Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по внеурочной деятельности "Час здоровья"

Рабочая программа по внеурочной деятельности "Час здоровья"

Скачать материал

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Программа Будь здоров.doc

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Ревенская средняя общеобразовательная школа

Карачевского района  Брянской области

 

            

 

 

 

 

                                                                      

 

 

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА

 

  ВНЕУРОЧНОЙ  ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

 

по спортивно-оздоровительному направлению

 

кружок

 

«ЧАС  ЗДОРОВЬЯ»

 

 

 

                                                                                  

Составитель:  Одринская Е.Е.

 

 

 

 

 

                                                 2015-2016 учебный год

Пояснительная записка.

       Программа   «Час здоровья» реализует спортивно-оздоровительное направление во внеурочной деятельности в 1-5  классах в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом  начального  общего образования второго поколения.

       Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранения здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.

Актуальность программы:

Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.

     Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Будь здоров!» включает в себя  знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является  комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребёнка. Включает в себя,  как теоретическую – изучение полезных и вредных привычек,  так и практическую части – организация подвижных игр.

    Путей и программ, направленных на первичную профилактику злоупотребления курением и наркотическими веществами, предложено много. Очень важно, чтобы профилактика асоциальных явлений взяла своё начало в начальных классах.

Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование установок на ведение здорового образа жизни.

Программа помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.

В программу включено знакомство с  различными  подвижными играми.  Игра – естественный спутник жизни, ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.

Народные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине; ее культуре и наследию.  

Подвижные игры имеют и оздоровительное значение.  Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей.

Цели программы:

ü  создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха.

ü  приобщение к занятиям  подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности.

Задачи, решаемые в рамках данной программы:

ü  обеспечить двигательную активность младших школьников  во внеурочное время;

ü  познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

ü  профилактика вредных привычек;

ü  воспитывать у детей осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься спортом, есть овощи и фрукты, чтобы противостоять болезням;

ü  развивать: сообразительность, речь, воображение, коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции, и так же эмоционально-чувственную сферу;

ü   воспитывать  культуру  игрового общения,  ценностного  отношения  к  играм  как  наследию  и к проявлению  здорового  образа  жизни.

Место курса в учебном плане:

Программа рассчитана для учащихся 1-5 классов, на 1 год обучения.

На  реализацию курса «Час здоровья»    отводится  68  ч  в год  (2  часа  в  неделю). Занятия проводятся по 35минут в соответствии с нормами СанПина.

    70%  содержания планирования направлено на активную  двигательную деятельность учащихся на свежем воздухе или в спортзале.  Остальное время  распределено на всевозможные  тематические беседы, часы здоровья, подготовку и проведение различных соревнований и  внеклассных мероприятий по формированию здорового образа жизни.                              

          Для успешной реализации программы будут  использованы  Интерет-ресурсы,  разработки внеклассных  мероприятий, презентации, видеоролики, мультфильмы о здоровом образе жизни и т.п. Ценностные ориентиры:

В своей работе педагог должен ориентироваться не только на усвоение ребёнком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоения знаний и представлений в поведении. Педагог учитывает, что ребёнок, изучая себя, особенности организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную деятельность, формировать своё здоровье.

Методика работы с детьми должна строиться в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность детей.

Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Введение игры в занятие позволяет сохранить специфику младшего школьного возраста.

Каждое занятие должно приносить детям чувство удовлетворения, лёгкости и радости.

  Данная  программа строится на принципах:

Ø Научности -   содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.

Ø Доступности -  содержание курса составлено в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.

Ø Коллективности – ребёнок получает опыт жизни в обществе, опыт взаимодействия с окружающими, с одноклассниками.

Ø Патриотизма – индентификация себя с Россией, её культурой.

Ø При этом необходимо выделить практическую направленность курса.

Содержание занятий направлено на развитие у учащихся негативного отношения к вредным привычкам, на воспитание силы воли, обретение друзей и организацию досуга.

Ø Обеспечение мотивации

 Быть здоровым – значит быть счастливым и успешным в будущей взрослой жизни.

Основные направления реализации программы:

        -организация и проведение инструктажа по технике безопасности в разных ситуациях;

– организация и проведение разнообразных мероприятий по всевозможным видам спорта: бег, прыжки, спортивные игры, развивающие упражнения с разными предметами (мячи, скакалки и пр.);

– организация и проведение динамических прогулок  и игр на свежем воздухе в любое время года;

– активное использование спортивной площадки

– проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек;

– санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;

– организация питания учащихся;

–  проведение совместных мероприятий с родителями и детьми,

– организация и проведение в классе мероприятий по профилактике детского травматизма на дорогах;

– организация и проведение профилактической работы с родителями;

– организация встреч родителей с медицинским работником.

Формы занятий:

·         беседы

·         игры

·         элементы занимательности и состязательности

·         викторины

·         конкурсы

·         праздники

·         часы здоровья

Алгоритм работы с подвижными играми.

1.      Знакомство с содержанием игры.

2.      Объяснение содержания игры.

3.      Объяснение  правил игры.

4.      Разучивание игр.

5.      Проведение игр.

 Режим и место проведения занятий:

Занятия проводятся во второй половине дня.  Время занятий – 35минут.

Место проведения – спортивный зал, пришкольная спортивная площадка. Подвижные игры и спортивные праздники проходят по усмотрению учителя на свежем воздухе или в спортивном зале. Конкурсы, беседы, викторины в кабинете для внеурочных занятий.

Результатом практической деятельности по программе «Час здоровья» можно считать следующие критерии:

ü    Высокий уровень информированности учащихся о здоровом образе жизни.

ü    Среди учащихся начальных классов нет курящих детей.

ü    Повышается активность учащихся в мероприятиях школы, класса.

ü    Класс взаимодействует с младшими учащимися с целью просвещения и вовлечения в здоровый образ жизни, приглашают их на уроки здоровья, сценические выступления.

ü    Классный руководитель  координирует проектную работу учащихся, направленную на сбор и оформление информации по темам укрепления здоровья. Результаты представляем на  классных часах и внеклассных мероприятиях начальных классов школы.

ü    Высокий уровень активности родителей по вопросам сохранения здоровья.

Формы подведения итогов работы:

Анкетирование детей

Мониторинг  состояния здоровья детей

Спортивные праздники с привлечением родителей

В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности учащиеся 1 класса должны:

 иметь представление:

  •  о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
  • о режиме дня и личной гигиене;
  • о вредных и полезных привычках;
  • о народных играх;
  •  о различных видах подвижных игр;
  • о соблюдении правил игры.

    уметь:

  •  применять на практике приобретенные  знания  о правилах ведения здорового образа жизни: занятие спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек;
  •  играть в подвижные игры;
  • применять игры  самостоятельно;
  •  соблюдать правила игры;
  • работать в коллективе.

Планируемые результаты освоения программы:

Предполагаемые результаты реализации программы

Воспитательные результаты работы по данной программе внеурочной деятель­ности  можно оценить  по двум уровням.

Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной жизни): приобретение  школьниками знаний  об основах здорового образа жизни; об основных нормах гигиены; о технике безопасности при занятии спортом;  о русских народных играх и играх разных народов; о правилах конструктивной групповой работы;  об основах разработки проектов и организации коллективной творческой деятельности; о способах самостоятельного поиска, нахождения и обработки информации.

Результаты второго уровня (формирование позитивного отношения школьника к базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом): развитие ценностных отношений школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре.

В результате реализации программы у обучающихся будут сформированы УУД.

Личностные результаты.

У учеников будут сформированы:

·        установка на безопасный, здоровый образ жизни;

·        потребность сотрудничества со сверстниками,  доброжелательное отношение к сверстникам, бесконфликтное поведение,  стремление прислушиваться к мнению одноклассников;

·        этические чувства на основе знакомства с культурой русского народа

 уважительное отношение к культуре других народов.

