Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Спортивный праздник для всей семьи "Дружная семейка"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Спортивный праздник для всей семьи "Дружная семейка"

библиотека
материалов


Программа спортивного праздника « Дружная семейка!»


Девизы, названия команд.


«Челночный бег» Выполняется на ровной площадке с размеченными линиями старта и поворота. По команде «старт» добежать до первого ориентира, коснуться, повернуться кругом, пробежать, таким образом, еще 2 отрезка.

«Кенгуру». Команда из несколько участников стоят друг за другом перед стартовой чертой. Мяч держат между ногами и прыгают, как прыгает кенгуру, до флажка. После сигнала «старт», первые участники эстафеты начинают прыжки до флажка. Затем обратно с мячом в руках, чтобы передать следующему участнику. И так все участники команды по очереди передовая мяч по эстафете. Если мяч упадет, участник эстафеты подняв мяч, продолжает движение кенгуру с того места, где упал мяч.

«Футболист». Первый участник эстафеты добегает до ориентира, где лежит мяч, его задача забить мяч клюшкой в мини ворота, с клюшкой оббежать ворота и передать клюшку и эстафету следующему участнику.


«Гусеница». Все участник выстраиваются паровозиком и держат друг друга за пояс. По сигналу старт, команды начинают движение вперед не расцепляясь до ориентира, обратно возвращаются бегом все вместе и выстраиваются в колонну друг за другом , побеждает та команда, которая быстрее и правильнее всех выполнит задание.


« Вавилонская башня». Перед участниками лежат фигуры разных размеров, их нужно сложить друг на друга в одну башню. Вавилонская башня должна устоять 5 сек. На выполнение дается одна попытка.


« Домик». На расстоянии 4 м. от команд лежит обруч, первый участник стартует с низкого старта, добегает до обруча, встает в него. После того как первый участник оказывается внутри обруча движение начинает второй участник команды и так до последнего пока вся команда не окажется в «домике».


«Полоса препятствий». Перед командами выстраивается полоса препятствий, состоящая из мяча прыгуна, степ платформы и фитбола. По сигналу «старт», первый участник должен попрыгать на мяче прыгуне до платформы, пробежать по ней как по мостику, докатить фитбол до фишки ориентира и вернутся таким же образом на линию старта. Побеждает та команда, которая быстрее всех пройдет этап.

«Крушение корабля». Команды выстраиваются друг за другом в колонну и начинают раскачиваться в стороны, после сигнала «старт», первый участник добегает до ориентира и возвращается за вторым участником, вместе они бегут обратно к ориентиру, первый остается на месте, а второй бежит за третьим и так пока вся команда не будет на другой стороне.

hello_html_22b746a.jpg

hello_html_m13ce0aef.jpg









hello_html_m173b2e8c.jpg

hello_html_m12ffbe56.jpg

Автор
Дата добавления 14.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров141
Номер материала ДВ-340436
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх