Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРАБОЧАЯ ПРОГРАММА «Подвижные и спортивные игры»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА «Подвижные и спортивные игры»

Скачать материал

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа села Желтый Яр»

 

 

«Рассмотрено»

Руководитель МО

МКОУ «ООШ с. Желтый Яр»

_________________________

Протокол №_______

от «_____» ________20____ г

«Согласовано»

Заместитель директора по УВР

МКОУ «ООШ с. Желтый Яр»

__________________________

 

от «_____» ________20____ г

«Утверждаю»

Директор МКОУ «ООШ с. Желтый Яр»

__________________________

Приказ №_______________

от «_____» ________20____ г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

 

«Подвижные и спортивные игры»

(наименование)

 

1 год

(срок реализации программы)

 

11-12 лет

(возраст обучающихся)

(спортивно – оздоровительное направление)

 

                                                                                                                           Скубрий Л.А.

                                                                                                                    (Ф.И.О. учителя, составителя)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022– 2023 г


 

Пояснительная записка

Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий.

Программа общей физической подготовки составлена на основе материала, который дети изучают на уроках физической культуры в общеобразовательной школе, дополняя его с учетом интересов детей (в зависимости от возраста, пола, времен года и местных особенностей) к тем видам спорта, которые пользуются популярностью в повседневной жизни.

Актуальность программы в том, что спортивные и подвижные игры  являются  важнейшим  средством  развития физической активности школьников, одним  из самых любимых и полезных занятий детей данного  возраста. В  основе подвижных и спортивных игр лежат физические упражнения, движения,  в ходе выполнения которых участники преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определённой, заранее поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания  игровой деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания.

 

Программа актуальна в рамках реализации ФГОС.

Новизна данной программы заключается в том, что она интегрирует в себе содержание, способствующее не только  физическому развитию ребенка, но и знания фольклора, способствующие  освоению культурного наследия русского народа.

Подвижные и спортивные  игры являются лучшим средством активного отдыха после напряжённой умственной  работы. Игровая деятельность развивает и укрепляет основные группы мышц и тем самым способствует улучшению здоровья. Движения, входящие  в подвижные игры, по своему содержанию и форме очень просты, естественны, понятны и доступны восприятию и выполнению.

В играх занимающиеся упражняются в ходьбе, прыжках, метании и незаметно для самих себя овладевают навыком основных движений.

Улучшается общая координация движений, развивается способность целенаправленно владеть своим телом в соответствии с задачей и правилами игры.

Приобретённый двигательный опыт и хорошая общая физическая подготовка создают необходимые предпосылки для последующей спортивной деятельности.

Ценность подвижных и спортивных игр в том, что приобретённые умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в быстро изменяющихся условиях.

Содержание игр обогащает представление и активизирует наблюдательность, мышление и внимание, развивает память, сообразительность и воображение.

Игровая деятельность всегда связана с решением определённых задач, выполнением определённых обязанностей, преодолением разного рода трудностей и препятствий. Преодоление препятствий укрепляет силу воли, воспитывает выдержку, решительность, настойчивость в достижении цели, веру в свои силы.

Целесообразность программа «Подвижные и спортивные игры» заключается в том, что занятия по ней  способствуют укреплению здоровья, повышению физической подготовленности и формированию двигательного опыта, здоровье сбережению, снятию психологического напряжения после умственной работы на уроках.

 

Цель и задачи программы

Программа внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и является неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса. Основная идея программы заключается в мотивации обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья обучающихся, в основу, которой положены культурологический и личностно-ориентированный подходы.

 

Цель программы внеурочной деятельности: укрепление здоровья, физического развития и подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта.

Цель конкретизирована следующими задачами:

- пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию обучающихся;

- популяризация спортивных игр как видов спорта и активного отдыха;

- формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям спортивными играми;

- обучение технике и тактике спортивных игр;

- развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);

- формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;

- воспитание моральных и волевых качеств.

 

Особенности реализации программы внеурочной деятельности: количество часов и место проведения занятий.

Программа внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению предназначена для обучающихся 5 класса.

Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 2 часов в неделю в 5 классе.

Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся.

Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся через организацию здоровьесберегающих практик.

 

Формы проведения занятий и виды деятельности

Однонаправленные занятия

Посвящены только одному из компонентов подготовки игрока: техники, тактики или общефизической подготовке.

Комбинированные занятия

Включают два-три компонента в различных сочетаниях: техническая и физическая подготовка; техническая и тактическая подготовка; техническая, физическая и тактическая подготовка.

Целостно-игровые занятия

Построены на учебной двухсторонней игре по упрощенным правилам, с соблюдением основных правил.

Контрольные занятия

Прием нормативов у занимающихся, выполнению контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью получения данных об уровне технико-тактической и физической подготовленности занимающихся.


 

 

Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

  • личностные результаты – готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию; сформированность основ российской, гражданской идентичности;
  • метапредметные результаты – освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
  • предметные результаты – освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

 

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» является формирование следующих умений:

  • определять и высказывать простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);
  • в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

 

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

 

Регулятивные УУД:

  • определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно;
  • проговаривать последовательность действий;
  • уметь высказывать своё предположение (версию) на основе данного задания, уметь работать по предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность;
  • средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала;
  • учиться совместно с учителем и другими воспитанниками давать эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.

Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

 

Познавательные УУД:

  • добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя разные источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;
  • перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всей команды;

Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания.

 

Коммуникативные УУД:

  • умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль. Слушать и понимать речь других;
  • совместно договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать им;
  • учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.

 

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

  • осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, уменьшить пропуски занятий по причине болезни, регулярно посещать спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
  • социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

 

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности «Спортивные игры» будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.

 


    1.  

Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести учащиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности

В итоге реализации программы внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному направлению «Спортивные игры» учащиеся

должны знать:

o      особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

o      основы рационального питания;

o      правила оказания первой помощи;

o      способы сохранения и укрепление здоровья;

o      основы развития познавательной сферы;

o      свои права и права других людей;

o      влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

o      значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

и должны уметь:

o      составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

o      выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

o      заботиться о своём здоровье;

o      применять коммуникативные и презентационные навыки;

o      оказывать первую медицинскую помощь при травмах;

o      находить выход из стрессовых ситуаций;

o      принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

o      адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

o      отвечать за свои поступки;

o      отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

 

В результате реализации программы внеурочной деятельности «Спортивные игры» по формированию культуры здоровья у учащихся развиваются группы качеств:

отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, учащиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно- оздоровительному направлению «Спортивные игры» учащиеся смогут узнать:

o      значение спортивных игр в развитии физических способностей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;

o      правила безопасного поведения во время занятий спортивными играми;

o      названия разучиваемых технических приёмов игры и основы правильной техники;

o      наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических действий;

o      упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, а также выносливости, гибкости);

o      контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности, требования к технике и правилам их выполнения;

o      основное содержание правил соревнований по спортивным играм);

o      жесты футбольного судьи;

o      игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами спортивных игр;

и смогут научиться:

o      соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях спортивными играми;

o      выполнять технические приёмы и тактические действия;

o      контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) на занятиях спортивными играми;

·                играть в футбол (мини-футбол), волейбол, баскетбол с соблюдением основных правил;

·                демонстрировать жесты спортивных судей;

·                проводить судейство по футболу (мини-футболу), волейболу, баскетболу.

 

Личностные и метапредметные результаты освоения курса

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются личностные и метапредметные результаты.

Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых национальных ценностей; а метапредметные результаты – через универсальные учебные действия (далее УУД).

Личностные результаты отражаются  в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности человека;

- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения, снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред физическому и психическому здоровью;

- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания ценности человеческой жизни.

Метапредметные результаты: 

- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с людьми;

- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье;

- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;

- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;

- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими.

 

Виды УУД, формируемые на занятиях внеурочной деятельности:

Личностные

Регулятивные

Познавательные

Коммуникативные

1.Самоопре-деление

2.Смысло-образование

1.Соотнесение известного и неизвестного

2.Планирование

 

3.Способность к волевому усилию

1.Формулирование цели

2.Выделение необходимой информации

3.Структурирование

4.Выбор эффективных способов решения учебной задачи

5.Рефлексия

6.Анализ и синтез

7.Сравнение

8.Классификации

9.Действия постановки и решения проблемы

1.Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

2.Постановка вопросов

3.Разрешение конфликтов

 

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

- осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

- социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.

 


 

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

К концу обучения в курса внеурочной деятельности «Спортивные игры» в 5 классе обучающийся научится:

выполнять требования безопасности на занятиях внеурочной деятельности, на самостоятельных занятиях физическими упражнениями в условиях активного отдыха и досуга;

планировать содержание и регулярность проведения самостоятельных занятий;

осуществлять профилактику утомления во время учебной деятельности, выполнять комплексы упражнений физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики;

выполнять комплексы упражнений оздоровительной физической культуры на развитие гибкости, координации и формирование телосложения;

выполнять бег с равномерной скоростью с высокого старта по учебной дистанции;

демонстрировать технические действия в спортивных играх:

баскетбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях; приём и передача мяча двумя руками от груди с места и в движении); волейбол (приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху с места и в движении, прямая нижняя подача);

футбол (ведение мяча с равномерной скоростью в разных направлениях, приём и передача мяча, удар по неподвижному мячу с небольшого разбега);

тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей.

Для определения уровня физической подготовленности обучающихся используются контрольные упражнения (тесты). Контроль за физической подготовленностью обучающихся проводится два раза в учебном году.

 

Для каждой возрастной группы определены свои нормативы. По окончании ступени обучающиеся должны показывать уровень физической подготовленности не ниже среднего результатов, соответствующих обязательному минимуму содержания образования.

 

 

№ п/п

Испытания (тесты)

Уровень сложности

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

мальчики

девочки

1

Бег 30 метров (с);

9,5

10,4

10,9

10,1

10,9

11,3

2

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

180

160

150

165

145

135

3

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)

+ 9

+ 5

+ 3

+ 13

+6

+ 4

4

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

7

4

3

 

 

 

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

 

 

 

17

11

9

5

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз  за 1 мин)

46

36

32

40

30

28

6

Метание теннисного мяча на дальность (м, см)

33

26

24

22

18

16

7

Прыжки через скакалку за 1 мин. (раз)

120

110

100

130

120

110

8

Сгибание  и разгибание рук в упоре лежа на полу  (количество раз)

28

18

13

14

9

7

 


 

В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению обучающиеся смогут

получить знания:

- значение в развитии физических способностей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;

- правила безопасного поведения во время занятий подвижными и спортивными играми;

- названия разучиваемых технических приёмов игр и основы правильной техники;

- наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических действий;

- упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);

- контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и требования к технике и правилам их выполнения;

- игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами подвижных и спортивных игр;

могут научиться:

- соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях;

- выполнять технические приёмы и тактические действия;

- контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) при занятиях;

- играть в подвижные и спортивные игры с соблюдением основных правил;

- демонстрировать жесты судьи при проведении спортивных игр;

- проводить судейство.

 


 

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА 

Знания о физической культуре. Физическая культура в основной школе: задачи, содержание и формы организации занятий. Система дополнительного обучения физической культуре; организация спортивной работы в общеобразовательной школе.

Физическая культура и здоровый образ жизни: характеристика основных форм занятий физической культурой, их связь с укреплением здоровья, организацией отдыха и досуга.

Исторические сведения об Олимпийских играх Древней Греции, характеристика их содержания и правил спортивной борьбы. Расцвет и завершение истории Олимпийских игр древности.

Способы самостоятельной деятельности. Режим дня и его значение для учащихся школы, связь с умственной работоспособностью. Составление индивидуального режима дня; определение основных индивидуальных видов деятельности, их временных диапазонов и последовательности в выполнении

Физическое развитие человека, его показатели и способы измерения. Осанка как показатель физического развития, правила предупреждения её нарушений в условиях учебной и бытовой деятельности. Способы измерения и оценивания осанки. Составление комплексов физических упражнений с коррекционной направленностью и правил их самостоятельного проведения.

Проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями на открытых площадках и в домашних условиях; подготовка мест занятий, выбор одежды и обуви; предупреждение травматизма.

Оценивание состояния организма в покое и после физической нагрузки в процессе самостоятельных занятий физической культуры и спортом.

Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. Роль и значение физкультурно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека. Упражнения утренней зарядки и физкультминуток, дыхательной и зрительной гимнастики в процессе учебных занятий; закаливающие процедуры после занятий утренней зарядкой. Упражнения на развитие гибкости и подвижности суставов; развитие координации; формирование телосложения с использованием внешних отягощений.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Роль и значение спортивно-оздоровительной деятельности в здоровом образе жизни современного человека.

Модуль «Спортивные игры».

Баскетбол. Передача мяча двумя руками от груди, на месте и в движении; ведение мяча на месте и в движении «по прямой», «по кругу» и «змейкой»; бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места; ранее разученные технические действия с мячом.

Волейбол. Прямая нижняя подача мяча; приём и передача мяча двумя руками снизу и сверху на месте и в движении; ранее разученные технические действия с мячом.

Футбол. Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега; остановка катящегося мяча способом «наступания»; ведение мяча «по прямой», «по кругу» и «змейкой»; обводка мячом ориентиров (конусов).

Совершенствование техники ранее разученных гимнастических и акробатических упражнений, упражнений лёгкой атлетики и зимних видов спорта, технических действий спортивных игр.

Модуль «Спорт». Физическая подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО с использованием средств базовой физической подготовки, видов спорта и оздоровительных систем физической культуры, национальных видов спорта, культурно-этнических игр.

Распределение учебного времени прохождения программного

материала «Спортивные игры» 5 класс

 

Разделы

Количество  часов

1

Знания  о  физической   культуре

В  процессе  занятий

2

Общая физическая подготовка

В  процессе  занятий

3

Баскетбол

22

4

Волейбол

24

5

Футбол

22

Итого:

68


 


4.Тематическое планирование.

 

Дата

Тема

Виды деятельности

Кол-во часов

Виды, формы контроля

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

Деятельность учителя с учетом рабочей программы воспитания

Баскетбол  

22 часа

 

 

 

 

История зарождения и развития баскетбола в мире

Стойки и перемещения баскетболиста

Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя в передаче мяча двумя руками от груди, стоя на месте, анализируют фазы и элементы техники;

закрепляют и совершенствуют технику передачи мяча двумя руками от груди на месте (обучение в парах);

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя в передаче мяча двумя руками от груди при передвижении приставным шагом правым и левым боком, анализируют фазы и элементы техники;

закрепляют и совершенствуют технику передачи мяча двумя руками от груди при передвижении приставным шагом правым и левым боком (обучение в парах)

2

Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

Способствовать формированию у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни; Оценивать поведение человека с точки зрения здорового образа жизни.

побуждать обучающихся соблюдать на уроке принципы учебной дисциплины и самоорганизации;

организовывать работу обучающихся с социально значимой информацией по поводу получаемой на уроке социально значимой информации – обсуждать, высказывать мнение;

устанавливать доверительные отношения между учителем и обучающимися, способствующих позитивному восприятию учащимися требований и просьб

учителя.

 

История развития баскетбола в СССР и современной России

Остановка двумя руками и прыжком. Повороты без мяча и с мячом.

2

Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher

 

Возникновение правил баскетбола. Современные правила ФИБА.

Остановки «Прыжком» Комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение).

2

Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Остановки «В два шага» Комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановка, поворот, ускорение).

2

Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher

 

Передачи мяча. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

2

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Ловля мяча. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

2

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher

 

Ведение мяча.

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой.

2

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Броски в кольцо.

Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 метра.

2

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher

 

Подвижные игры на базе баскетбола («Школа мяча», «Гонка мяча», «Охотники и утки», «10 передач», «Мяч среднему», «Стритбол».).

6

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

Волейбол

 

24 часа

 

 

 

 

Перемещения. Стойки игрока. Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и т.п.). Комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, поворот, ускорение).

закрепляют и совершенствуют технику подачи мяча;

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники прямой нижней подачи, определяют фазы движения и особенности их выполнения; разучивают и закрепляют технику прямой нижней подачи мяча;

контролируют технику выполнения подачи другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (обучение в парах);

знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры волейбол

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу

с места и в движении, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения, проводят сравнения в технике приёма и передачи мяча стоя на месте и в движении, определяют отличительные особенности в технике выполнения, делают выводы;

закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу с места (обучение в парах);

закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками снизу в движении приставным шагом правым и левым боком (обучение в парах)

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения, проводят сравнения в технике приёма и передачи, в положении стоя на месте и в движении, определяют различия в технике выполнения;

закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками сверху с места (обучение в парах);

закрепляют и совершенствуют технику приёма и передачи волейбольного мяча двумя руками сверху в движении приставным шагом правым и левым боком (обучение в парах)

6

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

Формирование ценностного отношения к отечественному спортивному, культурному, историческому и научному наследию, понимание значения физической культуры в жизни современного общества,  способность владеть достоверной информацией о спортивных достижениях сборных команд по видам спорта на международной спортивной арене, основных мировых и отечественных тенденциях развития физической культуры для блага человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке

 

Передача.

Передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи двумя руками сверху в парах. Передачи мяча над собой. Тоже через сетку. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола, игра по правилам в пионербол, игровые задания.

4

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки Игра по упрощенным правилам мини-волейбола, игра по правилам в пионербол, игровые задания.

4

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Прием подачи. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола, игра по правилам в пионербол, игровые задания.

4

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола «Поймай и передай», «Мяч капитану», «Передача мяча с третьего темпа», «Волейбольные салочки», «Пионербол»

6

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

Футбол

 

20 часов

 

 

 

 

Стоики и перемещения.

Стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники удара по мячу учителя, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения;

закрепляют и совершенствуют технику удара по неподвижному мячу внутренней стороной стопы с небольшого разбега

знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подготовительных и подводящих упражнений для освоения технических действий игры футбол

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя, определяют фазы движения и особенности их технического выполнения;

закрепляют и совершенствуют технику остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы

рассматривают, обсуждают и анализируют иллюстративный образец техники ведения футбольного мяча «по прямой», «по кругу», «змейкой», выделяют отличительные элементы в технике такого ведения, делают выводы;

закрепляют и совершенствуют технику ведения футбольного мяча с изменением направления движения

рассматривают, обсуждают и анализируют образец техники учителя, определяют отличительные признаки в технике ведения мяча «змейкой» и техники обводки учебных конусов, делают выводы;

описывают технику выполнения обводки конусов, определяют возможные ошибки и причины их появления, рассматривают способы устранения;

определяют последовательность задач для самостоятельных занятий по разучиванию техники обводки учебных конусов;

разучивают технику обводки учебных конусов;

контролируют технику выполнения обводки учебных конусов другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах)

2

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

Формирование ценностного отношения к отечественному спортивному, культурному, историческому и научному наследию, понимание значения физической культуры в жизни современного общества,  способность владеть достоверной информацией о спортивных достижениях сборных команд по видам спорта на международной спортивной арене, основных мировых и отечественных тенденциях развития физической культуры для блага человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке.

определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

 

Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов. Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъёма, с места, с одного-двух шагов. Вбрасывание из-за «боковой» линии.

3

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Удар внутренней стороной стопы по мячу, катящемуся навстречу. Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъёма, с места, с одного-двух шагов. Вбрасывание из-за «боковой» линии.

3

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Передачи мяча. Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Передачи мяча в парах Комбинации из освоенных элементов: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка. Игры и игровые задания.

6

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Подвижные игры с элементами футбола: «Точная передача», «Попади в ворота». «Футбольные салки», «Точный пас», «Не давай мяч водящему», «Ловец и перехватчик», «Игра в четырёх зонах», «Точный бросок», «Футбол через скамейки»

6

Практическая работа; Индивидуальные занятия

учебно – тренировочное занятие

https://resh.edu.ru/subject/9/

 

Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО

осваивают содержания Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки;

демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО

2

Учебно-тренировочные занятия.

контрольное тестирование

https://resh.edu.ru/subject/9/

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher

 

Готовность отстаивать символы Российской Федерации во время спортивных соревнований, уважать традиции и принципы современных Олимпийских игр и олимпийского движения

Итого:

68

 

 

 

 

 


УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА

Физическая культура. 5, 6, 7 классы: Учебник для общеобразоват. организаций / [М. Я. Виленский и др.]; под ред. М. Я. Виленского. — М.: Просвещение, 2019. — 239 с.

 

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Физическая культура. 5-9 классы. Рабочие программы по учебникам М.Я. Виленского, В.И. Ляха. Автор: Рощина Г.О., 2021 г. Серия: ФГОС. Планирование учебной деятельности Матвеев А. П., Мельников С. Б. Методика физического воспитания с основами теории. - М.: Просвещение, 1991.

Словарь некоторых терминов и понятий учителя физической культуры и его учеников. - Кемерово, 1998.

Физическая культура. Методические рекомендации. 5–7 классы : учеб. пособие для общеобразоват. организаций / М. Я. Виленский, В. Т. Чичикин, Т. Ю. Торочкова ; под

ред. М. Я. Виленского. — 3-е изд. — М. : Просвещение, 2017. — 191 с. — ISBN 978-5-09-042785-2.

Автор: Рощина Г.О., 2021 г. Серия: ФГОС. Планирование учебной деятельности.

ПРИМЕРНАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (для 5—9 классов образовательных организаций) Одобрена решением федерального учебно-методического объединения по общему образованию, протокол 3/21 от 27.09.2021 г

 

ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ

https://resh.edu.ru/

https://interneturok.ru/

http://www.openclass.ru

http://metodsovet.su

https://www.gto.ru/norms

https://resh.edu.ru/subject/9/1/

http://school-collection.edu.ru/catalog/teacher/

https://www.gto.ru/norms

https://uchi.ru/?-

 

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

УЧЕБНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Скамейка гимнастическая, мат гимнастический, стенка гимнастическая пристенная, канат для лазания, мяч гимнастический, мяч для метания,, мяч волейбольный, мяч футбольный, мяч баскетбольный, футбольная сетка, волейбольная сетка

 

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ

Скамейка гимнастическая, мостик гимнастический подпружиненный, мат гимнастический прямой, перекладина гимнастическая пристенная, мяч гимнастический, мяч для метания, мяч волейбольный, мяч футбольный, мяч баскетбольный

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 104 818 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 20.09.2022 216
    • DOCX 55.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Скубрий Людмила Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Скубрий Людмила Анатольевна
    Скубрий Людмила Анатольевна
    • На сайте: 4 года и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1676
    • Всего материалов: 4

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой