I.Организационный
момент
Упражнение «Я
себя люблю"
Цель: Обеспечить
положительный настрой учащихся для дальнейшей работы на занятии.
II.Основная
часть
1. Сообщение
темы занятия
Упражнение «Отгадай
слово»
Цель: Выполнить
упражнение на развитие зрительного восприятия
2. Упражнение
«
Какие привычки есть у вас?»
Цель: выполнить
упражнение на развитие пространственной ориентировки.
Упражнение «найди ошибки»
Цель: выполнить упражнение на развитие
зрительной памяти.
. Упражнение "установи связь"
Цель: определение связей между полезными
и вредными привычками и их последствиями.
4. Физминутка:
Цель: снятия эмоционального напряжения
5. упражнение «Подбери слова»
Цель: выполнить упражнение на развитие
пространственной ориентировки.
6. Блиц-опрос.
Цель: выполнить
упражнение на развитие слухового восприятия
6. Работа в группах:
упражнение: «Остров пословиц»
Цель: Выполнить
упражнение на развитие памяти.
Итог
Рефлексия:
Это то, что человек привык делать не задумываясь.
Почему он делает что-
то именно так, потому что он привык это делать.
В. А вот точное определение слова
«привычка» можно узнать в толковом
словаре Даля: Привычка - это
поведение, ставшие в жизни обычными и
постоянными.
Учитель: У меня есть привычка - самая
простая умыват
Это то, что человек привык делать не задумываясь.
Почему он делает что-
то именно так, потому что он привык это делать.
В. А вот точное определение слова
«привычка» можно узнать в толковом
словаре Даля: Привычка - это
поведение, ставшие в жизни обычными и
постоянными.
Учитель: У меня есть привычка - самая
простая ум
• Учить уроки Хорошие
оценки.
Что же у вас получилось?
Вывод: Полезные
привычки влекут пользу для человека, а вредные привычки
имеют негативные последствия. Вредные
привычки отрицательно влияют на
поведение человека, на его представление о мире и о
себе, на его отношение с
окружающими, на его здоровье.
Оценивание: Давайте
оценим, как вы сейчас поработали. Оцените себя,
приклейте ракету в лист самооценки. Оценивание ребят
воспитателем.
В. Бороться с вредными
привычками помогает соблюдение правил личной
гигиены. Какие правила личной гигиены вы
знаете?
Д: Умываться
утром и вечером, чистить зубы 2 раза в день, мыть руки с
мылом, делать зарядку, следить за своим внешним
видом, всегда быть чист53. Работа над темой занят
Это то, что человек привык делать не задумываясь.
Почему он делает что-
то именно так, потому что он привык это делать.
В. А вот точное определение слова
«привычка» можно узнать в толковом
словаре Даля: Привычка - это
поведение, ставшие в жизни обычными и
постоянными.
Учитель: У меня есть привычка - самая
простая умыват
Это то, что человек привык делать не задумываясь.
Почему он делает что-
то именно так, потому что он привык это делать.
В. А вот точное определение слова
«привычка» можно узнать в толковом
словаре Даля: Привычка - это
поведение, ставшие в жизни обычными и
постоянными.
Учитель: У меня есть привычка - самая
простая
|
«Я
себя люблю»
Цель: выполнить упражнение
по инструкции воспитателя.
Педагог начинает
с себя, держит в руках мяч: «Я себя люблю, потому что я…(продолжает фразу)».
Передает мяч другому участнику, который делает тоже самое и т.д.
Слова
для продолжения фраз: добрый, отзывчивый, честный, справедливый, вежливая,
скромная, дисциплинированная, трудолюбивая, уступчивый, дружелюбный,
откровенный.
Цель: выполнить
упражнение «Отгадай слово» по инструкции воспитателя.
На доске
рассыпались буквы, вычеркнуть
повторяющиеся буквы. Из оставшихся букв сложить и прочитать слово.
Соберите их, и вы узнаете тему сегодняшнего занятия.
П У О Р У И О В Д О Ы О Ч Д К А
Какое слово
у вас получилось? (ПРИВЫЧКА)
Сегодня мы
будем говорить о полезных и вредных привычках. Привычка
- это то, что человек привык делать не задумываясь. Почему он делает что -то
именно так, потому что он привык это делать. А вот точное определение слова
"привычка" можно узнать в толковом словаре Даля: Привычка - это
поведение, ставшие в жизни обычными и постоянными. Какие бывают привычка. Что такое полезные привычки? Привычки,
способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Какие полезные
привычки есть у вас?