Метапредметными результатами изучения курса  является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

Обучающийся научится:

·        понимать и принимать учебную задачу, сформулированную учителем;

·        осуществлять контроль, коррекцию и оценку результатов своей деятельности

Познавательные УУД:

Обучающийся научится:

·        проводить сравнение и классификацию объектов;

·        понимать и применять полученную информацию при выполнении заданий;

·        проявлять индивидуальные творческие способности.

Коммуникативные УУД:

Обучающийся научится:

  • работать в группе, учитывать мнения партнеров, отличные от собственных;
  • обращаться за помощью;
  • формулировать свои затруднения;
  • предлагать помощь и сотрудничество;

·        слушать собеседника;

·        договариваться и приходить к общему решению;

·        формулировать собственное мнение и позицию;

  • осуществлять взаимный контроль;
  • адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Предметные результаты:

·        формирование первоначальных представлений о значении   спортивно-оздоровительных занятий  для укрепления здоровья, для  успешной учёбы и социализации в обществе.

·        овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, полезные привычки, подвижные игры и т.д.

 

 

 

Учебно-тематический план занятий

№ п/п

Содержание программы

 

Всего  часов

Часы аудиторных занятий

Часы внеаудиторных занятий

1.

Правила безопасного поведения при проведении

игр с бегом. Техника бега с ускорением, техника равномерного бега.

Комплекс ОРУ на месте. Комплекс ОРУ с рифмованными строчками. Игра «Совушка». Игра «Вороны  и воробьи». Игра "Лиса и куры".

8

1

7

2.

Комплекс ОРУ в движении. Игра «К своим флажкам». Игра «День и ночь». " Веселые ракеты".

2

-

2

3.

Комплекс ОРУ в колонне по одному в движении. Игра «Вызов номеров». Игра «Пустое место». Игра «Невод».

2

-

2

4.

Упражнения с предметами. Игра «Колесо»

 «Два мороза». Игра «Воробьи-попрыгунчики». Игра «Челнок». Игра «Карусель».

2

-

2

5.

Правила безопасного поведения   при  с играх  мячом.

Совершенствование координации движений. Игра « Передал – садись». Игра «Свечи», "Перестрелка".

2

-

2

6.

Развитие глазомера и чувства расстояния. Передача мяча. Метание мяча. Игра «Охотники и утки». Игра «Сбей мяч». Игра "Гусеница".

2

-

2

7.

Укрепление основных мышечных групп; мышц рук и плечевого пояса. Игра «Рак пятится назад». Игра «Скорый поезд». Игра "Перестрелка".

2

-

2

8.

Обучение бросанию, метанию и ловле мяча в игре. Броски и ловля мяча

Броски и ловля мяча. Игра «Кто самый меткий». Игра «Не упусти мяч». Игра "Мяч по полу".

2

-

2

9.

Комплекс ОРУ с набивными мячами. Игра "Салки с ведением баскетбольного мяча". Игра "Перестрелка с пленом".

2

-

2

10.

Комплекс ОРУ в движении. Игра "Перестрелка с пленом". Игра "Гонка мячей".

2

-

2

11.

Комплекс ОРУ в круге. Игра "Перестрелка с пленом". Игра "Молекулы".

2

1

1

12.

Правила по технике безопасности при проведении игр с прыжками.

Профилактика детского травматизма. Развитие координации движений в прыжках со скакалкой

Комплекс ОРУ.  Игра «Салки на одной ноге». Игра « Воробушки».

2

1

1

13.

Комплекс упражнений с длинной скакалкой. Игра «Удочка». Игра «Кто выше»

2

-

2

14.

Комплекс ОРУ с мячами. Игра «Прыжки в приседе». Игра «Пингвины с мячом».

2

-

2

15.

Комплекс ОРУ с короткой скакалкой. Игра «Поймай лягушку». Игра «Прыжки с поворотом»

2

-

2

16.

Правила по технике безопасности при проведении игры малой

подвижности.

Комплекс специальных упражнений «Ровная спина». Игра «Змейка». Игра «Карлики  и великаны». Игра «На новое место».

2

1

1

17.

Комплекс упражнений с мешочками. Игра «Кошка и мышка». Игра «Ручеек». Игра "Лабиринт".

2

2

-

18.

Упражнения для исправления нарушений осанки и плоскостопия. Игра «Стрекозы». Игра «Чемпионы скакалки». Игра «Что изменилось?».

2

1

1

19.

История изучения и организации игр. Знаменитые собиратели и организаторы игр. Игровая терминология.

Разучивание народных игр. Игра «Бегунок»

2

1

1

20.

Разучивание народных игр. Игра «Бегунок»

2

-

2

21.

Разучивание народных игр. Игра «Верёвочка»

2

-

2

22.

Разучивание народных игр. Игра «Котел»

2

-

2

23.

Разучивание народных игр. Игра «Котел»

2

-

2

24.

Разучивание народных игр. Игра "Дедушка - сапожник".

2

-

2

25.

Закаливание и его влияние на организм. Правила безопасного поведения при катании на лыжах, санках. Инструктаж по технике безопасности.

Игра «Санные поезда».

2

1

1

26.

Игра «На одной лыже».

2

-

2

27.

Игра «Езда на перекладных».

2

-

2

28.

Игра "Слаломисты".

2

-

2

29.

Игра "Воротца".

2

-

2

30.

Правила безопасного  поведения при проведении эстафет

Способы деления на команды. Считалки.

Веселые старты.

2

2

-

31.

Эстафеты «Бег по кочкам», «Бег сороконожек».

2

-

2

32.

Эстафеты «Рак пятится назад», «Скорый поезд».

2

-

2

33.

Эстафеты  «Чемпионы скакалки», «Вьюны».

2

-

2

34.

Эстафеты «Стрекозы», «На новое место».

2

-

2

 

итого

68

 

 

 

                                                               Содержание программы

I. Игры с бегом (8 часов)

Теория. Правила безопасного поведения при проведении

игр с бегом. Техника бега с ускорением, техника равномерного бега

 

Практические занятия:

  • Комплекс ОРУ на месте. Комплекс ОРУ с рифмованными строчками. Игра «Совушка». Игра «Вороны  и воробьи». Игра "Лиса и куры".
  • Комплекс ОРУ в движении. Игра «К своим флажкам». Игра «День и ночь». " Веселые ракеты".
  • Комплекс ОРУ в колонне по одному в движении. Игра «Вызов номеров». Игра «Пустое место». Игра «Невод».

·        Упражнения с предметами. Игра «Колесо»

 «Два мороза». Игра «Воробьи-попрыгунчики». Игра «Челнок». Игра «Карусель».

 

II. Игры с мячом  (14 часов)

Теория. Правила безопасного поведения   при  с играх  мячом.

 

Практические занятия:

  • Совершенствование координации движений. Игра « Передал – садись». Игра «Свечи», "Перестрелка".
  • Развитие глазомера и чувства расстояния. Передача мяча. Метание мяча. Игра «Охотники и утки». Игра «Сбей мяч». Игра "Гусеница".
  • Укрепление основных мышечных групп; мышц рук и плечевого пояса. Игра «Рак пятится назад». Игра «Скорый поезд». Игра "Перестрелка".
  • Обучение бросанию, метанию и ловле мяча в игре. Броски и ловля мяча

Броски и ловля мяча. Игра «Кто самый меткий». Игра «Не упусти мяч». Игра "Мяч по полу".

·        Комплекс ОРУ с набивными мячами. Игра "Салки с ведением баскетбольного мяча". Игра "Перестрелка с пленом".

·        Комплекс ОРУ в движении. Игра "Перестрелка с пленом". Игра "Гонка мячей".

·        Комплекс ОРУ в круге. Игра "Перестрелка с пленом". Игра "

 

IIΙ. Игры с прыжками (8 часов)

Теория. Правила по технике безопасности при проведении игр с прыжками.

Профилактика детского травматизма. Развитие координации движений в прыжках со скакалкой

 

Практические занятия:

  • Комплекс ОРУ.  Игра «Салки на одной ноге». Игра « Воробушки».
  • Комплекс упражнений с длинной скакалкой. Игра «Удочка». Игра «Кто выше»
  • Комплекс ОРУ с мячами. Игра «Прыжки в приседе». Игра «Пингвины с мячом».
  • Комплекс ОРУ с короткой скакалкой. Игра «Поймай лягушку». Игра «Прыжки с поворотом»

 

IV. Игры малой подвижности (6 часов)

Теория. Правила по технике безопасности при проведении игры малой

подвижности.

 

Практические занятия:

  • Комплекс специальных упражнений «Ровная спина». Игра «Змейка». Игра «Карлики  и великаны». Игра «На новое место».
  • Комплекс упражнений с мешочками. Игра «Кошка и мышка». Игра «Ручеек». Игра "Лабиринт".
  • Упражнения для исправления нарушений осанки и плоскостопия. Игра «Стрекозы». Игра «Чемпионы скакалки». Игра «Что изменилось?».

 

V. Народные игры (12 часов)

Теория. История изучения и организации игр. Знаменитые собиратели и организаторы игр. Игровая терминология.

 

Практические занятия:

  • Разучивание народных игр. Игра «Бегунок»
  • Разучивание народных игр. Игра «Верёвочка»
  • Разучивание народных игр. Игра «Котел»
  • Разучивание народных игр. Игра "Дедушка - сапожник".

 

. Зимние забавы (10 часов)

Теория. Закаливание и его влияние на организм. Правила безопасного поведения при катании на лыжах, санках. Инструктаж по технике безопасности.

 

Практические занятия:

  • Игра «Санные поезда».
  • Игра «На одной лыже».
  • Игра «Езда на перекладных».
  • Игра "Слаломисты".
  • Игра "Воротца".

 

VIΙ. Эстафеты (10 часов)

Теория. Правила безопасного  поведения при проведении эстафет

Способы деления на команды. Считалки.

 

Практические занятия:

  • Веселые старты
  • Эстафеты «Бег по кочкам», «Бег сороконожек».
  • Эстафеты «Рак пятится назад», «Скорый поезд».
  • Эстафеты  «Чемпионы скакалки», «Вьюны».
  • Эстафеты «Стрекозы», «На новое место».

 

 

 

 

 

 

5.Материально-техническое обеспечение:

 

ü Спортивный зал;

ü Маты;

ü Коврики;

ü Гимнастические скамейки;

ü Мячи, обручи, кегли, прыгалки;

ü Компьютер;

ü Методические разработки праздников

ü Приёмы самомассажа и релаксации

ü Электронные презентации «Вредные и полезные привычки»

                                               «Фрукты и овощи на твоём столе»

                                                «Режим дня школьника»

 

 

 

 

Список литературы:

 

1.      Дмитриев В.Н. «Игры на открытом воздухе» М.: Изд. Дом МСП, 1998г.

 

2.      Кереман А.В. «Детские подвижные игры народов СССР» М.: Просвещение, 1989г

 

3.      «Я иду на урок. Начальная школа. Физическая культура». М.: Изд. «Первое сентября», 2005 г.

 

4.      «Поурочные разработки по физкультуре. 1- 4 классы. Методические рекомендации, практические материалы, поурочное планирование. 2 издание исп. М.: ВЫАКО, 2005 г

 

5.      Попова Г.П. «Дружить со спортом и игрой. Поддержка работоспособности школьника: упражнения, игры, инсценировки» Волгоград. Учитель, 2008 г

 

6.      Видякин М.В. «Внеклассные мероприятия По физкультуре в средней школе» Волгоград.Учитель, 2004 г

 

7.      Советова Е.В. «Оздоровительные технологии в школе» Ростов. Феникс,2006 г

 

8.      Шарова Ю.Н., Василькова Т.Я. , Зуева Е.А.«Новгородские традиционные игры» Великий Новгород,  Центр творческого развития и гуманитарного образования «Визит», 1999

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по внеурочной деятельности "Час здоровья""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Инженер по автоматизации производства

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Выбранный для просмотра документ ТП приложение.doc

п/п

Тема

Основное содержание занятия

Кол-во

часов

Дата проведения

По плану

фактически

1.       

Вводное занятие.

Знакомство с планом работы занятий. Ребёнок пришёл в школу.  Составление безопасного маршрута следования от дома до школы.

1

 

 

2.       

Полезные привычки.

Режим дня школьника.

1

 

 

3.       

Народные игры.

Разучивание русских народных игр «Кот и мышь», «Коршун»

1

 

 

4.       

Народные игры.

 «Кот и мышь», «Коршун»

1

 

 

5.       

Игры на развитие психических процессов

Упражнения и игры на развитие  внимания

1

 

 

6.       

Сюжетные игры

Разучивание сюжетных игр «Птица без гнезда», «Мы-весёлые ребята»

1

 

 

7.       

Поговорим о правилах этикета

Как правильно есть. Режим питания.

1

 

 

8.       

Играя, подружись с бегом

Разучивание игр с бегом «Бездомный заяц»

1

 

 

9.       

Мой весёлый звонкий мяч!

Разучивание игр с мячом «Школа мяча»

1

 

 

10.   

Помоги себе сам.

Познакомить детей с понятием «болезнь»,  с необходимостью обращаться за помощью к врачам.

1

 

 

11.   

Игры – эстафеты

Разучивание игр-эстафет «Команда быстроногих»

1

 

 

12.   

Игры с прыжками

Разучивание игр с прыжками «Зайцы в огороде»

1

 

 

13.   

Час здоровья 

 Беседа «О пользе завтрака»

1

 

 

14.   

Пальчиковые игры

Инсценировка каких-либо рифмо­ванных историй, сказок при помощи пальцев

1

 

 

15.   

Народные игры.

Разучивание русских народных игр «Горелки», «Пчёлки и ласточка»

1

 

 

16.   

Вредные привычки

 Курение – это болезнь.

1

 

 

17.   

Кто сильнее?

Разучивание игр-соревнований «Бой петухов»,  «Борьба всадников»

1

 

 

18.   

Полезные привычки

 «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья».

1

 

 

19.   

Полезные привычки в питании.

Овощи на твоём столе.

1

 

 

20.   

Лечебная физкультура.

Учимся  приёмам массажа  и самомассажа.

1

 

 

21.   

Сюжетные игры

Разучивание сюжетных игр «Два мороза»

1

 

 

22.   

Игры на развитие психических процессов.    

Игры на развитие восприятия и мышления

1

 

 

23.   

Играя, подружись с бегом

Игры с бегом «Борьба за флажки»

1

 

 

24.   

Спортивный праздник

Игровая программа «Богатырская сила»

1

 

 

25.   

Мой весёлый звонкий мяч!

Разучивание игр с мячом «Мяч – соседу»

1

 

 

26.   

Полезные привычки в питании

Фрукты – лучшие продукты.

1

 

 

27.   

Народные игры.

Разучивание украинских  народных игр «Высокий дуб», «Колдун»,  «Мак», «Перепёлочка»

1

 

 

28.   

Час здоровья 

 «День каши»

1

 

 

29.   

Зимние забавы.

Лыжные гонки

1

 

 

30.   

Правила безопасного поведения зимой

«Осторожно – тонкий лёд!» «Осторожно – гололёд!»

1

 

 

31.   

Пальчиковые игры

Разучивание пальчиковых игр: «Волшебные пальчики», «Здравствуй, пальчик»,  «Долго, долго мы лепили»

1

 

 

32.   

Вредные привычки.

Вред от алкоголя.

1

 

 

33.   

Зимние забавы.

Эстафеты на санках

1

 

 

34.   

Помоги себе сам.

Как оказать первую помощь при порезе, ушибе

1

 

 

      35

Зимние забавы

Эстафета на лыжах

1

 

 

     36

Праздник

Проведение праздника «Папа, мама, я – спортивная семья»

1

 

 

37

Сюжетные игры

Разучивание сюжетных игр  «Космонавты»

1

 

 

38

Играя, подружись с бегом

Разучивание игр с бегом «Пустое место»

1

 

 

39

Зимние забавы

Эстафеты на санках.

1

 

 

40

Кто сильнее?

Разучивание игр-соревнований «Выталкивание спиной»

1

 

 

41

Игры на развитие психических процессов.    

Игры на развитие памяти

1

 

 

42

Пальчиковые игры

Разучивание пальчиковых игр: « Как живёшь?», «Кто приехал?», «Ну-ка, братцы, за работу».

 

1

 

 

43

Игры – эстафеты

Разучивание игр-эстафет «Эстафеты-поезда»

1

 

 

44

Зимние забавы

 «Клуб ледяных инженеров».

1

 

 

45

Лечебная физкультура.

Релаксационные упражнения для снятия напряжения с мышц туловища, рук, ног.

1

 

 

46

Сюжетные игры

Разучивание сюжетных игр «Совушка».

1

 

 

47

Час здоровья

 «День сока».

1

 

 

48

Народные игры.

Разучивание белорусских народных игр «Заяц-месяц», «Иванка», «Хлоп, хлоп,  убегай!».

1

 

 

49

Вредные привычки

Наркотические вещества.  Токсические вещества.

1

 

 

50

Полезные и вредные привычки в питании.

 «Очень вкусная еда, но не детская она:  сладости, чипсы, напитки (пепси, фанта и т. д.), торты, жвачки».

1

 

 

51

Помоги себе сам.

Показать детям опасные ситуации и научить правилам поведения в них

1

 

 

52

Игры с прыжками

Разучивание игр с прыжками «Поймай лягушку»

1

 

 

53

Играя, подружись с бегом

Разучивание игр с бегом: «Салки по кругу»

1

 

 

54

Мой весёлый звонкий мяч!

Разучивание игр с мячом «Гонка мячей по кругу»

1

 

 

55

Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!

 «Здоровое питание – отличное настроение».

1

 

 

56

Игры с прыжками

Разучивание игр с прыжками «Придумай и покажи»

1

 

 

57

Кто сильнее?

Разучивание игр-соревнований «Эстафета с чехардой»

1

 

 

58

Лечебная физкультура.

Релаксационные настрои

1

 

 

59

Час здоровья 

 «Фруктовый карнавал»

1

 

 

60

Игры с прыжками

Разучивание игр с прыжками «Кружилиха»

1

 

 

61

Игры на развитие психических процессов.    

Игры на развитие воображения

1

 

 

      62

Праздник

 «Мама, папа, я – здоровая семья» 

2

 

 

      63

Игры – эстафеты

Разучивание игр-эстафет  «Большая круговая эстафета»

1

 

 

     64

Мой весёлый звонкий мяч!

Разучивание игр с мячом: «Охраняй капитана», «Пушбол»

1

 

 

65

Праздник

 «В здоровом теле – здоровый дух»

1

 

 

66

Час здоровья

Беседа «Опасности лета»

1

 

 

67

Итоговое занятие

Подведение итогов работы, обсуждение и анализ успехов каждого воспитанника.

1

 

 

68

Итоговое занятие

Веселая эстафета «Здравствуй, лето!»

1

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по внеурочной деятельности "Час здоровья""

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 665 122 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 04.11.2015 480
    • ZIP 42.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Одринская Елена Евгеньевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Одринская Елена Евгеньевна
    Одринская Елена Евгеньевна
    • На сайте: 8 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 32455
    • Всего материалов: 29

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (тяжелая атлетика)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 29 человек

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (игровые виды спорта)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 174 человека

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы методики физического воспитания в учреждениях физкультурно-спортивной направленности

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 75 человек

Мини-курс

Психология общения: эффективное общение и решение конфликтов

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 839 человек из 78 регионов
  • Этот курс уже прошли 389 человек

Мини-курс

Эмоциональная сфера детей: диагностика, особенности и регуляция

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 28 человек из 15 регионов
  • Этот курс уже прошли 13 человек

Мини-курс

Управление проектами: концепции, практика и финансы

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе