ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ ШКОЛЬНИКОВ В НАЧАЛЬНОЙ
ШКОЛЕ
Н.А Пяткова, учитель начальных классов МБОУ «
Средняя общеобразовательная школа №1 г. Горно-Алтайска»
«Забота о здоровье – это важнейший труд
воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний,
вера в свои силы…».
В. А. Сухомлинский
Рост числа заболеваний среди школьников за
последние годы стремительно набирает темпы. Наряду с экологическими,
социальными и наследственными факторами формированию этих заболеваний
способствует большое психоэмоциональное напряжение, связанное с условиями жизни
и обучения, трудности организации здоровьесберегающего обучения школьников,
особенно младших классов.
На современном этапе актуальной становится
задача обеспечения школьного образования без потерь здоровья учащихся. В
последние годы были разработаны “здоровьесберегающие технологии”, цель которых
– это достижение того или иного образовательного результата в обучении,
воспитании, развитии. Здоровьесбережение не может выступать в качестве основной
и единственной цели образовательного процесса, а только в качестве условия,
одной из задач достижения главной цели. Каждый урок должен быть приятным для
ребенка, поэтому при планировании и проведении любого урока учитель должен
помнить заповедь здоровьесберегающей педагогики: “Не навреди!”
Двигательный
режим имеет большое значение в жизни детей младшего школьного возраста. В этот
период идет бурный рост и становление организма ребенка, двигательная
активность в значительной степени определяет его физическое развитие и
работоспособность. Длительная неподвижность ребенка в течение 4-5 уроков в
сидячем положении приводит к застою крови в области нижних конечностей, таза,
живота, ухудшается кровоснабжение головного мозга, что отрицательно сказывается
на жизнедеятельности нервных клеток, а, следовательно, на внимании детей.
В 1-4-х классах в течение урока ученик
может активно работать 15-20 минут. Далее он начинает утомляться, отвлекаться,
снижается его работоспособность. Умелое сочетание умственной и физической
нагрузки, предупреждение утомления и переутомления – важные моменты работы
учителя начальных классов.
Целью здоровьесберегающей педагогики является
последовательное формирование в школе здоровьесберегающего образовательного
пространства, с обязательным использованием всеми педагогами
здоровьесберегающих технологий. В этом случае получение учащимися образования
происходит без ущерба для здоровья. Внедрение в работу школы рекомендаций,
приемов, технологий, которые связаны со здоровьесберегающей педагогикой;
реализация всех позитивных возможностей, которыми располагает каждый учитель и
каждая школа, стремящаяся дать ученику старт счастливой жизни.
Поэтому при построении уроков следует
учитывать такие требования:
1. Обстановка и гигиенические условия в классе должны
соответствовать норме (температура и свежесть воздуха, рациональность освещения
класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых
раздражителей).
2. Норма видов учебной деятельности на уровне – 4-7
(опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных
пособий, ответы на вопросы, решение примеров и задач). Однообразность урока
способствует утомлению школьников. Частая же смена одной деятельности другой
потребует у учащихся дополнительных адаптационных условий.
3. Средняя положительность и частота чередования различных
видов учебной деятельности – 7-10 минут.
4. Количество видов преподавания (словесный,
наглядный, самостоятельная работа) должно быть не менее трех. Чередование видов
преподавания не позже чем через 10-15 минут.
5. На урок следует выбирать такие методы, которые бы
способствовали активизации инициативы и творческого самовыражения самих
учащихся.
6. На уроке должна присутствовать смена поз учащихся,
которые соответствовали бы видам работы.
7. Должны присутствовать оздоровительные моменты:
физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для
глаз. Норма: на 15-20 минут урока по одной минуте из 3-х легких упражнений с
3-4 повторениями каждого.
8. В урок следует включать вопросы, связанные со
здоровьем и здоровым образом жизни.
9. Наличие мотивации учебной деятельности. Внешняя
мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревновательный метод. Стимуляция
внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес
к изучаемому материалу.
10. Следует помнить, что на состояние здоровья
оказывают большое влияние эмоциональные разрядки: шутка, улыбка, музыкальная
минутка, небольшое стихотворение.
Считаю, что Учитель должен стремиться вызвать
положительное отношение к предметам. Доброжелательный и эмоциональный тон педагога
– важный момент здоровьесберегающих технологий в школе. Итогом такой
деятельности являются такие результаты: учащиеся успешно усваивают программный
материал; ребята отличаются раскрепощенностью, повышенной работоспособностью; у
учащихся воспитывается положительное отношение к своему здоровью как к
ценности, которую нужно беречь. И о благоприятном завершении этапа младшего
школьного возраста можно говорить тогда, когда при окончании начальной школы
ребёнок: хочет учиться, может (умеет) учиться, желает этого, верит в свои силы,
ему хорошо, интересно, комфортно в школе.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.