Рабочая программа по мини-футболу
для 6-8 классов
(внеурочная деятельность)
(спортивно-оздоровительное направление)
Составитель: учитель физической культуры
ГБОУ ООШ №7 г.
Сызрани
Бодрова Ариана
Фикретовна
г. Сызрань, 2016-2017
Пояснительная записка
Рабочая программа
разработана в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об
образовании в Российской Федерации», основными положениями ФГОС НОО.
Группа занимающихся в кружке
мини-футбола состоит из ребят 6-8 классов.
Количество занимающихся
в возрастной группе 15 человек.
Продолжительность
занятий: 1 раз в неделю для 6, 7 и 8 классов, 34 часа в год.
Весь учебной материал программы
распределен в соответствии с возрастным принципом комплектования групп кружка
по мини-футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение
теоретических знаний, практических умений и навыков.
Цель обучения —
формирование навыков и технических приемов игры в мини-футбол, овладение
тактическими взаимодействиями в игре, воспитание потребности и умения
самостоятельно заниматься физическими упражнениями, содействие воспитанию
нравственных и волевых качеств у учащихся, а также гармоничному развитию
личности, способной активно использовать ценности физической культуры для
укрепления и двигательного сохранения собственного здоровья, оптимизации
трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Достижение цели физического воспитания
и, в частности, мини-футбола, обеспечивается решением следующих задач:
1)
укрепление здоровья;
2)
дальнейшее совершенствования всесторонней
физической подготовки с преимущественным развитием силы, быстроты, общей и
специальной выносливости;
3)
совершенствование в выполнении технических приемов
игры, в условиях ограниченного пространства и времени, с активным
сопротивлением противника;
4)
совершенствование индивидуальных и групповых
тактических действий, командной тактики игры;
5)
определение игрового места в составе команды,
приобретение опыта участия в соревнованиях, развитие волевых качеств
спортсмена;
6)
усвоение основных положений методики спортивной
тренировки футболистов, воспитание судейских и инструкторских навыков;
7)
совершенствование навыков самостоятельных занятий.
Игра в мини-футбол направлена на
всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих
необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
Большое значение для успешного обучения
техническим приемам игры в мини-футбол имеют мячи, соответствующие возрасту
занимающихся. В занятиях с группами, мячи должны быть уменьшенного размера и
массы. Все занятия, которые проводятся в кружке, должны носить воспитывающий
характер. Руководитель кружка разъясняет занимающимся высокую идейную
направленность системы физического воспитания, большую её значимость для
всестороннего и гармоничного развития личности. У занимающихся надо воспитывать
уважение к товарищам, коллективные навыки, высокую сознательность, умение
преодолевать трудности и другие морально-волевые качества, свойственные
человеку.
Воспитанию занимающихся способствует
четкая организация проведения занятий, требовательность к выполнению
упражнений, строгое выполнение правил и норм поведения на занятиях, в
соревнованиях и в бытовых условиях. Особую роль как средство воспитания играет
личный положительный пример руководителя кружка.
Личностные, метапредметные
и предметные результаты освоения курса.
Данная рабочая программа
направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных, и предметных
результатов.
Личностными
результатами освоения, обучающимися содержания
программы по мини-футболу, являются следующие умения:
• активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на
принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
• проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей;
• оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий
язык и общие интересы.
Метапредметными
результатами освоения, обучающимися содержания
программы по мини-футболу, являются следующие умения:
• характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную
оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
• находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их
исправления;
• общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах
взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
• обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и
занятий физической культурой;
• организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её
безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
• планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в
процессе ее выполнения;
• анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,
находить возможности и способы их улучшения;
• управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
• технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов
спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными
результатами освоения, обучающимися содержания
программы по мини-футболу, являются следующие умения:
• планировать занятия специальными физическими упражнениями в режиме дня,
организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
• представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,
физического развития и физической подготовки человека;
• измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития
(длину и массу тела), развития основных физических качеств;
• оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при
выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и
способы их устранения;
• организовывать и проводить со сверстниками игры по мини-футболу и
элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
• взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игр и
соревнований по мини-футболу;
• в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных
действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
• находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия,
выделять отличительные признаки и элементы;
• выполнять технические действия мини-футбола, применять их в игровой и
соревновательной деятельности;
• применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными
способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.
Основными специфическими средствами
мини-футбола являются:
-тактика игры в
мини-футбол
-техника игры
-тактика нападения
Индивидуальные действия без мяча.
Правильное расположение на футбольном поле. Умение ориентироваться, реагировать
соответствующим образом на действия партнеров и соперника, выбор момента и
способа передвижения для «открывания» на свободное место с целью получения
мяча.
Индивидуальные действия с мячом.
Целесообразное использование изученных способов ударов по мячу. Применение
необходимого способа остановок в зависимости от направления, траектории и
скорости мяча. Определение игровой ситуации, целесообразное для использования
ведения мяча, выбор способа и направления в ведении. Применение различных видов
обводки с изменением скорости и направления движения с мячом, изученные финты,
в зависимости от игровой ситуации.
Актуальность программы:
Способствовать физическому и духовному
воспитанию подрастающего поколения, развивать навыки работы в коллективе.
Следует учитывать, что в процессе занятий, имеющих основную направленность на
совершенствование техники и тактики игры, развиваются одновременно и физические
способности занимающихся. В учебных группах и соревнованиях по футболу у
занимающихся совершенствуется весь комплекс, необходимых футболисту, - его
техническая, тактическая, физическая и волевая подготовка.
Этапы обучения:
Цель программы - создать условия:
-для раскрытия
творческого потенциала каждого ребенка;
-развития физических способностей:
быстроты, выносливости, ловкости, гибкости
-применения различных форм практических
занятий, помогающих гармонично развивать навыки игры в мини-футбол
-для формирования
нравственно-личностных качеств занимающихся.
Для контроля за развитием физических
качеств занимающихся, а также за уровнем их технической подготовки, не менее 2
раз в год проводятся испытания по следующим контрольным нормативам:
№
п/п
|
Контрольные упражнения
|
Возраст (лет)
|
13
|
14
|
15
|
1
|
Бег 30 м. (с.)
|
5,1
|
4,8
|
4,5
|
2
|
Бег 400 м. (с.)
|
-
|
69
|
66
|
3
|
Прыжок в длину с места (см.)
|
180
|
200
|
210
|
4
|
Бег 30 м. с ведением мяча
(с.)
|
5,9
|
5,5
|
5,1
|
5
|
Удар по мячу ногой на дальность
(м.)
|
44
|
58
|
60
|
6
|
Жонглирование мячом
(количество ударов)
|
20
|
25
|
30
|
7
|
Удар по мячу ногой на точность попадания (число попадания)
|
3
|
4
|
6
|
8
|
Ведение мяча с обводкой стоя и удар по воротам (с.)
|
10,0
|
9,7
|
9,1
|
9
|
Бросок мяча рукой на дальность
(м.)
|
11
|
13
|
15
|
Ожидаемые результаты:
1.
занятия будут иметь оздоровительный эффект, так как
они проводятся на свежем воздухе;
2.
дети овладеют техническими приемами и тактическими
взаимодействиями, научатся играть в мини-футбол.
Учащиеся должны знать и иметь представление:
1.
об особенностях зарождения, истории мини-футбола;
2.
о физических качествах и правилах их тестирования;
3.
основы личной гигиены, причины травматизма при
занятии мини-футболом и правила его предупреждения;
4.
уметь организовать самостоятельные занятия
мини-футболом, а также, с группой товарищей;
5.
организовывать и проводить соревнования по
мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др.
Учащиеся должны
уметь:
1.
выполнять требования по физической подготовке в
соответствии с возрастом;
2.
