РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по дополнительному образованию
учащихся
3-5 классов
в спортивной секции «Мини-футбол»
(направление:
спортивно-оздоровительное)
вид деятельности – спортивные
игры)
на 2017-2018 учебный год
Программа составлена
Учителем физической культуры
______________Ю. В. Воронкиным
г.Норильск 2017
Пояснительная записка
Мини-футбол
занимает одно из приоритетных мест в физическом воспитании школьников,
благодаря своей воспитательной, оздоровительной и образовательной
направленности. Игровая и тренировочная деятельность оказывает комплексное и
разностороннее воздействие на организм занимающихся. Мини-футбол развивает
основные физические качества - быстроту, ловкость, выносливость, силу, повышает
функциональные возможности, формирует различные двигательные навыки.
Круглогодичные занятия
мини-футбол в самых различных климатических и метеорологических условиях
способствуют физической закалке, повышают сопротивляемость организма к
заболеваниям и усиливают его адаптационные возможности. При этом воспитываются
важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового, учебного и
спортивного режимов. Это во многом способствует формированию здорового образа
жизни, достижению творческого долголетия.
Актуальность программы заключается в том, что она составлена для
занятий с ребятами, как с низкими физическими способностями, так и с высокими.
А также отличительной особенностью является то, что учащимся может быть
предложено углубленное освоение данного вида спорта – мини-футбола. Занятия проводятся
во внеурочное время. Возраст учащихся занимающихся в группе не ограничивается
строгими рамками, от 9 лет до 12 с 3 класса по 5 класс. Обучение проводиться в
группах с неодинаковой физической подготовкой, а также более подготовленные
ребята помогают обучать новичков, тем самым приобретают знания и навыки в
обучении. Программа курса «Мини-футбол» рассчитана на один год, 85 часов, при
1-м занятии в неделю по 2ч. 30 мин. Включает в себя теоретическую и
практическую часть. В теоретической части рассматриваются вопросы техники и
тактики игры в мини-футбол. В практической части изучаются технические приемы и
тактические комбинации, а также упражнения общей и специальной физической
подготовки детей. На занятиях с учащимися целесообразно акцентировать внимание
на комбинированные упражнения и учебно-тренировочные игры, поэтому на эти
разделы программы отводится большее количество часов. Формой
подведения итогов реализации программы является участие учащихся в
соревнованиях по мини-футболу.
Целью программы является формирование учащихся устойчивых мотивов и
потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии
физических и психических качеств, творческом использовании средств физической
культуры в организации здорового образа жизни. Обеспечение прав и возможностей
учащихся на удовлетворение их потребностей на занятиях физической культурой и
спортом;
создание условий для занятий мини-футболом по
месту учебы;
проведение соревнований по мини-футболом среди
учащихся общеобразовательных школ;
Для достижения этой цели служат следующие задачи:
- приобретение учащимися общеобразовательных школ знаний о
физической культуре, понимания её значения в жизнедеятельности человека;
- укрепление здоровья учащихся, содействие их правильному
физическому развитию и повышению работоспособности;
- формирование средствами физической культуры нравственных
качеств у детей;
- совершенствование у учащихся жизненно-важных умений и навыков,
относящихся к физической культуре:
- развитие у учащихся основных физических качеств:
ловкости, быстроты, гибкости, силы, выносливости;
- использование факторов отбора (критерии, методы,
организацию) для дальнейшей спортивной ориентации в области мини-футбола;
- освоение учащимися физических упражнений из видов
спорта, включенных в учебную программу (гимнастика, легкая атлетика и
др.), а так же подвижных игр и технических действий игры в мини-футбол;
- освоение учащимися простейших способов самоконтроля за
физической нагрузкой;
- привитие учащимся потребностей в систематических
занятиях физической культурой и спортом.
Содержание программы
Содержание программы, 85 часов:
Тестирование. 5 часов
Общая и специальная физическая подготовка.20 часов
Особенности использования средств общей и
специальной физической подготовки в различных возрастных группах (объем,
интенсивности и т.д.). В зависимости от периода подготовки (подготовительного,
соревновательного, переходного). Особенности применения средств
скоростно-силовой подготовки.
Техника и тактика игры. 45 часов
- техника передвижений, остановок, поворотов и стоек, ведение мяча,
ударов по воротам, защиты, перемещений.
- тактика игры, тактика особого нападения, позиционные нападения без
изменения позиций игроков.
Контрольные игры. 10 часов
Анализ проведенной игры. Положение команды в
календаре. Состав команды и установка на игру всей команде, а также отдельным
игрокам в предстоящих встречах.
Подвижные игры на развитие ловкости и координации. 5 часов
Календарно- тематическое планирование
№
|
Содержание материала
|
Количество часов
|
План
|
Факт
|
1
|
ПТБ*. Бег. ОРУ** совершенствование техники передвижений, остановок,
поворотов и стоек
|
2ч 30 мин.
|
|
|
2
|
Тестирование. ОРУ техника нападений. Игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
3
|
ПТБ Бег. ОРУ специальные упражнения, техника нападений
|
2ч 30 мин.
|
|
|
4
|
ПТБ. ОРУ техника нападений, игра
|
2ч 30 мин.
|
|
|
5
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника нападений, игра
|
2ч 30 мин.
|
|
|
6
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника защиты, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
7
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, передача мяча, техника защиты,
игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
8
|
ПТБ. Бег. ОРУ техника защиты, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
9
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника передвижений,
остановок, поворотов, игра на внимание.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
10
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника передвижений, техника
передвижений, поворотов, остановок, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
11
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, эстафеты, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
12
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника ведения мяча, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
13
|
ПТБ. Бег. ОРУ техника ударов по мячу. Игра
|
2ч 30 мин.
|
|
|
14
|
ПТБ. Бег. ОРУ удары по мячу в ворота, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
15
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника защитных действий (
действия против игрока без мяча с мячом выбивание, отбор, перехват), игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
16
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника защитных действий (
действия против игрока без мяча с мячом выбивание, отбор, перехват), игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
17
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника ударов по мячу и
остановок мяча, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
18
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, техника ведения мяча, (варианты
ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника), игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
19
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, тактические действия:
(индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападение и
защиты), игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
20
|
ПТБ. ОРУ контрольная игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
21
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, тактические действия;
индивидуальные в защите. Командные действия в нападении.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
22
|
ПТБ. ОРУ контрольная игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
23
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, развитие координационных
способностей. Игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
24
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, комплексное развитие
психомоторных способностей, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
25
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, комплексное развитие
психомоторных способностей, игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
26
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, овладение игрой и комплексное
развитие психомоторных способностей, игры.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
27
|
ПТБ. на занятиях, контрольная игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
28
|
ПТБ. Бег. ОРУ закрепление техники перемещений, владение мячом и развитие
координационных способностей.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
29
|
ПТБ. Бег. ОРУ освоение тактики игры, игра « снайперы»
|
2ч 30 мин.
|
|
|
30
|
ПТБ. Бег. ОРУ контрольная игра.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
31
|
ПТБ. Бег. ОРУ специальные упражнения, освоение тактики игры, игра на
внимание.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
32
|
ПТБ. Бег. ОРУ игра по упрощенным правилам.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
33
|
Итоговые соревнования по правилам.
|
2ч 30 мин.
|
|
|
34
|
Итоговые соревнования по правилам.
|
|
|
|
Итого
|
85
|
|
|
Примечание:
*ПТБ - правило техники безопасности
**ОРУ - общеразвивающие упражнения
5. Методическое обеспечение дополнительной
образовательной программы включает в себя описание:
Литература:
1.Комплексная программа физического воспитания. Изд Просвещение 2008г.
2.М.Г. Каменцер «Спортшкола в школе» М. Физкультура и спорт 1985г.
3.Г.А.Васильков « От игры к спорту» М. Физкультура и спорт. 1990г.
4.С.Н. Андреев Э.Г Алиев мини-футбол в школе ОАО Изд «Советский спорт»
2006г.
5. С.Н. Андреев Г.Н. Гарагуля «Основы технической подготовки вратаря в
мини-футболе (футзале). Изд. «Советский спорт» 2011
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.