Статья по теме "Некоторые особенности применения деятельностного подхода на уроках физической культуры с младшими школьниками".

Администрация городского округа город Урюпинск

Волгоградской области

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение гимназия

                                                            городского округа   г. Урюпинск

ул.Чапаева,дом16.гор.Урюпинск, Волгоградская область,403113 тел. 4-31-79, 4-34-17

Е- mail: [e-mail]

ОКПО- 41474112  ОГРН  - 1023405764612    ИНН – 3438200200    КПП – 343801001

Тема:

«Некоторые особенности применения деятельностного подхода на уроках физической культуры с младшими школьниками».

Работу выполнил: учитель физической

культуры высшей квалификационной

 категории МБОУ гимназии

 городского округа г.Урюпинск

 Свиридов Геннадий Николаевич

г.Урюпинск

2015

I.Информационно – справочные сведения об опыте.

Тема опыта: «Некоторые особенности применения деятельностного подхода на уроках физической культуры с младшими школьниками».

1.     Автор опыта: Свиридов  Геннадий Николаевич, учитель физической культуры МБОУ гимназии.

2.     Опыт работы  функционирует в муниципальном  бюджетном общеобра зовательном  учреждении  гимназии  города Урюпинска Волгоградской области, ул. Чапаева, 16. тел. 4-26-30.

3.     Длительность функционирования опыта с 2011 года и по настоящее время.

4.     По новизне опыт является – передовым.

5.     Опыт представлен следующими материалами:

- настоящим описанием;

- фрагментами уроков;

- сценариями уроков.

                                     II. Актуальность опыта.

1.     Опыт актуален. Это обусловлено следующими факторами:

а) осознание детьми стоящих перед ними задач, определяет успехи в учении и отношение к предмету « Физическая культура»;

б) известно, что способности у детей раскрываются только в том случае,  если им совершенно ясен смысл заданий, стоящие перед ними задачи понятны и осознаны, когда они становятся активными участниками учебного процесса. Однако методы традиционного урока, предполагающие ведущую роль учителя, мало приспособлены для формирования универсальных учебных действий в рамках ФГОС второго поколения;

в) учащиеся на уроках физической культуры, особенно младшие школьники, чаще работают по образцу, не тренируя свои способности самостоятельно решать поставленные задачи, испытывают затруднения в подготовке организма к сложным упражнениям. Опыт моей работы и система уроков с младшими школьниками позволяют преодолеть эти затруднения.

Во-первых, даёт возможность школьникам самостоятельно строить свою деятельность по физическому совершенствованию в соответствии с собственными запросами.

Во-вторых, обогащает детей знаниями, вооружает их умениями и навыками, чтобы они могли на этой базе самостоятельно развиваться.

2.     С помощью системы уроков  успешно решаю следующие педагогические задачи:

а)  активизация и стимулирование учебно-познавательной деятельности  обучающихся;

б)  организация их познавательной деятельности по овладению знаниями, умениями и навыками;

в)  развития мышления, творческих способностей и интереса к учебному предмету;

г)  совершенствование знаний, умений и навыков;

д)  укрепления здоровья, содействие нормальному физическому развитию;

е)  формирование УУД, сознательно применять их в целях отдыха, повышения работоспособности и укрепления здоровья.

3. Совокупность педагогических средств, используемых в системе моих уроков разнообразна. Наряду с репродуктивными методами обучения широко применяю проблемные. Например, простые упражнения в соответствии с принятой терминологией я лишь, называю не показывая, а ученики их выполняют. Такой способ применяю для усвоения детьми правильного названия упражнения.

Указываю лишь часть темы, мышцы которой нужно подготовить к основной части урока. Ученики сами подбирают необходимые с их точки зрения, упражнения: вспомнить знакомые «изобрести новые» и выполнить их.

В период обучения новым двигательным действиям я ставлю перед детьми вопросы: «Зачем?», «Для чего?» и «Почему так?», «Знаете ли вы похожие упражнения?» и др.

На этапе повторения изученного материала главная задача - довести до них смысл повторения («Зачем повторяем знакомые и выученные упражнения?») и др.

III. Технологическая характеристика опыта.

Проблема приобщения школьников разного школьного возраста к самостоятельным занятиям посвящено немало научных исследований, статей, книг. В тоже время анализ их содержания показывает, что ещё имеются неиспользованные возможности для дальнейшего развёртывания работы в этом направлении.

В процессе работы я столкнулся с тем, что дети не знают, для чего они выполняют предложенные двигательные действия учителем, на какие органы и системы организма воздействуют те или иные упражнения и для чего они предназначены. Поэтому я разработал уроки на основе деятельностного подхода, которые помогли сделать их познавательными  разнообразными, интересными, сочетать теорию с практикой.

Отличие моего подхода заключается в том, что мною разработаны приёмы, позволяющие на материале учебной программы способствовать формированию универсальных учебных действий (УУД). Мною изменены способы освоения учебного материала, что приносит определённые, положительные результаты в плане подготовки младших школьников к самостоятельным занятиям.

Традиционно этот вопрос решается так. Ученику сообщают знания о том, как делать утреннюю гимнастику, как подготовиться к выполнению тех или иных нормативов, о соблюдении правил безопасности во время занятий и многие подобные конкретные вещи. Всё это, конечно, нужно. Однако, если мы рассчитываем не на сиюминутный эффект, если хотим вооружить детей пусть не на всю жизнь, но на долго мало конкретных умений и знаний, необходимо нечто более общее. Ведь в разные возрастные периоды, в меняющихся жизненных ситуациях изменяются потребности организма, условия его нормальной жизнедеятельности сменяются задачи, которые человек перед собой ставит. Поэтому важно научиться, творчески мыслить, добывать новые знания, эффективно строить свою деятельность, овладеть способами деятельности по самосовершенствованию.

Изложение опыта моей работы построено следующим образом: в первой части раскрывается о подготовке младших школьников к основной части урока. Вторая часть посвящена обучению двигательным действиям.

                       Подготовка к основной части урока.

Для учащихся младших классов общеразвивающие упражнения являются не только средством подготовки организма к работе, но и целью. Ведь, несмотря на их кажущую простоту, дети должны научиться правильно их выполнять. Кроме того, учащимся необходимо узнать, для чего предназначено каждое упражнение. Тогда в дальнейшем их легче будет научить готовиться к самостоятельным занятиям.

На первых уроках в подготовительной части урока я сообщаю детям, а затем регулярно напоминаю им, вспоминаю вместе с ними, что к уроку, к сложным упражнениям важно специально готовить свой организм, мышцы, связки, суставы, дыхательную систему.

Прежде чем научить их этому, я выясняю вместе с детьми, какие части тела участвуют в работе в том или ином упражнении. Например, в беге и прыжках основную работу выполняют ноги. Значит, их надо особенно тщательно готовить к этим упражнениям. Постепенно сведения уточняю и конкретизирую. Дети узнают, к примеру, что перед бегом и прыжками необходимо подготовить голеностопные суставы, коленные и тазобедренные.  Для этого делают круговые движения стопами, коленями, махи ногами и др. Перед метанием мяча важно подготовить плечевой (круговые движения, рывки руками) и локтевые суставы (круговые движения предплечьями),  лучезапястные суставы (круговые движения)  туловище (повороты, наклоны вправо, влево, вперёд - назад). Перед перекатами в группировке, стойками на лопатках готовят к их выполнению мышцы шеи (наклоны и круговые движения головой). То же касается и других навыков и умений, предусмотренных учебной программой.

По мере роста уровня подготовленности детей способы проведения подготовительной части урока меняется. Вместо комментария своих указаний я обращаюсь к детям с проблемными вопросами:

- «Что значит подготовить к выполнению упражнений мышцы туловища?» (Нужно сделать наклоны, повороты, круговые движения туловищем).

- «Какие упражнения вы знаете для мышц рук, туловища, ног, кроме тех, которые мы выполняли на уроках?»

- «какая часть тела несёт основную нагрузку, когда вы делаете приседания?» (Ноги).

- «Зачем мы делаем на уроках наклоны, прыжки, приседания и т.п.?» (Развиваем силу ног, гибкость, прыгучесть, подготавливаем мышцы к работе).

- «Что нужно сделать, прежде чем выполнить кувырки, прыжки, метания и др.?»

- «Для чего мы делаем прыжковые упражнения, выполняем броски и ловлю мяча?» (Готовимся к прыжкам в высоту и длину; упражнения с мячом развивают ловкость, чтобы научиться играть в волейбол, баскетбол и др.)

Для быстрого получения обратной связи, а также чтобы не снижать моторной плотности урока, я прошу отвечать детей движениями, а не словами: «Сегодня вы будите выполнять прыжки через скакалку, покажите, как вы будите готовиться к этому упражнению». Таким образом, сразу выявляются дети, усвоившие, как надо готовить мышцы тех частей тела, которые будут нести основную нагрузку в упражнении. При таком способе проверке я вижу, кому из учеников ещё не всё понятно, а кто не задумываясь, повторяет движения за товарищами.

Вариантов проведения разминки перед выполнением упражнений существует много. Вот некоторые из них, которые я применяю с детьми.

1.     Простые упражнения  в соответствии с принятой терминологией я лишь называю, не показывая, а ученики их выполняют. Такой способ применяю для усвоения детьми правильного названия упражнений.

2.     Предоставляю ученикам возможность выбрать одно из 2-3 предложенных упражнений: делать, например, упражнения согнутыми или прямыми руками, наклоны в стороны, руки на пояс, к плечам и т.п.

3.     Кратко называю упражнения (например, наклоны назад, приседания, махи ногами, прыжки), а дети придумывают и выполняют какой- либо вариант этого упражнения (наклоны назад, руки на пояс; махи ногами , руки в стороны; прыжки на одной ноге и т.п.)

4.     Указываю лишь часть тела, мышцы которой нужно подготовить к основной части урока, Ученики должны сами подобрать необходимые, с их точки зрения, упражнения: вспомнить знакомые, «придумать» новые и выполнить их.

5.     Напоминаю последовательность упражнений разминки, а дети сами подбирают упражнения и выполняют их. Можно подсказать ученикам, что сначала нужно выполнить упражнения на формирование правильной осанки. По ходу разминки обращаю внимание детей на задачи урока: «Сегодня вы будите выполнять прыжки в длину с места, поэтому вспомните и повторите упражнения, которые мы с вами делали перед прыжками».

                Обучение двигательным действиям.

В период знакомства с новым материалом обязательно надо выяснить вместе с детьми, где может пригодиться разучиваемое двигательное действие. В этот период перед детьми я ставлю вопросы: «Зачем?», «Для чего?», «Знаете ли вы похожие упражнения?» и др.

Рассказывая о новом упражнении, я не сообщаю все условия его выполнения. Вместо подробного объяснения лучше, обращаясь к ученикам, подвести их к тому, чтобы они догадались, как поступать. Тем самым изменить традиционную систему обучения: усилие детей, их помыслы направить на процесс учения (они активные участники этого процесса), а не на выполнение заданий учителя (когда они являются исполнителями его воли). Опробование двигательных действий и весь период разучивания из тех же соображений я стараюсь подвести детей к обучению таким образом, чтобы опять же сами ученики находили ориентиры, на которые следует опираться, выполняя разучиваемое двигательное действие. Это достигается не методом проб и ошибок, а умело подобранными учебными задачами, заданиями, решая и выполняя которые, ученики смогут самостоятельно вникнуть в суть изучаемого двигательного действия, разобраться в технике его выполнения.

На этапе разучивания двигательных действий стараюсь, научить занимающихся выделять сначала грубые ошибки и определять пути их устранения, а затем переходить к устранению менее существенных ошибок. На этом этапе обращаюсь к детям с такими вопросами: «Почему не получается?», «Найдите ошибку», «В чём причины ошибки?» и т.п. Особое внимание  уделяю сравнению качества выполнения двигательного действия разными по уровню подготовленности учащимися (конечно обставляю это так, чтобы не обидеть слабо подготовленных детей), тем самым побуждаю учеников искать причины того или иного способа выполнения двигательных действий.

На этапе закрепления и совершенствования даю учащимся задания самим придумывать усложнённые варианты упражнений, В конечном счёте, надо добиваться, чтобы они поняли не только то, как усложнять конкретные упражнения, а подходы к этому, принципы усложнения упражнений: изменения исходных и конечных положений или условия выполнения упражнений.

Этап повторения изученного материала также должен быть понятен детям. Здесь главная задача – довести до них смысл повторения («Зачем повторяем знакомые и выученные упражнения?» «Чтобы не разучиться их делать, чтобы закрепить умения»).. Подытоживая сказанное, отметим, что на всех этапах обучения следует искать и использовать приёмы и ситуации для перевода школьников из пассивных в активных участников педагогического процесса, заинтересовывать детей учебным материалом, а не оценкой за его выполнение, наглядно показывать насколько важно то или иное упражнение.

   IV. Перспектива использования опыта в массовой практике.

Опыт работы может быть использован в массовой практике учителями общеобразовательных школ, дошкольными образовательными учреждениями.

     Для этого необходимо:

- знание физиологических закономерностей обучающихся;

- владение педагогическими принципами и методами обучения;

- владение технологиями проблемного обучения, как основу применения деятельностного подхода;

- желание увлечь за собой детей;

- разумное сочетание умственной и физической нагрузки.

                  Главная идея опыта.

- сочетание строгой научной достоверности и возможности отхода от натаскивания учащихся на конкретные виды испытаний;

- вооружить детей способами саморазвития, чтобы они были не пассивными созерцателями, а активными участниками учебно-воспитательного процесса, что является важнейшей задачей формирования УУД.

 Приложение№1

Фрагмент подготовительной части урока на начальном этапе                  подготовки к основной части урока на основе деятельностного         подхода.

План – конспект урока по гимнастике для учащихся 2-х классов.

Задачи: 1. Учить обучающихся определять, какие части тела участвуют во время бега и прыжках.

3.     Развивать скоростные и скоростно-силовые способности.

4.     Воспитывать организованность и дисциплинированность на уроках и в повседневной жизни.

Время: 1 час.

Место: спортивный зал.

Тип урока: учебный.

                             Ход урока.

Части урока. Содержание и назначение упражнений	время	ОМУ. Проблемные вопросы
1	2	3
Подготовительная часть. 1.     Построение. 2.     Приветствие и объяснение задач урока. 3.     Ходьба с выполнением упражнений на осанку и подготовки голеностопных суставов к бегу и прыжкам. 4.     Спортивная ходьба. Бег в колонну по - одному. 5.     Бег «змейкой». 6.     Медленная ходьба с выполнением упражнений на осанку восстановление дыхания. 7.     Перестроение в колону по два. Комплекс ОРУ. Упражнение№1. Предназначено для формирования правильной осанки. И.П.(ОС) 1-2 –через стороны руки вверх, приподняться на носках. 3-4 – опуститься Упражнение №2. Предназначено для формирования правильной осанки и подготовки голеностопных суставов к прыжкам и бегу. И.П. руки внизу – впереди, сомкнуты. 1-2 –медленно поднимаясь на носках, поднять руки вверх, ладонями вверх, походить на месте на носках. 3-4 – опуститься , принять И.П. Упражнение №3. Предназначено для подготовки мышц туловища и увеличение подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. И.П.- стойка широкая, руки на затылок. 1- 2-поворот туловища влево. 3-4 – поворот туловища вправо. 5-6-два наклона вперёд. 7-8 И.П. Упражнение №4. Предназначено для подготовки коленных суставов и мышц ног к бегу и прыжкам. И.П. полуприсед руки на коленях. 1-2 – круговое движение коленями вправо. 3-4- круговое движение коленями влево. 5-6 – приседание. 7-8- И.П. Упражнение№5. Предназначено для подготовки кардио-респираторной системы к бегу. И.П.(ОС)- руки согнуты в локтях. Бег на месте с высоким подниманием бедра с переходом на ходьбу. Упражнение №6. Тоже, что и упражнение №1. Предназначено для формирования правильной осанки и восстановления дыхания.	12 мин. 3 3 1 1 1	Обратить внимание на внешний вид обучающихся. Плечи развернуть, голову приподнять. Спину держать прямо! Пояснить. Руки вверх – вдох, вниз – выдох. Дать понятие правильной осанки. Для чего мы выполняем это упражнение? (дети пытаются ответить на поставленный вопрос). Кто скажет? « Зачем мы выполняем это упражнение?»  Объяснить: «Зачем? Почему?» Ноги прямые !  Спину держать прямо! Показать несколько аналогичных упражнений и дать возможность детям самим отметить их назначение. Ноги с места не сдвигать! Туловище держать прямо! Скажите ? « Для чего предназначено это упражнение и для чего мы его выполняем?» А кто ответит для чего предназначено это упражнение? Похвалить активных учащихся даже за неправильные ответы. Объяснить , что такое кардио - респираторная система? И зачем мы её подготавливаем? Вспомните для чего предназначено это упражнение?
Подготовительная часть. 1.     Построение. 2.     Приветствие и объяснение задач урока. 3.     Ходьба с выполнением упражнений на осанку и подготовки голеностопных суставов к бегу и прыжкам. 4.     Спортивная ходьба. Бег в колонну по - одному. 5.     Бег «змейкой». 6.     Медленная ходьба с выполнением упражнений на осанку восстановление дыхания. 7.     Перестроение в колону по два. Комплекс ОРУ. Упражнение№1. Предназначено для формирования правильной осанки. И.П.(ОС) 1-2 –через стороны руки вверх, приподняться на носках. 3-4 – опуститься Упражнение №2. Предназначено для формирования правильной осанки и подготовки голеностопных суставов к прыжкам и бегу. И.П. руки внизу – впереди, сомкнуты. 1-2 –медленно поднимаясь на носках, поднять руки вверх, ладонями вверх, походить на месте на носках. 3-4 – опуститься , принять И.П. Упражнение №3. Предназначено для подготовки мышц туловища и увеличение подвижности позвоночника и тазобедренных суставов. И.П.- стойка широкая, руки на затылок. 1- 2-поворот туловища влево. 3-4 – поворот туловища вправо. 5-6-два наклона вперёд. 7-8 И.П. Упражнение №4. Предназначено для подготовки коленных суставов и мышц ног к бегу и прыжкам. И.П. полуприсед руки на коленях. 1-2 – круговое движение коленями вправо. 3-4- круговое движение коленями влево. 5-6 – приседание. 7-8- И.П. Упражнение№5. Предназначено для подготовки кардио-респираторной системы к бегу. И.П.(ОС)- руки согнуты в локтях. Бег на месте с высоким подниманием бедра с переходом на ходьбу. Упражнение №6. Тоже, что и упражнение №1. Предназначено для формирования правильной осанки и восстановления дыхания.	12 мин. 3 3 1 1 1	Обратить внимание на внешний вид обучающихся. Плечи развернуть, голову приподнять. Спину держать прямо! Пояснить. Руки вверх – вдох, вниз – выдох. Дать понятие правильной осанки. Для чего мы выполняем это упражнение? (дети пытаются ответить на поставленный вопрос). Кто скажет? « Зачем мы выполняем это упражнение?»  Объяснить: «Зачем? Почему?» Ноги прямые !  Спину держать прямо! Показать несколько аналогичных упражнений и дать возможность детям самим отметить их назначение. Ноги с места не сдвигать! Туловище держать прямо! Скажите ? « Для чего предназначено это упражнение и для чего мы его выполняем?» А кто ответит для чего предназначено это упражнение? Похвалить активных учащихся даже за неправильные ответы. Объяснить , что такое кардио - респираторная система? И зачем мы её подготавливаем? Вспомните для чего предназначено это упражнение?

Приложение № 2

Фрагмент контрольного урока на этапе закрепления пройденного материала.

План – конспект урока №9 по гимнастике для учащихся 1-х классов.

Задачи: 1. Закрепить умения определять содержание упражнений, для подготовки опорно - двигательного аппарата, к прыжкам через скакалку.

1.     Развивать скоростно – силовые качества и времени двигательной реакции.

2.     Воспитывать сознательную потребность к занятиям физическими упражнениями.

Время : 1 час.

Место: спортивный зал.

Тип урока: контрольный.

                           Ход урока.

Части урока и содержание упражнений.	Время	ОМУ. Контрольные вопросы.
1	2	3
Подготовительная часть. 1.     Построение, приветствие, сообщение задач урока. 2.     Ходьба с выполнением упражнений на осанку и подготовки голеностопных суставов к бегу и прыжкам. Комплекс ОРУ. Упражнение №1. И.П.(о.с.) 1-2 через стороны руки вверх. 3 – 4 И.П.(о.с) Упражнение №2  И.П. стойка широкая, руки на затылок. 1- поворот туловища влево, 2- поворот туловища вправо,   3- наклон вперёд, 4- И.П. Упражнение №3 И.П. руки на пояс. 1- наклон вперёд к левой ноге, 2- наклон вперёд, 3- наклон вперёд к правой ноге, 4- И.П.   Упражнение №4 И.П. – руки на пояс. 1 наклон вперёд, 2- И.П.- руки на пояс, 3- присед руки вперёд, 4- И.П. Упражнение №5 И.П. – руки на пояс. Прыжки на месте с переходом на ходьбу. Упражнение №6 И.П.(о.с.) 1-2 – через стороны руки вверх,  правая  назад на носок, 3-4 И.П. Тоже самое с другой ноги. Основная часть. Прыжки через скакалку. Подвижные игры.	15 мин 4-6 р. 4-6 р. 4-6 р. 4-6 р. 1 мин. 4-6 р.	Подберите сами упражнения для формирования правильной осанки. Какие другие упражнения вы знаете? Подберите упражнения для мышц туловища, для увеличения подвижности в тазобедренных суставов? Подберите упражнения для задней поверхности бедра. Даю возможность ученикам выбирать одно из двух предложенных упражнений: делать, например, движение согнутыми или прямыми руками, ногами, наклоны в стороны руки на пояс и т.п. Подберите упражнения которые укрепляют мышцы ног и подготавливают их к работе. Почему эти упражнения укрепляют мышцы ног? Дети пытаются отвечать. Объясняю: «Почему?», «Для чего?»

Приложение № 3

Карта-схема урока по физической культуре в 3 классе

Учитель:  Свиридов Геннадий Николаевич, учитель высшей квалификационной категории.

Тема урока: Комплексное развитие двигательных качеств и психомоторных способностей.

Цели и задачи:

1.     Учить определять, какие части тела участвуют в работе во время выполнения физических упражнений и для чего они предназначены.

2.     Развивать скоростные и координационные способности.

3.     Воспитывать организованность и осознанность при выполнении физических упражнений.

                                       Ход урока

№	Этапы	Содержание этапа	УУД
I. II. III.	Мотивация к учебной деятельности Цель для учителя: настроить учащихся на выполнение задач урока. Цель для обучающихся: осознать задачи урока и мобилизовать себя на предстоящую деятельность. Методы: словесные, репродуктивные. Критерии достижения цели: обучающиеся правильно отвечают на поставленные вопросы. Цель для учителя: подготовить костно- сумчатый, связочный аппарат к предстоящей деятельности с использованием межпредметных связей. Цель для обучающихся: выполнять осознанно предлагаемые упражнения. Актуализация знаний: Цель для учителя: выявить степень усвоения ранее полученных знаний. Цель для обучающихся: самостоятельно подбирать упражнения для плечевых, локтевых, лучезапястных суставов. Методы: словесные, репродуктивные. Цель для учителя: подготовить кардио-распираторную систему к предстоящей деятельности, развивать скоростные, скоростно-силовые и координационные способности. Цель для обучающихся:  получить знания для чего предназначены предложенные упражнения и осознанно их выполнять. Методы: словесные, наглядные, репродуктивные, проблемные. Форма организации:  поточная Изучение нового учебного материала Цель для учителя:  объяснить, показать , какие упражнения формируют, развивают двигательные качества, для чего они предназначены, активизировать познавательную деятельность учащихся, с использованием межпредметных связей (анатомия.) Цель для обучающихся: получить знания для чего предназначены упражнения и какие группы мышц и части тела они развивают. Методы обучения: Репродуктивные, проблемные  (активные). Форма организации: Фронтальная Цель для учителя: снять психологическую нагрузку у учащихся, повысить эмоциональный фон на уроке, развивать быстроту и координационные способности. Цель для обучающихся: соперничество командная слаженность, сплочённость. Методы: соревновательный, игровой. Форма организации: групповая, Поточная Рефлексия Цель для учителя: подготовить учащихся к предстоящей деятельности. Снять эмоциональную нагрузку. Подведение итогов урока и сообщения задач на следующий урок. Цель для обучающихся: осознанное выполнение упражнений. Самооценка своей деятельности              Методы обучения: словесные, проблемные	Организованный заход класса в спортивный зал. Команда «Ровняйсь! Смирно!» Приветствие. На сегодняшнем уроке мы с вами будем выполнять разные упражнения, которые имеют свои предназначения. Их много, есть упражнения на гибкость, быстроту, силу, ловкость и др.  И сегодня мы с вами вместе будем определять какие  упражнения развивают эти качества. ( так, что мы сегодня будем делать на уроке?) 1.   Ходьба с выполнением упражнений на осанку, для разминки плечевых, локтевых, лучезапястных суставов-3мин. (обучающиеся самостоятельно подбирают упражнения и с учителем) 2.   Методические указания: плечи развернуть, голову приподнять. Спину держать прямо! Вперёд не наклоняться. 3.   Ходьба на внешней внутренней стороне стопы, упражнения  которые предупреждают развитие плоскостопия-1мин. 4.   Спортивная ходьба. Медленный бег в колонну по одному-1 мин. 5.   Бег «змейкой»-1 мин 6.   Перемещение «змейкой» правым и левым боком. 7.   Бег скрестным шагом по диагонали правым и левым боком. 8.   Бег с высоким подниманием бедра – 1 мин. 9.   Бег с захлёстыванием голени – 1 мин. 10.       Бег прямыми ногами вперёд. Зачем мы выполняем бег с высоким подниманием бедра на носках?-1мин. (чтобы укреплять, развивать голеностопные суставы) 11.      Бег с ускорением 2х 20 м. 12.      Бег с ускорением с изменением направлений-1мин. 13.      Бег лицом вперёд и спиной вперёд-1мин. (пробегание отрезков-3м.) 14.      Два прыжка на правой, два прыжка на левой ногах по диагонали-2мин. 15.      Медленная ходьба с выполнением упражнений на осанку и восстановления дыхания-1 мин. 16.       Руки вверх вдох, вниз выдох. 17.       Перестроение из колонны по- одному в колонну по – три- 1 мин. Комплекс ОРУ-10мин. Упражнение№1. Предназначено для формирования правильной осанки. И.П.(о.с.) 1-2- через стороны руки, вверх, 3-4 – опустить руки вниз, принять И.П. (о.с.) 4-6р. Для чего мы выполняем это упражнение? Упражнение№2. Предназначено и укрепления голеностопных суставов. И.П. руки внизу впереди, кисти сомкнуты, ладонями вниз. 1-2- медленно поднимаясь на носках, поднять руки вверх, ладонями вверх на месте походить на носках. 3-4 – опуститься принять И.П.4-6р Кто скажет? «Зачем мы выполняем это упражнение?» Объяснить: «Зачем? Почему?» Методические указания: ноги прямые! Спину держать прямо! Какие части тела выполняют работу при выполнении этого упражнения? Упражнение№3. Предназначено для развития косых мышц туловища и увеличения подвижности позвоночного столба. И.П. стойка узкая руки на затылок. 1-2- поворот туловища вправо. 3-4- поворот туловища влево. 4- И.П. 4-6 р. Показать несколько аналогичных упражнений и дать возможность детям самим отметить их назначение. Упражнение№4. Предназначено для подготовки коленных суставов. И.П. полуприсед, руки на коленях. 1-2- круговое движение коленями вправо. 3-4- круговое движение коленями влево. 5-6- приседание. 7-8-И.П. 4-6 р. Скажите? «Для чего предназначено это упражнение и зачем мы его выполняем?» Обратить внимание на произвольное внимание детей. Упражнение№5. Предназначено для развития гибкости. И.П. стойка широкая руки на пояс. 1- наклон вправо. 2- наклон вперёд. 3- наклон влево. 4- И.П. 4-6р. А что развивает это упражнение? Придумайте сами упражнения,  которые мы ещё не делали? Методические указания: Ноги в коленях не сгибать. Коснуться руками пола. Упражнение№6. Предназначена формирования правильной осанки и восстановления дыхания. То же самое, что и упражнение №1. Эстафеты  и подвижные игры-6мин. Предназначены для развития быстроты и координации. «Кто быстрее» Направляющие в колоннах с мячами. По сигналу учителя бегут до указанных ориентиров, обегают их и возвращаются, передают мячи следующему направляющему. Побеждает кто быстрее. «Сквозь обруч»-2- мин. По сигналу учащийся добегает до обруча, пролезает сквозь него, обегает указанный ориентир, возвращаясь, пролезает сквозь обруч, и передаёт эстафету следующему. Обратить внимание на технику безопасности во время проведения эстафет и подвижных игр. «Посадка картофеля»-2- мин. У направляющих по три теннисных мяча. По сигналу учащийся бежит и раскладывает в приготовленные лунки мячи обегает указанный ориентир, возвращаясь обратно, собирает мячи и передаёт их следующему. Выпавший мяч из лунки положить обратно в лунку. Подвижная игра «Наступление и отступление»-3 мин или «Удочка» Две играющие команды строятся на лицевых линиях спортивного зала (девочки, мальчики). По команде  «Девочки наступают» девочки идут к противоположной шеренге мальчиков и ждут сигнала на отступление. Как только услышав сигнал «Отступление» убегают в свой домик за лицевую линию, а мальчики преследуют их. Пойманные становятся пленниками. Осаленный игрок считается пойманным. Обще построение.-1мин. Игра на внимание «3, 13, 30»-2м. Учащиеся выполняют упражнения вместе с учителем, но услышав число «13» упражнение не выполняют. Кто ошибается выходит из строя. Чему мы учились сегодня на уроке? Демонстрирую несколько упражнений. Учащиеся называют назначение упражнений. Подведение итогов урока. Сообщение задач на следующий урок. Подберите сами упражнения для развития гибкости, упражнения которые формируют правильную осанку, но и другие, которые я вам не показывал. Организованный выход из спортивного зала	Л.: готовность преодолеть трудность и мобилизовать себя. Р: Умения регулировать и контролировать свои действия. П: Получить информацию по анатомии для дальнейших  самостоятельных занятий. К: Взаимодействие друг с другом. Л: Готовность мобилизовать себя для получения знаний. Р: Соотнесение известного и неизвестного, умения оценивать свои действия. П: Получение необходимой информации, выбор эффективных способов решение задач. К: Умения строить отношения друг с другом, умения строить продуктивные отношения с педагогом.  Взаимодействие.   Л: Преодоление трудности и готовность мобилизовать себя. Р: Умения планировать и оценивать свою деятельность, осуществление взаимного контроля. П: Выделения необходимой информации для решения поставленных задач. К: Взаимоуважение, поддержка, постановка вопросов для решения задач.

Список используемой литературы:

1.     Ю.К. Бабанский.; Избранные педагогические труды – М:. Педагогика – 1989. С. 282-318.

2.     Лях В.И.; Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания. – М.: Просвещение – 2010.

3.     В.Н. Шаулин. Урок физической культуры.  ж: Физическая культура в школе – 1993 №3.

4.     Под ред. Б.А. Ашмарина. Теории и методики физического воспитания – М.: Просвещение, 1990. С. 29-96.

5.     Лях В.И. Кофман Л.Б. Мейксон Г.Б. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов – М.: Просвещение – 1996.