 |
||||||||||
6.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) |
30 |
36 |
47 |
25 |
30 |
40 |
|||||||||
7. |
Метание мяча весом 150 г (м) |
30 |
35 |
40 |
18 |
21 |
26 |
|||||||||
8. |
Бег на лыжах на 3 км (мин, с) |
18.45 |
17.45 |
16.30 |
22.30 |
21.30 |
19.30 |
|||||||||
или на 5 км (мин, с) |
28.00 |
27.15 |
26.00 |
- |
- |
- |
||||||||||
или кросс на 3 км по пересеченной местности* |
Без учета времени |
Без учета времени |
Без учета времени |
Без учета времени |
Без учета времени |
Без учета времени |
||||||||||
9. |
Плавание на 50 м (мин, с) |
Без учета времени |
Без учета времени |
0.43 |
Без учета времени |
Без учета времени |
1.05 |
|||||||||
10. |
Стрельба из пневматической винтовки из положения
сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – |
15 |
20 |
25 |
15 |
20 |
25 |
|||||||||
или из электронного оружия из положения сидя или
стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – |
18 |
25 |
30 |
18 |
25 |
30 |
||||||||||
11. |
Туристский поход с проверкой туристских навыков |
Туристский поход с проверкой туристских
навыков на дистанцию |
||||||||||||||
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе |
11 |
11 |
11 |
11 |
11 |
11 |
||||||||||
Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** |
6 |
7 |
8 |
6 |
7 |
8 |
||||||||||
* Для бесснежных районов страны.
** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим Требованиям.
2.Уровень физической подготовленности учащихся:
Бронзовый -3 Серебряный - 4 Золотой - 5
3. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 9 часов)
№ п/п |
Виды двигательной деятельности |
Временной объем в неделю, не менее (мин) |
1. |
Утренняя гимнастика |
140 |
2. |
Обязательные учебные занятия в образовательных организациях |
135 |
3. |
Виды двигательной деятельности в процессе учебного дня |
100 |
4. |
Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, полиатлону, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, туризму, в группах общей физической подготовки, участие в спортивных соревнованиях |
90 |
5. |
Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе подвижными и спортивными играми, другими видами двигательной деятельности |
90 |
В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 4 часов |
График
проведения контрольных нормативов ГТО 9 класса
№ п/п |
Виды работ |
Изучаемый материал |
Календарные сроки проведения |
Фактические сроки проведения |
1 |
Норматив |
Бег на результат 60 м |
11.09 |
|
2 |
Норматив |
Бег на 2 км или 3 км без учёта времени |
02.10 |
|
3 |
Норматив |
Подтягивание или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) |
20.11 |
|
4 |
Норматив |
Наклон вперёд из положения стоя, см |
15.11 |
|
5 |
Тест |
Прыжки в длину с места |
13.09 |
|
6 |
Тест |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) |
23.10 |
|
7 |
Тест |
Плавание на 50 м (мин, с) б/у времени |
20.05 |
|
8 |
Тест |
Бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с) Девочки без учёта времени |
21.02 |
|
9 |
Тест |
Метание мяча весом 150 г (м) |
20.09 |
|
10 |
Тест |
Туристский поход с проверкой туристских навыков на 10 км |
16.05 |
|
Критерии и нормы оценки знаний, умений и навыков обучающихся по физической культуре.
Оценка «5» ставится:
-Двигательное действие выполнено правильно, заданным способом, точно в надлежащем темпе, легко и чётко.
-За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя приёмы из практики, своего опыта.
Оценка «4» ставится:
-Двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и чётко, наблюдается некоторая скованность движений.
-За ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.
если ответ удовлетворяет основным требованиям и ответу на оценку «5», но учащийся не использует собственный план ответа, новые примеры, не применяет знания в новой ситуации, не использует связи с ранее изученным материалом и материалом, усвоенным при изучении других предметов. Ответ содержит неточности в изложении материала, фактов, определения понятий, объяснение взаимосвязей и выводов. Неточности исправляются при ответе на дополнительные вопросы.
Оценка«3» ставится:
-За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.
-Двигательное действие выполнено в основном правильно но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряжённому выполнению.
Если большая часть ответа удовлетворяет требованиям и ответу на оценку «4», но в ответе обнаруживаются отдельные пробелы и допущены неточности: учащийся обнаруживает понимание учебного материала при недостаточной полноте усвоения понятий или последовательности изложения материала, затрудняется в показе на примерах.
Оценка «2» ставится:
-Если учащийся не овладел основными знаниями и умениями в соответствии с требованиями программы.
Источники информации и средства обучения
Литература для учителя |
Литература для ученика |
1. Физическая культура. 8-9 классы, под редакцией В.И. Ляха, М., Просвещение, 2011 2. Лях, В. И. Физическое воспитание учащихся 10-11 кл. - М., 2011. 3. Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Л. Б. Кофмана. - М., 2009. 4. Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры / под ред. Э. Найминова. - М., 2008. 5. Методика преподавания гимнастики в школе. - М, 2008. 6. Спортивные игры на уроках физкультуры / ред. О. Листов. - М., 2009. 7. Кузнецов. В. С, Колодницкий, Г. А.Физкультурно-оздоровительная работа в школе. - М., 2008. 8. Урок в современной школе / ред. Г. А. Баландин, Н. Н. Назаров, Т. Н. Казаков. - М.,2007. 9. -Спорт в школе / под ред. И. П. Космина, А. П. Паршикова, Ю. П. Пузыря. - М., 2008. 10. Журнал «Физическая культура в школе». стр.47
|
|
В нашем каталоге доступно 75 356 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 671 659 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Галяутдинов Фатих Фаатович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.