« Какие
привычки есть у вас?»
Передают мяч,
называют привычку, у меня есть привычка...(ответы детей: умываться, чистить
зубы, учить уроки, убираться в комнате, мыть руки перед едой, класть вещи на
свои места, помогать родителям, делать зарядку и т.д.)
Упражнение
«найди ошибки»
Что такое вредные привычки?
Привычки, наносящие вред здоровью, называются
вредными. Какие вы знаете вредные привычки? (например:
есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать
во время еды). Наиболее опасное
влияние на здоровье оказывает какие вредные привычки?
(употребление алкоголя,
наркотиков, табака)
От вредных привычек бывает трудно
отказаться, так как они вызывают привыкание и постепенно становятся необходимыми
для человека. Такие привычки не только наносят вред здоровью, но от них
также портятся отношения с людьми. Напротив, человек имеющий полезные
привычки, не только реже болеет, с ним приятнее общаться, так как подтянутый
вид, точность и аккуратность вызывают положительные чувства у окружающих.
К любой вредной привычке можно
противопоставить полезную привычку, заменить вредную привычку на полезную и
нужную.
Упражнение "установи связь"
Любая привычка ( полезная или вредная)
оказывает какое- либо влияние на человека. Я предлагаю вам установить связи
между полезными и вредными привычками и их последствиями.
- На столах лежат листы, на
которых изображены в первом столбике привычки, во втором столбике их
последствия рассмотрите их. Установите связи - соедините стрелкой - какие
последствия влекут за собой перечисленные привычки.
Привычки и последствия
Чистить зубы - хорошие оценки.
Делать зарядку-плохое зрение;
Читать лёжа - возникновение проблем со
слухом
Громко слушать музыку - на спортивных
состязаниях легко преодолеешь дистанцию;
Учить уроки - здоровая красивая улыбка;
-Что у нас получилось?
Вывод: Полезные привычки влекут пользу для
человека, а вредные имеют негативные последствия. Вредные привычки
отрицательно влияют на поведение человека, на его представление о мире и о
себе, на его отношение с окружающими, на его здоровье.
А еще мы с вами заметили,
что любой вредной привычке
можно
противопоставить полезную
привычку, заменить вредную привычку
на
полезную и нужную.
Оценивание: Давайте
оценим, как вы сейчас поработали. Оцените себя,
приклейте ракету в лист самооценки. Оценивание ребят
воспитателем.
Работа в группах.
Определение связей между полезными
и вредными привычками и их
последствиями.
В. Любая привычка (полезная или
вредная) оказывает какое-либо влияние на
человека. Я предлагаю вам попробовать установить
связи между полезными и
вредными привычками и их последствиями.
В. Вам необходимо разделиться на
2 группы. У каждой группы на столах
лежат листы, на
которых изображены в первом столбике привычки, во втором
столбике их последствия
рассмотрите их. Установите
связи – соедините
стрелкой – какие
последствия влекут за собой перечисленные привычки.
Привычки и последствия
• Чистить зубы
здоровая красивая улыбка;
• Делать зарядку
на спортивных состязаниях легко преодолеешь
дистанцию;
• Читать лёжа в
постели плохое зрение.
• Громко слушать
музыку возникновение проблем со слухом.
Физминутка:
упражнение «Подбери слова»
Работа с карточками:
У вас на столах лежат карточки с заданием. В них
перечислен список привычек.
1. Прочитай список привычек.
2. Выбери из списка полезные привычки и поставь напротив
каждой "+".
3. Выбери из списка вредные привычки и поставь напротив
"-".
Список привычек.
Обманывать
Драться
Умываться
Конфликтовать
Чистить
зубы Соблюдать гигиену
Грысть
ногти Прогуливать занятия
Класть вещи на
место Соблюдать режим дня
Сутулиться
Много сидеть у телевизора
Выполнять домашнее
задание Читать книги
Пропускать
уроки Закаливаться
Заниматься
спортом Посещать кружки
Говорить правду
Грубить
Лениться
Не уважать старших
Читать
лёжа Курить
|
(После выполнения задания проводится обсуждение.)
Блиц-опрос.
- А сейчас
предлагаю вам вопросы. Необходимо выбрать правильный ответ- привычку.
Что помогает
укрепить здоровье? (учеба, переедание, занятие спортом)
От какого напитка
человек делается ленивым, глупым, бессильным? (сок, алкоголь, газировка)
Алкоголь оказывает
отрицательное воздействие на центральную нервную систему, меняется и
поведение людей: они становятся неуправляемыми и способны совершать поступки,
опасные для собственной жизни и жизни окружающих.
Капля никотина
убивает…( лошадь, муху, собаку)
- Почему так
говорят? Курение загрязняет лёгкие, затрудняет работу сердца, затрудняет
проникновение свежего воздуха в организм
- Где витаминов
содержится больше?(овощи, семечки, фрукты Правильно питаться)
-“Курильщик – сам себе.
. . (доброжелатель, могильщик, дробильщик)
- На сколько минут укорачивается жизнь
курильщика после каждой выкуренной сигареты? (на 10 минут, 5 минут, 1 час)
- С какой целью в России Пётр I
разрешил курение табака? (с целью оздоровления людей, развития экономики,
подражания Европе)
- Основной симптом заядлого курильщика
(кашель, насморк, чихание)
- Что поражается у курильщика, прежде
всего? (легкие, сердце, головной мозг)
- В каком фильме Леонида Гайдая герой
учит молодёжь танцевать твист, туша окурки то одной, то другой ногой?
(“Брильянтовая рука”, “Кавказская пленница”, “Операция Ы и другие приключения
Шурика”)
- Кто такой “пассивный курильщик”?
(человек, который курит; человек, который не курит, но вдыхает сигаретный
дым; человек не курит, но вдыхает отравляющие вещества)
- При курении
повышается? (настроение, артериальное давление, атмосферное давление)
Что содержит табачный дым
(канцерогены, канцерогены и другие вредные вещества, не содержит канцерогены)
Дополнительный вопрос:
- Какое воздействие алкоголь оказывает
на центральную нервную систему? (никакого, положительное, отрицательное)
- Смертность детей в пьющих семьях
(увеличивается, уменьшается, ничем не отличается)
- Пиво – это (алкогольный напиток,
безалкогольный напиток, слабоалкогольный, вредный напиток)
- В какой стране наложен полный запрет
на рекламу спиртного? (Россия, Норвегия, Франция)
- Алкоголь в народе называют (“голубой
змей”, “зеленый змей”, “синий монстр”)
- Алкоголь – это (Яд, наркотическая
смесь, оба варианта ответа)
- До какого возраста запрещена продажа
алкогольной продукции в РФ (16, 18, 21)
- Что помогает укрепить и сохранить
здоровье? (занятия спортом, бег учеба, )
- Что помогает справиться со стрессом?
(горькое, соленое, сладкое)
- Кто дольше живет? (автомобилист,
пешеход, велосипедист)
- Какое минимальное количество часов
необходимо спать здоровому человеку? (10 часов, 8 час, 6 час)
- какие соки и фрукты улучшают
защитные функции организма? (богатые витамином “С”, богатые клетчаткой,
богатые жирами)
- Где витаминов содержится больше? (в
сырых овощах, в вареных овощах, в консервированных овощах)
Существенно продлить дневную
активность поможет (короткий послеобеденных сон, короткий предобеденный сон,
длительный послеобеденный сон)
- Какой отметки не должно превышать
артериальное давление здорового человека? (160/100, 140/90, 120/80)
- Какое из перечисленных растений
обладает успокаивающим действием? (крапива, пустырник, шиповник)
- Как называют людей, не употребляющих
пищу животного происхождения (вегетарианцы, фиторианцы, флорорианцы)
"Остров пословиц"
Вам нужно на карточках собрать пословицы, соединив стрелками начало
пословицы с её окончанием.
Прочитать и объяснить, как вы понимаете смысл этой пословицы:
1. Как привыкаешь, так и
отвыкаешь.
2. Вино входит — ум выходит
3. Посеешь привычку - вырастишь характер
4. Вино пить да табак курить — здоровье губить.
5. Боль забывается, а привычка нет.
6. Кто не курит и не пьет, тот здоровье бережет. 7. Есть привычка, есть и
отвычка.
Итак, проверим.
Итог
- О чём мы
говорили сегодня на
занятии? - Как вы считаете, полезна была
информация, которую вы получили сегодня? С кем бы вы могли ею поделиться? - Какое задание было для вас
самым трудным?
Рефлексия:
Предложить воспитанникам
избавиться от своих вредных привычек.
Артерапевтическое упражнение «Сундук
плохих привычек»
Детям раздаются листы бумаги, цветные карандаши.
Предлагается нарисовать во весь лист сундук, а
внутри него — свои плохие привычки. При этом сообщается, что качество рисунка
значения не имеет.
В заключение педагог предлагает оставить сундуки
с плохими привычками у него навсегда.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.