Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Научные работы / Реферат "Психологические особенности формирования двигательных навыков на уроках физкультуры"

Реферат "Психологические особенности формирования двигательных навыков на уроках физкультуры"


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:














РЕФЕРАТ

НА ТЕМУ:

«Психологические особенности формирования двигательных навыков на уроках физкультуры»






учителя физической культуры

Полоскова Дмитрия Ивановича
























План:

  1. Толкование термина – «двигательный навык».

  2. Механизмы организации движений.

    1. Принцип сенсорных коррекций.

    2. Рефлекторное кольцо.

    3. Уровни организации движений.

  3. Процесс формирования двигательного навыка.

  4. Психологические механизмы формирования двигательных навыков.

















1. Толкование термина – «двигательный навык».

Навык – действие, сформированное путем повторения, характеризующееся высокой степенью освоения и отсутствием поэлементной сознательной регуляции и контроля (то есть автоматизацией). Различают перцептивные, двигательные и интеллектуальные навыки; вариантом последних являются учебные навыки. На формирование навыков влияют такие факторы, как мотивация и обучаемость субъекта, уровень его развития (наличие определенных предварительных знаний и умений, полнота уяснения содержания материала, овладение которым происходит при выработке навыка, и т.д.).

Двигательный навык – способность к осуществлению того или иного движения без сознательного контроля за ним, сформированная в обучении. В процессе обучения у индивида создается концептуальная модель движения, в которой интегрируется знание о выполняемой двигательной задаче, средствах и способах ее решения, и образ конкретной ситуации реализации движения. На основе этих элементов движения происходит актуализация уже отработанных двигательных навыках, имеющих отношение к данной двигательной задаче. Кроме того происходит настройка системы восприятия, и формируется комплекс ожидаемых афферентаций, за счет чего повышается чувствительность к определенным элементам внешней и внутренней среды. При освоении моторного поля в конкретных условиях решения двигательной задачи происходит соотнесение этого решения с признаками ситуации. Для начала отработки движения характерна повышенная чувствительность движения к нюансам афферентации, при постепенном наполнении моторной памяти отработанными двигательными элементами происходит редукция содержания образов ситуации и движения, в которых остаются лишь самые существенные ориентиры. Восприятия движения на стадии автоматизации становится более обобщенным и свернутым. На стадии тренировки, которая следует за стадией автоматизацией, происходит увязывание элементов движения между собой и строится система их актуальной координации. Этот процесс формирования двигательного навыка завершается его стандартизацией, когда выполняемое действие принимает постоянную форму, и стабилизацией, при которой движение приобретает устойчивость по отношению к внешним и внутренним препятствием.

Двигательный навык – автоматизированные воздействия на внешний объект с помощью движений в целях его преобразования, неоднократно выполнявшееся ранее. Иначе, способность к осуществлению некоего движения без сознательного контроля за ним, сформированная обучением.

Двигательный навык – выработанное вследствие тренировки движение, компоненты которого в значительной степени автоматизированы. Тренировка – многократное повторение определенных движений, которое приводит к их автоматизации.

Двигательный навык – координационная структура, представляющая собой освоенное умение решать тот или иной вид двигательной задачи.

Двигательный навык – освоенное до автоматизма умение решать тот или иной вид двигательной задачи, основанное на многоуровневой координационной структуре, сформировавшейся в процессе обучения, упражнения и тренировки.


2. Механизмы организации движений.

2.1 Принцип сенсорных коррекций.

Проблема механизмов организации движений и действий человека раскрыта в трудах Н.А.Бернштейна ( Бернштейн Н.А. Очерки о физиологии движений и физиологии активности. – 1966).

До работ Н. А. Бернштейна в - физиологии бытовало мнение (которое излагалось и в учебниках), что двигательный акт организуется следующим образом: на этапе обучения движению в двигательных центрах формируется и фиксируется его программа; затем в результате действия какого-то стимула она возбуждается, в мышцы идут моторные командные импульсы, и движение реализуется. Таким образом, в самом общем виде механизм движения описывался схемой рефлекторной дуги: стимул - процесс его центральной переработки (возбуждение программ) - двигательная реакция.

Н.А.Бернштейн пришел к выводу, что так не может осуществляться сколько-нибудь сложное движение. Так как результат любого сложного движения зависит не только от управляющих сигналов, но и от целого ряда дополнительных факторов.

Это реактивные силы. Если сильно взмахнуть рукой, то в других частях тела разовьются реактивные силы, которые изменят их положение и тонус.

Это инерционные силы. Если резко поднять руку, то она взлетает не только за счет тех моторных импульсов, которые посланы в мышцы, но с какого-то момента движется по инерции.

Это внешние силы. Если движение направлено на объект, то оно обязательно встречается с его сопротивлением, причем это сопротивление далеко не всегда предсказуемо.

И последний фактор – исходное состояние мышцы. Состояние мышцы меняется по ходу движения вместе с изменением ее длины, а также в результате утомления и т. п. Поэтому один и тот же управляющий импульс, придя к мышце, может дать совершенно разный моторный эффект.

В результате окончательная цель движения может быть достигнута, только если в него будут постоянно вноситься поправки, или коррекции. А для этого ЦНС должна знать, какова реальная судьба текущего движения. Иными словами, в ЦНС должны непрерывно поступать афферентные сигналы, содержащие информацию о реальном ходе движения, а затем перерабатываться в сигналы коррекции.

Таким образом, Н. А. Бернштейном был предложен совершенно новый принцип управления движениями; он назвал его принципом сенсорных коррекций, имея в виду коррекции, вносимые в моторные импульсы на основе сенсорной информации о ходе движения.

Из принципа сенсорных коррекций вытекает схема управления движениями по рефлекторному кольцу.

2.2 Рефлекторное кольцо.

Кольцо функционирует следующим образом. В программе записаны последовательные этапы сложного движения. В каждый данный момент отрабатывается какой-то ее частный этап, или элемент, и соответствующая частная программа спускается в задающий прибор. Из задающего прибора сигналы поступают на прибор сличения. На тот же блок от рецептора приходят сигналы обратной связи, сообщающие о состоянии рабочей точки. В приборе сличения эти сигналы сравниваются, и на выходе из него получаются сигналы рассогласования между требуемым и фактическим положением вещей. Они попадают на блок перешифровки, откуда выходят сигналы коррекции; через промежуточные, центральные инстанции (регулятор) они попадают на эффектор.

По схеме дуги совершаются жестко запрограммированные, элементарные кратковременные акты, которые не нуждаются в коррекциях. Обратная афферентация в них теряет свое значение. Для большинства же движений необходимо функционирование кольца.

Афферентные сигналы рефлекторного кольца имеют разное качество. Другими словами в зависимости от того, какую информацию несут сигналы обратной связи: сообщают ли они о степени напряжения мышц, об относительном положении частей тела, о скорости или ускорении движения, рабочей точки, о ее пространственном положении, о предметном результате движения, афферентные сигналы приходят в разные чувствительные центры головного мозга и соответственно переключаются на моторные пути на разных уровнях.

2.3 Уровни организации движений.

Н.А.Бернштейн выделил следующие уровни организации движений:

Уровень А - самый низкий и филогенетически самый древний. У человека он не имеет самостоятельного значения, зато заведует очень важным аспектом любого движения тонусом мышц. Он участвует в организации любого движения совместно с другими уровнями. Правда, есть немногочисленные движения, которые регулируются уровнем А самостоятельно: это непроизвольная дрожь, стук зубами от холода и страха, быстрые вибрато (7-8 гц) в фортепианной игре, дрожания пальца скрипача, удержание позы в полетной фазе прыжка и др.

На этот уровень поступают сигналы от мышечных проприорецепторов, которые сообщают о степени напряжения мышц, а также от органов равновесия.

Уровень В. Бернштейн называет его уровнем синергий. На этом уровне перерабатываются в основном сигналы от мышечно-суставных рецепторов, которые сообщают о взаимном положении и движении частей тела. Этот уровень, таким образом, оторван от внешнего пространства, но зато очень хорошо "осведомлен" о том, что делается "в пространстве тела".

Уровень В принимает большое участие в организации движений более высоких уровней, и там он берет на себя задачу внутренней координации сложных двигательных ансамблей. К собственным движениям этого уровня относятся такие, которые не требуют учета внешнего пространства: вольная гимнастика; потягивания, мимика и др.

Уровень С. Бернштейн называет его уровнем пространственного поля. На него поступают сигналы от зрения, слуха, осязания, т. е. вся информация о внешнем пространстве. Поэтому на нем строятся движения, приспособленные к пространственным свойствам объектов - к их форме, положению, длине, весу и пр. Среди них все переместительные движения: ходьба, лазанье, бег, прыжки, различные акробатические движения; упражнения на гимнастических снарядах; движения рук пианиста или машинистки; баллистические движения - метание гранаты, броски мяча, игра в теннис и городки; движения прицеливания игра на бильярде, наводка подзорной трубы, стрельба из винтовки; броски вратаря на мяч и др.

Уровень D назван уровнем предметных действий. Это корковый уровень, который заведует организацией действий с предметами. Он практически монопольно при-147 надлежит человеку. К нему относятся все орудийные действия, манипуляции с предметами и др. Примерами могут служить движения жонглера, фехтовальщика; все бытовые движения: "отrалкивают от себя руку ведущего уровня", как ребенок, научившийся плавать, отrалкивает руку взрослого, до тех пор поддерживавшую его.

Последний, самый высокий - уровень Е. Это уровень интеллектуальных двигательных актов, в первую очередь речевых движений, движений письма, а также движения символической, или кодированной, речи - жестов глухонемых, азбуки Морзе и др. Движения этого уровня определяются не предметным, а отвлеченным, вербальным смыслом.

Деятельность уровня «В» реализуется через уровень «А», подчиняясь вышележащему уровню С. Уровни А, В и С являются врожденными, безусловными. Однако, в результате сложного взаимодействия, граница между физиологическим и психологическим стирается. Эта граница подвижна. Таким образом, сознательное действие, автоматизируясь, переходит в уровень бессознательного, рефлекторного, и наоборот, может приобрести самостоятельное значение, войти в сферу сознания.

Каждый уровень имеет специфические, свойственные только ему моторные проявления; каждому уровню соответствует свой класс движений.

В организации сложных движений участвуют, как правило, сразу несколько уровней - тот, на котором строится данное движение (он называется ведущим), и все нижележащие уровни.

К примеру, письмо - это сложное движение, в котором участвуют все пять уровней. Проследим их, двигаясь снизу вверх.

Уровень А обеспечивает прежде всего тонус руки и пальцев. Уровень В придает движениям письма плавную округлость, обеспечивая скоропись. Если переложить пишущую ручку в левую руку, то округлость и плавность движений исчезает: дело в том, что уровень В отличается фиксацией "штампов", которые выработались в результате тренировки и которые не переносятся на другие двигательные органы (интересно, что при потере плавности индивидуальные особенности почерка сохраняются и в левой руке, потому что они зависят от других, более высоких уровней). Так что этим способом можно вычленить вклад уровня В.

Далее, уровень С организует воспроизведение геометрической формы букв, ровное расположение строк на бумаге.

Уровень D обеспечивает правильное владение ручкой, наконец, уровень Е - смысловую сторону письма.


3. Процесс формирования двигательного навыка.

Бернштейн Н.А. выделил три периода формирования двигательного навыка.

Первый период – знакомство с движением, с его двигательным составом. Происходит внешнее наблюдение за движением и первые попытки воспроизведения, которые заканчиваются неудачей из-за лавины непривычных сенсорных сигналов со всех рецепторных поверхностей. Поэтому человеку необходимо выполнять бесконечные повторения для прояснения внутренней картины движения. В процессе этой работы происходит перешифровка афферентных сигналов в эффекторные команды. Накопление перешифровок (отработка правильных коррекций) – самое важное событие этого периода. Роспись коррекций по фоновым уровням завершает первый период.

Второй период – автоматизация движения. В этот период происходит полная передача движения фоновым уровням, освобождаясь от заботы ведущего уровня. Осуществляется увязка всех низовых уровней и использование готовых двигательных блоков, сформированных ранее. Низовые уровни каждого человека имеют двигательную историю – блоки, выработанные в результате формирования других движений в течении жизни.

От объема таких блоков зависят двигательные возможности организма, скорость овладения новым движением.

Третий период – шлифовка навыка путем стабилизации, когда навык обретает прочность, помехоустойчивость, не разрушается. И стандартизации, когда формируются абсолютно одинаковые копии движений. Это происходит благодаря использования организмом реактивных и инерционных сил. Движение приобретает легкость, непринужденность и стереотипность.


4. Психологические механизмы формирования двигательных навыков.

Вопросом о психологических механизмах формирования двигательных навыков занимались Н.Н.Сачко и П.Я.Гальперин (Сачко Н.Н. Гальперин П.Я. Формирование знаний и умений на основе теории поэтапного усвоения умственных действий. – 1968). Они провели исследование с намерением доказать, что физические действия могут формироваться без проб и ошибок. В критическом обзоре основной литературы по психологии двигательных навыков и методике их формирования авторы исследования пришли к выводу, что все работы ограничивались одной стороной процесса – ролью сознания в формировании двигательных навыков. Но процесс имеет и другую сторону – систему тех объективных условий, которые выделяются из ситуации и становятся условиями успешного выполнения задания. Эта система условий позволяет с новой стороны подойти к механизму образования двигательных навыков.

При формировании действий, требующих новых нервно-мышечных координаций, со стороны тех объективных условий, которые позволили бы ученику правильно выполнить эти новые действия, обнаруживается:

1) недостаточность этих условий

2) прямая зависимость проб и ошибок от величины и характера этой недостаточности.

П.Я.Гальперин и его сотрудники предлагают изучать не то, как происходит формирование новых действий – в условиях, которые практически всегда оказываются в том или ином отношении недостаточными, – а то, что нужно ученику, чтобы он смог правильно выполнить новое действие, которое в дальнейшем превращается в навык.

А именно:

1) описание последовательных операций из которых состоит новое действие;

2) полный набор ориентиров для каждой из этих операций;

3) система указаний, как и в каком порядке пользоваться этими ориентирами и каким способом выполнять каждую из операций.

Каждое новое двигательное задание предполагает известные знания и умения, на которых оно и строится. Наличие таких уже известных знаний и умений должно быть проверено перед тем, как приступить к формированию нового действия. Это достигается путем разбивания действия на такие части, каждую из которых ученик может правильно выполнить с помощью уже имеющихся знаний и умений.

Система таких ориентиров в их пространственно-временной последовательности, составляет стереотип внешних раздражителей; в процессе воспитания этот внешний стереотип превращается в динамический стереотип действий, то есть в новый физиологический механизм этого действия.

На этой основе П.Я.Гальперин вводит понятие – «ориентировочной основы действия», которая может быть полной или неполной. Полная ориентировочная основа действия включает систему ориентиров, учет которых позволяет ученику с первого же раза правильно выполнить действие, которое он без этой системы выполнить не может. Если ориентировочная система является неполной, то на участках, где отсутствуют необходимые ориентиры, естественно и неизбежно возникают пробы, а с ними и ошибки.

Построение полной системы ориентиров означает полное обеспечение действия обратной связью, чего не было в достаточной мере в обычной методике. Здесь психологическое исследование двигательных навыков смыкается с общей теорией управления вероятностными процессами.

Ученик вначале выполняет действие медленно, с большими остановками перед каждым очередным отрезком пути и с развернутой ориентировкой на этом участке. В дальнейшем, по мере усвоения, процесс становится короче. Вспомогательные средства постепенно убираются из внешнего плана, начинают только «представляться», а затем перестают и представляться. Таким образом регуляция движений осуществляется в основном по их кинестезической картине.

Все эти изменения действия при его становлении и превращении в навык объясняются поэтапным усвоением его ориентировочной основы. Формирование двигательных навыков оказывается частным случаем общего порядка формирования психологических явлений.

Учение о роли ориентировочной деятельности, вместе с учением о роли полной и неполной ориентировочной основы действия в формировании двигательных навыков, дает принципиальное объяснение условий возникновения проб и ошибок и меры их необходимости в этом процессе.

В зарубежной литературе по формированию двигательных навыков наибольшее место занимают исследования, проводившееся в США. Бихевиоризм североамериканской психологии надолго увел исследование двигательных навыков с плодотворного пути, который исключил научное изучение роли психики из исследования двигательных навыков. Это привело к тому, что вся экспериментальная работа оказалась замкнута кругом явлений одного типа – формированием навыков на неполной ориентировочной основе действия.

Сдвигом с мертвой точки в американской психологии стало открытие «латентного обучения» Блоджейта и введения понятия о «промежуточных переменных» Толменом. «Латентное обучение» означает скрытое образование такого знания обстановки, которое затем проявляется успешной ориентировкой поведения в этих обстоятельствах. «Промежуточные переменные» обнаруживаются тем, что поведение животного уже не определяется одним соотношением наличных стимулов прошлого опыта, а представляет собой результат актуального приспособления к особенностям наличной обстановки, наступающего скрыто без внешнего выполнения двигательных реакций и внешней, физической их апробации. Все это объективно является началом изучения роли ориентировочной деятельности в формировании двигательных навыков.

Являются ли ошибки только «накладным расходом» в поисках успешных движений или ошибки, а затем их преодоление имеет некое положительное значение, которое сказывается и на качестве навыка? Ответ на этот вопрос пытался найти Скиннер в своем опыте.

Эксперимент ставился следующим образом: подбирались две группы крыс, одна из которых (контрольная группа) обучалась пробегать путь в лабиринте в обычных условиях: с открытыми тупиками и обходами, с лишними ходами; другая группа обучалась пробегать тот же путь в лабиринте, где все тупики и окружные пути были закрыты и свободным оставался только намеченный для освоения «правильный» путь. После того как обе группы научились безошибочно пробегать путь, был поставлен основной опыт: обе группы обучались пробегать путь с новым расположением ходов. Общие результаты были таковы: в предварительном опыте первая (контрольная) группа выучила «правильный» путь несколько медленней и с значительно большим количеством проб, чем вторая (экспериментальная), – зато в основном опыте первая группа значительно обогнала вторую. Таким образом первая группа училась ошибками, но приобрела умение, которое обнаружило значительный перенос на новое задание, – вторая же группа училась без ошибок, но у нее перенос на первое задание почти отсутствовал. Отсюда – вывод: обучение с ошибками дает значительно более высокое качество навыка, чем обучение без ошибок.

Вывод правильный, но только для данного случая, ошибка же заключается в том, что он преподносится как общее правило. Такое обобщение не правомерно – это становится вполне ясным, если проанализировать причины, наблюдавшихся в экспериментальной и контрольной группах. В обычном лабиринте крысы учились различать тупики и не заходить в них, учились приемам ориентировки в лабиринте. Животные другой группы этому не могли учиться, так как им был представлен только один «правильный» путь. Это различие в обучении ориентировке и сказалось потом на умении ориентироваться в основном опыте. Значит, дело не в том, что прохождению одного и того же пути одни животные учились с ошибками, а другие – без ошибок, дело в том, что первые дополнительно учились ориентироваться в обстоятельствах, а другие этому не учились. Но отсюда не следует ни каких заключений относительно того, как лучше учиться самой ориентировке, с ошибками и на ошибках или без них, на основе разумного учета обстоятельств.

Но Скиннеру принадлежит заслуга в применении дрессировки. Метод заключается в том , что с помощью приманки животное наводится на выполнение ближайшего маленького «шага» , который тут же подкрепляется; затем таким же способом вызываются и подкрепляются другие «шаги»; очень быстро животные выучиваются всему намеченному циклу операций и выполняют действие в целом.

При такой дрессировке животное почти не делает ошибок и осваивает действие, главным образом по его кинестезической картинке, как последовательнось движений, смысл которых для него состоит только в подкреплении, а не в объективном содержании действия. Но такое обучение остается изолированным явлением и переносится на другие действия лишь в той мере, в какой животное все-таки начинает ориентироваться в самом типе подобных ситуаций. Но в дрессировке животных больше и не требуется.

В методике П.Я.Гальперина решающее значение придается именно ориентировке ученика в той системе объективных условий, от которых зависит успех его действий. Поэтому здесь каждая операция соотносится с ее объективными условиями и по отношению к ним разумна.








Литература

  1. Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений. – М.: 2004.

  2. Бернштейн Н.А. Очерки о физиологии движений и физиологии активности. – М.: 1966.

  3. Гипенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию.

  4. Губа В.П., Быков В.А., Дорохов Р.Н. Прогнозирование двигательных способностей и основа ранней ориентации в спорте. – М.: 2007.

  5. Зинченко В.П. Психологический словарь. – М.: 1996.

  6. Петровский А.В. Психология. Словарь. – М.: 1990.

  7. Сачко Н.Н., Гальперин П.Я. Формирование знаний и умений на основе теории поэтапного усвоения умственных действий. – М.: 1968.








57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 23.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Научные работы
Просмотров315
Номер материала ДВ-477611
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх