Инфоурок / Школьному психологу / Другие методич. материалы / Рекомендации родителям "Как помочь детям подготовиться к экзаменам"

Рекомендации родителям "Как помочь детям подготовиться к экзаменам"


библиотека
материалов

Рекомендации родителям

«Как помочь детям подготовиться к экзаменам»

  • Проявляйте веру в ребенка, сочувствие к нему, уверенность в его силах;

  • Создайте дома обстановку дружелюбия и уважения, демонстрируйте любовь и уважение к ребенку;

  • Будьте одновременно тверды и добры, но не выступайте в роли судьи;

  • Поддерживайте своего ребенка, демонстрируйте, что понимаете его переживания;

  • Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов;

  • Подбадривайте детей, хвалите за то, что они делают хорошо;

  • Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок;

  • Наблюдайте за самочувствием ребенка. Никто, кроме Вас, не сможет вовремя заменить и предотвратить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением;

  • Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок; объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. Обеспечьте дома удобное место для занятий; проследите, чтобы никто из домашних не мешал;

  • Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга;

  • Помогите распределить ребенку темы подготовки по дням;

  • Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на листочки и повесить над письменным столом, над кроватью и т.д.

  • Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий). Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребенка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего тестирования, что придаст ему спокойствие и снизит излишнюю тревожность.

  • Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.



Желаем удачи, успехов и терпения!

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-007511

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG