Сценарий родительского собрания "Вырастим детей здоровыми"

                  Сценарий родительского собрания:                                       

                               « Вырастим детей здоровыми» .                 

Добрый вечер, уважаемые родители! Спасибо, что вы нашли время и пришли на родительское собрание, я рада встрече с вами. Сегодня наше собрание будет необычным, мы отправимся в путешествие по страницам книги Ольги Королёвой «Бережём здоровье с детства, или 10 заповедей здоровья». Эта небольшая  книжечка о самом главном в нашей жизни – о наших детях, о том, как вырастить детей  здоровыми.

Но сначала  небольшая разминка. Предлагаю вам пройти на ковёр и  выполнить вместе со мной несколько упражнений из комплекса утренней гимнастики «Прогулка в зимнем парке».

 (Родители  вместе с воспитателем выполняют упражнения)

Эти упражнения с удовольствием выполняли сегодня утром ваши дети.      Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым! Как говорили древние греки «В здоровом теле – здоровый дух».

Вопросы родителям:

- Для чего нужна гимнастика детям?

- Сколько минут нужно ёе проводить?

(Рассуждения родителей).

Каждое утро в детском саду начинается с гимнастики. Два раза в неделю проводятся физкультурные занятия. И всё- таки детишки заболевают.

(Вопросы родителям):

- Как вы думаете, отчего болеют дети?

(Родители высказываются о причинах заболеваний детей)

Конечно, не все дети заболевают сразу после посещения детского сада. Кто раньше, кто позже - всё зависит от организма.

А чем же может заболеть малыш? У каждого своё. Где тонко - там и рвётся.

Слабые уши с малолетства – заболят именно они; «плохая» носоглотка – тут же ангины и прочие болезни. И если всё же малыш умудрился подцепить инфекцию, не драматизируйте. Болезни переносятся в детстве легче, чем в зрелом возрасте. К тому же вырабатывается пресловутый иммунитет.

Дети болеют. Этот грустный факт так же непреложен, как и тот, что дети растут. Но, в отличие от последнего, детские болезни не доставляют радости

ни самим малышам, ни вам, родители.

В чём же дело? Не спешите обвинять персонал. Давайте разбираться вместе.

(Рассуждения родителей)

Во  первых, сказываются нервные перегрузки. Силы уходят, организм ослабевает. Отсюда и заболевания.

Во – вторых, в группе малыш не один. Кто – то из детей кашляет, у кого – то начинается насморк. Игрушки переходят из рук в руки. Их лизнул один, потом другой - вот вам и передача инфекции.

В – третьих, в помещении несколько часов подряд  дышат и взрослые, и дети.

В группе обязательно проводится одностороннее проветривание в присутствии детей и сквозное – при их отсутствии.

Доступ свежего воздуха необходим. Воздушная среда групповой комнаты, естественно, совсем другая, отличная от той, к какой привык ребёнок в домашних условиях.

Так что поводов для заболевания предостаточно. Здоровье детей является абсолютной ценностью и включает в себя три уровня:                                               -биологическое,                                                                                                                                                       социальное,                                                                                                                                  психологическое.                                                                                                                                             

В последнее время обоснованную тревогу вызывает состояние здоровья детей дошкольного возраста. И родители, и воспитатели хотят видеть детей здоровыми, весёлыми, физически хорошо развитыми. Давайте будем решать эту проблему совместными усилиями.

Для поддержания здоровья нужны очень простые, известные всем условия,

знакомые нам с детства: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья».

Но для того чтобы эти простые условия работали на наше здоровье, нужен

волшебный ключик. Его волшебные свойства тоже выглядят простыми и очень обычными – это постоянство и систематичность.

Получается, что здоровье – это состояние организма при  определённом

образе  жизни, и мы с вами должны привить ребёнку тот образ жизни, при котором ребёнок был бы всегда здоровым. А сделать это можете только вы,

дорогие родители. А мы, педагоги и медицинские работники, лишь немного поможем вам в этом.

(Высказывания родителей)

Рассказывать о здоровом образе жизни и просто, и сложно. Не хотите, чтобы малыш болел, закаливайте его.

Закаливание – это воздействие контрастных температур на организм, цель которого – укрепить организм, его иммунную систему.

Мягкие закаливающие процедуры можно и (нужно!) применять, начиная с

2-3 месячного возраста, но учтите: организм младенца не способен «запоминать» эффекты закаливания, его нужно приучать к воздействию разных температур постоянно. Если произошел перерыв, по каким – либо причинам, нужно начинать всё сначала.

    Никогда не заставляйте ребёнка делать то, что вызывает у него сильные отрицательные эмоции.

    Никогда не заставляйте ребёнка делать то, что вы сами ни за что не согласились бы выполнить.

(Родители высказывают свои мысли)

Начинать закаливание нужно с самого простого и приятного - с обтирания мягким влажным полотенцем в жаркий летний день. На ребёнка большое впечатление производит ваш собственный пример. Попробуйте пройти все процедуры вместе с ним – вам обоим, в конце концов, доставит удовольствие.

    Закаливание воздухом – это прогулки до 4 часов в день, даже в ненастную погоду, это ежедневное проветривание помещения с постепенным понижением температуры воздуха от 22 до 18 С, с облегчением одежды ребёнка.

Запомните: свежий воздух – отличное средство закаливания детского организма.

    Закаливание водой оказывает более сильное воздействие на ребёнка. Самая доступная процедура - это обливание ног ребёнка водой из лейки, ковша. Приучайте малыша ходить босиком в помещении и по земле летом в любую погоду. Это самый эффективный способ закаливания. Он укрепляет не только иммунную систему, но и нервную. Приучайте ребёнка полоскать рот и горло комнатной температуры. Это способствует закаливанию носоглотки.

    Закаливание солнцем так же важно для детского организма, как вода и воздух. Голова ребёнка должна быть защищена от солнечных лучей.

Не забывайте наблюдать за состоянием ребёнка, за его реакцией на закаливающие процедуры.

Вопросы родителям:

- При какой температуре воздуха зимой вы гуляете с детьми?

- Как вы одеваете ребёнка?

- Сколько часов гуляете?

(Родители обсуждают вопросы, воспитатель включается в дискуссию по поводу прогулок в зимнее время и подводит итог каждого внесённого предложения ).

Так же не забывайте, что в морозную погоду нужно тоже выходить гулять на прогулки. Пребывание детей на свежем воздухе способствует развитию сердечно – сосудистой и дыхательной системы. Ребёнок должен гулять каждый день по 20 минут. Следите, чтобы ребёнок не дышал ртом, чтобы его не продуло, и он не вспотел, и была поплот- нее закрыта шея и затылок ребёнка – именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. Не кутайте ребёнка, увы, эти дети чаще болеют. Одевайте ребёнка, чтобы ему было легко, удобно и сухо.

Подводя итог нашего собрания, хочу ещё раз вспомнить простые, но хорошо известные нам слова с детства: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». И выделить заповеди здоровой жизни.

Родителям выдаются рекомендации «Приучение детей 3 -4 летнего возраста»

 к режиму дня»

    Соблюдение режима дня

    «Делу время – потехе час», распределение нагрузок как физических, так и         эмоциональных и интеллектуальных

    Свежий воздух

    Двигательная активность

    Физическая культура

    Водные процедуры

    Простые приёмы массажа биологически активных точек рук, ступней,       ушных раковин, лица и тела.

    Тёплый,  доброжелательный психологический климат в семье.

    Творчество.

    Питание.

               Подведение итогов:

Прислушивайтесь к потребностям ребёнка! Будьте здоровы! Успехов вам! До свидания!