владеть тактико-техническими приемами мини-футбола;
3. знать основы судейства.
Календарно-тематическое планирование
секции «Мини-футбол»
6 класс
№
п/п
|
Тема
|
Дата
|
1
|
История футбола. Инструктаж по ТБ. История и
развитие футбола и мини-футбола в России.
|
|
2
|
Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и
питание спортсмена.
|
|
3
|
Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола
|
|
4
|
Общая физическая подготовка (ОФП)
|
|
5
|
Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и
быстроты.
|
|
6
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
|
7
|
Различные виды бега.
|
|
8
|
Упражнения на координацию движения, челночный бег.
|
|
9
|
Перемещение по футбольному полю, площадке.
|
|
10
|
Техническая подготовка.
|
|
11
|
Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении,
остановка мяча, жонглирование мячом.
|
|
12
|
Двусторонние игры. Игры между группами в классе.
|
|
13
|
Общая физическая подготовка (ОФП).
|
|
14
|
Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и
быстроты.
|
|
15
|
Специальная физическая
подготовка (СФП)
|
|
16
|
Различные виды бега, упражнения на
координацию движения, челночный бег.
|
|
17
|
Ведение, остановка
внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча.
|
|
18
|
Удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью,
удары серединой подъема.
|
|
19
|
Удары по мячу головой, жонглирование мячом.
|
|
20
|
Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор
мяча. Удары по мячу головой.
|
|
21
|
Учебная игра
|
|
22
|
Общая физическая подготовка
(ОФП)
|
|
23
|
Упражнения на развитие общей
выносливости, ловкости, силы и быстроты.
|
|
24
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
|
25
|
Различные виды бега, упражнения на координацию движения,
челночный бег.
|
|
26
|
Выполнение технических приемов в игровых условиях.
|
|
27
|
Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета.
|
|
28
|
Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция)
|
|
29
|
Изучение основных индивидуальных и групповых тактических
действий.
|
|
30
|
Товарищеские встречи с командами других школ.
|
|
31
|
Товарищеские встречи с командами других школ.
|
|
32
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
33
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
34
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
Календарно-тематическое планирование
секции «Мини-футбол»
7 класс
№
п/п
|
Тема
|
Дата
|
1
|
История футбола. Инструктаж по ТБ. История и
развитие футбола и мини-футбола в России.
|
|
2
|
Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и
питание спортсмена.
|
|
3
|
Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола
|
|
4
|
Общая физическая подготовка (ОФП)
|
|
5
|
Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и
быстроты.
|
|
6
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
|
7
|
Различные виды бега.
|
|
8
|
Упражнения на координацию движения, челночный бег.
|
|
9
|
Перемещение по футбольному полю, площадке.
|
|
10
|
Техническая подготовка.
|
|
11
|
Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении,
остановка мяча, жонглирование мячом.
|
|
12
|
Двусторонние игры. Игры между группами в классе.
|
|
13
|
Общая физическая подготовка (ОФП).
|
|
14
|
Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и
быстроты.
|
|
15
|
Специальная физическая подготовка
(СФП)
|
|
16
|
Различные виды бега, упражнения на
координацию движения, челночный бег.
|
|
17
|
Ведение, остановка
внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча.
|
|
18
|
Удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью,
удары серединой подъема.
|
|
19
|
Удары по мячу головой, жонглирование мячом.
|
|
20
|
Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор
мяча. Удары по мячу головой.
|
|
21
|
Учебная игра
|
|
22
|
Общая физическая подготовка
(ОФП)
|
|
23
|
Упражнения на развитие общей
выносливости, ловкости, силы и быстроты.
|
|
24
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
|
25
|
Различные виды бега, упражнения на координацию движения,
челночный бег.
|
|
26
|
Выполнение технических приемов в игровых условиях.
|
|
27
|
Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета.
|
|
28
|
Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция)
|
|
29
|
Изучение основных индивидуальных и групповых тактических
действий.
|
|
30
|
Товарищеские встречи с командами других школ.
|
|
31
|
Товарищеские встречи с командами других школ.
|
|
32
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
33
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
34
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
Календарно-тематическое
планирование
секции «Мини-футбол»
8 класс
№
п/п
|
Тема
|
Дата
|
1
|
История футбола. Инструктаж по ТБ. История и
развитие футбола и мини-футбола в России.
|
|
2
|
Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и
питание спортсмена.
|
|
3
|
Распорядок дня юного футболиста. Правила футбола
|
|
4
|
Общая физическая подготовка (ОФП)
|
|
5
|
Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и
быстроты.
|
|
6
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
|
7
|
Различные виды бега.
|
|
8
|
Упражнения на координацию движения, челночный бег.
|
|
9
|
Перемещение по футбольному полю, площадке.
|
|
10
|
Техническая подготовка.
|
|
11
|
Ведение, передачи, удары по мячу на месте и в движении,
остановка мяча, жонглирование мячом.
|
|
12
|
Двусторонние игры. Игры между группами в классе.
|
|
13
|
Общая физическая подготовка (ОФП).
|
|
14
|
Упражнения на развитие общей выносливости, ловкости, силы и
быстроты.
|
|
15
|
Специальная физическая
подготовка (СФП)
|
|
16
|
Различные виды бега, упражнения на
координацию движения, челночный бег.
|
|
17
|
Ведение, остановка
внутренней стороной стопы, подошвой грудью, передача мяча.
|
|
18
|
Удары по воротам внутренней частью стопы, внешней частью,
удары серединой подъема.
|
|
19
|
Удары по мячу головой, жонглирование мячом.
|
|
20
|
Ведение, остановка, передача мяча. Обманные движения, отбор
мяча. Удары по мячу головой.
|
|
21
|
Учебная игра
|
|
22
|
Общая физическая подготовка
(ОФП)
|
|
23
|
Упражнения на развитие общей
выносливости, ловкости, силы и быстроты.
|
|
24
|
Специальная физическая подготовка (СФП)
|
|
25
|
Различные виды бега, упражнения на координацию движения,
челночный бег.
|
|
26
|
Выполнение технических приемов в игровых условиях.
|
|
27
|
Удары на технику и точность, удары с полулета, с лета.
|
|
28
|
Удары головой. Работа с вратарем (ловкость, реакция)
|
|
29
|
Изучение основных индивидуальных и групповых тактических
действий.
|
|
30
|
Товарищеские встречи с командами других школ.
|
|
31
|
Товарищеские встречи с командами других школ.
|
|
32
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
33
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
34
|
Первенство школы по мини футболу.
|
|
УМК:
1.
Акимов А.М. Игра футбольного вратаря. – М.: ФиС,
1978.
2.
Андреев С.Н. Мини-футбол. – М.: ФиС, 1978.
3.
Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка
юных спортсменов. – М.: ФиС, 1985.
4.
Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. – М.: ФиС,
1980.
5.
Гагаева Г.М. Психология футбола. – М.: ФиС, 1979.
6.
Гриндлер К. и др. Техническая и тактическая
подготовка футболистов. – М.: ФиС, 1976.
7.
Гриндлер К. и др. Физическая подготовка
футболистов. – М.: ФиС, 1976.
8.
Правила игры в футбол. М.: ФиС (последний выпуск).
9.
Рогальский Н., Дегель Э. Футбол для юношей. – М.:
ФиС, 1981.
10.
Чанади А. Футбол. Техника. – М.: ФиС, 1978.
11.
Чанади А. Футбол. Стратегия. – М.: ФиС, 1881.
12.
Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных
спортсменов. – М., 1974.
13.
Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Теория и практика
футбол» 2008 г.
14.
Антипов А., Губов В. «Диагностика и тренировка двигательных
способностей» 2008 г.
15.
Голомазов С. В., Чирва П. Г. «Методика тренировки
техники игры головой» 2006 г.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.